Psicólogos especialistas en Terapia dialéctica conductual (DBT) en Madrid
Integro diferentes enfoques según tus necesidades: Terapia de Aceptacion y Compromiso, Terapia Cognitivo Conductual, DBT, Análisis Conductual, Mindfulness, Arteterapia y Entrevista Motivacional.
Suelo trabajar con personas que se sienten atrapadas en un ciclo difícil: adicciones, trastornos del ánimo, baja autoestima o problemas de pareja. Llegan con miedo, frustración y esperanza, buscando un espacio seguro para recuperar el control y reencontrarse consigo mismo. Su meta no es solo superar un síntoma, sino construir una vida con sentido, mejorar sus relaciones y aprender a vivir de manera más libre y coherente con sus valores.
En terapia encontrará comprensión, acompañamiento y herramientas reales para lograrlo
Integro diferentes enfoques según tus necesidades: Terapia de Aceptacion y Compromiso, Terapia Cognitivo Conductual, DBT, Análisis Conductual, Mindfulness, Arteterapia y Entrevista Motivacional.
Suelo trabajar con personas que se sienten atrapadas en un ciclo difícil: adicciones, trastornos del ánimo, baja autoestima o problemas de pareja. Llegan con miedo, frustración y esperanza, buscando un espacio seguro para recuperar el control y reencontrarse consigo mismo. Su meta no es solo superar un síntoma, sino construir una vida con sentido, mejorar sus relaciones y aprender a vivir de manera más libre y coherente con sus valores.
En terapia encontrará comprensión, acompañamiento y herramientas reales para lograrlo
Personas que están atravesando un proceso oncológico o conviven de cerca con él (paciente, familiar/cuidador o profesional médico). También personas que sufren de ansiedad, fobias, depresión o trastornos psicológicos.
Viven con miedo, ansiedad o incertidumbre, sienten pérdida de control en su vida, culpa, cansancio emocional, carga con estrés, agotamiento y miedo, dificultades para gestionar el dolor emocional y físico, o para comunicar sus emociones.
Necesitan sentirse seguros/as y libres de juicio, gestionar la ansiedad, el insomnio o la tristeza sin sentirse débil, herramientas para afrontar cambios o reconstruir su identidad.
Personas que están atravesando un proceso oncológico o conviven de cerca con él (paciente, familiar/cuidador o profesional médico). También personas que sufren de ansiedad, fobias, depresión o trastornos psicológicos.
Viven con miedo, ansiedad o incertidumbre, sienten pérdida de control en su vida, culpa, cansancio emocional, carga con estrés, agotamiento y miedo, dificultades para gestionar el dolor emocional y físico, o para comunicar sus emociones.
Necesitan sentirse seguros/as y libres de juicio, gestionar la ansiedad, el insomnio o la tristeza sin sentirse débil, herramientas para afrontar cambios o reconstruir su identidad.
Mi paciente ideal es alguien que busca mejorar su bienestar emocional y recuperar el equilibrio en su vida. Puede enfrentarse a problemas como ansiedad, estrés, inseguridad o dificultades en su relación consigo mismo, ya sea en temas de autoestima, conducta alimentaria o rendimiento deportivo. Necesita un espacio seguro para expresar sus emociones, comprender sus experiencias y aprender herramientas prácticas para avanzar. Su meta es sentirse más pleno, seguro y capaz de afrontar los retos del día a día con confianza y bienestar.
Mi paciente ideal es alguien que busca mejorar su bienestar emocional y recuperar el equilibrio en su vida. Puede enfrentarse a problemas como ansiedad, estrés, inseguridad o dificultades en su relación consigo mismo, ya sea en temas de autoestima, conducta alimentaria o rendimiento deportivo. Necesita un espacio seguro para expresar sus emociones, comprender sus experiencias y aprender herramientas prácticas para avanzar. Su meta es sentirse más pleno, seguro y capaz de afrontar los retos del día a día con confianza y bienestar.
Hola! Mí nombre es Florencia. Soy psicoterapeuta clínica. A lo largo de mí formación he tenido el privilegio de aprender de grandes maestros los recursos de la terapia sistémica, el mindfulness y ACT. Corrernos de pensarnos "enfermos, rotos o locos" y pensarnos dentro de un complejo y dinámico entramado de relaciones que va dando significado a nuestra acción. La terapia para mí es el espacio para aprender a tratarnos bien incluyendo toda nuestra historia y contruír una vida valiosa.
Hola! Mí nombre es Florencia. Soy psicoterapeuta clínica. A lo largo de mí formación he tenido el privilegio de aprender de grandes maestros los recursos de la terapia sistémica, el mindfulness y ACT. Corrernos de pensarnos "enfermos, rotos o locos" y pensarnos dentro de un complejo y dinámico entramado de relaciones que va dando significado a nuestra acción. La terapia para mí es el espacio para aprender a tratarnos bien incluyendo toda nuestra historia y contruír una vida valiosa.
Padeces ansiedad, ataques de pánico, depresión, estás atravesando momentos difíciles en tu vida o te encuentras en un proceso de migrar y sentís que necesitas confiar en alguien tus vivencias, entonces este es un espacio preparado especialmente para TI
Padeces ansiedad, ataques de pánico, depresión, estás atravesando momentos difíciles en tu vida o te encuentras en un proceso de migrar y sentís que necesitas confiar en alguien tus vivencias, entonces este es un espacio preparado especialmente para TI