Psicólogos especialistas en Adicciones en Málaga-Costa del Sol
Suelo trabajar con personas que se sienten atrapadas en un ciclo difícil: adicciones, trastornos del ánimo, baja autoestima o problemas de pareja.
El pricnipal objetivo de mis sesiones es que, sea cual sea la sintomatologia que presentan los pacientes ( adicciones, trastornos del estado de ánimo, mejorar tu autoestima y tus relaciones de pareja, aprender a gestionar el estres y la ansiedad) recuperen su bienestar, constryan una vida en la que puedan hacer frente a cualquier situacion en el futuro.
Suelo trabajar con personas que se sienten atrapadas en un ciclo difícil: adicciones, trastornos del ánimo, baja autoestima o problemas de pareja.
El pricnipal objetivo de mis sesiones es que, sea cual sea la sintomatologia que presentan los pacientes ( adicciones, trastornos del estado de ánimo, mejorar tu autoestima y tus relaciones de pareja, aprender a gestionar el estres y la ansiedad) recuperen su bienestar, constryan una vida en la que puedan hacer frente a cualquier situacion en el futuro.
¿Quieres entender por qué actúas siempre como lo haces? ¿Te parece que tu comportamiento sigue patrones repetitivos y te gustaría poder cambiarlo, pero tiendes a caer siempre en lo mismo? ¿Qué te parece si empiezas por el principio e intentas entender qué está pasando?
¿Quieres entender por qué actúas siempre como lo haces? ¿Te parece que tu comportamiento sigue patrones repetitivos y te gustaría poder cambiarlo, pero tiendes a caer siempre en lo mismo? ¿Qué te parece si empiezas por el principio e intentas entender qué está pasando?
Soy Psicóloga General Sanitaria experta en Trauma Complejo, Trastornos de Personalidad como el Trastorno Límite de Personalidad, Adicciones, TOC, Abuso Sexual, Depresión y Ansiedad.
Me apasiona trabajar con problemáticas graves y por eso estoy formada en trauma. Lo principal es que establezcamos una relación de confianza mutua y cuidado, y progresivamente iremos trabajando en tu historia, defensas, tu regulación emocional y, finalmente, los traumas vitales. Utilizo EMDR, IFS y teoría del apego para poder trabajar todo en profundidad.
Soy Psicóloga General Sanitaria experta en Trauma Complejo, Trastornos de Personalidad como el Trastorno Límite de Personalidad, Adicciones, TOC, Abuso Sexual, Depresión y Ansiedad.
Me apasiona trabajar con problemáticas graves y por eso estoy formada en trauma. Lo principal es que establezcamos una relación de confianza mutua y cuidado, y progresivamente iremos trabajando en tu historia, defensas, tu regulación emocional y, finalmente, los traumas vitales. Utilizo EMDR, IFS y teoría del apego para poder trabajar todo en profundidad.
Soy Psicóloga General Sanitaria, bilingüe en inglés y español, con más de 23 años de experiencia internacional viviendo y trabajando en diferentes países. Mi enfoque terapéutico se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y en EMDR, integrando distintas modalidades terapéuticas para adaptarme a las necesidades únicas de cada persona. A lo largo de mi carrera, he acompañado a muchas personas en sus procesos de cambio y crecimiento personal, siempre con empatía, calidez y respeto. Creo en la importancia de crear un espacio seguro, profesional y compasivo, donde puedas sentirte escuchado(a), comprendido(a) y apoyado(a).
Soy Psicóloga General Sanitaria, bilingüe en inglés y español, con más de 23 años de experiencia internacional viviendo y trabajando en diferentes países. Mi enfoque terapéutico se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y en EMDR, integrando distintas modalidades terapéuticas para adaptarme a las necesidades únicas de cada persona. A lo largo de mi carrera, he acompañado a muchas personas en sus procesos de cambio y crecimiento personal, siempre con empatía, calidez y respeto. Creo en la importancia de crear un espacio seguro, profesional y compasivo, donde puedas sentirte escuchado(a), comprendido(a) y apoyado(a).
Beatriz Martínez Cabezuelo
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPCLM
1 recomendaciones
Atiende en la zona
La experiencia nos dice que: 1) si te duele, importa; 2) nuestro sufrimiento decide por nosotros la mayor parte del tiempo.
¿Te gustaría ser tú quien dirija tu vida y no que tu dolor decida por ti? Si estás aquí, quizás hayas visto lo ineficaz que es controlar tus pensamientos, tus emociones, recuerdos difíciles...y quizás no consigues lograr esa "paz mental". No importa el tamaño de nuestros problemas, sino cuánto nos hacen sufrir. ¿Quieres aprender a hacer las paces con tu mente?
El 1er paso para hacer terapia siempre es el más costoso, y ya lo has dado. Déjame mostrarte que tú, eres mucho más que tu sufrimiento.
La experiencia nos dice que: 1) si te duele, importa; 2) nuestro sufrimiento decide por nosotros la mayor parte del tiempo.
¿Te gustaría ser tú quien dirija tu vida y no que tu dolor decida por ti? Si estás aquí, quizás hayas visto lo ineficaz que es controlar tus pensamientos, tus emociones, recuerdos difíciles...y quizás no consigues lograr esa "paz mental". No importa el tamaño de nuestros problemas, sino cuánto nos hacen sufrir. ¿Quieres aprender a hacer las paces con tu mente?
El 1er paso para hacer terapia siempre es el más costoso, y ya lo has dado. Déjame mostrarte que tú, eres mucho más que tu sufrimiento.
Mi especialidad son los problemas de autoestima, ansiedad, depresión y adicciones.
Mi paciente ideal sería una persona que se encuentra sola, que no entiende qué le pasa, ni su papel en el mundo. Una persona con ansiedad, que no se siente bien, que no se valora lo suficiente, que necesita a otras personas para ser feliz, que tiene problemas con su pareja o que no supera una ruptura.
Mi especialidad son los problemas de autoestima, ansiedad, depresión y adicciones.
Mi paciente ideal sería una persona que se encuentra sola, que no entiende qué le pasa, ni su papel en el mundo. Una persona con ansiedad, que no se siente bien, que no se valora lo suficiente, que necesita a otras personas para ser feliz, que tiene problemas con su pareja o que no supera una ruptura.
I am a licensed Health Psychologist and Neuropsychologist specializing in the treatment of depression, anxiety, and trauma. I work with an integrative, evidence-based approach tailored to each person’s needs.
I am trained in EMDR therapy, an effective method for processing traumatic experiences and emotional difficulties.
I am a licensed Health Psychologist and Neuropsychologist specializing in the treatment of depression, anxiety, and trauma. I work with an integrative, evidence-based approach tailored to each person’s needs.
I am trained in EMDR therapy, an effective method for processing traumatic experiences and emotional difficulties.
Si estás acostumbrada a poder con todo, puede resultar difícil reconocer cuándo algo empieza a pesarte más de lo habitual. El cansancio, la ansiedad, la irritabilidad o esa sensación de no estar del todo presente pueden ir apareciendo poco a poco.
En terapia creamos un espacio tranquilo y seguro donde parar, hablar con calma y sentirte escuchada. Un lugar para comprender mejor lo que estás viviendo, ordenar pensamientos y emociones, y empezar a recuperar tu equilibrio y bienestar.
Si estás acostumbrada a poder con todo, puede resultar difícil reconocer cuándo algo empieza a pesarte más de lo habitual. El cansancio, la ansiedad, la irritabilidad o esa sensación de no estar del todo presente pueden ir apareciendo poco a poco.
En terapia creamos un espacio tranquilo y seguro donde parar, hablar con calma y sentirte escuchada. Un lugar para comprender mejor lo que estás viviendo, ordenar pensamientos y emociones, y empezar a recuperar tu equilibrio y bienestar.
Si estás leyendo estas líneas, es que estás buscando un cambio positivo en alguna de las áreas de tu vida, mejorar algún aspecto, calmar la mente, organizar tus pensamientos para llegar a ciertos objetivos o trabajar tu bienestar.
Soy Nira McLaughlin, Psicóloga General Sanitaria (Col. Núm. C-32726), con un Máster en Neurociencia Cognitiva del Lenguaje. ¡Bienvenido/a a este espacio de cambio y cuidado!
Si estás leyendo estas líneas, es que estás buscando un cambio positivo en alguna de las áreas de tu vida, mejorar algún aspecto, calmar la mente, organizar tus pensamientos para llegar a ciertos objetivos o trabajar tu bienestar.
Soy Nira McLaughlin, Psicóloga General Sanitaria (Col. Núm. C-32726), con un Máster en Neurociencia Cognitiva del Lenguaje. ¡Bienvenido/a a este espacio de cambio y cuidado!
¡Hola! Soy una psicóloga con más de 17 años de experiencia, especializada en EMDR y psicología gestalt. ¿Sabes qué me encanta? Integrar diferentes técnicas terapéuticas para abordar los efectos del narcisismo y los traumas derivados de delitos, siempre buscando ese enfoque personalizado que ayude a la recuperación emocional de mis pacientes. Soy una psicóloga que nunca para de aprender. Me encanta reciclarme y estar al día con las últimas herramientas y enfoques en psicología.
¡Hola! Soy una psicóloga con más de 17 años de experiencia, especializada en EMDR y psicología gestalt. ¿Sabes qué me encanta? Integrar diferentes técnicas terapéuticas para abordar los efectos del narcisismo y los traumas derivados de delitos, siempre buscando ese enfoque personalizado que ayude a la recuperación emocional de mis pacientes. Soy una psicóloga que nunca para de aprender. Me encanta reciclarme y estar al día con las últimas herramientas y enfoques en psicología.
You are likely tired of just talking about your problems. You are smart, you know your history, but nothing actually changes. You feel like a spectator in your own life rather than the protagonist. I work with people who want to move from explaining themselves to experiencing themselves. I am not here to heal your spirit or fix you like a broken machine. I am here to help you see how you are currently choosing to live, so you can start choosing differently. If you are ready to reclaim your autonomy and your ability to respond to life, we can work together.
You are likely tired of just talking about your problems. You are smart, you know your history, but nothing actually changes. You feel like a spectator in your own life rather than the protagonist. I work with people who want to move from explaining themselves to experiencing themselves. I am not here to heal your spirit or fix you like a broken machine. I am here to help you see how you are currently choosing to live, so you can start choosing differently. If you are ready to reclaim your autonomy and your ability to respond to life, we can work together.
I specialise in addiction, self-destructive patterns, adult ADHD, and relationship difficulties. This includes issues such as drinking or using more than intended, compulsive or impulsive behaviours, difficulty controlling emotions, and repeating patterns that create problems in daily life and relationships.
I also work with anxiety, panic attacks, OCD, and insomnia, including CBT-I.
In couples therapy, I specialise in high-conflict relationships, recurring arguments, and trust issues.
Because most of my work takes place in a leading residential rehabilitation clinic in Switzerland, my private appointments are limited.
I specialise in addiction, self-destructive patterns, adult ADHD, and relationship difficulties. This includes issues such as drinking or using more than intended, compulsive or impulsive behaviours, difficulty controlling emotions, and repeating patterns that create problems in daily life and relationships.
I also work with anxiety, panic attacks, OCD, and insomnia, including CBT-I.
In couples therapy, I specialise in high-conflict relationships, recurring arguments, and trust issues.
Because most of my work takes place in a leading residential rehabilitation clinic in Switzerland, my private appointments are limited.
Especializada en IFS y ACT, atiendo a personas con una variedad de sintomas desde la ansiedad, depresión, trauma/TEPT, hasta TLP, TA, y TDAH, así como a personas en contextos de alta exigencia con sobrecarga o bloqueo. La mente no es una sola voz; es un sistema. Funcionamos con múltiples perspectivas internas (reacciones, voces, impulsos, estados) que a veces chocan. En IFS las llamamos partes protectoras: la que critica, la que evita, la que se desconecta o la que intenta controlar. No intentan perjudicarte: están ahi para protegerte del peligro, pero con el tiempo su conducta protectora se puede volver extrema.
Especializada en IFS y ACT, atiendo a personas con una variedad de sintomas desde la ansiedad, depresión, trauma/TEPT, hasta TLP, TA, y TDAH, así como a personas en contextos de alta exigencia con sobrecarga o bloqueo. La mente no es una sola voz; es un sistema. Funcionamos con múltiples perspectivas internas (reacciones, voces, impulsos, estados) que a veces chocan. En IFS las llamamos partes protectoras: la que critica, la que evita, la que se desconecta o la que intenta controlar. No intentan perjudicarte: están ahi para protegerte del peligro, pero con el tiempo su conducta protectora se puede volver extrema.
Terapia online
Hola, me llamo Luis. Soy doctor en psicología y comencé a ejercer como psicólogo hace más de 20 años. Estoy formado como psicoterapeuta gestáltico y familiar sistémico.
Trabajo con adultos y pequeños. Me siento muy cómodo trabajando con adolescentes. Suelo conectar muy bien con ellos.
Será un honor para mí conocerte y poder acompañarte en estos momentos, que probablemente te están resultando complicados, y quizás incluso dolorosos. Estoy convencido de que esta situación que estás atravesando puede derivar en un hermoso proceso de transformación.
Muchas gracias por tu atención,
Luis
Hola, me llamo Luis. Soy doctor en psicología y comencé a ejercer como psicólogo hace más de 20 años. Estoy formado como psicoterapeuta gestáltico y familiar sistémico.
Trabajo con adultos y pequeños. Me siento muy cómodo trabajando con adolescentes. Suelo conectar muy bien con ellos.
Será un honor para mí conocerte y poder acompañarte en estos momentos, que probablemente te están resultando complicados, y quizás incluso dolorosos. Estoy convencido de que esta situación que estás atravesando puede derivar en un hermoso proceso de transformación.
Muchas gracias por tu atención,
Luis
Terapia Individual Infantil-Juvenil: Miedos Fobias Adicciones Dificultades aprendizaje Ansiedad de separación Orientación escolar.
Me llamo Marita Galafate, soy Psicóloga Sanitaria, Experta en Trauma y EMDR, Experta en Neuropsicología Forense, Mediación, Coach Motivacional, Psicóloga en Catástrofes y Emergencias, Mentoring Personal, Docente y trabajo con Personas Mayores y Psicogerontología.
Terapia Individual Infantil-Juvenil: Miedos Fobias Adicciones Dificultades aprendizaje Ansiedad de separación Orientación escolar.
Me llamo Marita Galafate, soy Psicóloga Sanitaria, Experta en Trauma y EMDR, Experta en Neuropsicología Forense, Mediación, Coach Motivacional, Psicóloga en Catástrofes y Emergencias, Mentoring Personal, Docente y trabajo con Personas Mayores y Psicogerontología.
¿Qué necesitas? ¿Sanar, crecer, vivir con más sentido, gestionar algo concreto, cambiar...? Te ofrezco acompañamiento para que ese cambio que precisas sea real, profundo y sostenible en el tiempo.
Mi nombre es Pedro, psicólogo sanitario con orientación humanista. Trabajo profundizando en el aquí y ahora, muchas veces empañado por un pasado anclado o por un futuro deseado, temido. Todos tenemos la capacidad de descubrir esa parte nuestra menos contaminada, más pura, que puede hacer que percibamos el mundo desde un lugar que nos conducirá a una vida más plena, consciente y disfrutada. Entre los dos encontraremos ese lugar.
¿Qué necesitas? ¿Sanar, crecer, vivir con más sentido, gestionar algo concreto, cambiar...? Te ofrezco acompañamiento para que ese cambio que precisas sea real, profundo y sostenible en el tiempo.
Mi nombre es Pedro, psicólogo sanitario con orientación humanista. Trabajo profundizando en el aquí y ahora, muchas veces empañado por un pasado anclado o por un futuro deseado, temido. Todos tenemos la capacidad de descubrir esa parte nuestra menos contaminada, más pura, que puede hacer que percibamos el mundo desde un lugar que nos conducirá a una vida más plena, consciente y disfrutada. Entre los dos encontraremos ese lugar.
Si necesitas un espacio para revisar tu vida, plantearte cambios o buscas ayuda para afrontar situaciones que te superan, te ofrezco un espacio presencial/online donde la confidencialidad y la empatía están garantizadas.
Si necesitas un espacio para revisar tu vida, plantearte cambios o buscas ayuda para afrontar situaciones que te superan, te ofrezco un espacio presencial/online donde la confidencialidad y la empatía están garantizadas.
Uno de mis lemas favoritos es el siguiente, un primer paso no soluciona el problema pero si te saca de donde estas. Si estás leyendo este texto es porque estás acercándote a buscar ayuda para mejorar tu situación o la de alguien al que quieres. Todos en algún momento de nuestra vida hemos necesitado ayuda, ser capaz de pedirla es en sí un acto de valentía y autocuidado.
Uno de mis lemas favoritos es el siguiente, un primer paso no soluciona el problema pero si te saca de donde estas. Si estás leyendo este texto es porque estás acercándote a buscar ayuda para mejorar tu situación o la de alguien al que quieres. Todos en algún momento de nuestra vida hemos necesitado ayuda, ser capaz de pedirla es en sí un acto de valentía y autocuidado.
Si sientes que parte de tu vida no funcionan en forma adecuada, o que algunos de tus vínculos no se desarrollan de la manera deseada, te ofrezco un espacio terapéutico en donde poder escucharte y sentirte. Te ofreceré una variedad de herramientas para mejorar y superar tus problemas.
Si sientes que parte de tu vida no funcionan en forma adecuada, o que algunos de tus vínculos no se desarrollan de la manera deseada, te ofrezco un espacio terapéutico en donde poder escucharte y sentirte. Te ofreceré una variedad de herramientas para mejorar y superar tus problemas.
"You and I... we meet as strangers, each carrying a mystery within us. I cannot say who you are; I may never know you completely. But I trust that you are a person in your own right, possessed of a beauty and value that are the Earth's richest treasures. So I make this promise to you: I will impose no identities upon you, but will invite you to become yourself without shame or fear. I will hold open a space for you in the world and defend your right to fill it with an authentic vocation. For as long as your search takes, you have my loyalty". - Theodore Roszak
"You and I... we meet as strangers, each carrying a mystery within us. I cannot say who you are; I may never know you completely. But I trust that you are a person in your own right, possessed of a beauty and value that are the Earth's richest treasures. So I make this promise to you: I will impose no identities upon you, but will invite you to become yourself without shame or fear. I will hold open a space for you in the world and defend your right to fill it with an authentic vocation. For as long as your search takes, you have my loyalty". - Theodore Roszak
Adicciones Psicólogos
¿Cuál es la mejor terapia para la adicción?
El tratamiento de la adicción se adaptará al individuo. Las personas que buscan ayuda para la adicción, ya sea con un psicólogo, en una clínica ambulatoria o en un programa residencial, deben esperar participar en múltiples tipos de tratamientos, que a veces incluyen medicamentos. Para cualquier persona que se esté recuperando de una adicción, es esencial evitar situaciones en las que uno haya usado una sustancia, al igual que el apoyo de conexiones cercanas. Dado que los trastornos por uso de sustancias tienden a coexistir con afecciones de salud mental subyacentes, como ansiedad o depresión, también deben abordarse como parte de cualquier plan de recuperación.
¿Cuánto dura la terapia para la adicción?
No hay un cronograma establecido para la recuperación de una adicción. Los pacientes y sus familias deben esperar que el trabajo dure varios meses, si no más. Los programas de tratamiento en instituciones residenciales pueden basarse en una estadía de 30, 60 o 90 días, con trabajo continuo después del alta, pero solo alrededor del 1 por ciento de las personas reciben tratamiento en tales instalaciones. Dejar de consumir es solo el primer paso; debe seguir una terapia para ayudar a mantener la abstinencia y lograr un cambio de comportamiento. La neurociencia ha demostrado que el proceso de recuperación, implica que las células cerebrales recuperen la capacidad de responder a las fuentes naturales de recompensa y restablezcan el control sobre el impulso de uso. Otra definición de la recuperación es restaurar el control voluntario sobre el uso de sustancias y retomar todas las responsabilidades anteriores.
¿Qué tan efectivo es el tratamiento de la adicción a las drogas?
Los trastornos por uso de sustancias son tratables y la remisión es alcanzable para muchos que buscan la recuperación; según algunas estimaciones, más de las tres cuartas partes de las personas que se vuelven adictas al alcohol o las drogas se recuperan. Pero ese éxito rara vez ocurre rápidamente o en una línea de tiempo establecida; la recaída no solo es común, sino que muchos psicólogos y médicos la ven como una parte normal del proceso, no siempre una señal de que una persona ha vuelto a la adicción, sino una señal de que su tratamiento debe ajustarse para ayudarla a recuperar el control. En general, la investigación sugiere que, cinco años después del final del uso de sustancias, el riesgo de recaída no es mayor que el de otras personas que no han enfrentado una adicción. Otros expertos creen que la abstinencia total no es la única medida de recuperación y que, a través de un tratamiento eficaz, muchas personas pueden aprender a controlar su consumo.
¿Cómo puedes obtener tratamiento de adicción para alguien?
Se entiende ampliamente que el factor más importante en la recuperación de la adicción es el compromiso de un individuo con el cambio. Por esa razón, las "intervenciones" en las que los amigos y la familia se reúnen para instar u obligar a alguien a comenzar el tratamiento inmediato a menudo son contraproducentes; incluso cuando tales esfuerzos llevan a alguien a comenzar el tratamiento, es menos probable que se queden que aquellos que son autónomos. Aún así, los miembros de la familia pueden desempeñar un papel importante en el apoyo a una persona que busca ayuda y puede participar en la terapia familiar como un elemento del tratamiento de un ser querido.