Psicólogos especialistas en Terapia somática en Madrid
Podemos tener poderosas razones para que la vida nos duela, es cierto. Y también lo es que tenemos la capacidad de rehacernos y continuar hacia delante. Lo que ocurre es que puede que lo hayamos olvidado o que nos sintamos sin fuerzas o que no sepamos cómo hacerlo en esta ocasión. Una de las cosas que más sufrimiento añade al dolor es no aceptar cómo son las cosas. Pero, mientras no lo hagamos, no conseguiremos salir de esa situación de ‘tormenta emocional’ que nos atrapa. Te puedo ayudar. «La vida no es lo que se supone que debe ser. Es lo que es. La forma de lidiar con ella es lo que hace la diferencia.» Virginia Satir.
Podemos tener poderosas razones para que la vida nos duela, es cierto. Y también lo es que tenemos la capacidad de rehacernos y continuar hacia delante. Lo que ocurre es que puede que lo hayamos olvidado o que nos sintamos sin fuerzas o que no sepamos cómo hacerlo en esta ocasión. Una de las cosas que más sufrimiento añade al dolor es no aceptar cómo son las cosas. Pero, mientras no lo hagamos, no conseguiremos salir de esa situación de ‘tormenta emocional’ que nos atrapa. Te puedo ayudar. «La vida no es lo que se supone que debe ser. Es lo que es. La forma de lidiar con ella es lo que hace la diferencia.» Virginia Satir.
Lorena Aguirre Cadarso
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COP Madrid
2 recomendaciones
28015 Madrid
Soy psicóloga y psicoterapeuta, comprometida con la sanación del trauma y la construcción de la resiliencia. Trabajaremos juntos de manera integral, viendo la manifestación de tu situación desde el nivel de los pensamientos y creencias, las emociones y las sensaciones corporales atrapadas en el cuerpo. Cada día, el problema requerirá un enfoque diferente, por lo que puedo sugerirte una técnica cognitivo-conductual o una técnica centrada del cuerpo, o simplemente escucharte sin juicio. Mi enfoque favorito hoy en día es Somatic Experiencing por sus beneficios para tratar el trauma, stress, ansiedad y depresión.
Soy psicóloga y psicoterapeuta, comprometida con la sanación del trauma y la construcción de la resiliencia. Trabajaremos juntos de manera integral, viendo la manifestación de tu situación desde el nivel de los pensamientos y creencias, las emociones y las sensaciones corporales atrapadas en el cuerpo. Cada día, el problema requerirá un enfoque diferente, por lo que puedo sugerirte una técnica cognitivo-conductual o una técnica centrada del cuerpo, o simplemente escucharte sin juicio. Mi enfoque favorito hoy en día es Somatic Experiencing por sus beneficios para tratar el trauma, stress, ansiedad y depresión.
Hola, soy Margarita Coca, posgraduada en Psicología Transpersonal por la Universidad de Middlesex (UK) y miembro de la Asociación Internacional de Coaches, Terapeutas y Mentores. Me especializo en gestión emocional desde el modelo de Terapia Focalizada en la Compasión (CFT), mindfulness y PNL. También soy profesora de Svhasta Yoga formada en Singapur. Aplico un modelo integrativo que impulsa el crecimiento personal de una forma duradera.
Viajera, curiosa y buscadora; acompaño en procesos donde florece lo auténtico.
Hola, soy Margarita Coca, posgraduada en Psicología Transpersonal por la Universidad de Middlesex (UK) y miembro de la Asociación Internacional de Coaches, Terapeutas y Mentores. Me especializo en gestión emocional desde el modelo de Terapia Focalizada en la Compasión (CFT), mindfulness y PNL. También soy profesora de Svhasta Yoga formada en Singapur. Aplico un modelo integrativo que impulsa el crecimiento personal de una forma duradera.
Viajera, curiosa y buscadora; acompaño en procesos donde florece lo auténtico.
¿Te cuesta confiar o conectar en pareja? ¿Sientes que repites los mismos conflictos, aunque cambien las personas? ¿Arrastras heridas de relaciones pasadas o experiencias que aún te pesan, incluso si intentas no pensarlas? ¿Te invade la ansiedad, el bloqueo o la sensación de estar en alerta? ¿Notas que algo se desconecta en tu vida sexual y no sabes por qué? Muchas personas llegan a SAFE con el cansancio de repetir patrones que duelen y con la necesidad de entender qué les pasa. Buscan un espacio profesional y cercano desde el que iniciar un cambio real y sostenido.
¿Te cuesta confiar o conectar en pareja? ¿Sientes que repites los mismos conflictos, aunque cambien las personas? ¿Arrastras heridas de relaciones pasadas o experiencias que aún te pesan, incluso si intentas no pensarlas? ¿Te invade la ansiedad, el bloqueo o la sensación de estar en alerta? ¿Notas que algo se desconecta en tu vida sexual y no sabes por qué? Muchas personas llegan a SAFE con el cansancio de repetir patrones que duelen y con la necesidad de entender qué les pasa. Buscan un espacio profesional y cercano desde el que iniciar un cambio real y sostenido.
Soy Isaac, Psicólogo Sanitario Especialista en Psicoterapia Integradora y Doctorado en Trauma y Suicidio. Soy experto en Autoestima, Trauma y TEPT, Co/Dependencia Emocional, Pensamientos Obsesivos y Suicidio. Además tengo más de 6 años de experiencia con adultos, adolescentes y niños; y en problemas como Ansiedad, Depresión, Duelo, Estrés, Control de la Ira, Pensamientos Suicidas, Autoagresiones, Abuso Sexual, Conflictos Familiares/de Pareja y Trastorno Límite de la Personalidad.
Soy Isaac, Psicólogo Sanitario Especialista en Psicoterapia Integradora y Doctorado en Trauma y Suicidio. Soy experto en Autoestima, Trauma y TEPT, Co/Dependencia Emocional, Pensamientos Obsesivos y Suicidio. Además tengo más de 6 años de experiencia con adultos, adolescentes y niños; y en problemas como Ansiedad, Depresión, Duelo, Estrés, Control de la Ira, Pensamientos Suicidas, Autoagresiones, Abuso Sexual, Conflictos Familiares/de Pareja y Trastorno Límite de la Personalidad.
Puedo ayudarte con problemas de ansiedad, estrés, gestión emocional, autoestima, dificultades relaciones y problemas de pareja. También con temas del pasado no resueltos, duelos y experiencias traumáticas. Con el objetivo de vivir con más serenidad y seguridad en el presente y a afrontar el futuro con más enfoque, claridad y energía.
Puedo ayudarte con problemas de ansiedad, estrés, gestión emocional, autoestima, dificultades relaciones y problemas de pareja. También con temas del pasado no resueltos, duelos y experiencias traumáticas. Con el objetivo de vivir con más serenidad y seguridad en el presente y a afrontar el futuro con más enfoque, claridad y energía.
Con la terapia somática también atendemos cómo tu cuerpo guarda experiencias, ayudándote a sanar de manera profunda y equilibrada.
Mi paciente ideal se siente atrapado en patrones de ansiedad, estrés o relaciones insatisfactorias que le impiden disfrutar plenamente de su vida. Llega con el deseo de comprenderse mejor, sanar heridas emocionales y desarrollar recursos internos para afrontar sus retos. Busca un espacio seguro, cálido y libre de juicios donde pueda ser escuchado y acompañado en su proceso. Su meta es sentirse más en paz consigo mismo, fortalecer su autoestima y construir relaciones más sanas y auténticas, encontrando claridad y confianza para vivir con mayor bienestar.
Con la terapia somática también atendemos cómo tu cuerpo guarda experiencias, ayudándote a sanar de manera profunda y equilibrada.
Mi paciente ideal se siente atrapado en patrones de ansiedad, estrés o relaciones insatisfactorias que le impiden disfrutar plenamente de su vida. Llega con el deseo de comprenderse mejor, sanar heridas emocionales y desarrollar recursos internos para afrontar sus retos. Busca un espacio seguro, cálido y libre de juicios donde pueda ser escuchado y acompañado en su proceso. Su meta es sentirse más en paz consigo mismo, fortalecer su autoestima y construir relaciones más sanas y auténticas, encontrando claridad y confianza para vivir con mayor bienestar.
Trabajo con psicoterapia psicodinámica con orientación junguiana.
En algunos casos empleo un abordaje corporal con DMT y movimiento autentico.
Cuando hay un sufrimiento psíquico, bien sea ansiedad, depresión (duelo, separación, crisis de la mediana edad), sensación de bloqueo o pérdida de orientación en la vida, pérdida de vitalidad, conflictos de pareja, síndrome de nido vacío, dificultades en las relaciones con otros, sensación de aislamiento, baja autoestima, trastorno de pánico, fobia, etc. es momento de buscar ayuda en algún profesional de la salud mental.
Trabajo con psicoterapia psicodinámica con orientación junguiana.
En algunos casos empleo un abordaje corporal con DMT y movimiento autentico.
Cuando hay un sufrimiento psíquico, bien sea ansiedad, depresión (duelo, separación, crisis de la mediana edad), sensación de bloqueo o pérdida de orientación en la vida, pérdida de vitalidad, conflictos de pareja, síndrome de nido vacío, dificultades en las relaciones con otros, sensación de aislamiento, baja autoestima, trastorno de pánico, fobia, etc. es momento de buscar ayuda en algún profesional de la salud mental.
Psicóloga Sanitaria especializada en ansiedad y estrés (gestión emocional) trabajando con el apego (la relación) y EMDR (especializada en traumas). Trabajaremos analizando cómo has aprendido a relacionarte contigo mismo (y con tus emociones) y cómo eso está influyendo en lo que te sucede. - - - La relación terapéutica es lo que sana, así que, con trato delicado y cercano, te acompaño en tu proceso de sanación para tener la vida que deseas. - - -
Psicóloga Sanitaria especializada en ansiedad y estrés (gestión emocional) trabajando con el apego (la relación) y EMDR (especializada en traumas). Trabajaremos analizando cómo has aprendido a relacionarte contigo mismo (y con tus emociones) y cómo eso está influyendo en lo que te sucede. - - - La relación terapéutica es lo que sana, así que, con trato delicado y cercano, te acompaño en tu proceso de sanación para tener la vida que deseas. - - -
Me licencié en Psicología por la UNED, acreditada por el Ministerio de Sanidad. Me dedico a la práctica clínica privada en la atención de adultos. Mi formación y mi forma de hacer Psicoterapia es desde una perspectiva integradora con distintas orientaciones. La terapia integrativa no separa mente y cuerpo a la hora de explicar las enfermedades y el sufrimiento humano. El objetivo, es facilitar la plenitud a todos los niveles de bienestar de una persona, en lo físico, mental, emocional y energético, para funcionar en equilibrio. La integración del Trauma y los vínculos de Apego es la base que me permite trabajar con cada paciente.
Me licencié en Psicología por la UNED, acreditada por el Ministerio de Sanidad. Me dedico a la práctica clínica privada en la atención de adultos. Mi formación y mi forma de hacer Psicoterapia es desde una perspectiva integradora con distintas orientaciones. La terapia integrativa no separa mente y cuerpo a la hora de explicar las enfermedades y el sufrimiento humano. El objetivo, es facilitar la plenitud a todos los niveles de bienestar de una persona, en lo físico, mental, emocional y energético, para funcionar en equilibrio. La integración del Trauma y los vínculos de Apego es la base que me permite trabajar con cada paciente.
Me llamo Arantxa , soy Psicóloga , Especialista de bioneuroemocion, Coach por la I.C.F, EMDR, EFT, Facilitador PSYCH-K, Máster en PNL, Hipnoterapeuta, Naturopata….. Este es un viaje , el viaje en el que quiero hacer llegar a todos la esperanza de que si se puede, de que da igual las cartas que te hayan tocado, y los padres, infancia, amores que hayas vivido, la edad que tengas, lo que te hayan hecho creer sobre ti. ¿Quién soy en este camino?, una de las muchas personas que ha estado dormida y que cada día esta mas despierta,y que pongo mi conocimiento y camino al servicio de otros
Me llamo Arantxa , soy Psicóloga , Especialista de bioneuroemocion, Coach por la I.C.F, EMDR, EFT, Facilitador PSYCH-K, Máster en PNL, Hipnoterapeuta, Naturopata….. Este es un viaje , el viaje en el que quiero hacer llegar a todos la esperanza de que si se puede, de que da igual las cartas que te hayan tocado, y los padres, infancia, amores que hayas vivido, la edad que tengas, lo que te hayan hecho creer sobre ti. ¿Quién soy en este camino?, una de las muchas personas que ha estado dormida y que cada día esta mas despierta,y que pongo mi conocimiento y camino al servicio de otros
Hay momentos en los que algo dentro de nosotrxs pide ser escuchado.
Tal vez una parte que se siente insegura, sobrepasada, ansiosa… o una que simplemente está cansada de sostener tanto.
Soy psicóloga acreditada y colegiada, con formación sistémica y especialización en
mindfulness y en terapias de tercera generación como la Terapia de Aceptación y
Compromiso (ACT) y la Terapia Basada en la Compasión. También integro principios de la
teoría polivagal en mi enfoque, lo que nos permite integrar el cuerpo, la mente, las
emociones y las sensaciones.
Hay momentos en los que algo dentro de nosotrxs pide ser escuchado.
Tal vez una parte que se siente insegura, sobrepasada, ansiosa… o una que simplemente está cansada de sostener tanto.
Soy psicóloga acreditada y colegiada, con formación sistémica y especialización en
mindfulness y en terapias de tercera generación como la Terapia de Aceptación y
Compromiso (ACT) y la Terapia Basada en la Compasión. También integro principios de la
teoría polivagal en mi enfoque, lo que nos permite integrar el cuerpo, la mente, las
emociones y las sensaciones.
Es posible que estés atravesando una etapa difícil. Tal vez estás deprimida o sufres de ansiedad; tal vez no estás seguro del futuro de una relación, o quizás sientas que no estás viviendo la vida que esperabas. Sean cuales sean tus inquietudes o dificultades, estoy aquí para orientarte y acompañarte. La terapia es un proceso de crecimiento y autodescubrimiento, y en mis sesiones fomento la transformación personal, como un proceso de cambios integrales que van más allá del alivio de los síntomas. Puedes aprovechar bien y aprender de tus momentos de crisis y convertirlos en viajes de despertar y de transformación personal.
Es posible que estés atravesando una etapa difícil. Tal vez estás deprimida o sufres de ansiedad; tal vez no estás seguro del futuro de una relación, o quizás sientas que no estás viviendo la vida que esperabas. Sean cuales sean tus inquietudes o dificultades, estoy aquí para orientarte y acompañarte. La terapia es un proceso de crecimiento y autodescubrimiento, y en mis sesiones fomento la transformación personal, como un proceso de cambios integrales que van más allá del alivio de los síntomas. Puedes aprovechar bien y aprender de tus momentos de crisis y convertirlos en viajes de despertar y de transformación personal.
Bienvenidx! Me alegro de que estés buscando, que quieres un cambio y que, aunque sea un poco, confías en que es posible. Esta parte de ti es tu consciencia, que en la terapia es esencial para que el proceso te permita descubrir la fuente de tus dificultades, los patrones que mereces cambiar y los bloqueos que te lo impiden. Gracias al enfoque somático, tu cuerpo nos va a servir de mapa para descifrar tus emociones, tus patrones de reacción y protección y tus propósitos. El cuerpo no miente, nos permite acceder a lo inconsciente, a nuestra verdad. Si lo escuchamos, nos habla a gritos!
Bienvenidx! Me alegro de que estés buscando, que quieres un cambio y que, aunque sea un poco, confías en que es posible. Esta parte de ti es tu consciencia, que en la terapia es esencial para que el proceso te permita descubrir la fuente de tus dificultades, los patrones que mereces cambiar y los bloqueos que te lo impiden. Gracias al enfoque somático, tu cuerpo nos va a servir de mapa para descifrar tus emociones, tus patrones de reacción y protección y tus propósitos. El cuerpo no miente, nos permite acceder a lo inconsciente, a nuestra verdad. Si lo escuchamos, nos habla a gritos!
Ana Olmedilla Campano
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
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Atiende en la zona
Agradezco tu interés en mi perfil. Mi experiencia profesional y también personal me ha permitido desarrollar empatía y capacidad de escucha con las personas que se encuentran ante dificultades. Me he especializado en trauma cuento con formación en EMDR, IFS, Terapias de Tercera Generación (mindfulness), experta en Inteligencia Emocional y Terapia Cognitivo Conductual. Más allá de las técnicas es importante destacar la relación terapéutica donde el cuidado, la confianza y el compromiso son esenciales.
Agradezco tu interés en mi perfil. Mi experiencia profesional y también personal me ha permitido desarrollar empatía y capacidad de escucha con las personas que se encuentran ante dificultades. Me he especializado en trauma cuento con formación en EMDR, IFS, Terapias de Tercera Generación (mindfulness), experta en Inteligencia Emocional y Terapia Cognitivo Conductual. Más allá de las técnicas es importante destacar la relación terapéutica donde el cuidado, la confianza y el compromiso son esenciales.
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Como psicóloga ayudo a personas que requieren orientación sobre lo que les pasa, que necesitan ayuda para superar miedos, aprender a controlar mejor las emociones, desean volver a creer en sí mismas, sanar heridas o disfrutar de la relación con los demás. La terapia es un espacio privilegiado que ayuda a: Conocer y regular las emociones, mejorar la autoestima, procesar heridas, liberarse de relaciones de dependencia, te ayuda a desafiar hábitos, aprender a calmar la mente. Te ofrezco un lugar de comunicación, confianza y respeto, en el que podrás comprenderte mejor y descubrir tus recursos para realizar los cambios necesarios.
Como psicóloga ayudo a personas que requieren orientación sobre lo que les pasa, que necesitan ayuda para superar miedos, aprender a controlar mejor las emociones, desean volver a creer en sí mismas, sanar heridas o disfrutar de la relación con los demás. La terapia es un espacio privilegiado que ayuda a: Conocer y regular las emociones, mejorar la autoestima, procesar heridas, liberarse de relaciones de dependencia, te ayuda a desafiar hábitos, aprender a calmar la mente. Te ofrezco un lugar de comunicación, confianza y respeto, en el que podrás comprenderte mejor y descubrir tus recursos para realizar los cambios necesarios.
¿Sientes que, a pesar de intentarlo, repites los mismos patrones dolorosos en tus relaciones o contigo mismo? Quizá arrastras una sensación de ansiedad que no desaparece, o heridas del pasado que siguen afectando a tu presente. Mi paciente ideal es alguien que no se conforma con "tapar" el síntoma momentáneamente, sino que busca entender el origen de su malestar. Probablemente deseas sanar traumas, mejorar tu estilo de apego o resolver conflictos de pareja, pero te sientes bloqueado. Tu meta es dejar de sobrevivir para empezar a vivir con calma, seguridad y vínculos sanos.
¿Sientes que, a pesar de intentarlo, repites los mismos patrones dolorosos en tus relaciones o contigo mismo? Quizá arrastras una sensación de ansiedad que no desaparece, o heridas del pasado que siguen afectando a tu presente. Mi paciente ideal es alguien que no se conforma con "tapar" el síntoma momentáneamente, sino que busca entender el origen de su malestar. Probablemente deseas sanar traumas, mejorar tu estilo de apego o resolver conflictos de pareja, pero te sientes bloqueado. Tu meta es dejar de sobrevivir para empezar a vivir con calma, seguridad y vínculos sanos.
Si sufres de dolor crónico y los procedimientos médicos convencionales no te han dado solución, es posible que estés experimentando dolor nocioplástico. Este tipo de dolor no está causado por daño físico, sino por una respuesta alterada del cerebro que interpreta señales inofensivas como dolorosas. A través de un enfoque integrador y técnicas avanzadas como la Terapia PRT, EMDR, Mindfulness, EAET e IFS, podemos trabajar juntos para reconfigurar estos patrones cerebrales, abordar las emociones subyacentes y restaurar tu bienestar. Te ayudaré a recuperar el control de tu vida, reducir el dolor y mejorar tu calidad de vida.
Si sufres de dolor crónico y los procedimientos médicos convencionales no te han dado solución, es posible que estés experimentando dolor nocioplástico. Este tipo de dolor no está causado por daño físico, sino por una respuesta alterada del cerebro que interpreta señales inofensivas como dolorosas. A través de un enfoque integrador y técnicas avanzadas como la Terapia PRT, EMDR, Mindfulness, EAET e IFS, podemos trabajar juntos para reconfigurar estos patrones cerebrales, abordar las emociones subyacentes y restaurar tu bienestar. Te ayudaré a recuperar el control de tu vida, reducir el dolor y mejorar tu calidad de vida.
Terapia somática Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia somática?
La terapia somática es una forma de tratamiento que se centra en cómo el cuerpo y la mente están interconectados. En este enfoque, se abordan los síntomas físicos porque, de hecho, pueden indicar angustia emocional. Los psicólogos somáticos combinan Mindfulness, la psicoterapia, la respiración, el yoga, la danza y las manipulaciones físicas del cuerpo para ayudar a los pacientes a estar más en sintonía con lo que su cuerpo les está diciendo.
¿EMDR es una terapia somática?
La EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento del Movimiento Ocular) es una forma de terapia somática, ya que incorpora principios mentales y físicos. El EMDR implica recordar una experiencia traumática mientras permite que los ojos rastreen un estímulo visual de lado a lado de un terapeuta. Se cree que este movimiento lateral del ojo disminuye el poder doloroso de la memoria para que pueda discutirse con un psicólogo.
¿La terapia somática está basada en evidencia?
La terapia somática se ha investigado y estudiado, y se ha descubierto que algunas formas de terapia somática son efectivas para tratar una amplia gama de afecciones. Debido a que la terapia somática abarca muchas técnicas, algunas, como EMDR y meditación, se han estudiado más que otras.
¿Qué es la terapia de trauma somático?
La terapia de trauma somático se basa en la idea de que cuando las personas experimentan un trauma, pueden quedar atrapadas en la parte de "congelación" de una respuesta de "lucha, huida o congelación". En este estado, el trauma puede manifestarse tanto mental como físicamente, a través de la tensión en los músculos, la ansiedad y el estrés. Las formas populares de terapia de trauma somático incluyen EMDR, terapia sensoriomotora y experiencia somática.