Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en El Puerto de Santa María
PSICÓLOGO y SEXÓLOGO. Abordaje de orientación cognitivo-conductual en TRASTORNOS PSICOLÓGICOS en adultos, adolescentes y niños, así como TERAPIA DE PAREJA y TRASTORNOS SEXUALES. Consultas en CÁDIZ, JEREZ y ALGECIRAS. Atención en consulta y a domicilio en toda la provincia. También consulta on-line y telefónica (consultar precios). Adultos, Parejas, Adolescentes e Infantil. Lunes a viernes en horario de mañana y de tarde-noche.
PSICÓLOGO y SEXÓLOGO. Abordaje de orientación cognitivo-conductual en TRASTORNOS PSICOLÓGICOS en adultos, adolescentes y niños, así como TERAPIA DE PAREJA y TRASTORNOS SEXUALES. Consultas en CÁDIZ, JEREZ y ALGECIRAS. Atención en consulta y a domicilio en toda la provincia. También consulta on-line y telefónica (consultar precios). Adultos, Parejas, Adolescentes e Infantil. Lunes a viernes en horario de mañana y de tarde-noche.
Soy psicólogo cognitivo-conductual.
Mis pacientes suelen ser adultos y adolescentes con problemas de baja autoestima, ansiedad, depresión, TOC , TDAH adultos, problemas de adicciones... También trato con éxito a muchas parejas deseosas de salvar o simplemente mejorar su relación deteriorada. He ayudado con éxito a familias con problemas de convivencia. Mi objetivo es devolver la felicidad al paciente, que recupere esas ansias de vivir y disfrutar de la vida y de sus seres queridos y que al acabar el tratamiento disponga de las herramientas necesarias para afrontar todas las vicisitudes que puedan acarrearle la vida.
Soy psicólogo cognitivo-conductual.
Mis pacientes suelen ser adultos y adolescentes con problemas de baja autoestima, ansiedad, depresión, TOC , TDAH adultos, problemas de adicciones... También trato con éxito a muchas parejas deseosas de salvar o simplemente mejorar su relación deteriorada. He ayudado con éxito a familias con problemas de convivencia. Mi objetivo es devolver la felicidad al paciente, que recupere esas ansias de vivir y disfrutar de la vida y de sus seres queridos y que al acabar el tratamiento disponga de las herramientas necesarias para afrontar todas las vicisitudes que puedan acarrearle la vida.
Utilizo enfoques como TCC y ACT.
Mi paciente ideal podría ser alguien que está experimentando dificultades emocionales o mentales, como ansiedad, depresión o estrés. Sus problemas pueden estar relacionados con relaciones interpersonales, autoestima o problemas laborales. Sus necesidades pueden incluir un espacio seguro para expresar sus sentimientos, herramientas para gestionar el estrés y el apoyo para desarrollar habilidades de afrontamiento saludables. Sus metas pueden ser encontrar una mayor estabilidad emocional, mejorar sus relaciones y alcanzar un mayor bienestar psicológico.
Utilizo enfoques como TCC y ACT.
Mi paciente ideal podría ser alguien que está experimentando dificultades emocionales o mentales, como ansiedad, depresión o estrés. Sus problemas pueden estar relacionados con relaciones interpersonales, autoestima o problemas laborales. Sus necesidades pueden incluir un espacio seguro para expresar sus sentimientos, herramientas para gestionar el estrés y el apoyo para desarrollar habilidades de afrontamiento saludables. Sus metas pueden ser encontrar una mayor estabilidad emocional, mejorar sus relaciones y alcanzar un mayor bienestar psicológico.
Sandra Márquez Güelfo, licenciada en Psicología. Psicóloga General Sanitaria. Máster en Psicología Clínica, Legal y Forense. Máster en Criminal Profiling. Terapia en inglés y español en la ciudad de El Puerto de Santa María, Cádiz y online.
Sandra Márquez Güelfo, licenciada en Psicología. Psicóloga General Sanitaria. Máster en Psicología Clínica, Legal y Forense. Máster en Criminal Profiling. Terapia en inglés y español en la ciudad de El Puerto de Santa María, Cádiz y online.
Si estas sufriendo por ansiedad, depresión, pasando un duelo, una separación o cualquier otro tipo de problema emocional o psicosomático y quieres llegar a la raíz de ello.
Si estas sufriendo por ansiedad, depresión, pasando un duelo, una separación o cualquier otro tipo de problema emocional o psicosomático y quieres llegar a la raíz de ello.
Más psicólogos cerca de ti
Si buscas superar la ansiedad, la depresión, los pensamientos e ideas intrusivas. Deseas recuperar la energía emocional y el equilibrio en tu vida que te permita seguir teniendo una calidad de vida superior has llegado al lugar indicado. Entre mis logros profesionales :Ganador al Mejor Proyecto de Programa deIntervención Xarxa Catalana de Universitats2022 Co Fundador de la Asociación Ceutí para la Inclusión y Formación de Profesionales yPersonas con Trastorno del Espectro delAutismo ACINTEA (2019) -Psicólogo en el Proyecto MyROT robotsocial para personas con TEA de SENACYT
Si buscas superar la ansiedad, la depresión, los pensamientos e ideas intrusivas. Deseas recuperar la energía emocional y el equilibrio en tu vida que te permita seguir teniendo una calidad de vida superior has llegado al lugar indicado. Entre mis logros profesionales :Ganador al Mejor Proyecto de Programa deIntervención Xarxa Catalana de Universitats2022 Co Fundador de la Asociación Ceutí para la Inclusión y Formación de Profesionales yPersonas con Trastorno del Espectro delAutismo ACINTEA (2019) -Psicólogo en el Proyecto MyROT robotsocial para personas con TEA de SENACYT
Mi paciente ideal es alguien que busca mejorar su bienestar emocional, ya sea enfrentando algún trastorno mental, algún problema emocional, dificultades en sus relaciones o situaciones de dolor crónico. Es una persona dispuesta a reflexionar sobre sus emociones y abierta a trabajar en sí misma para encontrar equilibrio y paz interior. No importa su edad o género, lo importante es su compromiso con el proceso terapéutico y su deseo de vivir de forma más plena y consciente.
Mi paciente ideal es alguien que busca mejorar su bienestar emocional, ya sea enfrentando algún trastorno mental, algún problema emocional, dificultades en sus relaciones o situaciones de dolor crónico. Es una persona dispuesta a reflexionar sobre sus emociones y abierta a trabajar en sí misma para encontrar equilibrio y paz interior. No importa su edad o género, lo importante es su compromiso con el proceso terapéutico y su deseo de vivir de forma más plena y consciente.
“Supongo que es tentador tratar todo como si fuera un clavo, si la única herramienta que tienes es un martillo” Abraham Maslow. En mi trabajo como Psicóloga General Sanitaria es importante realizar una buena Psicoeducación tanto para prevenir como para intervenir. Si no aprendemos a afrontar los problemas de manera diferente seguiremos obteniendo los mismos resultados. Entre las herramientas que se adquieren en terapia está: el fomentar conductas saludables, reducir conductas que pueden derivar en patologías (estrés, ansiedad, depresión, etc.), y promover conductas y actitudes que son más adaptativas.
“Supongo que es tentador tratar todo como si fuera un clavo, si la única herramienta que tienes es un martillo” Abraham Maslow. En mi trabajo como Psicóloga General Sanitaria es importante realizar una buena Psicoeducación tanto para prevenir como para intervenir. Si no aprendemos a afrontar los problemas de manera diferente seguiremos obteniendo los mismos resultados. Entre las herramientas que se adquieren en terapia está: el fomentar conductas saludables, reducir conductas que pueden derivar en patologías (estrés, ansiedad, depresión, etc.), y promover conductas y actitudes que son más adaptativas.
Utilizando la terapia cognitivo-conductual se pueden cambiar pensamientos y conducta, y la mejora de los pacientes es muy relevante.
Normalmente llegan a consulta problemas importantes que acarrean mucho malestar en los pacientes. Suelen tener una necesidad muy grande de calmar su dolor o malestar, y hacerlo desaparecer. Una vez iniciada la terapia, los deseos que los pacientes nos hacen llegar se convierten en objetivos y metas que suelen cumplirse en consulta, siempre y cuando haya compromiso al cambio por parte de ellos. La efectividad de la terapia es muy alta cuando esto ocurre.
Utilizando la terapia cognitivo-conductual se pueden cambiar pensamientos y conducta, y la mejora de los pacientes es muy relevante.
Normalmente llegan a consulta problemas importantes que acarrean mucho malestar en los pacientes. Suelen tener una necesidad muy grande de calmar su dolor o malestar, y hacerlo desaparecer. Una vez iniciada la terapia, los deseos que los pacientes nos hacen llegar se convierten en objetivos y metas que suelen cumplirse en consulta, siempre y cuando haya compromiso al cambio por parte de ellos. La efectividad de la terapia es muy alta cuando esto ocurre.
Cognitivo-Conductual-Emocional.
Ahora. Atender en estos momentos difíciles y que sean lo mejor posible los que vienen.
Cognitivo-Conductual-Emocional.
Ahora. Atender en estos momentos difíciles y que sean lo mejor posible los que vienen.
Puedo ayudarte apoyándonos en enfoques como la TCC,la Terapia de Conducta y otros de corte Contextual como la ACT.
Hola! Soy Miguel Ángel Rivas.Mis servicios te pueden ayudar en un amplio abanico de problemas. Estoy especializado y tengo amplia experiencia en diferentes situaciones que inundan nuestra cotidianidad. Problemas como el estrés,la ansiedad, miedos,cambios en el estado de ánimo y el humor,relaciones interpersonales o de pareja,de autocontrol y un largo etc.,son abordados de manera individual en nuestras sesiones analizando junto a la persona aquellos factores internos y externos que se encuentran implicados en su problemática.El objetivo de la terapia es encontrar las soluciones y herramientas que sea de mayor ayuda para la ti.
Puedo ayudarte apoyándonos en enfoques como la TCC,la Terapia de Conducta y otros de corte Contextual como la ACT.
Hola! Soy Miguel Ángel Rivas.Mis servicios te pueden ayudar en un amplio abanico de problemas. Estoy especializado y tengo amplia experiencia en diferentes situaciones que inundan nuestra cotidianidad. Problemas como el estrés,la ansiedad, miedos,cambios en el estado de ánimo y el humor,relaciones interpersonales o de pareja,de autocontrol y un largo etc.,son abordados de manera individual en nuestras sesiones analizando junto a la persona aquellos factores internos y externos que se encuentran implicados en su problemática.El objetivo de la terapia es encontrar las soluciones y herramientas que sea de mayor ayuda para la ti.
If anxiety, sadness, or a lack of control are affecting you or your child, you don’t have to face it alone. I work with children, teenagers, and adults who want to understand their emotions and find the right tools to feel better.
I support those struggling with divorce, anxiety, or emotional difficulties that impact their lives. I also help the families of children and young people with behavioural issues or ADHD, providing them with strategies to manage their emotions and improve their well-being.
Every person is unique, and my approach is tailored to your needs. Together, we can work towards helping you feel calmer.
If anxiety, sadness, or a lack of control are affecting you or your child, you don’t have to face it alone. I work with children, teenagers, and adults who want to understand their emotions and find the right tools to feel better.
I support those struggling with divorce, anxiety, or emotional difficulties that impact their lives. I also help the families of children and young people with behavioural issues or ADHD, providing them with strategies to manage their emotions and improve their well-being.
Every person is unique, and my approach is tailored to your needs. Together, we can work towards helping you feel calmer.
Licenciada en Psicología con especialización en jovenes y adultos. Formación en campo hospitalario: Manejo de Urgencias en Salud Mental, abordaje emocional y psicopatológico del paciente adulto e interconsulta a equipos médicos.
Licenciada en Psicología con especialización en jovenes y adultos. Formación en campo hospitalario: Manejo de Urgencias en Salud Mental, abordaje emocional y psicopatológico del paciente adulto e interconsulta a equipos médicos.
Ansiedad, depresión, baja autoestima, duelo patológico, terapia de pareja....más de diez años de experiencia atendiendo este tipo de problemas entre otros. Consúltame sin compromiso, mi objetivo es tu bienestar.
Ansiedad, depresión, baja autoestima, duelo patológico, terapia de pareja....más de diez años de experiencia atendiendo este tipo de problemas entre otros. Consúltame sin compromiso, mi objetivo es tu bienestar.
Mi nombre es Ana y soy Psicóloga. Mi experiencia ha sido principalmente con problemas de ansiedad, gestión emocional, autoestima,... Además estoy especializada en violencia de género y mediación familiar. La psicología, trata de mostrarnos cómo piensan/sienten/se comportan las personas. Y eso, precisamente, es lo que trato de encontrar en cada proceso terapéutico. Que la persona se conozca a sí misma y entienda qué, por qué y para qué. Ahí está la clave. Mi papel es acompañarte en este proceso y proporcionarte los recursos necesarios y, siendo tú el que haga los cambios, tengas un punto de apoyo permanente.
Mi nombre es Ana y soy Psicóloga. Mi experiencia ha sido principalmente con problemas de ansiedad, gestión emocional, autoestima,... Además estoy especializada en violencia de género y mediación familiar. La psicología, trata de mostrarnos cómo piensan/sienten/se comportan las personas. Y eso, precisamente, es lo que trato de encontrar en cada proceso terapéutico. Que la persona se conozca a sí misma y entienda qué, por qué y para qué. Ahí está la clave. Mi papel es acompañarte en este proceso y proporcionarte los recursos necesarios y, siendo tú el que haga los cambios, tengas un punto de apoyo permanente.
En el mundo de la psicología, servir de ayuda, comprender y poder mejorar los distintos enfoques de las personas con herramientas terapéuticas es algo que me apasiona. He tenido la oportunidad de trabajar en diferentes empresas y con diferentes colectivos y en todas las dimensiones; individual, familiar, socio-laboral y comunitaria.
En el mundo de la psicología, servir de ayuda, comprender y poder mejorar los distintos enfoques de las personas con herramientas terapéuticas es algo que me apasiona. He tenido la oportunidad de trabajar en diferentes empresas y con diferentes colectivos y en todas las dimensiones; individual, familiar, socio-laboral y comunitaria.
Trabajo con personas que quieran iniciar un tratamiento psicológico para sentirse mejor, para poder reflexionar acerca de sus dificultades y juntos buscar herramientas para lograr objetivos que los ayuden a desarrollarse personalmente.
Trabajo con personas que quieran iniciar un tratamiento psicológico para sentirse mejor, para poder reflexionar acerca de sus dificultades y juntos buscar herramientas para lograr objetivos que los ayuden a desarrollarse personalmente.
Trabaja a partir de las necesidades que plantea el paciente en consulta, de esta forma, prioriza los objetivos que este persigue. En todo momento sigue un riguroso procedimiento en donde comienza por explicar los pasos del proceso terapéutico. Junto al paciente, concretan los objetivos y aplica sus estrategias a seguir en las diversas intervenciones que realiza.
Trabaja a partir de las necesidades que plantea el paciente en consulta, de esta forma, prioriza los objetivos que este persigue. En todo momento sigue un riguroso procedimiento en donde comienza por explicar los pasos del proceso terapéutico. Junto al paciente, concretan los objetivos y aplica sus estrategias a seguir en las diversas intervenciones que realiza.
"You and I... we meet as strangers, each carrying a mystery within us. I cannot say who you are; I may never know you completely. But I trust that you are a person in your own right, possessed of a beauty and value that are the Earth's richest treasures. So I make this promise to you: I will impose no identities upon you, but will invite you to become yourself without shame or fear. I will hold open a space for you in the world and defend your right to fill it with an authentic vocation. For as long as your search takes, you have my loyalty". - Theodore Roszak
"You and I... we meet as strangers, each carrying a mystery within us. I cannot say who you are; I may never know you completely. But I trust that you are a person in your own right, possessed of a beauty and value that are the Earth's richest treasures. So I make this promise to you: I will impose no identities upon you, but will invite you to become yourself without shame or fear. I will hold open a space for you in the world and defend your right to fill it with an authentic vocation. For as long as your search takes, you have my loyalty". - Theodore Roszak
Búsquedas cercanas de Psicólogos especialistas en Cognitive Behavioral (CBT) en El Puerto de Santa María
Ver más Psicólogos especialistas en Cognitive Behavioral (CBT)Búsqueda cercana a El Puerto de Santa María
Ver más PsicólogosTerapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.