Psicólogos en Tres Cantos

Foto de Cristina Gonzalez Saiz, Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Cristina Gonzalez Saiz
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
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Mi objetivo como psicóloga es conseguir que mis pacientes, adquieran los recursos y las estrategias necesarias para que puedan vivir sin mí lo antes posible.
Mi objetivo como psicóloga es conseguir que mis pacientes, adquieran los recursos y las estrategias necesarias para que puedan vivir sin mí lo antes posible.
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Foto de Begoña García Trelles, Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Begoña García Trelles
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
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Tal vez desees comprenderte mejor a ti mismo y retomar tu propio camino, encontrar un mayor bienestar en la vida cotidiana a pesar de los problemas, frustraciones y agobios. Abordar la situación vital, manteniéndote tranquilo/a y coherente con quienes eres. Sin sucumbir autocrítica que tanto te puede bajar el amor propio y la moral, hasta que tal vez puedas encontrar difícil encontrar solución a tus problemas. Mi propia experiencia vital me ha llevado al estudio de la Psicología, Terapia Focalizada en la Compasión, Mindfulness y Terapia breve con niños y adolescentes, además de Intervenciones enfocadas en el desarrollo.
Tal vez desees comprenderte mejor a ti mismo y retomar tu propio camino, encontrar un mayor bienestar en la vida cotidiana a pesar de los problemas, frustraciones y agobios. Abordar la situación vital, manteniéndote tranquilo/a y coherente con quienes eres. Sin sucumbir autocrítica que tanto te puede bajar el amor propio y la moral, hasta que tal vez puedas encontrar difícil encontrar solución a tus problemas. Mi propia experiencia vital me ha llevado al estudio de la Psicología, Terapia Focalizada en la Compasión, Mindfulness y Terapia breve con niños y adolescentes, además de Intervenciones enfocadas en el desarrollo.
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Más psicólogos cerca de ti

Foto de Dra. Ana Belén García Sampedro, Lic. en Psicología
Dra. Ana Belén García Sampedro
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Trabajo con personas que viven abrumadas por el estrés, la ansiedad o el agotamiento emocional. Muchas veces sienten que no pueden parar, que la exigencia externa —y sobre todo interna— es constante. Suelen estar atravesando momentos de cambio, crisis personales o relaciones que les generan malestar. Buscan herramientas para conocerse mejor, recuperar el equilibrio y el bienestar, tomar decisiones con claridad y vivir con mayor calma y autenticidad.
Trabajo con personas que viven abrumadas por el estrés, la ansiedad o el agotamiento emocional. Muchas veces sienten que no pueden parar, que la exigencia externa —y sobre todo interna— es constante. Suelen estar atravesando momentos de cambio, crisis personales o relaciones que les generan malestar. Buscan herramientas para conocerse mejor, recuperar el equilibrio y el bienestar, tomar decisiones con claridad y vivir con mayor calma y autenticidad.
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Foto de Carolina Muñoz Sanchez - Carolina Muñoz, Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Carolina Muñoz
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
28002 Madrid
Tu mente y tu cuerpo te avisan de que algo esta yendo mal antes de que la ansiedad, el estrés o la depresión se instalen en tu vida. Cuando tengas un sufrimiento interno y empieces a cambiar hábitos o comportamientos, es el momento de acudir a un psicólogo que te ayude a entender qué está ocurriendo y cómo poner solución.
Tu mente y tu cuerpo te avisan de que algo esta yendo mal antes de que la ansiedad, el estrés o la depresión se instalen en tu vida. Cuando tengas un sufrimiento interno y empieces a cambiar hábitos o comportamientos, es el momento de acudir a un psicólogo que te ayude a entender qué está ocurriendo y cómo poner solución.
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Foto de Ignacio Guillermo Gath ., Psicoterapeuta, Maestría, COPC
Ignacio Guillermo Gath .
Psicoterapeuta, Maestría, COPC
Solo online
Si estas atravesando un momento complicado o buscas mejorar tu bienestar, la terapia online puede ser una gran ayuda. Iniciar una terapia te proporciona una oportunidad única para explorar y resolver esas dificultades que sientes bloqueo para enfrentar. Ya sea que enfrentes situaciones difíciles, como estrés, ansiedad, baja autoestima o experiencias traumáticas, la terapia es un espacio libre de juicios para mejorar tu calidad de vida y autocuidado. Inicia el cuestionario en mi página web para agendar tu primera entrevista informativa de terapia online individual.
Si estas atravesando un momento complicado o buscas mejorar tu bienestar, la terapia online puede ser una gran ayuda. Iniciar una terapia te proporciona una oportunidad única para explorar y resolver esas dificultades que sientes bloqueo para enfrentar. Ya sea que enfrentes situaciones difíciles, como estrés, ansiedad, baja autoestima o experiencias traumáticas, la terapia es un espacio libre de juicios para mejorar tu calidad de vida y autocuidado. Inicia el cuestionario en mi página web para agendar tu primera entrevista informativa de terapia online individual.
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Foto de Anna Elena Comune ., Dr. en Psicología
Anna Elena Comune .
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Solo online
I integrate psychology, paying attention to the family system and listening to the body, with the art therapy in which I specialized, meditation, dream interpretation, sacred sexuality and native psychrituality to delve together into the depth of the person. I care about reaching an exploration as personal as possible, so that there is no judgment and one reaches one's own personal truth.
I integrate psychology, paying attention to the family system and listening to the body, with the art therapy in which I specialized, meditation, dream interpretation, sacred sexuality and native psychrituality to delve together into the depth of the person. I care about reaching an exploration as personal as possible, so that there is no judgment and one reaches one's own personal truth.
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Foto de Dra. Luz Jorgelina Locatelli Dalimier, Psicólogo, PhD, COPAO
Dra. Luz Jorgelina Locatelli Dalimier
Psicólogo, PhD, COPAO
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Soy Psicóloga General Sanitaria, bilingüe en inglés y español, con más de 23 años de experiencia internacional viviendo y trabajando en diferentes países. Mi enfoque terapéutico se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y en EMDR, integrando distintas modalidades terapéuticas para adaptarme a las necesidades únicas de cada persona. A lo largo de mi carrera, he acompañado a muchas personas en sus procesos de cambio y crecimiento personal, siempre con empatía, calidez y respeto. Creo en la importancia de crear un espacio seguro, profesional y compasivo, donde puedas sentirte escuchado(a), comprendido(a) y apoyado(a).
Soy Psicóloga General Sanitaria, bilingüe en inglés y español, con más de 23 años de experiencia internacional viviendo y trabajando en diferentes países. Mi enfoque terapéutico se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y en EMDR, integrando distintas modalidades terapéuticas para adaptarme a las necesidades únicas de cada persona. A lo largo de mi carrera, he acompañado a muchas personas en sus procesos de cambio y crecimiento personal, siempre con empatía, calidez y respeto. Creo en la importancia de crear un espacio seguro, profesional y compasivo, donde puedas sentirte escuchado(a), comprendido(a) y apoyado(a).
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Foto de Juan Carlos Izquierdo Toro, Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Juan Carlos Izquierdo Toro
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
28038 Madrid
Soy psicólogo sanitario con más de 20 años de experiencia y director de un centro terapéutico en Madrid. Mi enfoque es integrador, cercano y centrado en la persona, adaptando el proceso terapéutico al momento vital y a las necesidades específicas de cada paciente. Trabajo especialmente con personas que buscan no solo aliviar síntomas, sino comprender lo que les ocurre y generar cambios sostenibles en su vida.
Soy psicólogo sanitario con más de 20 años de experiencia y director de un centro terapéutico en Madrid. Mi enfoque es integrador, cercano y centrado en la persona, adaptando el proceso terapéutico al momento vital y a las necesidades específicas de cada paciente. Trabajo especialmente con personas que buscan no solo aliviar síntomas, sino comprender lo que les ocurre y generar cambios sostenibles en su vida.
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Foto de Tania Alonso Campos - Tania Alonso Psicología, Psicólogo, Maestría, COPLP
Tania Alonso Psicología
Psicólogo, Maestría, COPLP
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¡Hola! Soy Tania, psicóloga sanitaria. Y sé que a veces cuesta encontrar el equilibrio. Puede que estés sintiendo ansiedad, tristeza o una sensación constante de malestar aunque no entiendas por qué. Simplemente algo no encaja. Hay etapas en las que todo se mezcla, te ves superado o perdido y puede que sientas que necesitas parar. Si necesitas encontrar seguridad, calma o dirección, puedo acompañarte para recuperar ese equilibrio.
¡Hola! Soy Tania, psicóloga sanitaria. Y sé que a veces cuesta encontrar el equilibrio. Puede que estés sintiendo ansiedad, tristeza o una sensación constante de malestar aunque no entiendas por qué. Simplemente algo no encaja. Hay etapas en las que todo se mezcla, te ves superado o perdido y puede que sientas que necesitas parar. Si necesitas encontrar seguridad, calma o dirección, puedo acompañarte para recuperar ese equilibrio.
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Foto de Isaac Díaz Oliván, Psicólogo, Dr. en Psicología, COP Madrid
Isaac Díaz Oliván
Psicólogo, Dr. en Psicología, COP Madrid
28017 Madrid
Soy Isaac, Psicólogo Sanitario Especialista en Psicoterapia Integradora y Doctorado en Trauma y Suicidio. Soy experto en Autoestima, Trauma y TEPT, Co/Dependencia Emocional, Pensamientos Obsesivos y Suicidio. Además tengo más de 6 años de experiencia con adultos, adolescentes y niños; y en problemas como Ansiedad, Depresión, Duelo, Estrés, Control de la Ira, Pensamientos Suicidas, Autoagresiones, Abuso Sexual, Conflictos Familiares/de Pareja y Trastorno Límite de la Personalidad.
Soy Isaac, Psicólogo Sanitario Especialista en Psicoterapia Integradora y Doctorado en Trauma y Suicidio. Soy experto en Autoestima, Trauma y TEPT, Co/Dependencia Emocional, Pensamientos Obsesivos y Suicidio. Además tengo más de 6 años de experiencia con adultos, adolescentes y niños; y en problemas como Ansiedad, Depresión, Duelo, Estrés, Control de la Ira, Pensamientos Suicidas, Autoagresiones, Abuso Sexual, Conflictos Familiares/de Pareja y Trastorno Límite de la Personalidad.
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Foto de Tatiana Muñoz, Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Tatiana Muñoz
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
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28430 Guadarrama
Me dirijo en especial a personas que padecen TCA, es decir anorexia, bulimia, trastorno por atracón u obesidad. También si sufres ansiedad, estrés o depresión. Me apasiona trabajar con mujeres que desean empoderarse con los arquetipos femeninos, y con mamás o papás que buscan pautas para una crianza respetuosa de sus hijos.
Me dirijo en especial a personas que padecen TCA, es decir anorexia, bulimia, trastorno por atracón u obesidad. También si sufres ansiedad, estrés o depresión. Me apasiona trabajar con mujeres que desean empoderarse con los arquetipos femeninos, y con mamás o papás que buscan pautas para una crianza respetuosa de sus hijos.
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Foto de Melissa Granados Gómez, Maestría
Melissa Granados Gómez
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¿Estás pasando por periodos de alto estrés y ansiedad? ¿Buscas un cambio? Llegaste al lugar correcto. Mi mayor objetivo como terapeuta es acompañar a mis consultantes durante su camino hacia el bienestar emocional y cognitivo.
¿Estás pasando por periodos de alto estrés y ansiedad? ¿Buscas un cambio? Llegaste al lugar correcto. Mi mayor objetivo como terapeuta es acompañar a mis consultantes durante su camino hacia el bienestar emocional y cognitivo.
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Foto de Ovidio Peñalver Martínez, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COP Madrid
Ovidio Peñalver Martínez
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COP Madrid
Adultos, jóvenes y parejas. Tanto si tienes algún problema concreto en especial (sepas o no su causa), como si quieres sentirte mejor y disfrutar más de tu vida, te acompañaré invitandote a la reflexión y animándote a la acción. Trabajaremos, si quieres, incluyendo técnicas corporales que te ayuden a conseguir un cambio completo y mantenido en el tiempo, ya que somos mucho más que nuestro cerebro y formas de pensar...
Adultos, jóvenes y parejas. Tanto si tienes algún problema concreto en especial (sepas o no su causa), como si quieres sentirte mejor y disfrutar más de tu vida, te acompañaré invitandote a la reflexión y animándote a la acción. Trabajaremos, si quieres, incluyendo técnicas corporales que te ayuden a conseguir un cambio completo y mantenido en el tiempo, ya que somos mucho más que nuestro cerebro y formas de pensar...
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Foto de Cristina Hormigon Soler, Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Cristina Hormigon Soler
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
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Hay momentos en los que algo dentro de nosotrxs pide ser escuchado. Tal vez una parte que se siente insegura, sobrepasada, ansiosa… o una que simplemente está cansada de sostener tanto. Soy psicóloga acreditada y colegiada, con formación sistémica y especialización en mindfulness y en terapias de tercera generación como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Basada en la Compasión. También integro principios de la teoría polivagal en mi enfoque, lo que nos permite integrar el cuerpo, la mente, las emociones y las sensaciones.
Hay momentos en los que algo dentro de nosotrxs pide ser escuchado. Tal vez una parte que se siente insegura, sobrepasada, ansiosa… o una que simplemente está cansada de sostener tanto. Soy psicóloga acreditada y colegiada, con formación sistémica y especialización en mindfulness y en terapias de tercera generación como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Basada en la Compasión. También integro principios de la teoría polivagal en mi enfoque, lo que nos permite integrar el cuerpo, la mente, las emociones y las sensaciones.
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Foto de Aurora Giménez Pastrana, Psicólogo, MSc, COP-RM
Aurora Giménez Pastrana
Psicólogo, MSc, COP-RM
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Personas que están atravesando un proceso oncológico o conviven de cerca con él (paciente, familiar/cuidador o profesional médico). También personas que sufren de ansiedad, fobias, depresión o trastornos psicológicos. Viven con miedo, ansiedad o incertidumbre, sienten pérdida de control en su vida, culpa, cansancio emocional, carga con estrés, agotamiento y miedo, dificultades para gestionar el dolor emocional y físico, o para comunicar sus emociones. Necesitan sentirse seguros/as y libres de juicio, gestionar la ansiedad, el insomnio o la tristeza sin sentirse débil, herramientas para afrontar cambios o reconstruir su identidad.
Personas que están atravesando un proceso oncológico o conviven de cerca con él (paciente, familiar/cuidador o profesional médico). También personas que sufren de ansiedad, fobias, depresión o trastornos psicológicos. Viven con miedo, ansiedad o incertidumbre, sienten pérdida de control en su vida, culpa, cansancio emocional, carga con estrés, agotamiento y miedo, dificultades para gestionar el dolor emocional y físico, o para comunicar sus emociones. Necesitan sentirse seguros/as y libres de juicio, gestionar la ansiedad, el insomnio o la tristeza sin sentirse débil, herramientas para afrontar cambios o reconstruir su identidad.
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Foto de Luis Gago Ramos, Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Luis Gago Ramos
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
28045 Madrid
¡Bienvenido!. Si estás buscando un terapeuta ahora mismo, tal vez sea porque sientes cierto descontrol en tu vida, que te sobrepasan las emociones o que tienes un gran malestar que te persigue. También puedes estar en un punto dónde necesitas ampliar horizontes y conocerte mejor, así como poder estar mejor contigo mismo y los demás. Tanto en un ejemplo como en otro, son buenos momentos para venir a mis sesiones de Psicoterapia y recibir ese apoyo profesional para salir de este momento difícil que puedes estar viviendo o mejorar en tu desarrollo personal.
¡Bienvenido!. Si estás buscando un terapeuta ahora mismo, tal vez sea porque sientes cierto descontrol en tu vida, que te sobrepasan las emociones o que tienes un gran malestar que te persigue. También puedes estar en un punto dónde necesitas ampliar horizontes y conocerte mejor, así como poder estar mejor contigo mismo y los demás. Tanto en un ejemplo como en otro, son buenos momentos para venir a mis sesiones de Psicoterapia y recibir ese apoyo profesional para salir de este momento difícil que puedes estar viviendo o mejorar en tu desarrollo personal.
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Foto de Marta Oliver Vallejo, Psicoterapeuta, MSc, COPC
Marta Oliver Vallejo
Psicoterapeuta, MSc, COPC
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¡Hola a todxs! Soy Marta Oliver, graduada en psicología y psicoterapeuta integradora. Debido a que trabajo desde un marco teórico integrador, no me centro en un solo modelo terapéutico, si no que he enfocado mi formación en aprender a integrar las diferentes corrientes principales de la psicología para obtener diversos recursos de cada una de ellas y adaptarlos a las necesidades de cada persona. Siempre intento que el proceso terapéutico sea un trabajo conjunto y que paciente y terapeuta estemos de acuerdo en los objetivos a cumplir y el camino que se quiere seguir.
¡Hola a todxs! Soy Marta Oliver, graduada en psicología y psicoterapeuta integradora. Debido a que trabajo desde un marco teórico integrador, no me centro en un solo modelo terapéutico, si no que he enfocado mi formación en aprender a integrar las diferentes corrientes principales de la psicología para obtener diversos recursos de cada una de ellas y adaptarlos a las necesidades de cada persona. Siempre intento que el proceso terapéutico sea un trabajo conjunto y que paciente y terapeuta estemos de acuerdo en los objetivos a cumplir y el camino que se quiere seguir.
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Foto de Brian Esteban Ballesteros, Psicólogo, Lic. en Psicología, COPCV
Brian Esteban Ballesteros
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPCV
Atiende en la zona
Mi paciente ideal sería una persona que se encuentra sola, que no entiende qué le pasa, ni su papel en el mundo. Una persona con ansiedad, que no se siente bien, que no se valora lo suficiente, que necesita a otras personas para ser feliz, que tiene problemas con su pareja o que no supera una ruptura.
Mi paciente ideal sería una persona que se encuentra sola, que no entiende qué le pasa, ni su papel en el mundo. Una persona con ansiedad, que no se siente bien, que no se valora lo suficiente, que necesita a otras personas para ser feliz, que tiene problemas con su pareja o que no supera una ruptura.
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Foto de Fatima Arantxa Pison Da Silva, Psicólogo, Lic. en Psicología, COPG
Fatima Arantxa Pison Da Silva
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPG
Me llamo Arantxa , soy Psicóloga , Especialista de bioneuroemocion, Coach por la I.C.F, EMDR, EFT, Facilitador PSYCH-K, Máster en PNL, Hipnoterapeuta, Naturopata….. Este es un viaje , el viaje en el que quiero hacer llegar a todos la esperanza de que si se puede, de que da igual las cartas que te hayan tocado, y los padres, infancia, amores que hayas vivido, la edad que tengas, lo que te hayan hecho creer sobre ti. ¿Quién soy en este camino?, una de las muchas personas que ha estado dormida y que cada día esta mas despierta,y que pongo mi conocimiento y camino al servicio de otros
Me llamo Arantxa , soy Psicóloga , Especialista de bioneuroemocion, Coach por la I.C.F, EMDR, EFT, Facilitador PSYCH-K, Máster en PNL, Hipnoterapeuta, Naturopata….. Este es un viaje , el viaje en el que quiero hacer llegar a todos la esperanza de que si se puede, de que da igual las cartas que te hayan tocado, y los padres, infancia, amores que hayas vivido, la edad que tengas, lo que te hayan hecho creer sobre ti. ¿Quién soy en este camino?, una de las muchas personas que ha estado dormida y que cada día esta mas despierta,y que pongo mi conocimiento y camino al servicio de otros
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Foto de Carolina Isse Isse, Psicólogo
Carolina Isse Isse
Psicólogo
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Todos tenemos sufrimientos, pero qué hacemos con eso es a donde radica nuestra libertad. El compromiso con el propio sufrimiento es lo que nos permite crear otros modos de transitarlo y la posibilidad de transformarlo. Soy psicóloga clínica y me dedico al abordaje integral de las personas, la construcción del sentido vital, el desarrollo personal y el tratamiento de distintas manifestaciones del sufrimiento humano. Acompaño a quienes estén en el camino del autoconocimiento y el desarrollo personal buscando abrir espacios de diálogo interno, de escucha y reflexión.
Todos tenemos sufrimientos, pero qué hacemos con eso es a donde radica nuestra libertad. El compromiso con el propio sufrimiento es lo que nos permite crear otros modos de transitarlo y la posibilidad de transformarlo. Soy psicóloga clínica y me dedico al abordaje integral de las personas, la construcción del sentido vital, el desarrollo personal y el tratamiento de distintas manifestaciones del sufrimiento humano. Acompaño a quienes estén en el camino del autoconocimiento y el desarrollo personal buscando abrir espacios de diálogo interno, de escucha y reflexión.
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¿Cómo se compara tu psicólogo?

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Psicólogos que principalmente tratan:

100% Depresión
100% Ansiedad
100% TDAH
100% Duelo
100% Divorcio
100% Control de la ira
100% Dificultades de aprendizaje

Número promedio de años de experiencia

11 años

Análisis de género de los psicólogos

100% Mujeres

Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes

100% Presencial y online

¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Tres Cantos?

Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.

Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.

¿Es buena opción la terapia online?

La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.

¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?

Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.

¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?

Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.

¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psychology Today?

El directorio de Psychology Today publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psychology Today tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.

¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?

El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.

¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?

Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.