Psicólogos especialistas en Codependencia en Murcia
"You and I... we meet as strangers, each carrying a mystery within us. I cannot say who you are; I may never know you completely. But I trust that you are a person in your own right, possessed of a beauty and value that are the Earth's richest treasures. So I make this promise to you: I will impose no identities upon you, but will invite you to become yourself without shame or fear. I will hold open a space for you in the world and defend your right to fill it with an authentic vocation. For as long as your search takes, you have my loyalty". - Theodore Roszak
"You and I... we meet as strangers, each carrying a mystery within us. I cannot say who you are; I may never know you completely. But I trust that you are a person in your own right, possessed of a beauty and value that are the Earth's richest treasures. So I make this promise to you: I will impose no identities upon you, but will invite you to become yourself without shame or fear. I will hold open a space for you in the world and defend your right to fill it with an authentic vocation. For as long as your search takes, you have my loyalty". - Theodore Roszak
¡Hola! Soy una psicóloga con más de 17 años de experiencia, especializada en EMDR y psicología gestalt. ¿Sabes qué me encanta? Integrar diferentes técnicas terapéuticas para abordar los efectos del narcisismo y los traumas derivados de delitos, siempre buscando ese enfoque personalizado que ayude a la recuperación emocional de mis pacientes. Soy una psicóloga que nunca para de aprender. Me encanta reciclarme y estar al día con las últimas herramientas y enfoques en psicología.
¡Hola! Soy una psicóloga con más de 17 años de experiencia, especializada en EMDR y psicología gestalt. ¿Sabes qué me encanta? Integrar diferentes técnicas terapéuticas para abordar los efectos del narcisismo y los traumas derivados de delitos, siempre buscando ese enfoque personalizado que ayude a la recuperación emocional de mis pacientes. Soy una psicóloga que nunca para de aprender. Me encanta reciclarme y estar al día con las últimas herramientas y enfoques en psicología.
Soy Juan José Regadera, Doctor en Psicología Clínica, Psicólogo Especialista en Psicología Clínica, Psicólogo Especialista en Psicoterapia Registrado en EuroPsy, Psicólogo Registrado en EuroPsy contexto: Clínica y Salud, y Psicoterapeuta Acreditado por la FEAP, además de Licenciado en Filosofía y Ciencias de la Educación (Sección Psicología). Experto en fobias, en ansiedad, problemas de personalidad, en terapia cognitivo-conductual y terapia contextual.
Soy Juan José Regadera, Doctor en Psicología Clínica, Psicólogo Especialista en Psicología Clínica, Psicólogo Especialista en Psicoterapia Registrado en EuroPsy, Psicólogo Registrado en EuroPsy contexto: Clínica y Salud, y Psicoterapeuta Acreditado por la FEAP, además de Licenciado en Filosofía y Ciencias de la Educación (Sección Psicología). Experto en fobias, en ansiedad, problemas de personalidad, en terapia cognitivo-conductual y terapia contextual.
En este espacio de apoyo, la salud mental y el bienestar personal son prioridad. Soy Roxana, Licenciada en Psicología por la Universidad de Granada. Creo en la singularidad de cada individuo y en un enfoque terapeútico personalizado. Mi objetivo es colaborar con usted para identificar y abordar sus preocupaciones específicas, brindándoles herramientas y estrategias clave para superar los desafíos que enfrentan en su vida diaria. Utilizo enfoques terapéuticos basados en la evidencia científica ante todo, ya que nuestra formación está comprometida con un código deontológico alejado de las pseudoterapias y sus riesgos.
En este espacio de apoyo, la salud mental y el bienestar personal son prioridad. Soy Roxana, Licenciada en Psicología por la Universidad de Granada. Creo en la singularidad de cada individuo y en un enfoque terapeútico personalizado. Mi objetivo es colaborar con usted para identificar y abordar sus preocupaciones específicas, brindándoles herramientas y estrategias clave para superar los desafíos que enfrentan en su vida diaria. Utilizo enfoques terapéuticos basados en la evidencia científica ante todo, ya que nuestra formación está comprometida con un código deontológico alejado de las pseudoterapias y sus riesgos.
¿Quieres entender por qué actúas siempre como lo haces? ¿Te parece que tu comportamiento sigue patrones repetitivos y te gustaría poder cambiarlo, pero tiendes a caer siempre en lo mismo? ¿Qué te parece si empiezas por el principio e intentas entender qué está pasando?
¿Quieres entender por qué actúas siempre como lo haces? ¿Te parece que tu comportamiento sigue patrones repetitivos y te gustaría poder cambiarlo, pero tiendes a caer siempre en lo mismo? ¿Qué te parece si empiezas por el principio e intentas entender qué está pasando?
Hola! Mí nombre es Florencia. Soy psicóloga general sanitaria. Entiendo el espacio terapéutico como un lugar donde corrernos de pensarnos "enfermos, rotos o locos" para darle espacio a nuestro sentir sin juicio, aprender a tratarnos bien incluyendo toda nuestra historia y contruír una vida valiosa.
Hola! Mí nombre es Florencia. Soy psicóloga general sanitaria. Entiendo el espacio terapéutico como un lugar donde corrernos de pensarnos "enfermos, rotos o locos" para darle espacio a nuestro sentir sin juicio, aprender a tratarnos bien incluyendo toda nuestra historia y contruír una vida valiosa.
Hola! Soy Psicóloga General Sanitaria con Master oficial en Neuropsicologia y me ofrezco a ayudarte en cualquier problema o momento el cual necesites ayuda. La escucha activa es esencial en la psicoterapia y junto la terapia cognitivo-conductual, podemos resolver los conflictos internos. La psicologia online ha demostrado resultados eficaces en breve periodo de tiempo. Contacta sin ningun compromiso
Hola! Soy Psicóloga General Sanitaria con Master oficial en Neuropsicologia y me ofrezco a ayudarte en cualquier problema o momento el cual necesites ayuda. La escucha activa es esencial en la psicoterapia y junto la terapia cognitivo-conductual, podemos resolver los conflictos internos. La psicologia online ha demostrado resultados eficaces en breve periodo de tiempo. Contacta sin ningun compromiso
Soy Juan Francisco Mosquera, psicólogo graduado en la Universidad del Salvador (USAL), Buenos Aires, Argentina.
Atiendo a jóvenes y adultos en procesos de psicoterapia individual, tanto presencial como online, ofreciendo un espacio terapéutico seguro, empático y confidencial.
Soy Juan Francisco Mosquera, psicólogo graduado en la Universidad del Salvador (USAL), Buenos Aires, Argentina.
Atiendo a jóvenes y adultos en procesos de psicoterapia individual, tanto presencial como online, ofreciendo un espacio terapéutico seguro, empático y confidencial.
Terapia online
I am a qualified English-speaking clinical psychologist and psychoanalyst with almost 20 years of professional experience. I work individually with adults facing emotional and behavioral challenges, such as anxiety, depression, relationship issues, trauma, parental difficulties, and more. I am currently based in the Valencia region of Spain, where I am accredited as a psicólogo general sanitario (general health psychologist), and offer in person and online consultations in English and Bulgarian.
I am a qualified English-speaking clinical psychologist and psychoanalyst with almost 20 years of professional experience. I work individually with adults facing emotional and behavioral challenges, such as anxiety, depression, relationship issues, trauma, parental difficulties, and more. I am currently based in the Valencia region of Spain, where I am accredited as a psicólogo general sanitario (general health psychologist), and offer in person and online consultations in English and Bulgarian.
Psicologa y Sexologa y Terapeuta de Parejas, futura psicodramatista y psicoanalista. Me adentré en este mundo con el deseo, de poder entender el instinto más básico y esencial del ser humano. El sexo. Por eso estudié Sexología para poder trabajar las disfunciones sexuales. Algo tan importante para el ser humano, no podía pasar en balde la pareja. Cuál es su deseo con la pareja, cuáles son las variables más influyentes? Por esa razón, estoy aquí. Para acompañar en algo tan importante para el ser humano.
Psicologa y Sexologa y Terapeuta de Parejas, futura psicodramatista y psicoanalista. Me adentré en este mundo con el deseo, de poder entender el instinto más básico y esencial del ser humano. El sexo. Por eso estudié Sexología para poder trabajar las disfunciones sexuales. Algo tan importante para el ser humano, no podía pasar en balde la pareja. Cuál es su deseo con la pareja, cuáles son las variables más influyentes? Por esa razón, estoy aquí. Para acompañar en algo tan importante para el ser humano.
Acompaño a personas adultas y adolescentes, muchas de ellas neurodivergentes, que viven con ansiedad, dificultades en la regulación emocional, baja autoestima, depresión o que atraviesan procesos de duelo y cambios vitales. Suelen llegar con la necesidad de entender mejor lo que les ocurre y de encontrar formas más ajustadas y sostenibles de estar consigo mismas y con su entorno. En adolescentes, el trabajo puede incluir malestar emocional y dificultades relacionadas con el ámbito escolar. En personas con neurodivergencia, el foco está en aumentar la autocomprensión y reducir el malestar, sin forzar la adaptación.
Acompaño a personas adultas y adolescentes, muchas de ellas neurodivergentes, que viven con ansiedad, dificultades en la regulación emocional, baja autoestima, depresión o que atraviesan procesos de duelo y cambios vitales. Suelen llegar con la necesidad de entender mejor lo que les ocurre y de encontrar formas más ajustadas y sostenibles de estar consigo mismas y con su entorno. En adolescentes, el trabajo puede incluir malestar emocional y dificultades relacionadas con el ámbito escolar. En personas con neurodivergencia, el foco está en aumentar la autocomprensión y reducir el malestar, sin forzar la adaptación.
Me llamo Almudena Rodríguez y soy la fundadora de Mentis Psicología. Siempre me ha gustado sentir que mi trabajo sirve para acompañar a las personas en los momentos difíciles de sus vidas. Durante años trabajé como educadora social y como asistente social en ámbitos muy dispares, desde la discapacidad intelectual hasta la supervisión judicial.
Me llamo Almudena Rodríguez y soy la fundadora de Mentis Psicología. Siempre me ha gustado sentir que mi trabajo sirve para acompañar a las personas en los momentos difíciles de sus vidas. Durante años trabajé como educadora social y como asistente social en ámbitos muy dispares, desde la discapacidad intelectual hasta la supervisión judicial.
Many people experience some form of psychological pressure or emotional difficulties. Maybe you have been carrying something with you for a long time that holds you back. An addiction you cannot free yourself from, tensions in your relationship, sexual issues, questions of gender, a fear or phobia that makes your life smaller. You may also be going through grief, loneliness, or the feeling of not being able to accept your own body.
It may also be something less tangible: feelings of sadness, repetitive patterns that play out again and again, or a burden from your family system that you carry without being fully aware of it.
Many people experience some form of psychological pressure or emotional difficulties. Maybe you have been carrying something with you for a long time that holds you back. An addiction you cannot free yourself from, tensions in your relationship, sexual issues, questions of gender, a fear or phobia that makes your life smaller. You may also be going through grief, loneliness, or the feeling of not being able to accept your own body.
It may also be something less tangible: feelings of sadness, repetitive patterns that play out again and again, or a burden from your family system that you carry without being fully aware of it.
Codependencia Psicólogos
¿Qué tipos de terapia ayudan con los problemas de codependencia?
Tanto la terapia de pareja como familiar y la terapia cognitivo conductual (TCC) pueden ayudar con las dificultades de relación conocidas como codependencia. Estos problemas suelen incluir sentimientos inapropiados de responsabilidad por el comportamiento destructivo de un ser querido, patrones irracionales de pensamiento sobre dicho comportamiento y patrones de interacción familiar en las que las necesidades de un miembro con problemas anulan las necesidades de los demás en el hogar.
¿Qué sucede en la terapia para la codependencia?
Los cónyuges y familiares aprenden y practican cómo interactuar y apoyarse mutuamente de forma saludable sin sacrificar sus propias necesidades o bienestar. Aprenden los límites de su responsabilidad hacia sus seres queridos y corrigen patrones defectuosos de pensamiento y sentimiento que subyacen al comportamiento codependiente. Se puede alentar a los individuos a fomentar una variedad de relaciones sociales y a cultivar sus propios talentos e intereses para que desarrollen un sentido saludable de sí mismos fuera de la familia.
¿Cómo ayuda la terapia a una persona o pareja a superar la codependencia?
La terapia ayuda a las personas a establecer formas saludables de estar en una relación. Los compañeros y los miembros de la familia aprenden a cuidarse y apoyarse mutuamente sin sacrificar sus propias necesidades ni permitir que las necesidades de una persona dominen la dinámica. Las personas aprenden a decir no y a establecer límites, y a mantener su propia identidad y autoestima. La terapia ayuda a las personas a comprender que no son responsables de los sentimientos y acciones de los demás. También ayuda a las personas a lidiar con las turbulencias que pueden surgir al vivir con una persona que padece afecciones como abuso de sustancias y enfermedades mentales.
¿Cuál es el objetivo de la terapia para la codependencia?
Uno de los objetivos de la terapia para la codependencia es aliviar los sentimientos de responsabilidad y corregir los patrones irracionales de pensamiento sobre los seres queridos cuyos problemas de conducta anulan las necesidades de los demás en el hogar. La terapia ayuda a las personas a establecer límites saludables de comportamiento y a defender sus propias necesidades en una relación. Además, las personas aprenden a mantener una relación sana, en la que ambas partes dan y reciben por igual y son capaces de conservar su propia identidad.