Psicólogos especialistas en Terapia basada en el apego en Madrid
Dar el primer paso hacia la psicoterapia es lo más difícil, surgen resistencias, es normal. ¿Qué será eso de ir al psicólogo? ¿Me sentiré bien? ¿Contarle a una persona desconocida cómo me siento? ¿Cómo me va a poder ayudar sin conocerme? La primera entrevista, que es gratuita y sin compromiso, será un espacio que nos dará la posibilidad de conocernos, cara a cara, ya sea online o presencial. Podrás disponer de un tiempo para dar respuestas a esas y otras preguntas. Y también, será un tiempo para compartir tus inquietudes, para sentirte acompañado y plantear tus expectativas. Juntos decidiremos si iniciamos un proceso terapéutico.
Dar el primer paso hacia la psicoterapia es lo más difícil, surgen resistencias, es normal. ¿Qué será eso de ir al psicólogo? ¿Me sentiré bien? ¿Contarle a una persona desconocida cómo me siento? ¿Cómo me va a poder ayudar sin conocerme? La primera entrevista, que es gratuita y sin compromiso, será un espacio que nos dará la posibilidad de conocernos, cara a cara, ya sea online o presencial. Podrás disponer de un tiempo para dar respuestas a esas y otras preguntas. Y también, será un tiempo para compartir tus inquietudes, para sentirte acompañado y plantear tus expectativas. Juntos decidiremos si iniciamos un proceso terapéutico.
Los problemas pueden ser de todo tipo, en el área laboral, de pareja, en la familia o con amigos: ansiedad, estrés, problemas relacionales, depresión, duelo, falta de autoestima etc. Puede surgir la necesidad de aclarar la mente, conocerse a sí mismo, mejorar las relaciones, mejorar la autoestima, buscar el sentido de la vida, integrar dificultades del pasado, superar miedos, etc. El objetivo es vivir con mayor bienestar, enfrentando cualquier dificultad, integrando el pasado para vivir con confianza y esperanza el futuro.
Los problemas pueden ser de todo tipo, en el área laboral, de pareja, en la familia o con amigos: ansiedad, estrés, problemas relacionales, depresión, duelo, falta de autoestima etc. Puede surgir la necesidad de aclarar la mente, conocerse a sí mismo, mejorar las relaciones, mejorar la autoestima, buscar el sentido de la vida, integrar dificultades del pasado, superar miedos, etc. El objetivo es vivir con mayor bienestar, enfrentando cualquier dificultad, integrando el pasado para vivir con confianza y esperanza el futuro.
Silvia Reyes Hospital Clínico San Carlos Olivan Torres
Psicólogo, Dr. en Psicología, COP Madrid
28012 Madrid
La terapia está dirigida a personas, hombres y mujeres, de cualquier edad, que han sufrido violencia intrafamiliar, abusos de cualquier tipo, institucionalización infantil por abandono y negligencia, trauma de apego temprano con sus cuidadores principales, violencia entre iguales, acoso laboral o académico, o cualquier otro tipo de suceso traumático que esté incidiendo en el funcionamiento de la totalidad de la persona en mayor o menor medida. También personas con disociación grave y una gran disfuncionalidad en las áreas vitales, con alta probabilidad de descompensación al abordar situaciones dolorosas.
La terapia está dirigida a personas, hombres y mujeres, de cualquier edad, que han sufrido violencia intrafamiliar, abusos de cualquier tipo, institucionalización infantil por abandono y negligencia, trauma de apego temprano con sus cuidadores principales, violencia entre iguales, acoso laboral o académico, o cualquier otro tipo de suceso traumático que esté incidiendo en el funcionamiento de la totalidad de la persona en mayor o menor medida. También personas con disociación grave y una gran disfuncionalidad en las áreas vitales, con alta probabilidad de descompensación al abordar situaciones dolorosas.
Somos un equipo de profesionales de la Psicología, la Psicopedagogía y la Psicomotricidad. Trabajamos con niños y jóvenes desde hace 30 años. Psicoterapias Cognitivo-Conductuales y de Orientación Relacional. Diagnósticos y Tratamientos para niños y jóvenes con: problemas de comportamiento, dificultades aprendizaje, problemas de relación social y escolares. Psicoterapia para adultos. Asesoramiento y/o tratamiento para padres y madres. Tratamientos de Psicomotricidad relacional y Lenguaje. Centro autorizado por la CAM: CS0896. Empresa adaptada RGEPD (Reglamento General Europeo de Protección de Datos)
Somos un equipo de profesionales de la Psicología, la Psicopedagogía y la Psicomotricidad. Trabajamos con niños y jóvenes desde hace 30 años. Psicoterapias Cognitivo-Conductuales y de Orientación Relacional. Diagnósticos y Tratamientos para niños y jóvenes con: problemas de comportamiento, dificultades aprendizaje, problemas de relación social y escolares. Psicoterapia para adultos. Asesoramiento y/o tratamiento para padres y madres. Tratamientos de Psicomotricidad relacional y Lenguaje. Centro autorizado por la CAM: CS0896. Empresa adaptada RGEPD (Reglamento General Europeo de Protección de Datos)
Acompaño a personas que necesitan asesoramiento o tratamiento en diversas áreas, ya sea por algo que han identificado (trauma, autoestima, problemas relacionales, ansiedad, duelo...) o más difuso (malestar generalizado o insatisfacción vital). Trabajo tanto con personas adultas como con menores y familias. Durante mi trayectoria profesional me he especializado sobre todo en el tratamiento de trauma psicológico, pero atiendo a patologías diversas al estar íntimamente relacionadas. Juntos/as podemos definir el problema y avanzar hacia una disminución del malestar y una mejora de la calidad de vida y satisfacción personal.
Acompaño a personas que necesitan asesoramiento o tratamiento en diversas áreas, ya sea por algo que han identificado (trauma, autoestima, problemas relacionales, ansiedad, duelo...) o más difuso (malestar generalizado o insatisfacción vital). Trabajo tanto con personas adultas como con menores y familias. Durante mi trayectoria profesional me he especializado sobre todo en el tratamiento de trauma psicológico, pero atiendo a patologías diversas al estar íntimamente relacionadas. Juntos/as podemos definir el problema y avanzar hacia una disminución del malestar y una mejora de la calidad de vida y satisfacción personal.
Soy Isaac, Psicólogo Sanitario Especialista en Psicoterapia Integradora y Doctorado en Trauma y Suicidio. Soy experto en Autoestima, Trauma y TEPT, Co/Dependencia Emocional, Pensamientos Obsesivos y Suicidio. Además tengo más de 6 años de experiencia con adultos, adolescentes y niños; y en problemas como Ansiedad, Depresión, Duelo, Estrés, Control de la Ira, Pensamientos Suicidas, Autoagresiones, Abuso Sexual, Conflictos Familiares/de Pareja y Trastorno Límite de la Personalidad.
Soy Isaac, Psicólogo Sanitario Especialista en Psicoterapia Integradora y Doctorado en Trauma y Suicidio. Soy experto en Autoestima, Trauma y TEPT, Co/Dependencia Emocional, Pensamientos Obsesivos y Suicidio. Además tengo más de 6 años de experiencia con adultos, adolescentes y niños; y en problemas como Ansiedad, Depresión, Duelo, Estrés, Control de la Ira, Pensamientos Suicidas, Autoagresiones, Abuso Sexual, Conflictos Familiares/de Pareja y Trastorno Límite de la Personalidad.
I am a licensed Psicóloga Sanitaria with over 12 years of international clinical experience, working with adults and couples across multicultural and expatriate contexts. I have lived and practiced as a registered psychologist in several countries, including Spain, Switzerland, the Netherlands, Australia, Portugal, and China, which deeply informs my sensitivity to cross-cultural dynamics, identity, and relocation-related stress.
I am a licensed Psicóloga Sanitaria with over 12 years of international clinical experience, working with adults and couples across multicultural and expatriate contexts. I have lived and practiced as a registered psychologist in several countries, including Spain, Switzerland, the Netherlands, Australia, Portugal, and China, which deeply informs my sensitivity to cross-cultural dynamics, identity, and relocation-related stress.
Somos un centro especializado en el tratamiento de adultos a través de múltiples técnicas, entre las que cabe destacar la Terapia Cognitivo Conductual, la Integración Ciclo Vital (ICV), las Técnicas de Integración Cerebral (TIC), la Hipnosis Clínica y el tratamiento del Trauma con EMDR. Somos un equipo de tres psicólogas y un psicólogo, con amplia formación en múltiples ámbitos, incluyendo los trastornos alimentarios, la depresión, la ansiedad, y muy especialmente el trauma.
Somos un centro especializado en el tratamiento de adultos a través de múltiples técnicas, entre las que cabe destacar la Terapia Cognitivo Conductual, la Integración Ciclo Vital (ICV), las Técnicas de Integración Cerebral (TIC), la Hipnosis Clínica y el tratamiento del Trauma con EMDR. Somos un equipo de tres psicólogas y un psicólogo, con amplia formación en múltiples ámbitos, incluyendo los trastornos alimentarios, la depresión, la ansiedad, y muy especialmente el trauma.
Soy Psicólogo General Sanitario experto en Ansiedad, Depresión, Trauma y Problemas de Gestión de la Ira. También tengo más de 8 años de experiencia trabajando con Estrés, Baja autoestima, Co/Dependencia emocional, Pensamientos Suicidas y Obsesiones, Autoagresiones, Conflictos Familiares/de Pareja y Trastorno Límite de la Personalidad.
Soy Psicólogo General Sanitario experto en Ansiedad, Depresión, Trauma y Problemas de Gestión de la Ira. También tengo más de 8 años de experiencia trabajando con Estrés, Baja autoestima, Co/Dependencia emocional, Pensamientos Suicidas y Obsesiones, Autoagresiones, Conflictos Familiares/de Pareja y Trastorno Límite de la Personalidad.
Soy Adriana Andrade, psicóloga General Sanitaria con una amplia trayectoria acompañando adultos y adolescentes en sus vidas.
Desde una mirada que tenga en cuenta tu historia familiar y personal así como múltiples variables que te construyen, iremos pudiendo pensar maneras creativas y nuevas para poder confrontar tus problemas y poder aliviar tu sufrimiento. Para ello el análisis de tus vínculos será la guía que podrá ir dilucidando qué partes de tu historia y tu momento actual están distorsionando tus posibilidades de aprendizaje y mejora.
La terapia como el camino para recuperar la capacidad de (bien)vivir.
Soy Adriana Andrade, psicóloga General Sanitaria con una amplia trayectoria acompañando adultos y adolescentes en sus vidas.
Desde una mirada que tenga en cuenta tu historia familiar y personal así como múltiples variables que te construyen, iremos pudiendo pensar maneras creativas y nuevas para poder confrontar tus problemas y poder aliviar tu sufrimiento. Para ello el análisis de tus vínculos será la guía que podrá ir dilucidando qué partes de tu historia y tu momento actual están distorsionando tus posibilidades de aprendizaje y mejora.
La terapia como el camino para recuperar la capacidad de (bien)vivir.
Si te sientes angustiado, estresado, deprimido, has sufrido una perdida o tienes una historia de trauma o cualquier otra situación que está afectando a tu salud podemos trabajar juntos para sanar esas heridas.
Si te sientes angustiado, estresado, deprimido, has sufrido una perdida o tienes una historia de trauma o cualquier otra situación que está afectando a tu salud podemos trabajar juntos para sanar esas heridas.
Mi forma de trabajar se basa en tres pilares. ESPACIO para la persona que tengo en frente, RESPETO a su vivencia y CUIDADO a ambos. Acompaño en momentos en los que no sabes que te pasa a estar con lo que te pasa. Mi propósito como profesional es que aprendas a confiar en tu instinto, conozcas quien eres, dejes a un lado los automatismos y puedas vivir en calma con lo que hay, teniendo en cuenta todos nuestros contextos.
Trabajo desde una psicología natural, integradora y humana.
Mi forma de trabajar se basa en tres pilares. ESPACIO para la persona que tengo en frente, RESPETO a su vivencia y CUIDADO a ambos. Acompaño en momentos en los que no sabes que te pasa a estar con lo que te pasa. Mi propósito como profesional es que aprendas a confiar en tu instinto, conozcas quien eres, dejes a un lado los automatismos y puedas vivir en calma con lo que hay, teniendo en cuenta todos nuestros contextos.
Trabajo desde una psicología natural, integradora y humana.
El proceso terapéutico consiste en una labor de comprensión y reparación. En primer lugar, es importante comprender esa problemática, las dificultades que necesitan ser abordadas y entender cómo se originaron y cómo están afectando en el presente. Una vez que la persona comprende cómo se originó el problema, se comienza el trabajo y la reparación, teniendo en cuenta las necesidades y las dificultades que la persona trae, para trabajar y reparar traumas, cambio en hábitos y en conductas, así como mejorar la regulación emocional para conseguir un correcto auto-cuidado y bienestar personal y emocional.
El proceso terapéutico consiste en una labor de comprensión y reparación. En primer lugar, es importante comprender esa problemática, las dificultades que necesitan ser abordadas y entender cómo se originaron y cómo están afectando en el presente. Una vez que la persona comprende cómo se originó el problema, se comienza el trabajo y la reparación, teniendo en cuenta las necesidades y las dificultades que la persona trae, para trabajar y reparar traumas, cambio en hábitos y en conductas, así como mejorar la regulación emocional para conseguir un correcto auto-cuidado y bienestar personal y emocional.
Trabajo ayudando a personas que quieran comenzar su proceso de terapia, tanto individual, como parejas y familia. Busco trabajar desde la horizontalidad y el respeto entendiendo las necesidades individuales de cada uno, profundizando y buscando la forma más sana y adaptativa para desenvolverse en la vida. Aplicaremos una perspectiva integradora, centrada en la persona y con perspectiva de género.
Trabajo ayudando a personas que quieran comenzar su proceso de terapia, tanto individual, como parejas y familia. Busco trabajar desde la horizontalidad y el respeto entendiendo las necesidades individuales de cada uno, profundizando y buscando la forma más sana y adaptativa para desenvolverse en la vida. Aplicaremos una perspectiva integradora, centrada en la persona y con perspectiva de género.
Soy Psicóloga General Sanitaria. A nivel individual te puedo ayudar si sientes que tu vida está limitada por, o estás sufriendo a causa de, determinados pensamientos (p. ej. negativos, intrusivos) o sentimientos (tristeza, ansiedad, miedo…). En particular trabajo con problemas como ansiedad, depresión, Trastorno Obsesivo Compulsivo o si estás atravesando un momento vital complicado. Como terapeuta de pareja, las sesiones pueden ayudaros si estáis atravesando un momento de conflicto, dificultad o desconexión.
Soy Psicóloga General Sanitaria. A nivel individual te puedo ayudar si sientes que tu vida está limitada por, o estás sufriendo a causa de, determinados pensamientos (p. ej. negativos, intrusivos) o sentimientos (tristeza, ansiedad, miedo…). En particular trabajo con problemas como ansiedad, depresión, Trastorno Obsesivo Compulsivo o si estás atravesando un momento vital complicado. Como terapeuta de pareja, las sesiones pueden ayudaros si estáis atravesando un momento de conflicto, dificultad o desconexión.
Hola, soy Psicóloga Sanitaria, Sexóloga y Coach, basada en Madrid. Soy argentina, he vivido y trabajado en Londres durante 14 años, y hace el mismo tiempo que estoy en Madrid, una de las razones por las cuales me especializo en expatriados y migrantes. Soy psicóloga Sanitaria y validada a nivel europeo. Poseo más de 30 años de experiencia en el mundo de la psicología y el desarrollo personal. Mi estilo es cercano, humanista e integrativo. Tengo amplia experiencia en crisis vitales, relaciones interpersonales, cambios de país y nuevos comienzos.
Hola, soy Psicóloga Sanitaria, Sexóloga y Coach, basada en Madrid. Soy argentina, he vivido y trabajado en Londres durante 14 años, y hace el mismo tiempo que estoy en Madrid, una de las razones por las cuales me especializo en expatriados y migrantes. Soy psicóloga Sanitaria y validada a nivel europeo. Poseo más de 30 años de experiencia en el mundo de la psicología y el desarrollo personal. Mi estilo es cercano, humanista e integrativo. Tengo amplia experiencia en crisis vitales, relaciones interpersonales, cambios de país y nuevos comienzos.
Podemos tener poderosas razones para que la vida nos duela, es cierto. Y también lo es que tenemos la capacidad de rehacernos y continuar hacia delante. Lo que ocurre es que puede que lo hayamos olvidado o que nos sintamos sin fuerzas o que no sepamos cómo hacerlo en esta ocasión. Una de las cosas que más sufrimiento añade al dolor es no aceptar cómo son las cosas. Pero, mientras no lo hagamos, no conseguiremos salir de esa situación de ‘tormenta emocional’ que nos atrapa. Te puedo ayudar. «La vida no es lo que se supone que debe ser. Es lo que es. La forma de lidiar con ella es lo que hace la diferencia.» Virginia Satir.
Podemos tener poderosas razones para que la vida nos duela, es cierto. Y también lo es que tenemos la capacidad de rehacernos y continuar hacia delante. Lo que ocurre es que puede que lo hayamos olvidado o que nos sintamos sin fuerzas o que no sepamos cómo hacerlo en esta ocasión. Una de las cosas que más sufrimiento añade al dolor es no aceptar cómo son las cosas. Pero, mientras no lo hagamos, no conseguiremos salir de esa situación de ‘tormenta emocional’ que nos atrapa. Te puedo ayudar. «La vida no es lo que se supone que debe ser. Es lo que es. La forma de lidiar con ella es lo que hace la diferencia.» Virginia Satir.
Ayudo a padres y madres que quieran mejorar su relación con los hijos, educando y cuidando de ellos de manera sana y satisfactoria.
Acompaño a familiares de pacientes de salud mental, cuyo compromiso con el cuidado de su familiar les haya llevado a sentirse agotados, incomprendidos y con una gran soledad en su difícil tarea diaria de cuidar a su ser querido.
Ayudo a padres y madres que quieran mejorar su relación con los hijos, educando y cuidando de ellos de manera sana y satisfactoria.
Acompaño a familiares de pacientes de salud mental, cuyo compromiso con el cuidado de su familiar les haya llevado a sentirse agotados, incomprendidos y con una gran soledad en su difícil tarea diaria de cuidar a su ser querido.
Puedo ayudarte con problemas de ansiedad, estrés, gestión emocional, autoestima, dificultades relaciones y problemas de pareja. También con temas del pasado no resueltos, duelos y experiencias traumáticas. Con el objetivo de vivir con más serenidad y seguridad en el presente y a afrontar el futuro con más enfoque, claridad y energía.
Puedo ayudarte con problemas de ansiedad, estrés, gestión emocional, autoestima, dificultades relaciones y problemas de pareja. También con temas del pasado no resueltos, duelos y experiencias traumáticas. Con el objetivo de vivir con más serenidad y seguridad en el presente y a afrontar el futuro con más enfoque, claridad y energía.
Soy Psicóloga Sanitaria Colegiada (M-35412) y Coach especializada en Psicología Perinatal (Fertilidad, Embarazo, Posparto y Crianza), Gestión Emocional (Ansiedad, Ira, Tristeza/Depresión), Autoestima, Comunicación, Relaciones, Apego Seguro y Familia. Además, me dedico a la investigación en estos ámbitos. También soy Experta en Intervención en Trauma. También realizo intervenciones específicas para problemas de mobbing y problemas de estrés.
Soy Psicóloga Sanitaria Colegiada (M-35412) y Coach especializada en Psicología Perinatal (Fertilidad, Embarazo, Posparto y Crianza), Gestión Emocional (Ansiedad, Ira, Tristeza/Depresión), Autoestima, Comunicación, Relaciones, Apego Seguro y Familia. Además, me dedico a la investigación en estos ámbitos. También soy Experta en Intervención en Trauma. También realizo intervenciones específicas para problemas de mobbing y problemas de estrés.
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¿Es lo mismo la terapia basada en el apego que la terapia del apego?
La terapia basada en el apego puede confundirse con lo que se llama "terapia de apego" (a veces llamada "terapia de contención"), un enfoque desacreditado y peligroso para tratar a niños con trastornos del apego, autismo u otros problemas de salud mental. La terapia de apego, no la terapia basada en el apego, puede implicar restringir a un niño, forzar el contacto visual y otras técnicas coercitivas o abusivas. Ninguna de estas prácticas se utiliza en la terapia basada en el apego y las dos modalidades no están relacionadas de ninguna manera.
¿Qué debo esperar de la terapia basada en el apego?
La terapia basada en el apego se basa en la teoría del apego, que postula que las relaciones tempranas de los niños con sus cuidadores influyen fuertemente en su capacidad para navegar por el mundo más adelante en la vida. Por lo tanto, los adultos que buscan terapia basada en el apego deben esperar explorar profundamente su infancia, identificando las dinámicas o experiencias que interrumpieron su apego y los pasos necesarios para superar los desafíos que surgieron como resultado. Los padres y los niños deben esperar explorar los posibles factores que interrumpieron la relación entre padres e hijos y trabajar para restaurar la confianza y la conexión.
¿Cuánto dura la terapia basada en el apego?
Ciertas formas de terapia basada en el apego, especialmente aquellas diseñadas para padres e hijos, duran un número determinado de sesiones; por ejemplo, el apego y la Recuperación Bioconductual, un enfoque específico basado en el apego para niños pequeños que han sufrido adversidades tempranas, se desarrolla en 10 sesiones de una hora. Cuando la terapia basada en el apego se practica en adultos o se combina con otras modalidades, es posible que no dure un período de tiempo específico; los pacientes pueden desear preguntar a los posibles psicólogos cuánto tiempo esperan que dure el tratamiento.
¿Funciona la terapia basada en el apego?
La mayor parte de la investigación sobre la terapia basada en el apego se centra en niños y adolescentes. Algunas de estas investigaciones muestran un efecto positivo, especialmente para la terapia familiar basada en el apego (ABFT por sus siglas en inglés). Sin embargo, otros estudios han encontrado que la terapia basada en el apego no es más efectiva que otros enfoques para la depresión, la ansiedad o el suicidio infantil. Se sabe menos sobre la eficacia de la terapia en poblaciones adultas.