Judith Rodriguez Esteller

Psicólogo

Verificado por Psychology Today
Foto de Judith Rodriguez Esteller, Psicólogo en Barcelona
609 16 67 68

Judith Rodriguez Esteller

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Ubicación

Carrer de Saragossa
08006 Barcelona
609 16 67 68

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Acerca de

"¿Por qué siempre me sucede a mí?" "¿Por qué no salgo de una cuando ya estoy en otra?" "¿Por qué me ha dejado? ¿O me hace daño?" "¿Por qué me siento triste aun cuando no tengo motivos para ello?" Muchos nos hemos formulado alguna de estas cuestiones en algún momento. Preguntas que son el producto del desconocimiento de nuestras propias necesidades o de la incapacidad de discernir ciertas emociones, tales como la ira, la rabia o la frustración entre otras. Porque nadie, nos ha enseñado a prestarles atención ni a canalizarlas. Te propongo trabajar sobre ellas, con herramientas para frenar pensamientos que te bloquean y la ansiedad.
Aprenderemos a gestionar la ansiedad y el estrés, la depresión, el insomnio y posibles traumas. Te acompañaré en procesos de duelo. Entenderás cómo las somatizaciones te provocan esas dolorosas contracturas. Aprenderemos a identificar y frenar esos pensamientos negativos y recurrentes e incluso, a transformarlos.
A veces necesitamos que alguien nos escuche, que nos acompañe en lo que le contemos sin ser juzgados. Ofrezco este acompañamiento. Si estás leyendo esto, significa que has confiado en tu intuición e iniciado el camino para el cambio. Si deseas continuarlo, estaré encantada de acompañarte en el proceso.

Tarifas y formas de pago

  • Precio por sesión: € 50 - € 60

Acreditaciones

  • Afiliación: Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya

Acreditaciones adicionales

  • Título: Instituto de sofrologia caycediana / Master especialista en sofrologia caycediana / 2006
  • Certificado: AETG / Psicoterapeuta Gestalt / 2011

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Especialidades
  • Ansiedad
  • Insomnio y trastornos del sueño
  • Autoestima
Problemas
  • Depresión
  • Duelo
  • Trauma y TEPT
  • traumas y procesos de duelo

Enfoque del tratamiento

Tipos de terapia
  • Intervención
  • Mindfulness
  • Psicología positiva
  • Terapia Gestalt
  • Terapia centrada en el trauma
  • Terapia humanista
  • Terapia integrativa
Modalidad
  • Familia

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Última modificación: 30 nov 2022
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