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Foto de Elena Cárdenas, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Elena Cárdenas
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid

Elena Cárdenas

Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid

Verificado por Psychology Today Verificado por Psychology Today
Alameda principal 45, 29001 Málaga
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Hola! me llamo Elena, trabajo acompañando a las personas en su evolución personal para lograr mayor bienestar vital. Transformaremos dificultades en oportunidades de autoconocimiento. Trabajaremos observando nuestros pensamientos, emociones y comportamientos en nuestra vida cotidiana y en nuestras relaciones así como aprenderemos técnicas de gestión emocional como la respiración y mindfulness o conciencia plena. Mi orientación profesional es integrativa y humanista.
Estudié Psicología Clínica y de la Salud en la U.C.M y continué formándome en Psicología Transpersonal, Psicoterapia Integrativa y Mediación familiar. Creo en la psicología diferencial que nos hace a cada uno únicos y genuinos, sólo tenemos que aprender a escucharnos. En esta escucha podremos ser libres para ser quienes autenticamente somos.
Estoy aquí, si estás pasando por un momento de dolor o de transición y quieres tener apoyo psicológico y visión con perspectiva, al mismo tiempo que aprendes herramientas de autogestión emocional. También puedes acudir a mi si sientes que se repiten algunos patrones en tu vida, y no sabes cómo salir de ellos. También si quieres escucharte un poquito más.
Llama o a Elena Cárdenas ahora para solicitar una consulta gratuita de 15 minutos -
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Resumen de mis servicios

Citas presenciales y virtuales disponibles

Alameda principal 45

29001 Málaga

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Calle de O'Donnell

28009 Madrid

Me especializo en Ansiedad y Coaching de vida 
€80 por sesión  
Trabajo con parejas y familias  

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Tarifas y formas de pago

Tarifas

  • Terapia individual €80
  • Terapia de pareja €150
  • Formas de pago: Efectivo, Transferencia bancaria
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Cualificaciones

  • Verificado por Psychology Today Inscrito/a en Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid Elena Cárdenas
  • Años de experiencia: 21 años
  • Título/diploma de Institute for Integrative Psychotherapy Psicoterapia Integrativa / 2013
  • Universidad: Licenciada en Psicología, Especialidad Psicología Clínica y de la Salud. Universidad Complutense Mad, titulado/a en 2000
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Especialidades y experiencia

Especialidades principales

  • Ansiedad
  • Coaching de vida

Experiencia

  • Autoestima
  • Codependencia
  • Conflictos familiares
  • Control de la ira
  • Depresión
  • Duelo
  • Espiritualidad
  • Estrés
  • Infidelidad
  • LGBT+
  • Orientación vocacional
  • Personas transgénero
  • Psicología deportiva
  • Terapia de pareja
  • Terapia relacional
  • Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
  • Trastornos de la personalidad
  • Trastornos propios de la vejez
  • Trauma y TEPT
¿Coinciden estas especialidades con lo que necesitas? o
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Sobre el paciente

Modalidad

Parejas
Familia

Modalidad

Parejas
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Métodos de tratamiento

Tipos de terapia

  • Mindfulness
  • Problemas relacionales
  • Terapia breve centrada en soluciones
  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)
  • Terapia focalizada en emociones
  • Terapia humanista
  • Terapia integrativa
  • Terapia racional emotiva conductual (TREC)
  • Terapia transpersonal
Pregunta sobre los diferentes tipos de terapia. - o
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