Psicólogos especialistas en Crianza en Madrid
Soy Psicóloga Sanitaria Colegiada (M-35412) y Coach especializada en Psicología Perinatal (Fertilidad, Embarazo, Posparto y Crianza), Gestión Emocional (Ansiedad, Ira, Tristeza/Depresión), Autoestima, Comunicación, Relaciones, Apego Seguro y Familia.
Te ayudo a incrementar tu nivel de fertilidad, trabajando aspectos físicos y emocionales (en procesos de embarazo natural y en reproducción asistida). Te enseñaré a generar un buen vínculo afectivo con tu bebé, en el proceso de crianza y a gestionar los problemas que surjan en el seno familiar. También trato problemas relacionados con el estrés.
Soy Psicóloga Sanitaria Colegiada (M-35412) y Coach especializada en Psicología Perinatal (Fertilidad, Embarazo, Posparto y Crianza), Gestión Emocional (Ansiedad, Ira, Tristeza/Depresión), Autoestima, Comunicación, Relaciones, Apego Seguro y Familia.
Te ayudo a incrementar tu nivel de fertilidad, trabajando aspectos físicos y emocionales (en procesos de embarazo natural y en reproducción asistida). Te enseñaré a generar un buen vínculo afectivo con tu bebé, en el proceso de crianza y a gestionar los problemas que surjan en el seno familiar. También trato problemas relacionados con el estrés.
Este es un viaje , el viaje en el que quiero hacer llegar a todos la esperanza de que si se puede, de que da igual las cartas que te hayan tocado, y los padres, infancia, amores que hayas vivido, la edad que tengas, lo que te hayan hecho creer sobre ti
Si estás viviendo un momento difícil, tus relaciones son insatisfactorias, te encuentras confundido/a, no puedes controlar tus impulsos o sufres en exceso por cualquier razón, , es un buen momento para plantearse recibir terapia psicológica. También puedes recibir psicoterapia si quieres profundizar en tu autoconocimiento y autoestima
Este es un viaje , el viaje en el que quiero hacer llegar a todos la esperanza de que si se puede, de que da igual las cartas que te hayan tocado, y los padres, infancia, amores que hayas vivido, la edad que tengas, lo que te hayan hecho creer sobre ti
Si estás viviendo un momento difícil, tus relaciones son insatisfactorias, te encuentras confundido/a, no puedes controlar tus impulsos o sufres en exceso por cualquier razón, , es un buen momento para plantearse recibir terapia psicológica. También puedes recibir psicoterapia si quieres profundizar en tu autoconocimiento y autoestima
Para, palpita y déjate acompañar.
En algún momento, todas necesitamos volver a casa.
No hablo de entrar de nuevo por la puerta de tu hogar sino de volver a ese lugar interior donde nos sentimos en paz, en calma, con nosotras mismas.
Pero antes de llegar, hay que parar, dejar de huir o correr. Después, palpitar, sentir lo que hay dentro, aunque, en ocasiones, dé miedo.
Y finalmente, permitirnos lo más difícil: dejarnos acompañar en ese camino.
Eso es lo que propongo en terapia:
Un espacio íntimo, seguro, luminoso, en el que puedas mirar hacia fuera y hacia dentro.
Para, palpita y déjate acompañar.
En algún momento, todas necesitamos volver a casa.
No hablo de entrar de nuevo por la puerta de tu hogar sino de volver a ese lugar interior donde nos sentimos en paz, en calma, con nosotras mismas.
Pero antes de llegar, hay que parar, dejar de huir o correr. Después, palpitar, sentir lo que hay dentro, aunque, en ocasiones, dé miedo.
Y finalmente, permitirnos lo más difícil: dejarnos acompañar en ese camino.
Eso es lo que propongo en terapia:
Un espacio íntimo, seguro, luminoso, en el que puedas mirar hacia fuera y hacia dentro.
En nuestras sesiones de análisis, podemos trabajar en: ansiedad, depresión, problemas de alimentación, crianza de hijos, comunicación, pareja, motivación, estrés, duelo, dependencia emocional, insomnio y más.
Me alegra que hayas dado este paso importante hacia tu bienestar. Entiendo que puede ser difícil hablar sobre ciertos temas, pero estoy aquí para escucharte. Mi tarea es acompañarte a encontrar soluciones singulares.
Me gustaría saber más sobre ti, tus desafíos y tus objetivos. Como psicóloga con más de 20 años de experiencia, estoy comprometida con tu crecimiento y bienestar.
Te propongo un espacio seguro y confidencial para explorar tus pensamientos, sentimientos y experiencias. Juntos, podemos trabajar para que encuentres alivio.
En nuestras sesiones de análisis, podemos trabajar en: ansiedad, depresión, problemas de alimentación, crianza de hijos, comunicación, pareja, motivación, estrés, duelo, dependencia emocional, insomnio y más.
Me alegra que hayas dado este paso importante hacia tu bienestar. Entiendo que puede ser difícil hablar sobre ciertos temas, pero estoy aquí para escucharte. Mi tarea es acompañarte a encontrar soluciones singulares.
Me gustaría saber más sobre ti, tus desafíos y tus objetivos. Como psicóloga con más de 20 años de experiencia, estoy comprometida con tu crecimiento y bienestar.
Te propongo un espacio seguro y confidencial para explorar tus pensamientos, sentimientos y experiencias. Juntos, podemos trabajar para que encuentres alivio.
¡Bienvenido!. Si estás buscando un terapeuta ahora mismo, tal vez sea porque sientes cierto descontrol en tu vida, que te sobrepasan las emociones o que tienes un gran malestar que te persigue. También puedes estar en un punto dónde necesitas ampliar horizontes y conocerte mejor, así como poder estar mejor contigo mismo y los demás. Tanto en un ejemplo como en otro, son buenos momentos para venir a mis sesiones de Psicoterapia y recibir ese apoyo profesional para salir de este momento difícil que puedes estar viviendo o mejorar en tu desarrollo personal.
¡Bienvenido!. Si estás buscando un terapeuta ahora mismo, tal vez sea porque sientes cierto descontrol en tu vida, que te sobrepasan las emociones o que tienes un gran malestar que te persigue. También puedes estar en un punto dónde necesitas ampliar horizontes y conocerte mejor, así como poder estar mejor contigo mismo y los demás. Tanto en un ejemplo como en otro, son buenos momentos para venir a mis sesiones de Psicoterapia y recibir ese apoyo profesional para salir de este momento difícil que puedes estar viviendo o mejorar en tu desarrollo personal.
Soy Adriana Andrade, psicóloga General Sanitaria con una amplia trayectoria acompañando adultos y adolescentes en sus vidas.
Desde una mirada que tenga en cuenta tu historia familiar y personal así como múltiples variables que te construyen, iremos pudiendo pensar maneras creativas y nuevas para poder confrontar tus problemas y poder aliviar tu sufrimiento. Para ello el análisis de tus vínculos será la guía que podrá ir dilucidando qué partes de tu historia y tu momento actual están distorsionando tus posibilidades de aprendizaje y mejora.
La terapia como el camino para recuperar la capacidad de (bien)vivir.
Soy Adriana Andrade, psicóloga General Sanitaria con una amplia trayectoria acompañando adultos y adolescentes en sus vidas.
Desde una mirada que tenga en cuenta tu historia familiar y personal así como múltiples variables que te construyen, iremos pudiendo pensar maneras creativas y nuevas para poder confrontar tus problemas y poder aliviar tu sufrimiento. Para ello el análisis de tus vínculos será la guía que podrá ir dilucidando qué partes de tu historia y tu momento actual están distorsionando tus posibilidades de aprendizaje y mejora.
La terapia como el camino para recuperar la capacidad de (bien)vivir.
Psicóloga clínica y psicóloga Sanitaria (Centro reconocido por la Comunidad de Madrid). Especialista en psicología afirmativa y narrativa. Atención especializada a la comunidad LGBTQI+. Trastornos de identidad de género en transexuales y homosexuales. Violencia de género e intra-género. Abusos sexuales. Apoyo e intervención personas que ejercen la prostitución. Problemas de identidad en menores adoptados. Con una experiencia de 25 años, mi trabajo va dirigido a adultos, adolescentes y realizo psicoterapia individuales y de pareja.
Psicóloga clínica y psicóloga Sanitaria (Centro reconocido por la Comunidad de Madrid). Especialista en psicología afirmativa y narrativa. Atención especializada a la comunidad LGBTQI+. Trastornos de identidad de género en transexuales y homosexuales. Violencia de género e intra-género. Abusos sexuales. Apoyo e intervención personas que ejercen la prostitución. Problemas de identidad en menores adoptados. Con una experiencia de 25 años, mi trabajo va dirigido a adultos, adolescentes y realizo psicoterapia individuales y de pareja.
Soy psicóloga general sanitaria, habilitada por el Colegio Oficial de Psicología de Madrid y especializada en trauma, apego y EMDR. Acompaño a personas que atraviesan momentos de dolor emocional, bloqueos, dificultades relacionales o experiencias del pasado que siguen teniendo impacto en su presente.
Mi enfoque se basa en comprender a cada persona desde su historia, sus recursos y sus necesidades actuales. Trabajo desde una mirada integradora, combinando el modelo del apego, la neurobiología del trauma y técnicas terapéuticas basadas en la evidencia, especialmente EMDR, para facilitar procesos de cambio profundos y sostenibles.
Soy psicóloga general sanitaria, habilitada por el Colegio Oficial de Psicología de Madrid y especializada en trauma, apego y EMDR. Acompaño a personas que atraviesan momentos de dolor emocional, bloqueos, dificultades relacionales o experiencias del pasado que siguen teniendo impacto en su presente.
Mi enfoque se basa en comprender a cada persona desde su historia, sus recursos y sus necesidades actuales. Trabajo desde una mirada integradora, combinando el modelo del apego, la neurobiología del trauma y técnicas terapéuticas basadas en la evidencia, especialmente EMDR, para facilitar procesos de cambio profundos y sostenibles.
Living in a new country can be stressful and may set off a range of anxious thoughts and feelings as well as trigger or exacerbate sadness or loneliness. You may be finding it difficult to adjust to everyday life in a new culture, navigate relationships and dating or find your way as a new parent without an established support network. Or perhaps moving abroad has put strains on your family life.
In therapy we can use proven tools and strategies to help you strengthen healthy coping strategies and live with vitality while facing the complexities of life abroad more effectively, with a mindful and self-compassionate approach.
Living in a new country can be stressful and may set off a range of anxious thoughts and feelings as well as trigger or exacerbate sadness or loneliness. You may be finding it difficult to adjust to everyday life in a new culture, navigate relationships and dating or find your way as a new parent without an established support network. Or perhaps moving abroad has put strains on your family life.
In therapy we can use proven tools and strategies to help you strengthen healthy coping strategies and live with vitality while facing the complexities of life abroad more effectively, with a mindful and self-compassionate approach.
Mi paciente ideal se siente atrapado en patrones de ansiedad, estrés o relaciones insatisfactorias que le impiden disfrutar plenamente de su vida. Llega con el deseo de comprenderse mejor, sanar heridas emocionales y desarrollar recursos internos para afrontar sus retos. Busca un espacio seguro, cálido y libre de juicios donde pueda ser escuchado y acompañado en su proceso. Su meta es sentirse más en paz consigo mismo, fortalecer su autoestima y construir relaciones más sanas y auténticas, encontrando claridad y confianza para vivir con mayor bienestar.
Mi paciente ideal se siente atrapado en patrones de ansiedad, estrés o relaciones insatisfactorias que le impiden disfrutar plenamente de su vida. Llega con el deseo de comprenderse mejor, sanar heridas emocionales y desarrollar recursos internos para afrontar sus retos. Busca un espacio seguro, cálido y libre de juicios donde pueda ser escuchado y acompañado en su proceso. Su meta es sentirse más en paz consigo mismo, fortalecer su autoestima y construir relaciones más sanas y auténticas, encontrando claridad y confianza para vivir con mayor bienestar.
Ana Mauri Aranda Psicología
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
2 recomendaciones
28008 Madrid
Mi práctica clínica consiste en acompañar a las personas en un proceso de autoconocimiento que permitirá aliviar su sufrimiento psíquico. “Cada persona es un mundo” y por ello, la escucha del terapeuta siempre debe ser particular y respetuosa. El proceso terapéutico permite a la persona entenderse, e ir dando un sentido a lo que siente y a lo que le ocurre. Poder elaborar situaciones dolorosas y poder resignificarlas a través del vínculo terapéutico.
Mi práctica clínica consiste en acompañar a las personas en un proceso de autoconocimiento que permitirá aliviar su sufrimiento psíquico. “Cada persona es un mundo” y por ello, la escucha del terapeuta siempre debe ser particular y respetuosa. El proceso terapéutico permite a la persona entenderse, e ir dando un sentido a lo que siente y a lo que le ocurre. Poder elaborar situaciones dolorosas y poder resignificarlas a través del vínculo terapéutico.
Soy psicoterapeuta individual, familiar y de pareja, especializada en intervención sistémica y en Trastornos de la Conducta Alimentaria.
Acompaño a personas, parejas y familias que atraviesan momentos de dificultad, entendiendo que cada historia es única y que el malestar no aparece de forma aislada, sino en relación con uno mismo y con los demás.
Soy psicoterapeuta individual, familiar y de pareja, especializada en intervención sistémica y en Trastornos de la Conducta Alimentaria.
Acompaño a personas, parejas y familias que atraviesan momentos de dificultad, entendiendo que cada historia es única y que el malestar no aparece de forma aislada, sino en relación con uno mismo y con los demás.
I am a licensed Psicóloga Sanitaria with over 12 years of international clinical experience, working with adults and couples across multicultural and expatriate contexts. I have lived and practiced as a registered psychologist in several countries, including Spain, Switzerland, the Netherlands, Australia, Portugal, and China, which deeply informs my sensitivity to cross-cultural dynamics, identity, and relocation-related stress.
I am a licensed Psicóloga Sanitaria with over 12 years of international clinical experience, working with adults and couples across multicultural and expatriate contexts. I have lived and practiced as a registered psychologist in several countries, including Spain, Switzerland, the Netherlands, Australia, Portugal, and China, which deeply informs my sensitivity to cross-cultural dynamics, identity, and relocation-related stress.
Terapia de alta calidad y especialización en todas las clases de personas
Terapia de alta calidad y especialización en todas las clases de personas
Soy Psicóloga General Sanitaria. A nivel individual te puedo ayudar si sientes que tu vida está limitada por, o estás sufriendo a causa de, determinados pensamientos (p. ej. negativos, intrusivos) o sentimientos (tristeza, ansiedad, miedo…). En particular trabajo con problemas como ansiedad, depresión, Trastorno Obsesivo Compulsivo o si estás atravesando un momento vital complicado. Como terapeuta de pareja, las sesiones pueden ayudaros si estáis atravesando un momento de conflicto, dificultad o desconexión.
Soy Psicóloga General Sanitaria. A nivel individual te puedo ayudar si sientes que tu vida está limitada por, o estás sufriendo a causa de, determinados pensamientos (p. ej. negativos, intrusivos) o sentimientos (tristeza, ansiedad, miedo…). En particular trabajo con problemas como ansiedad, depresión, Trastorno Obsesivo Compulsivo o si estás atravesando un momento vital complicado. Como terapeuta de pareja, las sesiones pueden ayudaros si estáis atravesando un momento de conflicto, dificultad o desconexión.
Tras muchos años de experiencia, he comprobado que la disposición y la colaboración del paciente son claves en el proceso terapéutico. El compromiso tanto dentro como fuera de sesión, la constancia y la implicación son fundamentales para poder alcanzar los objetivos marcados. Sin su participación, los psicólogos no podemos realizar nuestro trabajo de forma efectiva. Para que la terapia funcione, debe ser un trabajo en equipo.
Tras muchos años de experiencia, he comprobado que la disposición y la colaboración del paciente son claves en el proceso terapéutico. El compromiso tanto dentro como fuera de sesión, la constancia y la implicación son fundamentales para poder alcanzar los objetivos marcados. Sin su participación, los psicólogos no podemos realizar nuestro trabajo de forma efectiva. Para que la terapia funcione, debe ser un trabajo en equipo.
Terapeuta bilingüe (Inglés/Español). Considero que toda persona con un problema tiene la capacidad de trabajarlo, mejorar, y superarlo. Por eso decidí dedicarme a hacer Terapia, y después de 34 años de experiencia he comprobado que tener una vida satisfactoria es posible. Bilingual Psychotherapist. I believe that everyone has the ability to heal and achieve a satisfactory life. That is why I became a Psychotherapist, and after 34 years of experience I confirm that it is possible.
Terapeuta bilingüe (Inglés/Español). Considero que toda persona con un problema tiene la capacidad de trabajarlo, mejorar, y superarlo. Por eso decidí dedicarme a hacer Terapia, y después de 34 años de experiencia he comprobado que tener una vida satisfactoria es posible. Bilingual Psychotherapist. I believe that everyone has the ability to heal and achieve a satisfactory life. That is why I became a Psychotherapist, and after 34 years of experience I confirm that it is possible.
Cuando no se comprenden nuestro malestar o dificultades, nos resulta complicado resolver problemas o tomar decisiones. Una tarea conjunta de confianza y respeto en terapia, ayuda a clarificar esos bloqueos o preocupaciones. Desde la aceptación y la comprensión, te acompaño para saber más sobre ti, e ir saliendo de esos problemas que no te dejan sentirte bien.
Cuando no se comprenden nuestro malestar o dificultades, nos resulta complicado resolver problemas o tomar decisiones. Una tarea conjunta de confianza y respeto en terapia, ayuda a clarificar esos bloqueos o preocupaciones. Desde la aceptación y la comprensión, te acompaño para saber más sobre ti, e ir saliendo de esos problemas que no te dejan sentirte bien.
¡Encantada! Soy psicóloga sanitaria y me dedico a la psicoterapia desde un enfoque integrador. Las personas con las que trato son tanto población infanto-juvenil como adultos. Mi objetivo es explorar y comprender aquello que genere malestar, sea del tipo que sea y sin necesidad de encasillarnos en un diagnóstico. Mi forma de trabajar busca profundizar de manera holística en la situación vital de cada uno, para a partir de ahí generar nuevos recursos y maneras más saludables de relacionarnos con nosotrxs mismxs y con el mundo.
¡Encantada! Soy psicóloga sanitaria y me dedico a la psicoterapia desde un enfoque integrador. Las personas con las que trato son tanto población infanto-juvenil como adultos. Mi objetivo es explorar y comprender aquello que genere malestar, sea del tipo que sea y sin necesidad de encasillarnos en un diagnóstico. Mi forma de trabajar busca profundizar de manera holística en la situación vital de cada uno, para a partir de ahí generar nuevos recursos y maneras más saludables de relacionarnos con nosotrxs mismxs y con el mundo.
El proceso terapéutico consiste en una labor de comprensión y reparación. En primer lugar, es importante comprender esa problemática, las dificultades que necesitan ser abordadas y entender cómo se originaron y cómo están afectando en el presente. Una vez que la persona comprende cómo se originó el problema, se comienza el trabajo y la reparación, teniendo en cuenta las necesidades y las dificultades que la persona trae, para trabajar y reparar traumas, cambio en hábitos y en conductas, así como mejorar la regulación emocional para conseguir un correcto auto-cuidado y bienestar personal y emocional.
El proceso terapéutico consiste en una labor de comprensión y reparación. En primer lugar, es importante comprender esa problemática, las dificultades que necesitan ser abordadas y entender cómo se originaron y cómo están afectando en el presente. Una vez que la persona comprende cómo se originó el problema, se comienza el trabajo y la reparación, teniendo en cuenta las necesidades y las dificultades que la persona trae, para trabajar y reparar traumas, cambio en hábitos y en conductas, así como mejorar la regulación emocional para conseguir un correcto auto-cuidado y bienestar personal y emocional.
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¿Cómo es la terapia para padres?
Los psicólogos pueden trabajar con los padres individualmente, juntos o incluir a toda la familia para encontrar soluciones a los problemas que enfrentan los padres. Muchas terapias basadas en los padres trabajan en la relación de los padres con sus hijos, la resolución de problemas dentro de la familia y el análisis de la dinámica familiar. La terapia realizada de forma remota por video puede ser útil para permitir que un psicólogo observe cómo interactúan las familias en sus propios hogares.
¿Cuándo debe un padre buscar terapia?
Cuando los problemas de conducta comienzan a interrumpir el funcionamiento saludable de una familia, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si los padres descubren que los niños se están portando mal en la escuela, han comenzado a consumir drogas o alcohol, han desarrollado trastornos alimentarios u otras señales de alerta similares, un psicólogo puede ayudarlos.
¿Cuánto tiempo toma la terapia para los problemas de crianza?
Dependiendo de la gravedad de los desafíos de una familia y del tipo de tratamiento utilizado, la terapia para la crianza de los hijos puede durar de semanas a meses. La terapia cognitivo-conductual es un tipo de terapia pragmática que puede ser breve, generalmente entre 5 y 20 sesiones. La terapia familiar estructural, que inspecciona la dinámica familiar, a menudo lleva varios meses. La terapia de interacción entre padres e hijos suele ser a corto plazo y dura entre 10 y 20 sesiones. Para cualquier terapia, la duración dependerá del progreso realizado y los resultados obtenidos.
¿Puede la terapia ayudar a los padres a lidiar con el agotamiento o el estrés?
La crianza de los hijos es difícil. Los padres pueden descartar u ocultar sentimientos de agotamiento, abrumación o ideación de escape: imaginando retirarse por completo de sus obligaciones parentales. Pero si no se atienden, estos sentimientos pueden tener efectos negativos en toda la familia. Un psicólogo puede ayudar a los padres a desarrollar las habilidades que podrían necesitar para sobrellevar mejor las cargas de la crianza de los hijos y ayudarlos a ser los mejores padres que puedan ser.