Psicólogos en Cuenca del Guadarrama

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Foto de María Mediero Valeros, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
María Mediero Valeros
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
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28280 El Escorial
Tengo la sensación que desde siempre he sabido que quería dedicar mi vida a ayudar a los demás. Mi formación como psicóloga y la experiencia me ha convertido en una profesional de ayuda, dispuesta a acompañarte y guiar tu trabajo personal hacia la resolución de tus conflictos, tus problemas o directamente a conseguir tus metas. Es posible que pienses que estas pasando por un mal momento, que sientas que no tienes herramientas ni sabes cómo afrontarlo, estoy segura de que entre los dos podemos encontrar la estrategia adecuada para continuar tu camino.
Tengo la sensación que desde siempre he sabido que quería dedicar mi vida a ayudar a los demás. Mi formación como psicóloga y la experiencia me ha convertido en una profesional de ayuda, dispuesta a acompañarte y guiar tu trabajo personal hacia la resolución de tus conflictos, tus problemas o directamente a conseguir tus metas. Es posible que pienses que estas pasando por un mal momento, que sientas que no tienes herramientas ni sabes cómo afrontarlo, estoy segura de que entre los dos podemos encontrar la estrategia adecuada para continuar tu camino.
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Foto de Loreto Bolaño Rodríguez, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Loreto Bolaño Rodríguez
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
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1 recomendaciones
28250 Torrelodones
Acompañar y escuchar es gran parte de mi trabajo. Mi nombre es Loreto, soy Psicóloga Sanitaria en Torrelodones, con más de 20 años de trayectoria profesional. En mi consulta, atiendo personas que sufren ante problemas como trastornos de ansiedad, depresivos, de la conducta alimentaria, adicciones, problemas de relaciones sociales, de adaptación….y/o que atraviesan situaciones difíciles como procesos de duelo, separación o divorcio, estrés laboral, problemas de gestión emocional, de relaciones sociales, de pareja, baja autoestima, etc… Sigo en constante formación y actualización en tratamientos basados en la evidencia científica.
Acompañar y escuchar es gran parte de mi trabajo. Mi nombre es Loreto, soy Psicóloga Sanitaria en Torrelodones, con más de 20 años de trayectoria profesional. En mi consulta, atiendo personas que sufren ante problemas como trastornos de ansiedad, depresivos, de la conducta alimentaria, adicciones, problemas de relaciones sociales, de adaptación….y/o que atraviesan situaciones difíciles como procesos de duelo, separación o divorcio, estrés laboral, problemas de gestión emocional, de relaciones sociales, de pareja, baja autoestima, etc… Sigo en constante formación y actualización en tratamientos basados en la evidencia científica.
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Foto de Boris Pazos Sánchez, MSc, COP Madrid, Psicólogo
Boris Pazos Sánchez
Psicólogo, MSc, COP Madrid
Verificado Verificado
28250 Torrelodones
¡Hola! Yo soy Boris, soy psicólogo sanitario, y estoy especializado en adolescencia y juventud. Atiendo de forma presencial en Torrelodones y en Madrid Centro (zona Arganzuela), y también online. El enfoque con el que trabajo es integrador, adaptándome a las necesidades de cada persona, aunque para mí, lo más importante, es el vinculo y crear un espacio de confianza entre ambos. Para que me conozcáis un poquito más, me gusta mucho viajar y conocer culturas nuevas, el deporte, la naturaleza, y me encanta la música. Si te apetece, me gustaría acompañarte en este camino, adaptado a tus ritmos y desde la aceptación y la escucha.
¡Hola! Yo soy Boris, soy psicólogo sanitario, y estoy especializado en adolescencia y juventud. Atiendo de forma presencial en Torrelodones y en Madrid Centro (zona Arganzuela), y también online. El enfoque con el que trabajo es integrador, adaptándome a las necesidades de cada persona, aunque para mí, lo más importante, es el vinculo y crear un espacio de confianza entre ambos. Para que me conozcáis un poquito más, me gusta mucho viajar y conocer culturas nuevas, el deporte, la naturaleza, y me encanta la música. Si te apetece, me gustaría acompañarte en este camino, adaptado a tus ritmos y desde la aceptación y la escucha.
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Foto de Montaña Navas Garcia, Maestría, COP Madrid, Psicólogo
Montaña Navas Garcia
Psicólogo, Maestría, COP Madrid
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28280 El Escorial
“Un gesto amable puede alcanzar una herida que sólo la compasión puede curar» Steve Maraboli En todo mi proceso personal y profesional he ido pasando por diferentes fases de aprendizaje. Durante mis años de formación he sido también madre y, con mis hijas, he pasado por la época de bebés, de infancia y adolescencia. He pasado por etapas vitales que he acompañado de formación muy importantes. Actualmente mis experiencias personales, mi formación profesional y mi práctica como psicóloga en los campos educativos y sanitarios son lo que ofrezco. Casi 20 años disfrutando de lo que elegí como carrera universitaria y que es una vocación
“Un gesto amable puede alcanzar una herida que sólo la compasión puede curar» Steve Maraboli En todo mi proceso personal y profesional he ido pasando por diferentes fases de aprendizaje. Durante mis años de formación he sido también madre y, con mis hijas, he pasado por la época de bebés, de infancia y adolescencia. He pasado por etapas vitales que he acompañado de formación muy importantes. Actualmente mis experiencias personales, mi formación profesional y mi práctica como psicóloga en los campos educativos y sanitarios son lo que ofrezco. Casi 20 años disfrutando de lo que elegí como carrera universitaria y que es una vocación
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Foto de Macarena Hernán-Gómez Cubero, COP Madrid, Psicólogo
Macarena Hernán-Gómez Cubero
Psicólogo, COP Madrid
Verificado Verificado
28250 Torrelodones
Mi compromiso con la salud mental se centra en acompañar a mis pacientes a lo largo de su proceso terapéutico, desde un ambiente de confidencialidad, calidez, empatía y respeto, para lograr alcanzar su bienestar y equilibrio personal.
Mi compromiso con la salud mental se centra en acompañar a mis pacientes a lo largo de su proceso terapéutico, desde un ambiente de confidencialidad, calidez, empatía y respeto, para lograr alcanzar su bienestar y equilibrio personal.
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Foto de Lidia Serrano Rodríguez - Lidia psicólogos, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Lidia psicólogos
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
La psicoterapia para mi es un espacio de ayuda donde aprender a gestionar de manera eficaz ciertas situaciones que no se están pudiendo resolver por uno mismo. Con la ayuda del terapeuta se aprende a construir recursos nuevos y creativos para vivir de manera más saludable a nivel físico, mental y psicológico.
La psicoterapia para mi es un espacio de ayuda donde aprender a gestionar de manera eficaz ciertas situaciones que no se están pudiendo resolver por uno mismo. Con la ayuda del terapeuta se aprende a construir recursos nuevos y creativos para vivir de manera más saludable a nivel físico, mental y psicológico.
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Foto de Carmen Gay San José, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Carmen Gay San José
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
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28200 El Escorial
Como psicóloga ayudo a personas que requieren orientación sobre lo que les pasa, que necesitan ayuda para superar miedos, aprender a controlar mejor las emociones, desean volver a creer en sí mismas, sanar heridas o disfrutar de la relación con los demás. La terapia es un espacio privilegiado donde poder conocer y regular las emociones, mejorar la autoestima, procesar heridas, liberarse de relaciones de dependencia, te ayuda a desafiar hábitos, aprender a calmar la mente. Te ofrezco un espacio de comunicación, confianza y respeto, en el que podrás comprenderte mejor y descubrir tus recursos para realizar los cambios necesarios.
Como psicóloga ayudo a personas que requieren orientación sobre lo que les pasa, que necesitan ayuda para superar miedos, aprender a controlar mejor las emociones, desean volver a creer en sí mismas, sanar heridas o disfrutar de la relación con los demás. La terapia es un espacio privilegiado donde poder conocer y regular las emociones, mejorar la autoestima, procesar heridas, liberarse de relaciones de dependencia, te ayuda a desafiar hábitos, aprender a calmar la mente. Te ofrezco un espacio de comunicación, confianza y respeto, en el que podrás comprenderte mejor y descubrir tus recursos para realizar los cambios necesarios.
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Foto de Diana Sanchez, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Diana Sanchez Sanchez
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
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2 recomendaciones
28250 Torrelodones
Mis pacientes suelen ser personas que se sienten a veces desorientados, que sufren por sucesos que han ocurrido recientemente, o de su pasado. Todos se caracterizan por necesitar una persona que les apoye a superar sus dificultades, dejar de sentir que no valen, o que incluso su cuerpo en ocasiones realiza conductas que les cuesta entender. Necesitan una persona que les escuche, que les oriente y contenga. Sus objetivos suelen ser buscar una vida más amable, vivir con más intensidad su vida o hacer cambios que saben que necesitan pero no saben como realizar. Quieren sentirse seguros y apoyados. Quieren ser dueños de su vida.
Mis pacientes suelen ser personas que se sienten a veces desorientados, que sufren por sucesos que han ocurrido recientemente, o de su pasado. Todos se caracterizan por necesitar una persona que les apoye a superar sus dificultades, dejar de sentir que no valen, o que incluso su cuerpo en ocasiones realiza conductas que les cuesta entender. Necesitan una persona que les escuche, que les oriente y contenga. Sus objetivos suelen ser buscar una vida más amable, vivir con más intensidad su vida o hacer cambios que saben que necesitan pero no saben como realizar. Quieren sentirse seguros y apoyados. Quieren ser dueños de su vida.
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Foto de Maria Jose Saenz de Miera Gómez - Epicteto Psicología Aplicada, Dr. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Epicteto Psicología Aplicada
Psicólogo, Dr. en Psicología, COP Madrid
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Soy afortunada de poder trabajar en lo que me apasiona, la psicología clínica. Lo más importante para mí es poder conocerte, saber cómo piensas, qué sientes, qué te hace disfrutar y qué te hace sufrir. Conocerte como persona, y como individuo en relación con los demás; saber cómo "funcionas" para poder ayudarte de la mejor manera posible. Creo que lo más importante es poder saber de tí y de tu situación para juntos llegar a sentirte más cómodo, más a gusto, superar las dificultades o adaptarte a lo que no podemos cambiar; pero desde tú perspectiva, desde tu persona.
Soy afortunada de poder trabajar en lo que me apasiona, la psicología clínica. Lo más importante para mí es poder conocerte, saber cómo piensas, qué sientes, qué te hace disfrutar y qué te hace sufrir. Conocerte como persona, y como individuo en relación con los demás; saber cómo "funcionas" para poder ayudarte de la mejor manera posible. Creo que lo más importante es poder saber de tí y de tu situación para juntos llegar a sentirte más cómodo, más a gusto, superar las dificultades o adaptarte a lo que no podemos cambiar; pero desde tú perspectiva, desde tu persona.
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Foto de Cristina Solano Méndez - Aprehéndete Centro de Psicología y Psicopedagogía, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Aprehéndete Centro de Psicología y Psicopedagogía
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
Iniciar una terapia es el primer paso para lograr el bienestar. Cuando decidimos acudir a un profesional es porque existen circunstancias que nos producen malestar o no sabemos manejar. Como terapeuta sé que es difícil dar este primer paso, y que es necesario “conectar” y sentirse a gusto, seguro, comprendido por el profesional para realizar un buen proceso de cambio.  
Iniciar una terapia es el primer paso para lograr el bienestar. Cuando decidimos acudir a un profesional es porque existen circunstancias que nos producen malestar o no sabemos manejar. Como terapeuta sé que es difícil dar este primer paso, y que es necesario “conectar” y sentirse a gusto, seguro, comprendido por el profesional para realizar un buen proceso de cambio.  
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Foto de Gonzalo Jiménez Cabre, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Gonzalo Jiménez Cabre
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
¿Te encuentras desorientado/a ante algún problema que te está haciendo sufrir, y que no te permite disfrutar de tu vida como te gustaría?, ¿te sientes insatisfecho/a en tus relaciones, o éstas incluso te causan daño? Tal vez hayan ocurrido cosas que han supuesto un punto de inflexión en tu vida, o quizás sientas vacío en tu interior, desmotivación o angustia... Saber qué está pasando, quién eres y qué necesitas, es esencial para poner en marcha los recursos necesarios para cambiar.
¿Te encuentras desorientado/a ante algún problema que te está haciendo sufrir, y que no te permite disfrutar de tu vida como te gustaría?, ¿te sientes insatisfecho/a en tus relaciones, o éstas incluso te causan daño? Tal vez hayan ocurrido cosas que han supuesto un punto de inflexión en tu vida, o quizás sientas vacío en tu interior, desmotivación o angustia... Saber qué está pasando, quién eres y qué necesitas, es esencial para poner en marcha los recursos necesarios para cambiar.
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Foto de Cristina Cuevas Andrés - Cca Psicología , Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Cca Psicología
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
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Me llamo Cristina y soy psicóloga experta en trastornos de la conducta alimentaria (Anorexia, bulimia y trastorno por atracón). La psicología es, a parte de mi profesión, mi pasión, ya que me permite ayudar y conectar con personas que no se encuentran en su mejor momento. Estoy aquí para acompañarte sin juicio y con cariño hacia el cambio que necesitas.
Me llamo Cristina y soy psicóloga experta en trastornos de la conducta alimentaria (Anorexia, bulimia y trastorno por atracón). La psicología es, a parte de mi profesión, mi pasión, ya que me permite ayudar y conectar con personas que no se encuentran en su mejor momento. Estoy aquí para acompañarte sin juicio y con cariño hacia el cambio que necesitas.
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Foto de Marta Sanz Laguna, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Marta Sanz Laguna
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28200 El Escorial
Mi paciente podría solicitar acompañamiento terapéutico debido a que siente alguna incomodidad en su día a día la cual le desborda o siente que le sobreviene de tal manera que ya no es capaz de estar presente en su vida o disfrutar de la manera que le gustaría. Podría sentir ansiedad, soledad o tristeza por la pérdida o separación de un vínculo importante, incapacidad para conciliar el sueño de manera natural, miedo a afrontar determinadas situaciones, vacío existencial, culpa, vergüenza, falta o exceso de control en su vida en general o en algunos momentos en particular, o sentirse incapaz de poner los límites que necesita.
Mi paciente podría solicitar acompañamiento terapéutico debido a que siente alguna incomodidad en su día a día la cual le desborda o siente que le sobreviene de tal manera que ya no es capaz de estar presente en su vida o disfrutar de la manera que le gustaría. Podría sentir ansiedad, soledad o tristeza por la pérdida o separación de un vínculo importante, incapacidad para conciliar el sueño de manera natural, miedo a afrontar determinadas situaciones, vacío existencial, culpa, vergüenza, falta o exceso de control en su vida en general o en algunos momentos en particular, o sentirse incapaz de poner los límites que necesita.
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Foto de Lidia Serrano - Psicoterapia, COP Madrid, Psicólogo
Psicoterapia
Psicólogo, COP Madrid
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Lidia Serrano es psicóloga en Collado Villalba, 28400. Está recibiendo a nuevos pacientes. Contacta a Lidia Serrano hoy para agendar una cita.
Lidia Serrano es psicóloga en Collado Villalba, 28400. Está recibiendo a nuevos pacientes. Contacta a Lidia Serrano hoy para agendar una cita.
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Foto de Sophie Álvarez-Vieitez Pons, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Sophie Álvarez-Vieitez Pons
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
Psicóloga en consulta privada con adultos y población infantojuvenil: * Terapia individual * Terapia de pareja * Terapia de familia -> Psicología clínica y psicoterapia -> Psicoeducación -> Apoyo y asesoramiento familiar Terapia presencial en Madrid y en Manzanares el Real y terapia online.
Psicóloga en consulta privada con adultos y población infantojuvenil: * Terapia individual * Terapia de pareja * Terapia de familia -> Psicología clínica y psicoterapia -> Psicoeducación -> Apoyo y asesoramiento familiar Terapia presencial en Madrid y en Manzanares el Real y terapia online.
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Foto de Paula Mateos Sanchez-Cuenca, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Paula Mateos Sanchez-Cuenca
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28250 Torrelodones
A veces nos encontramos con dificultades en la vida que nos pueden traer como consecuencia un desequilibrio emocional. Cuando no somos capaces de poder volver al equilibrio con nuestros propios recursos, es buen momento para pedir ayuda. Durante el proceso de terapia te acompaño a buscar las herramientas necesarias para restablecer tu equilibrio, siempre acorde a tus tiempos y necesidades. En terapia busco realizar un trabajo en equipo contigo para poder generar los cambios necesarios en tu vida, con el objetivo de ser más consciente de quién eres y de lo que te rodea.
A veces nos encontramos con dificultades en la vida que nos pueden traer como consecuencia un desequilibrio emocional. Cuando no somos capaces de poder volver al equilibrio con nuestros propios recursos, es buen momento para pedir ayuda. Durante el proceso de terapia te acompaño a buscar las herramientas necesarias para restablecer tu equilibrio, siempre acorde a tus tiempos y necesidades. En terapia busco realizar un trabajo en equipo contigo para poder generar los cambios necesarios en tu vida, con el objetivo de ser más consciente de quién eres y de lo que te rodea.
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Foto de Arturo Javier Casas Fuster - Find your Answer, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Find your Answer
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28411 Moralzarzal
Apasionados por la Psicología y el Coaching. Nos encanta trabajar con personas y ayudarlas a superar sus dificultades. Nos guiamos por los códigos de la ética profesional, nos comprometemos al máximo con cada cliente, poniendo toda nuestra pasión y esfuerzo en cada caso. Trabajamos en un ambiente privado y tranquilo, para que el cliente se sienta cómodo y seguro. Intentamos promover los cambios necesarios para que se sienta mejor, lo más rápido y con el menor coste posibles. Nos formamos constantemente, porque nos encanta y porque es necesario, para poder ofrecer el mejor servicio.
Apasionados por la Psicología y el Coaching. Nos encanta trabajar con personas y ayudarlas a superar sus dificultades. Nos guiamos por los códigos de la ética profesional, nos comprometemos al máximo con cada cliente, poniendo toda nuestra pasión y esfuerzo en cada caso. Trabajamos en un ambiente privado y tranquilo, para que el cliente se sienta cómodo y seguro. Intentamos promover los cambios necesarios para que se sienta mejor, lo más rápido y con el menor coste posibles. Nos formamos constantemente, porque nos encanta y porque es necesario, para poder ofrecer el mejor servicio.
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Foto de Almudena Segovia de Couto, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Almudena Segovia de Couto
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
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1 recomendaciones
28200 El Escorial
Población adulta y adolescentes.
Población adulta y adolescentes.
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Foto de Elsa Bonafonte Gómez, Psicoterapeuta
Elsa Bonafonte Gómez
Psicoterapeuta
Verificado Verificado
28260 Galapagar
Soy Elsa Bonafonte, coach y terapeuta Gestalt con consulta online y presencial en Madrid (Argüelles) y Galapagar. Me he formado en Terapia Gestalt durante más de 4 años, en coaching, psicología positiva, psicología perinatal, focusing, terapia centrada en la emoción... Actualmente me estoy formando en SandPlay y Psicología.
Soy Elsa Bonafonte, coach y terapeuta Gestalt con consulta online y presencial en Madrid (Argüelles) y Galapagar. Me he formado en Terapia Gestalt durante más de 4 años, en coaching, psicología positiva, psicología perinatal, focusing, terapia centrada en la emoción... Actualmente me estoy formando en SandPlay y Psicología.
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Foto de Cristina Franco de Miguel, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Cristina Franco de Miguel
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28440 Guadarrama
Soy psicóloga sanitaria especializada en todas las edades desde un enfoque integrativo. He recibido, y sigo recibiendo, formación de diferentes orientaciones (cognitivo-conductual, sistémica, apego, transgeneracional, psicoanalítica), lo que me permite ver a la persona con una mirada holística.
Soy psicóloga sanitaria especializada en todas las edades desde un enfoque integrativo. He recibido, y sigo recibiendo, formación de diferentes orientaciones (cognitivo-conductual, sistémica, apego, transgeneracional, psicoanalítica), lo que me permite ver a la persona con una mirada holística.
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¿Cómo se compara tu psicólogo?

Número de psicólogos

40+

Precio promedio por sesión

€60

Psicólogos que principalmente tratan:

88% Ansiedad
82% Depresión
80% Autoestima
78% Estrés
61% Duelo
55% Control de la ira
55% Conflictos familiares

Número promedio de años de experiencia

14 años

Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes

92% Presencial y online
8% Solo online

Análisis de género de los psicólogos

88% Mujeres
12% Hombres

¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Cuenca del Guadarrama?

Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.

Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.

¿Es buena opción la terapia online?

La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.

¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?

Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.

¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?

Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.

¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psychology Today?

El directorio de Psychology Today publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psychology Today tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.

¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?

El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.

¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?

Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.