Psicólogos especialistas en Ansiedad en Cádiz
Acompaño procesos de Autoconocimiento, Traumas heredados y propios, Identidad, Migraciones, Duelos, Ansiedad, Gestión emocional, Vínculos, Desiciones, Sexualidad (
el paciente ideal no es el que mas conflictos y tristezas tenga, sino el que mas dispuesto está a flexibilizar sus esquemas de pensamientos y formas de sentir, para poder resignificar su experiencia vital, con ánimos de implicarse en su proceso con apertura, curiosidad y compromiso hacia su bienestar. Con el objetivo de estar, cada vez, un poco más cerca de SU mejor versión
Acompaño procesos de Autoconocimiento, Traumas heredados y propios, Identidad, Migraciones, Duelos, Ansiedad, Gestión emocional, Vínculos, Desiciones, Sexualidad (
el paciente ideal no es el que mas conflictos y tristezas tenga, sino el que mas dispuesto está a flexibilizar sus esquemas de pensamientos y formas de sentir, para poder resignificar su experiencia vital, con ánimos de implicarse en su proceso con apertura, curiosidad y compromiso hacia su bienestar. Con el objetivo de estar, cada vez, un poco más cerca de SU mejor versión
Trabajo con personas que sufren depresión, ansiedad o trauma relacionados con sus relaciones, familia o eventos.
¡Hola! Soy una psicóloga con más de 17 años de experiencia, especializada en EMDR y psicología gestalt. ¿Sabes qué me encanta? Integrar diferentes técnicas terapéuticas para abordar los efectos del narcisismo y los traumas derivados de delitos, siempre buscando ese enfoque personalizado que ayude a la recuperación emocional de mis pacientes. Soy una psicóloga que nunca para de aprender. Me encanta reciclarme y estar al día con las últimas herramientas y enfoques en psicología.
Trabajo con personas que sufren depresión, ansiedad o trauma relacionados con sus relaciones, familia o eventos.
¡Hola! Soy una psicóloga con más de 17 años de experiencia, especializada en EMDR y psicología gestalt. ¿Sabes qué me encanta? Integrar diferentes técnicas terapéuticas para abordar los efectos del narcisismo y los traumas derivados de delitos, siempre buscando ese enfoque personalizado que ayude a la recuperación emocional de mis pacientes. Soy una psicóloga que nunca para de aprender. Me encanta reciclarme y estar al día con las últimas herramientas y enfoques en psicología.
Patri Haro López PsicologÍa. “Patrocinio Haro”
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP-AO
Atiende en la zona
¿Buscas mejor psicóloga en Sevilla para ti? Por qué dar el paso con Patri Haro López?. Qué la hace diferente? Psicóloga con más de 25 años de experiencia ayudando con éxito a personas. Acreditada para el ejercicio profesional. Licenciada en Psicología. Colegiada con número AN-4006 en el Ilustre Colegio de Psicología de Andalucía Occidental. Experta en Psicoterapia Dinámica. Habilitada Sanitaria. Terapia presencial y Terapia online.. “ Mi enfoque es una terapia propia integradora desde la que adapto una forma exclusiva para ti”. …
¿Buscas mejor psicóloga en Sevilla para ti? Por qué dar el paso con Patri Haro López?. Qué la hace diferente? Psicóloga con más de 25 años de experiencia ayudando con éxito a personas. Acreditada para el ejercicio profesional. Licenciada en Psicología. Colegiada con número AN-4006 en el Ilustre Colegio de Psicología de Andalucía Occidental. Experta en Psicoterapia Dinámica. Habilitada Sanitaria. Terapia presencial y Terapia online.. “ Mi enfoque es una terapia propia integradora desde la que adapto una forma exclusiva para ti”. …
Decidir buscar ayuda, iniciar terapia es el primer paso, abre la posibilidad real de cambiar algo de lo que duele, molesta o genera ansiedad.
Soy Psicoanalista Argentina y luego de una larga experiencia de mas de 25 años atiendo a distancia con vocacion y compromiso. Ofrezco un espacio de escucha particular donde poder contar y pensar las cosas que duelen o darle forma a aquellas que laten como deseo o proyecto. En confianza y sin juzgar, animarse a resolver esos malestares propios de etapas vitales, separación, duelo, perdida y también para facilitar esos cambios necesarios para ser mas feliz a la manera singular de cada quien. Descubrir y realizar sueños, proyectos laborales, artisticos, familiares, hijos, adopción, mudanzas, aquello deseado para hacer honor a la vida.
Decidir buscar ayuda, iniciar terapia es el primer paso, abre la posibilidad real de cambiar algo de lo que duele, molesta o genera ansiedad.
Soy Psicoanalista Argentina y luego de una larga experiencia de mas de 25 años atiendo a distancia con vocacion y compromiso. Ofrezco un espacio de escucha particular donde poder contar y pensar las cosas que duelen o darle forma a aquellas que laten como deseo o proyecto. En confianza y sin juzgar, animarse a resolver esos malestares propios de etapas vitales, separación, duelo, perdida y también para facilitar esos cambios necesarios para ser mas feliz a la manera singular de cada quien. Descubrir y realizar sueños, proyectos laborales, artisticos, familiares, hijos, adopción, mudanzas, aquello deseado para hacer honor a la vida.
Suelen acudir a mí personas que están atravesando momentos de ansiedad o estrés, debido a situaciones de duelo, crisis personal, autoestima
Mi objetivo es proporcionar ese lugar seguro y acompañar adaptándome a las necesidades de cada persona. Mi intervención se ajusta al ritmo terapéutico que va necesitando y marcando la persona para garantizar que el proceso sea seguro y respetuoso.
Suelen acudir a mí personas que están atravesando momentos de ansiedad o estrés, debido a situaciones de duelo, crisis personal, autoestima
Mi objetivo es proporcionar ese lugar seguro y acompañar adaptándome a las necesidades de cada persona. Mi intervención se ajusta al ritmo terapéutico que va necesitando y marcando la persona para garantizar que el proceso sea seguro y respetuoso.
Profundizaremos en tus conflictos y bloqueos, en tu ansiedad, tristeza, vacío interior
¿Qué necesitas? ¿Sanar, crecer, vivir con más sentido, gestionar algo concreto, cambiar...? Te ofrezco acompañamiento para que ese cambio que precisas sea real, profundo y sostenible en el tiempo.
Mi nombre es Pedro, psicólogo sanitario con orientación humanista. Trabajo profundizando en el aquí y ahora, muchas veces empañado por un pasado anclado o por un futuro deseado, temido. Todos tenemos la capacidad de descubrir esa parte nuestra menos contaminada, más pura, que puede hacer que percibamos el mundo desde un lugar que nos conducirá a una vida más plena, consciente y disfrutada. Entre los dos encontraremos ese lugar.
Profundizaremos en tus conflictos y bloqueos, en tu ansiedad, tristeza, vacío interior
¿Qué necesitas? ¿Sanar, crecer, vivir con más sentido, gestionar algo concreto, cambiar...? Te ofrezco acompañamiento para que ese cambio que precisas sea real, profundo y sostenible en el tiempo.
Mi nombre es Pedro, psicólogo sanitario con orientación humanista. Trabajo profundizando en el aquí y ahora, muchas veces empañado por un pasado anclado o por un futuro deseado, temido. Todos tenemos la capacidad de descubrir esa parte nuestra menos contaminada, más pura, que puede hacer que percibamos el mundo desde un lugar que nos conducirá a una vida más plena, consciente y disfrutada. Entre los dos encontraremos ese lugar.
"You and I... we meet as strangers, each carrying a mystery within us. I cannot say who you are; I may never know you completely. But I trust that you are a person in your own right, possessed of a beauty and value that are the Earth's richest treasures. So I make this promise to you: I will impose no identities upon you, but will invite you to become yourself without shame or fear. I will hold open a space for you in the world and defend your right to fill it with an authentic vocation. For as long as your search takes, you have my loyalty". - Theodore Roszak
"You and I... we meet as strangers, each carrying a mystery within us. I cannot say who you are; I may never know you completely. But I trust that you are a person in your own right, possessed of a beauty and value that are the Earth's richest treasures. So I make this promise to you: I will impose no identities upon you, but will invite you to become yourself without shame or fear. I will hold open a space for you in the world and defend your right to fill it with an authentic vocation. For as long as your search takes, you have my loyalty". - Theodore Roszak
Puede experimentar ansiedad, estrés o dificultades para regularse, y tiene ganas de explorarse a sí mismo, encontrar soluciones a sus desafíos diarios y comprender su historia de vida y su estructura familiar.
Mi formación en el grado de Psicología, el Máster en Psicología Clínica, junto con mi especialización en la teoría del apego y diversas formaciones en Radika y en el Centro Eva Molero, me han permitido desarrollar un perfil integrador y humanista. No obstante, en proseo de formación constante siempre.
Puede experimentar ansiedad, estrés o dificultades para regularse, y tiene ganas de explorarse a sí mismo, encontrar soluciones a sus desafíos diarios y comprender su historia de vida y su estructura familiar.
Mi formación en el grado de Psicología, el Máster en Psicología Clínica, junto con mi especialización en la teoría del apego y diversas formaciones en Radika y en el Centro Eva Molero, me han permitido desarrollar un perfil integrador y humanista. No obstante, en proseo de formación constante siempre.
English therapy y Terapia en español.
In my psychotherapy practice in Barcelona and through my online sessions, I work with many individuals who have learned to over-adapt, prioritize others, and avoid conflict. Over time, this can lead to a disconnection from one’s own needs, difficulty setting boundaries, and a persistent feeling of not living in alignment with oneself.
English therapy y Terapia en español.
In my psychotherapy practice in Barcelona and through my online sessions, I work with many individuals who have learned to over-adapt, prioritize others, and avoid conflict. Over time, this can lead to a disconnection from one’s own needs, difficulty setting boundaries, and a persistent feeling of not living in alignment with oneself.
Más psicólogos cerca de ti
Completé una formación rigorosa en nivel post graduado como psicoterapeuta en el Reino Unido y desde entonces he dedico mi clínica a clientes que describen una gran variedad de síntomas y dificultades - que se pueden clasificar como ansiedad, depresión, estrés o TEPT y que se traducen a características en el día y día de problemas con la intimidad, las relaciones, adiciones, gestión de emociones…cualquier cosa que nos impide vivir la vida que soñamos.
Cómo especialista en el trauma, reconocida y formada como Complex Trauma Practitionner, te puedo ayudar enfrontar a TEPT, estrés, ansiedad y pánico, tanto como depresión, bajo auto estima y dificultades en relacionarse. Mi clínica es bilingüe - soy nativo inglés. Llevo 9 años trabajando en España, ahora basada en Jerez de la Frontera, Andalucía.
Completé una formación rigorosa en nivel post graduado como psicoterapeuta en el Reino Unido y desde entonces he dedico mi clínica a clientes que describen una gran variedad de síntomas y dificultades - que se pueden clasificar como ansiedad, depresión, estrés o TEPT y que se traducen a características en el día y día de problemas con la intimidad, las relaciones, adiciones, gestión de emociones…cualquier cosa que nos impide vivir la vida que soñamos.
Cómo especialista en el trauma, reconocida y formada como Complex Trauma Practitionner, te puedo ayudar enfrontar a TEPT, estrés, ansiedad y pánico, tanto como depresión, bajo auto estima y dificultades en relacionarse. Mi clínica es bilingüe - soy nativo inglés. Llevo 9 años trabajando en España, ahora basada en Jerez de la Frontera, Andalucía.
Puede que lleves tiempo sintiendo que hay cosas que te pesan demasiado: relaciones que te hacen daño, dificultad para poner límites, miedo a no ser suficiente o una sensación constante de estar sosteniendo más de lo que puedes.
En terapia iremos dando sentido a aquello que hoy te genera malestar, explorando tu historia, tus vínculos y la manera en la que has aprendido a relacionarte contigo misma y con los demás. El objetivo no es solo entender lo que te pasa, sino ayudarte a habitarte de una forma más amable, aumentando tu consciencia interna y tu capacidad de estar en el mundo.
Puede que lleves tiempo sintiendo que hay cosas que te pesan demasiado: relaciones que te hacen daño, dificultad para poner límites, miedo a no ser suficiente o una sensación constante de estar sosteniendo más de lo que puedes.
En terapia iremos dando sentido a aquello que hoy te genera malestar, explorando tu historia, tus vínculos y la manera en la que has aprendido a relacionarte contigo misma y con los demás. El objetivo no es solo entender lo que te pasa, sino ayudarte a habitarte de una forma más amable, aumentando tu consciencia interna y tu capacidad de estar en el mundo.
Ansiedad: Trastornos de ansiedad generalizada, agorafobia, Estrés.
Me llamo Marita Galafate, soy Psicóloga Sanitaria, Experta en Trauma y EMDR, Experta en Neuropsicología Forense, Mediación, Coach Motivacional, Psicóloga en Catástrofes y Emergencias, Mentoring Personal, Docente y trabajo con Personas Mayores y Psicogerontología.
Ansiedad: Trastornos de ansiedad generalizada, agorafobia, Estrés.
Me llamo Marita Galafate, soy Psicóloga Sanitaria, Experta en Trauma y EMDR, Experta en Neuropsicología Forense, Mediación, Coach Motivacional, Psicóloga en Catástrofes y Emergencias, Mentoring Personal, Docente y trabajo con Personas Mayores y Psicogerontología.
Hola, me llamo Luis. Soy doctor en psicología y comencé a ejercer como psicólogo hace más de 20 años. Estoy formado como psicoterapeuta gestáltico y familiar sistémico.
Trabajo con adultos y pequeños. Me siento muy cómodo trabajando con adolescentes. Suelo conectar muy bien con ellos.
Será un honor para mí conocerte y poder acompañarte en estos momentos, que probablemente te están resultando complicados, y quizás incluso dolorosos. Estoy convencido de que esta situación que estás atravesando puede derivar en un hermoso proceso de transformación.
Muchas gracias por tu atención,
Luis
Hola, me llamo Luis. Soy doctor en psicología y comencé a ejercer como psicólogo hace más de 20 años. Estoy formado como psicoterapeuta gestáltico y familiar sistémico.
Trabajo con adultos y pequeños. Me siento muy cómodo trabajando con adolescentes. Suelo conectar muy bien con ellos.
Será un honor para mí conocerte y poder acompañarte en estos momentos, que probablemente te están resultando complicados, y quizás incluso dolorosos. Estoy convencido de que esta situación que estás atravesando puede derivar en un hermoso proceso de transformación.
Muchas gracias por tu atención,
Luis
Terapia online
En las profundidades de nuestra psique se extiende un vasto océano de representaciones, emociones, recuerdos, deseos, y mucho más. Mi labor no es guiarte con un mapa predefinido, pues aunque estudiara toda una vida, jamás podría ser un modelo a seguir. Estoy aquí para caminar a tu lado mientras exploras ese territorio íntimo, libre de juicios y prejuicios. Creo profundamente en el poder de la escucha activa, en la magia transformadora de la palabra, y en la belleza de descubrirse sin ataduras, desde el respeto.
En las profundidades de nuestra psique se extiende un vasto océano de representaciones, emociones, recuerdos, deseos, y mucho más. Mi labor no es guiarte con un mapa predefinido, pues aunque estudiara toda una vida, jamás podría ser un modelo a seguir. Estoy aquí para caminar a tu lado mientras exploras ese territorio íntimo, libre de juicios y prejuicios. Creo profundamente en el poder de la escucha activa, en la magia transformadora de la palabra, y en la belleza de descubrirse sin ataduras, desde el respeto.
¿Sientes que la ansiedad te domina y te impide disfrutar de tu día a día?
Como Psicóloga General Sanitaria (AO12184), te ofrezco una terapia 100% online, flexible y adaptada a ti. Trabajo desde un enfoque Integrador y Sistémico: no solo aliviaremos los síntomas urgentes (como ataques de ansiedad), sino que iremos a la raíz para entender tus patrones relacionales. Te daré estrategias prácticas para fortalecer tu gestión emocional.
¿Sientes que la ansiedad te domina y te impide disfrutar de tu día a día?
Como Psicóloga General Sanitaria (AO12184), te ofrezco una terapia 100% online, flexible y adaptada a ti. Trabajo desde un enfoque Integrador y Sistémico: no solo aliviaremos los síntomas urgentes (como ataques de ansiedad), sino que iremos a la raíz para entender tus patrones relacionales. Te daré estrategias prácticas para fortalecer tu gestión emocional.
Soy médico psicoterapeuta con muchos años de profesión, por lo que he podido conocer y tratar a personas con todo tipo de concflictos: emocionales propios, de pareja, familia, sexuales; dificultades para establecer vínculos; problemas en el entorno laboral; problemas psíquico´- físicos tales como ansiedad, depresión y trastornos obsesivo-compulsivos.
He ido evolucionando en mi forma de atender a las personas que acuden a mí a lo largo de los años.
Lo que me interesa ahora, es ayudar a descubrir a mis pacientes los recursos internos que tienen y que desconocen porque están dormidos. Estos recursos son un gran tesoro que permite superar cualquier obstáculo que se nos presente en la vida.
Soy médico psicoterapeuta con muchos años de profesión, por lo que he podido conocer y tratar a personas con todo tipo de concflictos: emocionales propios, de pareja, familia, sexuales; dificultades para establecer vínculos; problemas en el entorno laboral; problemas psíquico´- físicos tales como ansiedad, depresión y trastornos obsesivo-compulsivos.
He ido evolucionando en mi forma de atender a las personas que acuden a mí a lo largo de los años.
Lo que me interesa ahora, es ayudar a descubrir a mis pacientes los recursos internos que tienen y que desconocen porque están dormidos. Estos recursos son un gran tesoro que permite superar cualquier obstáculo que se nos presente en la vida.
Tal vez es una ansiedad que no da tregua, o el agotamiento de exigirse siempre al máximo.
Me interesa ir más allá de los síntomas — entender qué hay detrás, tu historia, tus vínculos, cómo aprendiste a relacionarte contigo y con el mundo. Combino esa mirada profunda con herramientas de regulación emocional y trabajo con el cuerpo. Acompaño procesos de cambio real desde hace 15 años.
Tal vez es una ansiedad que no da tregua, o el agotamiento de exigirse siempre al máximo.
Me interesa ir más allá de los síntomas — entender qué hay detrás, tu historia, tus vínculos, cómo aprendiste a relacionarte contigo y con el mundo. Combino esa mirada profunda con herramientas de regulación emocional y trabajo con el cuerpo. Acompaño procesos de cambio real desde hace 15 años.
A veces no necesitamos entenderlo todo para empezar a sentirnos mejor, sino encontrar por dónde empezar. Soy Coral Buenestado Verge, psicóloga en Sotogrande y fundadora de Giro Sotogrande. Trabajo con adultos, adolescentes y parejas tanto en consulta presencial como online en el Campo de Gibraltar y la Costa del Sol. Desde un enfoque sistémico, ofrezco un espacio seguro donde abordar ansiedad, estrés y dificultades emocionales o de pareja, acompañando procesos de cambio hacia mayor bienestar. También acompaño a deportistas en procesos relacionados con presión, rendimiento y gestión emocional.
A veces no necesitamos entenderlo todo para empezar a sentirnos mejor, sino encontrar por dónde empezar. Soy Coral Buenestado Verge, psicóloga en Sotogrande y fundadora de Giro Sotogrande. Trabajo con adultos, adolescentes y parejas tanto en consulta presencial como online en el Campo de Gibraltar y la Costa del Sol. Desde un enfoque sistémico, ofrezco un espacio seguro donde abordar ansiedad, estrés y dificultades emocionales o de pareja, acompañando procesos de cambio hacia mayor bienestar. También acompaño a deportistas en procesos relacionados con presión, rendimiento y gestión emocional.
Ofrezco un espacio clínico de escucha y elaboración, sin juicio, donde trabajar aquello que duele, da miedo o se repite.
Tratamiento de los malestares asociados a:
» Relaciones tóxicas.
» Soledad no deseada.
» Adicción a las pantallas.
» Autoimagen corporal.
» Expresión del género.
» Insatisfacción en las relaciones sexuales.
» Ansiedad y angustia.
» Dificultad para el vínculo social.
» Acoso y discriminación en el ámbito laboral.
» Separación y duelo.
» Falta de deseo.
Ofrezco un espacio clínico de escucha y elaboración, sin juicio, donde trabajar aquello que duele, da miedo o se repite.
Tratamiento de los malestares asociados a:
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» Falta de deseo.
Si quieres volver a ser tu, mejorar tu autoestima, dejar esas heridas del pasado atrás y la ansiedad, estás en el sitio adecuado.
Mis especialidades: trauma (abuso sexual, estrés postraumático, acoso, heridas de la infancia, de apego...), dependencia emocional, miedo a la intimidad, ansiedad en las relaciones, celos, desconfianza, problemas en la pareja, mala relación con padres, autoestima, ansiedad, depresión y Trastornos Alimentarios.
Mi enfoque es integrador y EMDR.
Si quieres volver a ser tu, mejorar tu autoestima, dejar esas heridas del pasado atrás y la ansiedad, estás en el sitio adecuado.
Mis especialidades: trauma (abuso sexual, estrés postraumático, acoso, heridas de la infancia, de apego...), dependencia emocional, miedo a la intimidad, ansiedad en las relaciones, celos, desconfianza, problemas en la pareja, mala relación con padres, autoestima, ansiedad, depresión y Trastornos Alimentarios.
Mi enfoque es integrador y EMDR.
Ansiedad Psicólogos
¿Cuáles son las terapias más comunes para la ansiedad?
La psicoterapia, en particular la terapia cognitivo conductual, es el tratamiento más común para la ansiedad. Los estudios han demostrado que es igualmente eficaz como los medicamentos. Otras terapias son populares, según la experiencia del paciente. La terapia de exposición, por ejemplo, puede ser útil para personas que enfrentan miedos y fobias, o que han experimentado eventos traumáticos. La terapia dialéctica conductual puede ser útil para pacientes que necesitan ayuda con la regulación de las emociones. Los medicamentos ansiolíticos pueden ayudar a calmar a una persona para que pueda centrarse en las habilidades que ha aprendido, y se ha demostrado que el ejercicio físico ayuda a aliviar los síntomas de la ansiedad en todos los ámbitos.
¿Cuánto tiempo dura la terapia para la ansiedad?
El tiempo necesario para aliviar los síntomas depende de la gravedad del trastorno. Algunas terapias pueden requerir entre 5 y 20 sesiones semanales para mostrar resultados. Los medicamentos antidepresivos suelen tardar de dos a cuatro semanas en dar resultados. Los ansiolíticos se notan normalmente en 20-30 minutos. Los medicamentos se utilizan mejor para ofrecer al paciente un mejor espacio mental en el que puede trabajar las técnicas aprendidas en la terapia. El ejercicio, la mejora de los hábitos de sueño y la meditación son eficaces, pero tardan semanas o meses en mostrar resultados.
¿En qué momento debería buscar tratamiento para la ansiedad?
Todos se sienten ansiosos de vez en cuando, pero cuando la ansiedad interrumpe en tu vida diaria, podría ser hora de buscar ayuda. Tal interrupción puede ser mental, física o ambos: cuando el miedo domina tus pensamientos, cuando evitas situaciones y objetos que te causan ansiedad, o cuando experimentas falta de aire, sudor, mareo o ataques de pánico. Cuando estos síntomas se vuelven recurrentes y angustiantes, podría ser el momento para hablar con alguien.
¿Qué tan eficaz es el tratamiento de la ansiedad?
Según un amplio conjunto de estudios y análisis psicológicos, el tratamiento de la ansiedad ha demostrado una eficacia entre moderada y alta. Para algunas personas, el tratamiento con solo TCC o terapia de exposición es eficaz. Otras responden mejor a una combinación de medicamentos y terapia.