Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Granada
Utilizo herramientas y recursos de distintos ᴇɴғᴏǫᴜᴇs de la psicología → humanista, cognitivo-conductual, psicoanalítica, contextual, constructivista, sistémica y neuropsicología.
Mi ᴠᴏᴄᴀᴄɪᴏ́ɴ es acompañarte hacia el bienestar emocional, ofreciéndote un apoyo cercano y profesional. Siempre he creído en la capacidad del ser humano para construir una experiencia de vida más satisfactoria.
Ya sea que quieras un proceso de crecimiento personal o resolver conflictos emocionales arrastrados durante largo tiempo, ¡cuenta conmigo! Yo misma he caminado por diversos procesos terapeuticos a lo largo de mi vida, experimentando tanto las dificultades como los maravillosos resultados de la psicoterapia. Te ofrezco un espacio seguro donde te sientas escuchado y puedas reflexionar con calma sobre lo que estás viviendo.
Utilizo herramientas y recursos de distintos ᴇɴғᴏǫᴜᴇs de la psicología → humanista, cognitivo-conductual, psicoanalítica, contextual, constructivista, sistémica y neuropsicología.
Mi ᴠᴏᴄᴀᴄɪᴏ́ɴ es acompañarte hacia el bienestar emocional, ofreciéndote un apoyo cercano y profesional. Siempre he creído en la capacidad del ser humano para construir una experiencia de vida más satisfactoria.
Ya sea que quieras un proceso de crecimiento personal o resolver conflictos emocionales arrastrados durante largo tiempo, ¡cuenta conmigo! Yo misma he caminado por diversos procesos terapeuticos a lo largo de mi vida, experimentando tanto las dificultades como los maravillosos resultados de la psicoterapia. Te ofrezco un espacio seguro donde te sientas escuchado y puedas reflexionar con calma sobre lo que estás viviendo.
También estoy especializada en Mindfulness, Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia de Aceptación y Compromiso y Terapia Metacognitiva.
Soy Virtudes, psicóloga y terapeuta EMDR. Estoy especializada en trastornos relacionados con traumas, un trauma es aquello que te pasó y que supuso un antes y un después en tu vida. Los síntomas actuales que puedes estar sufriendo son: ansiedad, ansiedad social, depresión, baja autoestima, insomnio, adicción, dificultades para relacionarte con otros, duelo cronificado, imágenes intrusivas, ataques de pánico, etc. La Terapia EMDR, según aconseja la OMS, es la primera opción terapéutica para estos síntomas, y su efectividad está avalada y demostrada científicamente.
También estoy especializada en Mindfulness, Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia de Aceptación y Compromiso y Terapia Metacognitiva.
Soy Virtudes, psicóloga y terapeuta EMDR. Estoy especializada en trastornos relacionados con traumas, un trauma es aquello que te pasó y que supuso un antes y un después en tu vida. Los síntomas actuales que puedes estar sufriendo son: ansiedad, ansiedad social, depresión, baja autoestima, insomnio, adicción, dificultades para relacionarte con otros, duelo cronificado, imágenes intrusivas, ataques de pánico, etc. La Terapia EMDR, según aconseja la OMS, es la primera opción terapéutica para estos síntomas, y su efectividad está avalada y demostrada científicamente.
Psicóloga Sanitaria especializada en Terapia Cognitivo-Conductual, con amplia experiencia en el tratamiento de trastornos de ansiedad (Trastorno de Pánico, TOC), depresión y otras alteraciones del estado de ánimo.
Trabajo impulsando un proceso de autoconocimiento focalizado en el crecimiento personal, investigando cada área vital e identificando qué es lo que mantiene el problema que interfiere con el bienestar del paciente. Ofrezco un abordaje basado en la evidencia científica y adaptado a las necesidades específicas de cada persona.
Psicóloga Sanitaria especializada en Terapia Cognitivo-Conductual, con amplia experiencia en el tratamiento de trastornos de ansiedad (Trastorno de Pánico, TOC), depresión y otras alteraciones del estado de ánimo.
Trabajo impulsando un proceso de autoconocimiento focalizado en el crecimiento personal, investigando cada área vital e identificando qué es lo que mantiene el problema que interfiere con el bienestar del paciente. Ofrezco un abordaje basado en la evidencia científica y adaptado a las necesidades específicas de cada persona.
Leire Psicóloga Sanitaria www.leirepsicologia.com
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPAO
18003 Granada
Trabajo con EMDR y Terapia Cognitivo Conductual como terapias más efectivas.
Trabajaremos con Terapias Cognitivo Conductuales, Mindfullnes, Brainspoting y Terapias Proyectivas con muñecos Paymovil, dependiendo del proceso terapéutico de cada uno.
Trabajo con EMDR y Terapia Cognitivo Conductual como terapias más efectivas.
Trabajaremos con Terapias Cognitivo Conductuales, Mindfullnes, Brainspoting y Terapias Proyectivas con muñecos Paymovil, dependiendo del proceso terapéutico de cada uno.
Combino técnicas científicamente validadas ( cognitivo-conductual, IFS, EMDR) con tratamiento personalizado.
Diseño cada terapia considerando tu historia única, tus fortalezas y objetivos específicos. Mis terapias se basan en años de formación y experiencia para ofrecerte los tratamientos más punteros y con mayor impacto.
Especialista en EMDR para reprocesar traumas. Llevo años ayudando a personas a gestionar sus emociones y recuperar el control de tu vida.
Combino técnicas científicamente validadas ( cognitivo-conductual, IFS, EMDR) con tratamiento personalizado.
Diseño cada terapia considerando tu historia única, tus fortalezas y objetivos específicos. Mis terapias se basan en años de formación y experiencia para ofrecerte los tratamientos más punteros y con mayor impacto.
Especialista en EMDR para reprocesar traumas. Llevo años ayudando a personas a gestionar sus emociones y recuperar el control de tu vida.
Trabajo con adultos y parejas desde un enfoque integrador, combinando terapia cognitivo-conductual, terapias contextuales y terapia estratégica breve.
Quizá estés atravesando un duelo, una ruptura, una crisis vital o tengas dificultades para gestionar tus emociones, poner límites o recuperar la confianza en ti misma/o. Mi objetivo es acompañarte para que comprendas lo que te ocurre, desarrolles nuevas herramientas y recuperes el equilibrio emocional.
Trabajo con adultos y parejas desde un enfoque integrador, combinando terapia cognitivo-conductual, terapias contextuales y terapia estratégica breve.
Quizá estés atravesando un duelo, una ruptura, una crisis vital o tengas dificultades para gestionar tus emociones, poner límites o recuperar la confianza en ti misma/o. Mi objetivo es acompañarte para que comprendas lo que te ocurre, desarrolles nuevas herramientas y recuperes el equilibrio emocional.
Somos expertos en terapia cognitiva, terapia de conducta y terapia cognitivo-conductual.
Soy Erika Marqués, psicóloga acreditada por EuroPsy. Dirijo un centro de Psicología en España dedicado a la atención psicológica presencial y online. Atendemos los principales problemas psicológicos que se dan en adolescentes (de 12 a 18 años) y adultos (19 a 60 años). En nuestra clínica somos expertos en tratar depresión, baja autoestima y falta de asertividad y habilidades sociales. También atendemos problemas de ansiedad: preocupaciones excesivas, ataques de ansiedad, agorafobia, obsesiones puras o el estrés postraumático. Son frecuentes también los problemas de gestión de la ira o las relaciones de dependencia emocional.
Somos expertos en terapia cognitiva, terapia de conducta y terapia cognitivo-conductual.
Soy Erika Marqués, psicóloga acreditada por EuroPsy. Dirijo un centro de Psicología en España dedicado a la atención psicológica presencial y online. Atendemos los principales problemas psicológicos que se dan en adolescentes (de 12 a 18 años) y adultos (19 a 60 años). En nuestra clínica somos expertos en tratar depresión, baja autoestima y falta de asertividad y habilidades sociales. También atendemos problemas de ansiedad: preocupaciones excesivas, ataques de ansiedad, agorafobia, obsesiones puras o el estrés postraumático. Son frecuentes también los problemas de gestión de la ira o las relaciones de dependencia emocional.
Nuestro modelo de trabajo será el cognitivo-conductual, es decir, actuaremos sobre la conducta y los pensamientos desadaptados que influyen en el estado emocional.
Mi nombre es Isaac Fernández Cruz y soy Licenciado en Psicología por la Universidad de Granada (junio del 2000). Cuento en la actualidad con casi 20 años de experiencia como psicólogo en diversos ámbitos tales como la psicoterapia con adolescentes y adultos, orientación y formación, intervención con familias en riesgo de exclusión social (Cruz Roja) y psicogerontología. Mi modelo de trabajo es el cognitivo conductual. En el plano profesional, procuro dotar a mis pacientes desde la primera sesión de herramientas para gestionar sus emociones y mejorar su estado ¿trabajamos juntos?
Nuestro modelo de trabajo será el cognitivo-conductual, es decir, actuaremos sobre la conducta y los pensamientos desadaptados que influyen en el estado emocional.
Mi nombre es Isaac Fernández Cruz y soy Licenciado en Psicología por la Universidad de Granada (junio del 2000). Cuento en la actualidad con casi 20 años de experiencia como psicólogo en diversos ámbitos tales como la psicoterapia con adolescentes y adultos, orientación y formación, intervención con familias en riesgo de exclusión social (Cruz Roja) y psicogerontología. Mi modelo de trabajo es el cognitivo conductual. En el plano profesional, procuro dotar a mis pacientes desde la primera sesión de herramientas para gestionar sus emociones y mejorar su estado ¿trabajamos juntos?
Soy graduada en Psicología y poseo el Máster de Psicología General Sanitaria, así como el de Atención Temprana y diversos cursos sobre trauma e Inteligencia emocional. Tengo una larga experiencia en trastornos psicológicos tanto en adultos como adolescentes. Mi fin último es proporcionar las herramientas necesarias para abordar las diferentes problemáticas y poder disminuir en mayor medida, o en su totalidad, el malestar o bloqueo emocional que generan las diferentes circunstancias que se dan en nuestras vidas. Me caracterizan la actitud empática, escucha activa, capacidad de análisis y actitud resolutiva . Me apasiona mi trabajo.
Soy graduada en Psicología y poseo el Máster de Psicología General Sanitaria, así como el de Atención Temprana y diversos cursos sobre trauma e Inteligencia emocional. Tengo una larga experiencia en trastornos psicológicos tanto en adultos como adolescentes. Mi fin último es proporcionar las herramientas necesarias para abordar las diferentes problemáticas y poder disminuir en mayor medida, o en su totalidad, el malestar o bloqueo emocional que generan las diferentes circunstancias que se dan en nuestras vidas. Me caracterizan la actitud empática, escucha activa, capacidad de análisis y actitud resolutiva . Me apasiona mi trabajo.
Los pacientes ideales buscan a alguien que pueda proporcionarles herramientas efectivas ante su problemática, que se sientan en confianza o escuchados para poder abrirse ante un desconocido y puedan conocerse mejor a sí mismos. El terapeuta ideal es quien no toma las decisiones por el paciente pero le guía en ello, le proporciona herramientas o información basada en la evidencia científica y tiene en cuenta sus sentimientos o necesidades.
Los pacientes ideales buscan a alguien que pueda proporcionarles herramientas efectivas ante su problemática, que se sientan en confianza o escuchados para poder abrirse ante un desconocido y puedan conocerse mejor a sí mismos. El terapeuta ideal es quien no toma las decisiones por el paciente pero le guía en ello, le proporciona herramientas o información basada en la evidencia científica y tiene en cuenta sus sentimientos o necesidades.
Quienes acuden al consultorio lo hacen con problemáticas que van desde la ansiedad y la tristeza a problemas de pareja y familia. En general, son jóvenes y adultos de 18 años en adelante. También atiendo a personas atravesando procesos migratorios lejos de casa, con todos los cambios y desafíos que eso implica.
Quienes acuden al consultorio lo hacen con problemáticas que van desde la ansiedad y la tristeza a problemas de pareja y familia. En general, son jóvenes y adultos de 18 años en adelante. También atiendo a personas atravesando procesos migratorios lejos de casa, con todos los cambios y desafíos que eso implica.
Mi ámbito de trabajo lo desarrollo con adultos y parejas desde la orientación Cognitivo Conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso.
Me llamo M.ª Ángeles, soy psicóloga General Sanitaria y Máster en Psicología Clínica, tengo más de 25 años de experiencia, mis primeros pasos los di trabajando como Medico y fue allí donde descubrí mi pasión por la psicología. En este proceso buscaremos una buena comunicación en la que tu tendrás un papel activo y yo te acompañare proporcionándote las herramientas y recursos necesarios para superar los problemas con éxito, para disfrutar de un bienestar físico y mental y poder realizar tu proyecto de vida. “Una mente en calma trae fuerza interior y confianza en uno mismo, por eso es muy importante para la buena salud". Dalai Lama
Mi ámbito de trabajo lo desarrollo con adultos y parejas desde la orientación Cognitivo Conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso.
Me llamo M.ª Ángeles, soy psicóloga General Sanitaria y Máster en Psicología Clínica, tengo más de 25 años de experiencia, mis primeros pasos los di trabajando como Medico y fue allí donde descubrí mi pasión por la psicología. En este proceso buscaremos una buena comunicación en la que tu tendrás un papel activo y yo te acompañare proporcionándote las herramientas y recursos necesarios para superar los problemas con éxito, para disfrutar de un bienestar físico y mental y poder realizar tu proyecto de vida. “Una mente en calma trae fuerza interior y confianza en uno mismo, por eso es muy importante para la buena salud". Dalai Lama
Como psicóloga completamente cualificada, cuento tanto con una amplia formación académica: el grado en psicología y dos masters en diferentes ámbitos (Máster Oficial en Psicología Jurídica y Forense y Máster en Psicología General Sanitaria), como con experiencia clínica (además de en otros campos de la psicología) y en diferentes países, por ello ofrezco mis servicios de psicoterapia tanto en español como en inglés. Algunas de mis especialidades son: autismo, estrés, ansiedad, depresión, autoestima, cambios vitales, mindfulness, habilidades interpersonales, relaciones sociales, de pareja, escolares, violencia de género y doméstica..
Como psicóloga completamente cualificada, cuento tanto con una amplia formación académica: el grado en psicología y dos masters en diferentes ámbitos (Máster Oficial en Psicología Jurídica y Forense y Máster en Psicología General Sanitaria), como con experiencia clínica (además de en otros campos de la psicología) y en diferentes países, por ello ofrezco mis servicios de psicoterapia tanto en español como en inglés. Algunas de mis especialidades son: autismo, estrés, ansiedad, depresión, autoestima, cambios vitales, mindfulness, habilidades interpersonales, relaciones sociales, de pareja, escolares, violencia de género y doméstica..
Como Psicólogo y Sexólogo especialista en sexología y terapia de pareja, puedo ayudarte a resolver dificultades y conflictos que estás comenzando a experimentar o que llevas ya tiempo arrastrando. Desde un primer momento comenzarás a trabajar en ti, en tu cuidado personal.
Como Psicólogo y Sexólogo especialista en sexología y terapia de pareja, puedo ayudarte a resolver dificultades y conflictos que estás comenzando a experimentar o que llevas ya tiempo arrastrando. Desde un primer momento comenzarás a trabajar en ti, en tu cuidado personal.
Mi enfoque terapéutico se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual ( TCC) y en EMDR, integrando distintas modalidades terapéuticas para adaptarme a las necesidades únicas de cada persona.
Mis especialidades son trabajo en trauma (EMDR), relaciones familiares, ansiedad, depresión , trastornos alimentarios, TOC, en adultos, adolescentes y niños.
Realizo evaluaciones educacionales en TDAH, altas capacidades y dificultades de aprendizaje.
Además trabajo con deportistas y artistas.
Mi enfoque terapéutico se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual ( TCC) y en EMDR, integrando distintas modalidades terapéuticas para adaptarme a las necesidades únicas de cada persona.
Mis especialidades son trabajo en trauma (EMDR), relaciones familiares, ansiedad, depresión , trastornos alimentarios, TOC, en adultos, adolescentes y niños.
Realizo evaluaciones educacionales en TDAH, altas capacidades y dificultades de aprendizaje.
Además trabajo con deportistas y artistas.
"You and I... we meet as strangers, each carrying a mystery within us. I cannot say who you are; I may never know you completely. But I trust that you are a person in your own right, possessed of a beauty and value that are the Earth's richest treasures. So I make this promise to you: I will impose no identities upon you, but will invite you to become yourself without shame or fear. I will hold open a space for you in the world and defend your right to fill it with an authentic vocation. For as long as your search takes, you have my loyalty". - Theodore Roszak
"You and I... we meet as strangers, each carrying a mystery within us. I cannot say who you are; I may never know you completely. But I trust that you are a person in your own right, possessed of a beauty and value that are the Earth's richest treasures. So I make this promise to you: I will impose no identities upon you, but will invite you to become yourself without shame or fear. I will hold open a space for you in the world and defend your right to fill it with an authentic vocation. For as long as your search takes, you have my loyalty". - Theodore Roszak
PRIMERA ENTREVISTA GRATUITA - TERAPIA ONLINE - Trabajo desde el marco de la terapia cognitivo conductual ya que creo que la ciencia es el mejor método de aproximación al conocimiento en general y a la psicoterapia en particular.
Soy psicólogo clínico hace más de 20 años, me especialicé en terapia cognitivo conductual y en trastornos de ansiedad. Hoy tengo muchos pacientes hispanohablantes alrededor del mundo que pueden hacer terapia en su idioma y con aspectos culturales compartidos con su terapeuta.
PRIMERA ENTREVISTA GRATUITA - TERAPIA ONLINE - Trabajo desde el marco de la terapia cognitivo conductual ya que creo que la ciencia es el mejor método de aproximación al conocimiento en general y a la psicoterapia en particular.
Soy psicólogo clínico hace más de 20 años, me especialicé en terapia cognitivo conductual y en trastornos de ansiedad. Hoy tengo muchos pacientes hispanohablantes alrededor del mundo que pueden hacer terapia en su idioma y con aspectos culturales compartidos con su terapeuta.
Ofrezco sesiones de psicología, en inglés y español, para ayudarte a enfrentar una amplia variedad de desafíos emocionales y mentales. Ya sea que estés lidiando con estrés, ansiedad, depresión o simplemente buscando orientación para mejorar tu bienestar emocional, estoy aquí para escucharte y brindarte el apoyo necesario para superar tus obstáculos.
Ofrezco sesiones de psicología, en inglés y español, para ayudarte a enfrentar una amplia variedad de desafíos emocionales y mentales. Ya sea que estés lidiando con estrés, ansiedad, depresión o simplemente buscando orientación para mejorar tu bienestar emocional, estoy aquí para escucharte y brindarte el apoyo necesario para superar tus obstáculos.
Trabajo con personas que sienten que viven en piloto automático, con ansiedad, autoexigencia o sobrecarga que les dificulta disfrutar del día a día y enfocarse en lo que realmente valoran.
Mi propuesta es: ofrecerte un espacio para bajar el ritmo y herramientas para tomar decisiones con claridad, establecer tus prioridades, disfrutar de tu tiempo libre sin culpa y estar más presente contigo y con los demás.
Trabajo con personas que sienten que viven en piloto automático, con ansiedad, autoexigencia o sobrecarga que les dificulta disfrutar del día a día y enfocarse en lo que realmente valoran.
Mi propuesta es: ofrecerte un espacio para bajar el ritmo y herramientas para tomar decisiones con claridad, establecer tus prioridades, disfrutar de tu tiempo libre sin culpa y estar más presente contigo y con los demás.
Are you struggling to adjust to a new culture? Having done it myself many times, I understand the different challenges that one encounters when moving to a different country. I work with people from different ethnicities, ages, sexual orientations and gender identities, in both English and Spanish, who struggle with life transitions, cross-cultural relationship issues, anxiety, self-esteem, anger management, trauma, depression, parenting issues and women’s reproductive health.
Are you struggling to adjust to a new culture? Having done it myself many times, I understand the different challenges that one encounters when moving to a different country. I work with people from different ethnicities, ages, sexual orientations and gender identities, in both English and Spanish, who struggle with life transitions, cross-cultural relationship issues, anxiety, self-esteem, anger management, trauma, depression, parenting issues and women’s reproductive health.
Terapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.