Psicólogos especialistas en Ansiedad en Málaga
Acompaño a personas con ansiedad, depresión o que sienten que su vida personal, familiar o de pareja podría estar mejor.
Apasionada por la terapia y por acompañar a las personas en su camino de autoconocimiento y transformación, realizo abordajes bajo un enfoque sistémico, lo que significa que trabajaremos juntas/os para entender cómo las relaciones y experiencias han moldeado tu historia y cómo puedes utilizar tus propios recursos para avanzar hacia el bienestar.
Creo firmemente que cada persona tiene dentro de sí la capacidad de superar las dificultades. Como terapeuta, mi papel no es dar respuestas, sino ayudarte a descubrir las herramientas que ya posees y acompañarte en el proceso de aprovecharlas al máximo.
Acompaño a personas con ansiedad, depresión o que sienten que su vida personal, familiar o de pareja podría estar mejor.
Apasionada por la terapia y por acompañar a las personas en su camino de autoconocimiento y transformación, realizo abordajes bajo un enfoque sistémico, lo que significa que trabajaremos juntas/os para entender cómo las relaciones y experiencias han moldeado tu historia y cómo puedes utilizar tus propios recursos para avanzar hacia el bienestar.
Creo firmemente que cada persona tiene dentro de sí la capacidad de superar las dificultades. Como terapeuta, mi papel no es dar respuestas, sino ayudarte a descubrir las herramientas que ya posees y acompañarte en el proceso de aprovecharlas al máximo.
You are likely tired of just talking about your problems. You are smart, you know your history, but nothing actually changes. You feel like a spectator in your own life rather than the protagonist. I work with people who want to move from explaining themselves to experiencing themselves. I am not here to heal your spirit or fix you like a broken machine. I am here to help you see how you are currently choosing to live, so you can start choosing differently. If you are ready to reclaim your autonomy and your ability to respond to life, we can work together.
You are likely tired of just talking about your problems. You are smart, you know your history, but nothing actually changes. You feel like a spectator in your own life rather than the protagonist. I work with people who want to move from explaining themselves to experiencing themselves. I am not here to heal your spirit or fix you like a broken machine. I am here to help you see how you are currently choosing to live, so you can start choosing differently. If you are ready to reclaim your autonomy and your ability to respond to life, we can work together.
Mi experiencia se centra en el abordaje de la ansiedad, el trauma, las neurodivergencias y el crecimiento personal.
A lo largo de estos años me he formado en distintas corrientes y orientaciones de la psicología: terapia cognitivo-conductual, aceptación y compromiso, perspectiva de trauma, hipnosis… Por ello, actualmente defino mi estilo de terapia como integradora, porque mi enfoque se nutre de las mejores prácticas de cada una de estas corrientes terapéuticas.
Mi experiencia se centra en el abordaje de la ansiedad, el trauma, las neurodivergencias y el crecimiento personal.
A lo largo de estos años me he formado en distintas corrientes y orientaciones de la psicología: terapia cognitivo-conductual, aceptación y compromiso, perspectiva de trauma, hipnosis… Por ello, actualmente defino mi estilo de terapia como integradora, porque mi enfoque se nutre de las mejores prácticas de cada una de estas corrientes terapéuticas.
Tras las transformaciones sanitarias, sociales, económicas y científicas junto con la longevidad de vida actual, están sucediendo una serie de cambios en nuestro día a día, los cuales, hacen necesario una actualización de valores en el plano personal del individuo. Dado un modelo de vida que se adapta a cambios vertiginosos, debemos saber asimilar situaciones difíciles de manejar en nuestra vida cotidiana. Por todo lo referido, debemos agenciar nuevos recursos eficaces y afrontarnos desde un presente vívido y válido proyectado hacia la anticipación de un futuro inmediato.
Tras las transformaciones sanitarias, sociales, económicas y científicas junto con la longevidad de vida actual, están sucediendo una serie de cambios en nuestro día a día, los cuales, hacen necesario una actualización de valores en el plano personal del individuo. Dado un modelo de vida que se adapta a cambios vertiginosos, debemos saber asimilar situaciones difíciles de manejar en nuestra vida cotidiana. Por todo lo referido, debemos agenciar nuevos recursos eficaces y afrontarnos desde un presente vívido y válido proyectado hacia la anticipación de un futuro inmediato.
Soy Psicóloga General Sanitaria experta en Trauma Complejo, Trastornos de Personalidad como el Trastorno Límite de Personalidad, Adicciones, TOC, Abuso Sexual, Depresión y Ansiedad.
Me apasiona trabajar con problemáticas graves y por eso estoy formada en trauma. Lo principal es que establezcamos una relación de confianza mutua y cuidado, y progresivamente iremos trabajando en tu historia, defensas, tu regulación emocional y, finalmente, los traumas vitales. Utilizo EMDR, IFS y teoría del apego para poder trabajar todo en profundidad.
Soy Psicóloga General Sanitaria experta en Trauma Complejo, Trastornos de Personalidad como el Trastorno Límite de Personalidad, Adicciones, TOC, Abuso Sexual, Depresión y Ansiedad.
Me apasiona trabajar con problemáticas graves y por eso estoy formada en trauma. Lo principal es que establezcamos una relación de confianza mutua y cuidado, y progresivamente iremos trabajando en tu historia, defensas, tu regulación emocional y, finalmente, los traumas vitales. Utilizo EMDR, IFS y teoría del apego para poder trabajar todo en profundidad.
Soy Adriana, Psicóloga Clínica con enfoque Cognitivo Conductual, tengo experiencia acompañando a personas que atraviesan momentos difíciles: ansiedad, depresión, duelos, relaciones complejas, experiencias de violencia.
Mi trabajo se basa en la escucha empática, el respeto profundo por cada historia y la construcción conjunta de herramientas para sanar, comprender y avanzar.
Soy Adriana, Psicóloga Clínica con enfoque Cognitivo Conductual, tengo experiencia acompañando a personas que atraviesan momentos difíciles: ansiedad, depresión, duelos, relaciones complejas, experiencias de violencia.
Mi trabajo se basa en la escucha empática, el respeto profundo por cada historia y la construcción conjunta de herramientas para sanar, comprender y avanzar.
I integrate psychology, paying attention to the family system and listening to the body, with the art therapy in which I specialized, meditation, dream interpretation, sacred sexuality and native psychrituality to delve together into the depth of the person. I care about reaching an exploration as personal as possible, so that there is no judgment and one reaches one's own personal truth.
I integrate psychology, paying attention to the family system and listening to the body, with the art therapy in which I specialized, meditation, dream interpretation, sacred sexuality and native psychrituality to delve together into the depth of the person. I care about reaching an exploration as personal as possible, so that there is no judgment and one reaches one's own personal truth.
Licenciada en Psicología con especialización en jovenes y adultos. Formación en campo hospitalario: Manejo de Urgencias en Salud Mental, abordaje emocional y psicopatológico del paciente adulto e interconsulta a equipos médicos.
Licenciada en Psicología con especialización en jovenes y adultos. Formación en campo hospitalario: Manejo de Urgencias en Salud Mental, abordaje emocional y psicopatológico del paciente adulto e interconsulta a equipos médicos.
Especializada en IFS y ACT, atiendo a personas con una variedad de sintomas desde la ansiedad, depresión, trauma/TEPT, problemas de pareja hasta TLP, TA, y TDAH.
En lugar de combatir el síntoma, trabajaremos con la parte que lo sostiene, estableciendo una relación que permita actualizar su estrategia protectora hacia respuestas más adaptativas. Los síntomas tenderán a extinguirse. Fortaleceremos tu centro interno de calma y claridad (metacognición) para reducir reactividad y favorecer la armonía del sistema.
Especializada en IFS y ACT, atiendo a personas con una variedad de sintomas desde la ansiedad, depresión, trauma/TEPT, problemas de pareja hasta TLP, TA, y TDAH.
En lugar de combatir el síntoma, trabajaremos con la parte que lo sostiene, estableciendo una relación que permita actualizar su estrategia protectora hacia respuestas más adaptativas. Los síntomas tenderán a extinguirse. Fortaleceremos tu centro interno de calma y claridad (metacognición) para reducir reactividad y favorecer la armonía del sistema.
Trabajo con personas que atraviesan ansiedad, estrés, duelos, trauma, crisis vitales o dificultades en su mundo relacional, así como con quienes desean trabajar aspectos de la autoestima.
Concibo la terapia como un espacio donde mente, emoción y cuerpo pueden expresarse y dialogar: el cuerpo guarda tensiones, memorias y patrones que, al ser atendidos con presencia, pueden abrir un camino profundo hacia la regulación y la confianza interna.
Trabajo con personas que atraviesan ansiedad, estrés, duelos, trauma, crisis vitales o dificultades en su mundo relacional, así como con quienes desean trabajar aspectos de la autoestima.
Concibo la terapia como un espacio donde mente, emoción y cuerpo pueden expresarse y dialogar: el cuerpo guarda tensiones, memorias y patrones que, al ser atendidos con presencia, pueden abrir un camino profundo hacia la regulación y la confianza interna.
Algunos aspectos donde puedo acompañarte: autoestima, gestión emocional, estrés laboral, ansiedad, problemas de pareja, dolor crónico, identidad, género y orientación sexual (LGTBIQ+), bloqueo emocional, pánico escénico (artistas escénicos), duelo, toma de decisiones, sentido de vida, valores, etc
La experiencia nos dice que: 1) si te duele, importa; 2) nuestro sufrimiento decide por nosotros la mayor parte del tiempo.
¿Te gustaría ser tú quien dirija tu vida y no que tu dolor decida por ti? Si estás aquí, quizás hayas visto lo ineficaz que es controlar tus pensamientos, tus emociones, recuerdos difíciles...y quizás no consigues lograr esa "paz mental". No importa el tamaño de nuestros problemas, sino cuánto nos hacen sufrir. ¿Quieres aprender a hacer las paces con tu mente?
El 1er paso para hacer terapia siempre es el más costoso, y ya lo has dado. Déjame mostrarte que tú, eres mucho más que tu sufrimiento.
Algunos aspectos donde puedo acompañarte: autoestima, gestión emocional, estrés laboral, ansiedad, problemas de pareja, dolor crónico, identidad, género y orientación sexual (LGTBIQ+), bloqueo emocional, pánico escénico (artistas escénicos), duelo, toma de decisiones, sentido de vida, valores, etc
La experiencia nos dice que: 1) si te duele, importa; 2) nuestro sufrimiento decide por nosotros la mayor parte del tiempo.
¿Te gustaría ser tú quien dirija tu vida y no que tu dolor decida por ti? Si estás aquí, quizás hayas visto lo ineficaz que es controlar tus pensamientos, tus emociones, recuerdos difíciles...y quizás no consigues lograr esa "paz mental". No importa el tamaño de nuestros problemas, sino cuánto nos hacen sufrir. ¿Quieres aprender a hacer las paces con tu mente?
El 1er paso para hacer terapia siempre es el más costoso, y ya lo has dado. Déjame mostrarte que tú, eres mucho más que tu sufrimiento.
Como Psicólogo y Sexólogo especialista en sexología y terapia de pareja, puedo ayudarte a resolver dificultades y conflictos que estás comenzando a experimentar o que llevas ya tiempo arrastrando. Desde un primer momento comenzarás a trabajar en ti, en tu cuidado personal.
Como Psicólogo y Sexólogo especialista en sexología y terapia de pareja, puedo ayudarte a resolver dificultades y conflictos que estás comenzando a experimentar o que llevas ya tiempo arrastrando. Desde un primer momento comenzarás a trabajar en ti, en tu cuidado personal.
Soy terapeuta transpersonal & sistémica y estoy aquí para acompañar tu proceso de transformación y crecimiento. Te ofrezco un acompañamiento para reencontrarte contigo mism@ a través de un proceso de auto indagación y de toma de conciencia. El enfoque de la Terapia Transpersonal es un acompañamiento desde el amor, el respeto, la profundidad y la presencia, creando un espacio seguro, integrando todas las partes en un gran todo: la mente, las emociones, el cuerpo físico y el espíritu.
Soy terapeuta transpersonal & sistémica y estoy aquí para acompañar tu proceso de transformación y crecimiento. Te ofrezco un acompañamiento para reencontrarte contigo mism@ a través de un proceso de auto indagación y de toma de conciencia. El enfoque de la Terapia Transpersonal es un acompañamiento desde el amor, el respeto, la profundidad y la presencia, creando un espacio seguro, integrando todas las partes en un gran todo: la mente, las emociones, el cuerpo físico y el espíritu.
Soy Juan Francisco Mosquera, psicólogo graduado en la Universidad del Salvador (USAL), Buenos Aires, Argentina.
Atiendo a jóvenes y adultos en procesos de psicoterapia individual, tanto presencial como online, ofreciendo un espacio terapéutico seguro, empático y confidencial.
Soy Juan Francisco Mosquera, psicólogo graduado en la Universidad del Salvador (USAL), Buenos Aires, Argentina.
Atiendo a jóvenes y adultos en procesos de psicoterapia individual, tanto presencial como online, ofreciendo un espacio terapéutico seguro, empático y confidencial.
Asimismo, trato el impacto del estrés crónico, la ansiedad y el agotamiento, ayudándote a recuperar el deseo y la vitalidad cuando las exigencias diarias han ganado terreno.
Abordo disfunciones como la eyaculación precoz, disfunción eréctil, anorgasmia y la falta de deseo sexual. Mi metodología aborda la ansiedad de desempeño y la autoobservación constante, factores que suelen bloquear la respuesta sexual, desarmando la exigencia y el estrés crónico, permitiéndote recuperar la confianza, el bienestar y un disfrute real.
Asimismo, trato el impacto del estrés crónico, la ansiedad y el agotamiento, ayudándote a recuperar el deseo y la vitalidad cuando las exigencias diarias han ganado terreno.
Abordo disfunciones como la eyaculación precoz, disfunción eréctil, anorgasmia y la falta de deseo sexual. Mi metodología aborda la ansiedad de desempeño y la autoobservación constante, factores que suelen bloquear la respuesta sexual, desarmando la exigencia y el estrés crónico, permitiéndote recuperar la confianza, el bienestar y un disfrute real.
Como psicoterapeuta, integro varias perspectivas clínicas, principalmente las teorías Psicodinámicas y la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). Este enfoque me permite trabajar a dos niveles complementarios: por un lado, explorar las experiencias y patrones emocionales profundos que influyen en tu presente, y por otro, ayudarte a desarrollar estrategias prácticas y efectivas para afrontar tus dificultades actuales. Esta combinación favorece cambios duraderos, abordando tanto las raíces del malestar como las herramientas para superarlo en tu vida cotidiana.
Como psicoterapeuta, integro varias perspectivas clínicas, principalmente las teorías Psicodinámicas y la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). Este enfoque me permite trabajar a dos niveles complementarios: por un lado, explorar las experiencias y patrones emocionales profundos que influyen en tu presente, y por otro, ayudarte a desarrollar estrategias prácticas y efectivas para afrontar tus dificultades actuales. Esta combinación favorece cambios duraderos, abordando tanto las raíces del malestar como las herramientas para superarlo en tu vida cotidiana.
Bienvenida/o, mi nombre es Mari Carmen, soy Psicóloga Sanitaria, Máster en Neuropsicología, experto en violencia de género y mediador familiar, además de otras diversas formaciones. Mi deseo es investigar y seguir formándome en las técnicas más efectivas, con el objetivo de buscar el mayor bienestar y rápida evolución de los consultantes.
Bienvenida/o, mi nombre es Mari Carmen, soy Psicóloga Sanitaria, Máster en Neuropsicología, experto en violencia de género y mediador familiar, además de otras diversas formaciones. Mi deseo es investigar y seguir formándome en las técnicas más efectivas, con el objetivo de buscar el mayor bienestar y rápida evolución de los consultantes.
Soy Jessica, brindo acompañamiento psicológico a adultos que padecen de ansiedad, angustias, desafíos emocionales y/o atraviesan cambios vitales importantes, como ser la maternidad, la migración o conflictos de pareja.
En mis sesiones trabajo para que mis consultantes puedan:
Reconocer y transformar patrones y pensamientos que los limitan.
Gestionar emociones de manera efectiva.
Fortalecer su autoestima, confianza y capacidad de decisión.
Manejar la ansiedad y lidiar con la angustia.
Construir estrategias concretas para avanzar hacia la vida que desean.
Soy Jessica, brindo acompañamiento psicológico a adultos que padecen de ansiedad, angustias, desafíos emocionales y/o atraviesan cambios vitales importantes, como ser la maternidad, la migración o conflictos de pareja.
En mis sesiones trabajo para que mis consultantes puedan:
Reconocer y transformar patrones y pensamientos que los limitan.
Gestionar emociones de manera efectiva.
Fortalecer su autoestima, confianza y capacidad de decisión.
Manejar la ansiedad y lidiar con la angustia.
Construir estrategias concretas para avanzar hacia la vida que desean.
