Psicólogos especialistas en Mindfulness en Madrid
Nos hemos especializado en distintas áreas: Psicooncología y cuidados paliativos, Psicoterapia integradora, Terapia de aceptación y compromiso, Mindfulness acompañamiento contemplativo al final de la vida y compasión, Terapia de pareja, Trastornos de la personalidad, etc.
¡Bienvenidos a Pathos Psicología! Somos Ana Monroy y María Ruesga, psicólogas sanitarias especializadas en terapia integrativa. Somos psicólogas con la habilitación sanitaria y colegiadas en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid (M-33440 y M-32763).
Nos hemos especializado en distintas áreas: Psicooncología y cuidados paliativos, Psicoterapia integradora, Terapia de aceptación y compromiso, Mindfulness acompañamiento contemplativo al final de la vida y compasión, Terapia de pareja, Trastornos de la personalidad, etc.
¡Bienvenidos a Pathos Psicología! Somos Ana Monroy y María Ruesga, psicólogas sanitarias especializadas en terapia integrativa. Somos psicólogas con la habilitación sanitaria y colegiadas en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid (M-33440 y M-32763).
Como psicólogo y terapeuta utilizo diferentes técnicas, como son EMDR, Gestalt, Terapia Breve, Psicología Forense, la psicología clínica, terapia familiar y de pareja, técnicas de grupo, mediación, mindfulness, etc.
Soy psicólogo y psicoterapeuta especializado en diferentes modelos y enfoques de intervención: algunos son más técnicos y protocolizados y otros son más experienciales. Según la situación que abordemos y teniendo en cuenta tu estilo personal de funcionar, elegiremos aquello que se adapte mejor a ti y a aquello en lo que necesitas algo de ayuda. Esto es algo que definiremos juntos: la mejor manera de ayudarte. Me encantará enseñarte a enfocarte en el cambio y en el futuro que deseas, y si es una situación que no se puede cambiar trataré de ayudarte para que aprendas a llevarlo lo mejor posible. Trabajo desde la confianza.
Como psicólogo y terapeuta utilizo diferentes técnicas, como son EMDR, Gestalt, Terapia Breve, Psicología Forense, la psicología clínica, terapia familiar y de pareja, técnicas de grupo, mediación, mindfulness, etc.
Soy psicólogo y psicoterapeuta especializado en diferentes modelos y enfoques de intervención: algunos son más técnicos y protocolizados y otros son más experienciales. Según la situación que abordemos y teniendo en cuenta tu estilo personal de funcionar, elegiremos aquello que se adapte mejor a ti y a aquello en lo que necesitas algo de ayuda. Esto es algo que definiremos juntos: la mejor manera de ayudarte. Me encantará enseñarte a enfocarte en el cambio y en el futuro que deseas, y si es una situación que no se puede cambiar trataré de ayudarte para que aprendas a llevarlo lo mejor posible. Trabajo desde la confianza.
Estoy formada en terapias de tercera generación (como EMDR, mindfulness, ACT, PNL...) y llevo años ayudando a personas a superar bloqueos emocionales, sanar heridas profundas y recuperar la calma en su vida.
Me he especializado en el tratamiento de: ataques de pánico y crisis de ansiedad, estrés laboral y agotamiento emocional (burnout), duelo, rupturas y cambios vitales, trauma psicológico y heridas de la infancia, fobias, inseguridad, baja autoestima.
Trabajo desde una escucha profunda, cercana y sin juicio, para que puedas sentirte seguro/a y acompañado/a.
Estoy formada en terapias de tercera generación (como EMDR, mindfulness, ACT, PNL...) y llevo años ayudando a personas a superar bloqueos emocionales, sanar heridas profundas y recuperar la calma en su vida.
Me he especializado en el tratamiento de: ataques de pánico y crisis de ansiedad, estrés laboral y agotamiento emocional (burnout), duelo, rupturas y cambios vitales, trauma psicológico y heridas de la infancia, fobias, inseguridad, baja autoestima.
Trabajo desde una escucha profunda, cercana y sin juicio, para que puedas sentirte seguro/a y acompañado/a.
Si bien existen varias maneras de hacer psicoterapia, mi herramienta principal es la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y el Mindfulness.
Puedo ayudarte si estás experimentando problemas en tu sueño, alimentación, si padeces síntomas de depresión, ansiedad, malestar con tu autoimagen o al relacionarte con otras personas. Soy Paula Gallo, psicóloga especializada en Terapia Conductual Contextual y puedo acompañarte a dejar de luchar con todo eso y buscar una manera diferente de vivir la vida que te gustaría.
Si bien existen varias maneras de hacer psicoterapia, mi herramienta principal es la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y el Mindfulness.
Puedo ayudarte si estás experimentando problemas en tu sueño, alimentación, si padeces síntomas de depresión, ansiedad, malestar con tu autoimagen o al relacionarte con otras personas. Soy Paula Gallo, psicóloga especializada en Terapia Conductual Contextual y puedo acompañarte a dejar de luchar con todo eso y buscar una manera diferente de vivir la vida que te gustaría.
Soy Licenciada en Psicología egresada de la Universidad de Buenos Aires en el año 2011. Si bien mi base es psicoanalítica, no descarto otras teorías porque creo que todas pueden aportar al bienestar. Por eso me sigo formando en terapias cognitivas conductuales para tomar lo mejor de cada teoría. Creo que las mismas pueden aportar mucho para la disminución del sufrimiento a corto plazo, para luego poder trabajar con más tranquilidad sobre las raíces del mismo. Empleo técnicas de mindfulness con el objetivo de que los consultantes puedan obtener herramientas para poder afrontar su día a día.
Soy Licenciada en Psicología egresada de la Universidad de Buenos Aires en el año 2011. Si bien mi base es psicoanalítica, no descarto otras teorías porque creo que todas pueden aportar al bienestar. Por eso me sigo formando en terapias cognitivas conductuales para tomar lo mejor de cada teoría. Creo que las mismas pueden aportar mucho para la disminución del sufrimiento a corto plazo, para luego poder trabajar con más tranquilidad sobre las raíces del mismo. Empleo técnicas de mindfulness con el objetivo de que los consultantes puedan obtener herramientas para poder afrontar su día a día.
La terapia que realizo, es altamente efectiva ya que trabajo con un amplio abanico de herramientas de distintas disciplinas (psicología, coaching, EMDR, PNL, Mindfulness entre otras) y las aplico a ti, a la situación que te preocupa
Me gustaría que imaginaras por un momento una conversación en la que te sientes muy cómoda, en la que te sientes totalmente comprendida y escuchada. Y además, sales con una idea clara de lo que necesitas hacer para sentirte bien. Todo esto es la terapia conmigo. ¿Te ayudo?
La terapia que realizo, es altamente efectiva ya que trabajo con un amplio abanico de herramientas de distintas disciplinas (psicología, coaching, EMDR, PNL, Mindfulness entre otras) y las aplico a ti, a la situación que te preocupa
Me gustaría que imaginaras por un momento una conversación en la que te sientes muy cómoda, en la que te sientes totalmente comprendida y escuchada. Y además, sales con una idea clara de lo que necesitas hacer para sentirte bien. Todo esto es la terapia conmigo. ¿Te ayudo?
Si necesitas herramientas de Mindfulness o PNL; o bien una terapia basada en la palabra.
Si te sientes ansioso, con baja autoestima, con dificultad para vincularte afectivamente. Lutos; traumas, dificultad para concentrarse.
Si necesitas herramientas de Mindfulness o PNL; o bien una terapia basada en la palabra.
Si te sientes ansioso, con baja autoestima, con dificultad para vincularte afectivamente. Lutos; traumas, dificultad para concentrarse.
Acompaño a las personas: con problemas de autoestima, , a mejorar sus relaciones y vínculos , en crisis de pareja (trabajo individual), crisis vitales y existenciales , mindfulness , creatividad , adicción al trabajo , crecimiento personal , desarrollo de conciencia.
Trabajo con diferentes herramientas :visualizaciones, relajación, meditación, terapia con arte, danza libre, focusing, mindfulness, constelaciones familiares, preguntas para generar consciencia, trabajo con la sombra y con el inconsciente, PNL, bioenergética, terapias energéticas y más.
Acompaño a las personas: con problemas de autoestima, , a mejorar sus relaciones y vínculos , en crisis de pareja (trabajo individual), crisis vitales y existenciales , mindfulness , creatividad , adicción al trabajo , crecimiento personal , desarrollo de conciencia.
Trabajo con diferentes herramientas :visualizaciones, relajación, meditación, terapia con arte, danza libre, focusing, mindfulness, constelaciones familiares, preguntas para generar consciencia, trabajo con la sombra y con el inconsciente, PNL, bioenergética, terapias energéticas y más.
Me especializo en gestión emocional desde el modelo de Terapia Focalizada en la Compasión (CFT), mindfulness y PNL.
• Emocionalmente: mayor estabilidad y gestión del estrés desde la autocompasión.
• Mentalmente: claridad, enfoque y menos autocrítica.
• Físicamente: escucha corporal y equilibrio a través de la respiración.
• Espiritualmente: alineación entre valores y necesidades auténticas.
Me especializo en gestión emocional desde el modelo de Terapia Focalizada en la Compasión (CFT), mindfulness y PNL.
• Emocionalmente: mayor estabilidad y gestión del estrés desde la autocompasión.
• Mentalmente: claridad, enfoque y menos autocrítica.
• Físicamente: escucha corporal y equilibrio a través de la respiración.
• Espiritualmente: alineación entre valores y necesidades auténticas.
Soy experta en Mindfulness, y terapias psicológicas de tercera generación.
Soy por encima de cualquier cosa, Psicóloga. Amo mi profesión. Mi objetivo es transformar la vida de las personas que acuden a mi. Me apasiona la Medicina de la reproducción, la medicina Psicosomática, y las terapias sexuales. Me emociono cuando mis pacientes van mejorando y transformando sus vidas hacia un camino de bienestar y felicidad.
Soy experta en Mindfulness, y terapias psicológicas de tercera generación.
Soy por encima de cualquier cosa, Psicóloga. Amo mi profesión. Mi objetivo es transformar la vida de las personas que acuden a mi. Me apasiona la Medicina de la reproducción, la medicina Psicosomática, y las terapias sexuales. Me emociono cuando mis pacientes van mejorando y transformando sus vidas hacia un camino de bienestar y felicidad.
Además, en mi propuesta terapéutica, utilizaremos elementos del mindfulness, así como conocimientos de nutrición, actividad física, hábitos del sueño, y habilidades interpersonales, entre otras, porque entiendo que la salud mental y física están estrechamente relacionadas.
Soy Elena Palacio, psicóloga especializada en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Sistemas de Familia Interna (IFS) y Terapia Cognitivo Conductual (TCC). Ayudo a personas que enfrentan depresión, ansiedad, problemas de autoestima, alimentación, historia de trauma y autoimagen. Los síntomas que experimentamos suelen ser el reflejo de mecanismos de defensa que nos protegen de recuerdos y emociones dolorosas, pero que, con el tiempo, pueden aumentar el estrés, cronificarse y afectar nuestra salud física y emocional. Mi objetivo es guiarte hacia la raíz de tu malestar, explorando las partes de ti que necesitan atención y cuidado,
Además, en mi propuesta terapéutica, utilizaremos elementos del mindfulness, así como conocimientos de nutrición, actividad física, hábitos del sueño, y habilidades interpersonales, entre otras, porque entiendo que la salud mental y física están estrechamente relacionadas.
Soy Elena Palacio, psicóloga especializada en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Sistemas de Familia Interna (IFS) y Terapia Cognitivo Conductual (TCC). Ayudo a personas que enfrentan depresión, ansiedad, problemas de autoestima, alimentación, historia de trauma y autoimagen. Los síntomas que experimentamos suelen ser el reflejo de mecanismos de defensa que nos protegen de recuerdos y emociones dolorosas, pero que, con el tiempo, pueden aumentar el estrés, cronificarse y afectar nuestra salud física y emocional. Mi objetivo es guiarte hacia la raíz de tu malestar, explorando las partes de ti que necesitan atención y cuidado,
A lo largo de mí formación he tenido el privilegio de aprender de grandes maestros los recursos de la terapia sistémica, el mindfulness y ACT.
Hoy vengo a ofrecerles la posibilidad de explorar en un espacio terapéutico pensado como un camino de encuentro profundo con uno mismo y el mundo, un espacio de invitación al cambio, al descubrimiento de los propios valores y verdades para habitar la propia vida de forma más presente, encarnando una existencia plena y cultivando la espiritualidad.
A lo largo de mí formación he tenido el privilegio de aprender de grandes maestros los recursos de la terapia sistémica, el mindfulness y ACT.
Hoy vengo a ofrecerles la posibilidad de explorar en un espacio terapéutico pensado como un camino de encuentro profundo con uno mismo y el mundo, un espacio de invitación al cambio, al descubrimiento de los propios valores y verdades para habitar la propia vida de forma más presente, encarnando una existencia plena y cultivando la espiritualidad.
Con mindfulness aprenderemos a tomar distancia y perspectiva de nuestro mundo interno para lograr transitar nuestras tormentas internas con compasión.
¿Te has enroscado en pensamientos y creíste ciegamente las historias que te cuentan? ¿o haz luchado con una emoción desagradable creyendo que "cuando esto se vaya voy a ser feliz"?. En esta lucha, encerrad@ en el dolor, a veces puedes pensar que eres la única persona con esa dificultad o incluso que no estás tan demente como para buscar un psicólog@. Para Einstein, locura es hacer siempre lo mismo esperando resultados distintos, por eso, puede que a veces, estemos un poco loc@s. El problema no es el problema, el problema es cómo me relaciono con él. ¿Y si aprendemos a tomar perspectiva, estar presentes y ser más compasiv@s?
Con mindfulness aprenderemos a tomar distancia y perspectiva de nuestro mundo interno para lograr transitar nuestras tormentas internas con compasión.
¿Te has enroscado en pensamientos y creíste ciegamente las historias que te cuentan? ¿o haz luchado con una emoción desagradable creyendo que "cuando esto se vaya voy a ser feliz"?. En esta lucha, encerrad@ en el dolor, a veces puedes pensar que eres la única persona con esa dificultad o incluso que no estás tan demente como para buscar un psicólog@. Para Einstein, locura es hacer siempre lo mismo esperando resultados distintos, por eso, puede que a veces, estemos un poco loc@s. El problema no es el problema, el problema es cómo me relaciono con él. ¿Y si aprendemos a tomar perspectiva, estar presentes y ser más compasiv@s?
Agradezco tu interés en mi perfil. Mi experiencia profesional y también personal me ha permitido desarrollar empatía y capacidad de escucha con las personas que se encuentran ante dificultades. Me he especializado en trauma cuento con formación en EMDR, IFS, Terapias de Tercera Generación ( mindfulness), experta en Inteligencia Emocional y Terapia Cognitivo Conductual. Más allá de las técnicas es importante destacar la relación terapéutica donde el cuidado, la confianza y el compromiso son esenciales.
Agradezco tu interés en mi perfil. Mi experiencia profesional y también personal me ha permitido desarrollar empatía y capacidad de escucha con las personas que se encuentran ante dificultades. Me he especializado en trauma cuento con formación en EMDR, IFS, Terapias de Tercera Generación ( mindfulness), experta en Inteligencia Emocional y Terapia Cognitivo Conductual. Más allá de las técnicas es importante destacar la relación terapéutica donde el cuidado, la confianza y el compromiso son esenciales.
Otras herramientas de relajación, hipnosis, meditación, mindfulness y respiración pueden ser integradas en el proceso.
Hola! Soy Miguel Ángel Rivas.Mis servicios te pueden ayudar en un amplio abanico de problemas. Estoy especializado y tengo amplia experiencia en diferentes situaciones que inundan nuestra cotidianidad. Problemas como el estrés,la ansiedad, miedos,cambios en el estado de ánimo y el humor,relaciones interpersonales o de pareja,de autocontrol y un largo etc.,son abordados de manera individual en nuestras sesiones analizando junto a la persona aquellos factores internos y externos que se encuentran implicados en su problemática.El objetivo de la terapia es encontrar las soluciones y herramientas que sea de mayor ayuda para la ti.
Otras herramientas de relajación, hipnosis, meditación, mindfulness y respiración pueden ser integradas en el proceso.
Hola! Soy Miguel Ángel Rivas.Mis servicios te pueden ayudar en un amplio abanico de problemas. Estoy especializado y tengo amplia experiencia en diferentes situaciones que inundan nuestra cotidianidad. Problemas como el estrés,la ansiedad, miedos,cambios en el estado de ánimo y el humor,relaciones interpersonales o de pareja,de autocontrol y un largo etc.,son abordados de manera individual en nuestras sesiones analizando junto a la persona aquellos factores internos y externos que se encuentran implicados en su problemática.El objetivo de la terapia es encontrar las soluciones y herramientas que sea de mayor ayuda para la ti.
Mi propia experiencia vital me ha llevado al estudio de la Psicología, Terapia Focalizada en la Compasión, Mindfulness y Terapia breve con niños y adolescentes, además de Intervenciones enfocadas en el desarrollo.
Me gustaría acompañarte en este reencuentro con tu propio conocimiento. Uno que te permita entender tu propio comportamiento. Y facilite el comienzo de un tipo de relación con contigo mismo/a más constructiva, acercándote a cuidarte como te gustaría y al mismo tiempo a las relaciones con los demás.
Mi propia experiencia vital me ha llevado al estudio de la Psicología, Terapia Focalizada en la Compasión, Mindfulness y Terapia breve con niños y adolescentes, además de Intervenciones enfocadas en el desarrollo.
Me gustaría acompañarte en este reencuentro con tu propio conocimiento. Uno que te permita entender tu propio comportamiento. Y facilite el comienzo de un tipo de relación con contigo mismo/a más constructiva, acercándote a cuidarte como te gustaría y al mismo tiempo a las relaciones con los demás.
A través del ACT, el mindfulness y técnicas adaptas
Padeces ansiedad, ataques de pánico, depresión, estás atravesando momentos difíciles en tu vida o te encuentras en un proceso de migrar y sentís que necesitas confiar en alguien tus vivencias, entonces este es un espacio preparado especialmente para TI
A través del ACT, el mindfulness y técnicas adaptas
Padeces ansiedad, ataques de pánico, depresión, estás atravesando momentos difíciles en tu vida o te encuentras en un proceso de migrar y sentís que necesitas confiar en alguien tus vivencias, entonces este es un espacio preparado especialmente para TI
Coach en Alimentación Consciente y Mindfulness.
Me dirijo en especial a personas que padecen TCA, es decir anorexia, bulimia, trastorno por atracón u obesidad. También si sufres ansiedad, estrés o depresión. Me apasiona trabajar con mujeres que desean empoderarse con los arquetipos femeninos, y con mamás o papás que buscan pautas para una crianza respetuosa de sus hijos.
Coach en Alimentación Consciente y Mindfulness.
Me dirijo en especial a personas que padecen TCA, es decir anorexia, bulimia, trastorno por atracón u obesidad. También si sufres ansiedad, estrés o depresión. Me apasiona trabajar con mujeres que desean empoderarse con los arquetipos femeninos, y con mamás o papás que buscan pautas para una crianza respetuosa de sus hijos.
Estoy especializada en Terapia de Tercera Generación (ACT, FAP y Mindfulness), un abordaje hecho a medida para cada persona, porque todos tenemos una única historia de vida.
La experiencia nos dice que: 1) si te duele, importa; 2) nuestro sufrimiento decide por nosotros la mayor parte del tiempo.
¿Te gustaría ser tú quien dirija tu vida y no que tu dolor decida por ti? Si estás aquí, quizás hayas visto lo ineficaz que es controlar tus pensamientos, tus emociones, recuerdos difíciles...y quizás no consigues lograr esa "paz mental". No importa el tamaño de nuestros problemas, sino cuánto nos hacen sufrir. ¿Quieres aprender a hacer las paces con tu mente?
El 1er paso para hacer terapia siempre es el más costoso, y ya lo has dado. Déjame mostrarte que tú, eres mucho más que tu sufrimiento.
Estoy especializada en Terapia de Tercera Generación (ACT, FAP y Mindfulness), un abordaje hecho a medida para cada persona, porque todos tenemos una única historia de vida.
La experiencia nos dice que: 1) si te duele, importa; 2) nuestro sufrimiento decide por nosotros la mayor parte del tiempo.
¿Te gustaría ser tú quien dirija tu vida y no que tu dolor decida por ti? Si estás aquí, quizás hayas visto lo ineficaz que es controlar tus pensamientos, tus emociones, recuerdos difíciles...y quizás no consigues lograr esa "paz mental". No importa el tamaño de nuestros problemas, sino cuánto nos hacen sufrir. ¿Quieres aprender a hacer las paces con tu mente?
El 1er paso para hacer terapia siempre es el más costoso, y ya lo has dado. Déjame mostrarte que tú, eres mucho más que tu sufrimiento.
Trabajo desde una perspectiva Psicoanalítica y Transpersonal integrando el trabajo con el cuerpo, el Mindfulness, y la meditación para que el abordaje sea realmente integral.
Todos tenemos sufrimientos, pero qué hacemos con eso es a donde radica nuestra libertad. El compromiso con el propio sufrimiento es lo que nos permite crear otros modos de transitarlo y la posibilidad de transformarlo. Soy psicóloga clínica y me dedico al abordaje integral de las personas, la construcción del sentido vital, el desarrollo personal y el tratamiento de distintas manifestaciones del sufrimiento humano. Acompaño a quienes estén en el camino del autoconocimiento y el desarrollo personal buscando abrir espacios de diálogo interno, de escucha y reflexión.
Trabajo desde una perspectiva Psicoanalítica y Transpersonal integrando el trabajo con el cuerpo, el Mindfulness, y la meditación para que el abordaje sea realmente integral.
Todos tenemos sufrimientos, pero qué hacemos con eso es a donde radica nuestra libertad. El compromiso con el propio sufrimiento es lo que nos permite crear otros modos de transitarlo y la posibilidad de transformarlo. Soy psicóloga clínica y me dedico al abordaje integral de las personas, la construcción del sentido vital, el desarrollo personal y el tratamiento de distintas manifestaciones del sufrimiento humano. Acompaño a quienes estén en el camino del autoconocimiento y el desarrollo personal buscando abrir espacios de diálogo interno, de escucha y reflexión.
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Mindfulness Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitiva basada en atención plena o Mindfulness?
La terapia cognitiva basada en la atención plena o Mindfulness se originó en el trabajo de John Kabat-Zinn de la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts. Desarrolló la reducción del estrés basada en la atención plena, que es una técnica que se encuentra en el yoga y la meditación. La TCAP es una combinación de este tipo de reducción del estrés y terapia cognitivo conductual; esencialmente calma la angustia emocional a través de la atención plena o Mindfulness, utilizando la respiración y la meditación adecuadas. Estas técnicas tienen como objetivo llevar al individuo al momento presente cuando se encuentra en un estado de angustia.
¿Cuándo sé si necesito tratamiento con terapia cognitiva basada en atención plena?
Si la mente de una persona está llena de angustia emocional y negatividad general, la persona puede sentirse atrapada. Un psicólogo cognitivo basado en la atención plena puede ayudar a una persona a cambiar sus patrones de pensamiento y su comportamiento a través de la aceptación tranquila y la compasión. Esta terapia puede proporcionar a un individuo las habilidades de afrontamiento necesarias para una vida más sana y constructiva.
¿Qué debo esperar de la terapia cognitiva basada en Mindfulness?
Esta terapia a menudo se lleva a cabo en sesiones de grupo. Un psicólogo trabajará tanto con el grupo como con cada individuo. La meditación y los ejercicios de respiración son prácticas básicas que tienen como objetivo invitar a la indagación y el descubrimiento del estado mental problemático de una persona. El objetivo es identificar y disminuir los pensamientos y comportamientos negativos y avanzar hacia una salud y productividad óptimas. El individuo verá la vida de una manera más realista. Esta terapia es de apoyo, aceptación y calidez.
¿Es efectiva la terapia cognitiva basada en atención plena?
La terapia cognitiva basada en Mindfulness está basada en la evidencia y es efectiva. Un estudio encontró que las personas con trastorno depresivo mayor se han beneficiado de este tipo de terapia; la persona acepta sus pensamientos angustiados y también adopta patrones de pensamiento más saludables. Esta terapia también tiene como objetivo alejar a un individuo de las respuestas negativas automáticas. Este tipo de terapia puede traer a una persona un cambio de toda la vida, con mayores niveles de satisfacción, menos estrés, así como hábitos emocionales y conductuales positivos.