Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Madrid
Soy psicóloga, formada durante 10 años en Análisis en París. Esta formación me permite tener una visión amplia de la persona para poder empatizar y escuchar. Así, poder clarificar, identificar, analizar, orientar y ver como se pueden superar, y afrontar las dificultades: de estrés, ansiedad, perdida de un ser querido, conflictos familiares y de relación, depresión, … dificultades en general, a través de diferentes herramientas para llegar a un equilibrio entre el pensamiento, la intuición, el cuerpo y el sentimiento. No es necesario esperar a que el problema sea grande y se fije, es mejor actuar antes.
Soy psicóloga, formada durante 10 años en Análisis en París. Esta formación me permite tener una visión amplia de la persona para poder empatizar y escuchar. Así, poder clarificar, identificar, analizar, orientar y ver como se pueden superar, y afrontar las dificultades: de estrés, ansiedad, perdida de un ser querido, conflictos familiares y de relación, depresión, … dificultades en general, a través de diferentes herramientas para llegar a un equilibrio entre el pensamiento, la intuición, el cuerpo y el sentimiento. No es necesario esperar a que el problema sea grande y se fije, es mejor actuar antes.
Los problemas pueden ser de todo tipo, en el área laboral, de pareja, en la familia o con amigos: ansiedad, estrés, problemas relacionales, depresión, duelo, falta de autoestima etc. Puede surgir la necesidad de aclarar la mente, conocerse a sí mismo, mejorar las relaciones, mejorar la autoestima, buscar el sentido de la vida, integrar dificultades del pasado, superar miedos, etc. El objetivo es vivir con mayor bienestar, enfrentando cualquier dificultad, integrando el pasado para vivir con confianza y esperanza el futuro.
Los problemas pueden ser de todo tipo, en el área laboral, de pareja, en la familia o con amigos: ansiedad, estrés, problemas relacionales, depresión, duelo, falta de autoestima etc. Puede surgir la necesidad de aclarar la mente, conocerse a sí mismo, mejorar las relaciones, mejorar la autoestima, buscar el sentido de la vida, integrar dificultades del pasado, superar miedos, etc. El objetivo es vivir con mayor bienestar, enfrentando cualquier dificultad, integrando el pasado para vivir con confianza y esperanza el futuro.
PRIMERA ENTREVISTA GRATUITA - TERAPIA ONLINE - Trabajo desde el marco de la terapia cognitivo conductual ya que creo que la ciencia es el mejor método de aproximación al conocimiento en general y a la psicoterapia en particular.
Soy psicólogo clínico hace más de 20 años, me especialicé en terapia cognitivo conductual y en trastornos de ansiedad. Hoy tengo muchos pacientes hispanohablantes alrededor del mundo que pueden hacer terapia en su idioma y con aspectos culturales compartidos con su terapeuta.
PRIMERA ENTREVISTA GRATUITA - TERAPIA ONLINE - Trabajo desde el marco de la terapia cognitivo conductual ya que creo que la ciencia es el mejor método de aproximación al conocimiento en general y a la psicoterapia en particular.
Soy psicólogo clínico hace más de 20 años, me especialicé en terapia cognitivo conductual y en trastornos de ansiedad. Hoy tengo muchos pacientes hispanohablantes alrededor del mundo que pueden hacer terapia en su idioma y con aspectos culturales compartidos con su terapeuta.
¿Te sientes atrapado en pensamientos negativos, con malestar físico o sin ganas de disfrutar lo que antes te hacía feliz? Soy psicóloga general sanitaria especializada en terapia invididual para adultos.
En un espacio seguro y de confianza, trabajaremos juntos para que vuelvas a sentirte bien. Utilizo enfoques eficaces como la Terapia Cognitivo-Conductual, la Terapia de Aceptación y Compromiso, y EMDR para ayudarte a identificar el origen de tu malestar y aplicar estrategias prácticas que mejoren tu bienestar emocional y físico.
¿Te sientes atrapado en pensamientos negativos, con malestar físico o sin ganas de disfrutar lo que antes te hacía feliz? Soy psicóloga general sanitaria especializada en terapia invididual para adultos.
En un espacio seguro y de confianza, trabajaremos juntos para que vuelvas a sentirte bien. Utilizo enfoques eficaces como la Terapia Cognitivo-Conductual, la Terapia de Aceptación y Compromiso, y EMDR para ayudarte a identificar el origen de tu malestar y aplicar estrategias prácticas que mejoren tu bienestar emocional y físico.
Trabajo con personas capaces que, pese a sus logros, sienten que la exigencia interna y externa les provoca ansiedad, estrés o problemas en sus relaciones. Acompaño a parejas que buscan reconectar, a expats que afrontan los retos de vivir en otro país y a mujeres que desean manejar la ansiedad sin perder su impulso vital. Mis pacientes quieren recuperar calma, claridad y equilibrio, y buscan un espacio seguro, cercano y sin juicios donde sentirse comprendidos y apoyados.
Personas que quieren reconectar consigo mismas y pasar la experiencia de la vida dejando atrás el sufrimiento.
Trabajo con personas capaces que, pese a sus logros, sienten que la exigencia interna y externa les provoca ansiedad, estrés o problemas en sus relaciones. Acompaño a parejas que buscan reconectar, a expats que afrontan los retos de vivir en otro país y a mujeres que desean manejar la ansiedad sin perder su impulso vital. Mis pacientes quieren recuperar calma, claridad y equilibrio, y buscan un espacio seguro, cercano y sin juicios donde sentirse comprendidos y apoyados.
Personas que quieren reconectar consigo mismas y pasar la experiencia de la vida dejando atrás el sufrimiento.
¡Encantada! Soy psicóloga sanitaria y me dedico a la psicoterapia desde un enfoque integrador. Las personas con las que trato son tanto población infanto-juvenil como adultos. Mi objetivo es explorar y comprender aquello que genere malestar, sea del tipo que sea y sin necesidad de encasillarnos en un diagnóstico. Mi forma de trabajar busca profundizar de manera holística en la situación vital de cada uno, para a partir de ahí generar nuevos recursos y maneras más saludables de relacionarnos con nosotrxs mismxs y con el mundo.
¡Encantada! Soy psicóloga sanitaria y me dedico a la psicoterapia desde un enfoque integrador. Las personas con las que trato son tanto población infanto-juvenil como adultos. Mi objetivo es explorar y comprender aquello que genere malestar, sea del tipo que sea y sin necesidad de encasillarnos en un diagnóstico. Mi forma de trabajar busca profundizar de manera holística en la situación vital de cada uno, para a partir de ahí generar nuevos recursos y maneras más saludables de relacionarnos con nosotrxs mismxs y con el mundo.
Quizá llegás acá cansado de pensar, de intentar, de aguantar, con la sensación de que algo ya no puede seguir así.
Por fuera todo parece funcionar, pero por dentro algo te pesa, te hace ruido o te deja atrapado en el mismo punto sin salida.
La terapia no se trata solo de hablar, ni de encajar en una etiqueta. Se trata de comprender lo que te pasa y empezar a hacer algo distinto con eso.
Quizá llegás acá cansado de pensar, de intentar, de aguantar, con la sensación de que algo ya no puede seguir así.
Por fuera todo parece funcionar, pero por dentro algo te pesa, te hace ruido o te deja atrapado en el mismo punto sin salida.
La terapia no se trata solo de hablar, ni de encajar en una etiqueta. Se trata de comprender lo que te pasa y empezar a hacer algo distinto con eso.
Trabajamos desde un enfoque cognitivo conductual, integrador y humanista, combinado con herramientas y técnicas de última generación avaladas científicamente, como EMDR.
Podemos ayudarte entre otras cuestiones con:
- Trauma/Truma complejo
- Ansiedad
- Estrés
- Depresión
- Duelo
- Dependencia Emocional
- Apego
- Rendimiento deportivo y académico
- Abuso sexual
- Trastornos de conducta
Trabajamos con enfoque cognitivo-conductual, integrador y humanista y con técnicas como EMDR, entre otras.
Trabajamos desde un enfoque cognitivo conductual, integrador y humanista, combinado con herramientas y técnicas de última generación avaladas científicamente, como EMDR.
Podemos ayudarte entre otras cuestiones con:
- Trauma/Truma complejo
- Ansiedad
- Estrés
- Depresión
- Duelo
- Dependencia Emocional
- Apego
- Rendimiento deportivo y académico
- Abuso sexual
- Trastornos de conducta
Trabajamos con enfoque cognitivo-conductual, integrador y humanista y con técnicas como EMDR, entre otras.
Soy Licenciada en Psicologia egresada de la Universidad de Buenos Aires, atiendo desde un marco integrativo, acompañando a pacientes que estan atravesando ansiedad, angustia, depresion, duelo, ataques de panico, crisis vitales, preocupaciones, miedos, baja autoestima. Acompaño a la resolucion de conflictos en crisis de pareja y vinculos familiares. Tomo al espacio terapéutico con respeto , entendiendo que cada sujeto tiene sus tiempos.
Soy Licenciada en Psicologia egresada de la Universidad de Buenos Aires, atiendo desde un marco integrativo, acompañando a pacientes que estan atravesando ansiedad, angustia, depresion, duelo, ataques de panico, crisis vitales, preocupaciones, miedos, baja autoestima. Acompaño a la resolucion de conflictos en crisis de pareja y vinculos familiares. Tomo al espacio terapéutico con respeto , entendiendo que cada sujeto tiene sus tiempos.
Como terapeuta individual, estoy especializada en Terapia de Aceptación y Compromiso, perteneciente a la denominada “tercera generación” de terapias cognitivo-conductuales.
Soy Psicóloga General Sanitaria. A nivel individual te puedo ayudar si sientes que tu vida está limitada por, o estás sufriendo a causa de, determinados pensamientos (p. ej. negativos, intrusivos) o sentimientos (tristeza, ansiedad, miedo…). En particular trabajo con problemas como ansiedad, depresión, Trastorno Obsesivo Compulsivo o si estás atravesando un momento vital complicado. Como terapeuta de pareja, las sesiones pueden ayudaros si estáis atravesando un momento de conflicto, dificultad o desconexión.
Como terapeuta individual, estoy especializada en Terapia de Aceptación y Compromiso, perteneciente a la denominada “tercera generación” de terapias cognitivo-conductuales.
Soy Psicóloga General Sanitaria. A nivel individual te puedo ayudar si sientes que tu vida está limitada por, o estás sufriendo a causa de, determinados pensamientos (p. ej. negativos, intrusivos) o sentimientos (tristeza, ansiedad, miedo…). En particular trabajo con problemas como ansiedad, depresión, Trastorno Obsesivo Compulsivo o si estás atravesando un momento vital complicado. Como terapeuta de pareja, las sesiones pueden ayudaros si estáis atravesando un momento de conflicto, dificultad o desconexión.
Cuento con amplia formación en terapias basadas en la evidencia (terapias contextuales y de 3ª generación, TCC).
Soy psicóloga especializada en terapias contextuales.
No sólo trabajo para aliviar tus síntomas, sino para ayudarte a construir una vida que tenga sentido para ti, con cercanía, compasión y sin juicios.
Mi enfoque va más allá de las etiquetas diagnósticas. Hago un análisis profundo y personalizado de tu situación para comprender cómo se originó tu malestar y qué factores —tanto personales como contextuales— se pueden transformar para lograr cambios reales y duraderos.
Cuento con amplia formación en terapias basadas en la evidencia (terapias contextuales y de 3ª generación, TCC).
Soy psicóloga especializada en terapias contextuales.
No sólo trabajo para aliviar tus síntomas, sino para ayudarte a construir una vida que tenga sentido para ti, con cercanía, compasión y sin juicios.
Mi enfoque va más allá de las etiquetas diagnósticas. Hago un análisis profundo y personalizado de tu situación para comprender cómo se originó tu malestar y qué factores —tanto personales como contextuales— se pueden transformar para lograr cambios reales y duraderos.
Silvia Reyes Hospital Clínico San Carlos Olivan Torres
Psicólogo, Dr. en Psicología, COP Madrid
28012 Madrid
La terapia está dirigida a personas, hombres y mujeres, de cualquier edad, que han sufrido violencia intrafamiliar, abusos de cualquier tipo, institucionalización infantil por abandono y negligencia, trauma de apego temprano con sus cuidadores principales, violencia entre iguales, acoso laboral o académico, o cualquier otro tipo de suceso traumático que esté incidiendo en el funcionamiento de la totalidad de la persona en mayor o menor medida. También personas con disociación grave y una gran disfuncionalidad en las áreas vitales, con alta probabilidad de descompensación al abordar situaciones dolorosas.
La terapia está dirigida a personas, hombres y mujeres, de cualquier edad, que han sufrido violencia intrafamiliar, abusos de cualquier tipo, institucionalización infantil por abandono y negligencia, trauma de apego temprano con sus cuidadores principales, violencia entre iguales, acoso laboral o académico, o cualquier otro tipo de suceso traumático que esté incidiendo en el funcionamiento de la totalidad de la persona en mayor o menor medida. También personas con disociación grave y una gran disfuncionalidad en las áreas vitales, con alta probabilidad de descompensación al abordar situaciones dolorosas.
Soy psicóloga sanitaria y psicoterapeuta, especialista en problemas de ansiedad, sobre todo ansiedad social y TOC.
Soy psicóloga sanitaria y psicoterapeuta, especialista en problemas de ansiedad, sobre todo ansiedad social y TOC.
Psicoterapias Cognitivo-Conductuales y de Orientación Relacional.
El Centro cuenta con una experiencia de 30 años que avalan nuestros resultados en el tratamiento de niños/as, jóvenes y adultos.
Psicoterapias Cognitivo-Conductuales y de Orientación Relacional.
El Centro cuenta con una experiencia de 30 años que avalan nuestros resultados en el tratamiento de niños/as, jóvenes y adultos.
Do you feel like you’ve spent years showing up for everyone else, only to find yourself wondering, "What about me?" Perhaps you are navigating the unique weight of expat life—feeling disconnected from your roots, struggling with a sense of belonging, or facing a major life transition that has left you feeling "stuck." You want to feel seen and understood in your complexity. You crave clarity, emotional relief, and a stronger connection to yourself (and perhaps to your partner or family). You’re not just looking for coping skills; you’re looking to rediscover your inner world and make sense of the shifting pieces of your life.
Do you feel like you’ve spent years showing up for everyone else, only to find yourself wondering, "What about me?" Perhaps you are navigating the unique weight of expat life—feeling disconnected from your roots, struggling with a sense of belonging, or facing a major life transition that has left you feeling "stuck." You want to feel seen and understood in your complexity. You crave clarity, emotional relief, and a stronger connection to yourself (and perhaps to your partner or family). You’re not just looking for coping skills; you’re looking to rediscover your inner world and make sense of the shifting pieces of your life.
Como psicóloga completamente cualificada, cuento tanto con una amplia formación académica: el grado en psicología y dos masters en diferentes ámbitos (Máster Oficial en Psicología Jurídica y Forense y Máster en Psicología General Sanitaria), como con experiencia clínica (además de en otros campos de la psicología) y en diferentes países, por ello ofrezco mis servicios de psicoterapia tanto en español como en inglés. Algunas de mis especialidades son: autismo, estrés, ansiedad, depresión, autoestima, cambios vitales, mindfulness, habilidades interpersonales, relaciones sociales, de pareja, escolares, violencia de género y doméstica..
Como psicóloga completamente cualificada, cuento tanto con una amplia formación académica: el grado en psicología y dos masters en diferentes ámbitos (Máster Oficial en Psicología Jurídica y Forense y Máster en Psicología General Sanitaria), como con experiencia clínica (además de en otros campos de la psicología) y en diferentes países, por ello ofrezco mis servicios de psicoterapia tanto en español como en inglés. Algunas de mis especialidades son: autismo, estrés, ansiedad, depresión, autoestima, cambios vitales, mindfulness, habilidades interpersonales, relaciones sociales, de pareja, escolares, violencia de género y doméstica..
Soy Teodoro, Terapeuta bilingüe español-inglés con 13 años de experiencia internacional, primero trabajando en Londres y Brighton de manera presencial y online con América, Europa y Australia, y ahora instalado en Madrid.
Estoy abierto a cualquier persona, sin importar procedencia, orientación o identidad. Mi experiencia incluye Terapia Afirmativa para el colectivo LGBTI y el apoyo a Expats que afrontan la adaptación cultural. Ofrezco sesiones presenciales en Retiro - Atocha y Ensanche de Vallecas, así como sesiones online.
Soy Teodoro, Terapeuta bilingüe español-inglés con 13 años de experiencia internacional, primero trabajando en Londres y Brighton de manera presencial y online con América, Europa y Australia, y ahora instalado en Madrid.
Estoy abierto a cualquier persona, sin importar procedencia, orientación o identidad. Mi experiencia incluye Terapia Afirmativa para el colectivo LGBTI y el apoyo a Expats que afrontan la adaptación cultural. Ofrezco sesiones presenciales en Retiro - Atocha y Ensanche de Vallecas, así como sesiones online.
Formada en cognitivo conductual de tercera generación, humanismo y psicodinámica relacional.
Trabajo ayudando a personas que quieran comenzar su proceso de terapia, tanto individual, como parejas y familia. Busco trabajar desde la horizontalidad y el respeto entendiendo las necesidades individuales de cada uno, profundizando y buscando la forma más sana y adaptativa para desenvolverse en la vida. Aplicaremos una perspectiva integradora, centrada en la persona y con perspectiva de género.
Formada en cognitivo conductual de tercera generación, humanismo y psicodinámica relacional.
Trabajo ayudando a personas que quieran comenzar su proceso de terapia, tanto individual, como parejas y familia. Busco trabajar desde la horizontalidad y el respeto entendiendo las necesidades individuales de cada uno, profundizando y buscando la forma más sana y adaptativa para desenvolverse en la vida. Aplicaremos una perspectiva integradora, centrada en la persona y con perspectiva de género.
Parto de un enfoque cognitivo conductual, unido a terapia breve estratégica y otras terapias humanistas, pero en los últimos años estoy cambiando el rumbo hacia un enfoque más espiritual, en concreto la filosofía budista.
Soy psicólogo sanitario con más de 20 años de experiencia y director de un centro terapéutico en Madrid.
Mi enfoque es integrador, cercano y centrado en la persona, adaptando el proceso terapéutico al momento vital y a las necesidades específicas de cada paciente. Trabajo especialmente con personas que buscan no solo aliviar síntomas, sino comprender lo que les ocurre y generar cambios sostenibles en su vida.
Parto de un enfoque cognitivo conductual, unido a terapia breve estratégica y otras terapias humanistas, pero en los últimos años estoy cambiando el rumbo hacia un enfoque más espiritual, en concreto la filosofía budista.
Soy psicólogo sanitario con más de 20 años de experiencia y director de un centro terapéutico en Madrid.
Mi enfoque es integrador, cercano y centrado en la persona, adaptando el proceso terapéutico al momento vital y a las necesidades específicas de cada paciente. Trabajo especialmente con personas que buscan no solo aliviar síntomas, sino comprender lo que les ocurre y generar cambios sostenibles en su vida.
María Eugenia Blanco de la Casa
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
1 recomendaciones
28023 Madrid
Si estás pasando por un mal momento, te escucho.
Mi estilo terapeútico es integrador ya que me he formado en diferentes técnicas para poder adaptarme mejor a mis pacientes. Me dedico a trabajar con mujeres que necesiten apoyo emocional, en especial, con aquellas que han sufrido algún tipo de trauma o han sido víctimas de violencia. Soy especialista en crecimiento personal, autoestima, gestión del estrés y habilidades de comunicación. Si te sientes mal, si estás triste, cansada, irritable o nerviosa, yo te puedo ayudar. Juntas crearemos un espacio seguro de confianza y empatía que te permita avanzar en tu proceso de recuperación.
Si estás pasando por un mal momento, te escucho.
Mi estilo terapeútico es integrador ya que me he formado en diferentes técnicas para poder adaptarme mejor a mis pacientes. Me dedico a trabajar con mujeres que necesiten apoyo emocional, en especial, con aquellas que han sufrido algún tipo de trauma o han sido víctimas de violencia. Soy especialista en crecimiento personal, autoestima, gestión del estrés y habilidades de comunicación. Si te sientes mal, si estás triste, cansada, irritable o nerviosa, yo te puedo ayudar. Juntas crearemos un espacio seguro de confianza y empatía que te permita avanzar en tu proceso de recuperación.
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¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.