Psicólogos especialistas en Divorcio en Esplugues de Llobregat

Foto de Gemma Rodriguez Megias - PEDRES, Terapeuta
PEDRES
Terapeuta
Atiende en la zona
Terapia para Parejas o Familias con necesidad de apoyo en las diferentes etapas de su ciclo vital, des de un enfoque sistémico y de terapia breve. terapia para padres separados. Te ofrezco tecnicas que te ayudaran a resolver el malestar, promover cambios para mejorar tus relaciones, con un espacio seguro y profesional.
Terapia para Parejas o Familias con necesidad de apoyo en las diferentes etapas de su ciclo vital, des de un enfoque sistémico y de terapia breve. terapia para padres separados. Te ofrezco tecnicas que te ayudaran a resolver el malestar, promover cambios para mejorar tus relaciones, con un espacio seguro y profesional.
600 69 8... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Elisabet Royo Estopañan, Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Elisabet Royo Estopañan
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
1 recomendaciones
Soy Lis, me dedico a la psicología y utilizo una metodología integradora, combino terapias de tercera generación con terapia cognitivo conductual. Tengo formación en Trauma y psicología perinatal y Apego además del master en terapias de tercera generacion. Si tienes problemas de ansiedad, apego, vacío, depresión o simplemente te sientes mal con tu vida, has perdido la ilusión, estaré encantada de ayudarte y acompañarte en el proceso de recuperación. Un abrazo!
Soy Lis, me dedico a la psicología y utilizo una metodología integradora, combino terapias de tercera generación con terapia cognitivo conductual. Tengo formación en Trauma y psicología perinatal y Apego además del master en terapias de tercera generacion. Si tienes problemas de ansiedad, apego, vacío, depresión o simplemente te sientes mal con tu vida, has perdido la ilusión, estaré encantada de ayudarte y acompañarte en el proceso de recuperación. Un abrazo!
653 83 9... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Iván Manjón Plaza, Psicólogo, COPC
Iván Manjón Plaza
Psicólogo, COPC
1 recomendaciones
Atiende en la zona
Estoy especializado en tratamiento de ansiedad, ira/agresividad, inestabilidad emocional, drogodependencias y conductas adictivas, estados de ánimo, duelo complicado, dificultades en relaciones interpersonales, acontecimientos vitales estresantes y problemas de la vida, análisis y modificación de conductas, etc. Servicios de terapia psicológica y asesoramiento psicológico personalizado. Consulta en La Sagrera (Barcelona), registro de centro sanitario propio. Otros consultorios en: Mollet del Vallès, Badalona, Sabadell, Esplugues y Cunit. Opción de sesiones online y a domicilio.
Estoy especializado en tratamiento de ansiedad, ira/agresividad, inestabilidad emocional, drogodependencias y conductas adictivas, estados de ánimo, duelo complicado, dificultades en relaciones interpersonales, acontecimientos vitales estresantes y problemas de la vida, análisis y modificación de conductas, etc. Servicios de terapia psicológica y asesoramiento psicológico personalizado. Consulta en La Sagrera (Barcelona), registro de centro sanitario propio. Otros consultorios en: Mollet del Vallès, Badalona, Sabadell, Esplugues y Cunit. Opción de sesiones online y a domicilio.
665 35 2... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar

Más psicólogos cerca de ti

Foto de María Cabral Moreno, Terapeuta
María Cabral Moreno
Terapeuta
Atiende en la zona
Soy terapeuta con más de diez años de experiencia en atención psicosocial en contextos institucionales y en consulta, con enfoque en los efectos psíquicos de las relaciones afectivas, el género y la sexualidad. El malestar puede tomar muchas formas y expresarse en el cuerpo o en los vínculos. Ofrezco un espacio clínico de escucha y elaboración, sin juicio, donde trabajar aquello que duele, da miedo o se repite. Un proceso singular, orientado al alivio y a la posibilidad de transformación.
Soy terapeuta con más de diez años de experiencia en atención psicosocial en contextos institucionales y en consulta, con enfoque en los efectos psíquicos de las relaciones afectivas, el género y la sexualidad. El malestar puede tomar muchas formas y expresarse en el cuerpo o en los vínculos. Ofrezco un espacio clínico de escucha y elaboración, sin juicio, donde trabajar aquello que duele, da miedo o se repite. Un proceso singular, orientado al alivio y a la posibilidad de transformación.
651 32 5... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Dra. Monica Emch Franco, Psicólogo, PhD, COPC
Dra. Monica Emch Franco
Psicólogo, PhD, COPC
Solo online
¿Sientes que algo en ti te sabotea, pero no entiendes por qué? ¿Siempre acabas en el mismo tipo de relaciones, aunque lo intentas diferente? ¿Has probado otras terapias pero al cabo de un tiempo vuelves al mismo punto? ¿Deseas entenderte de verdad, romper patrones y tener relaciones más libres? Si algo de esto te resuena, quizás haya un patrón que todavía no has podido ver. En terapia psicodinámica trabajamos juntas para descubrir de dónde viene y cómo ha estado condicionándote, para que deje de dirigir tu vida sin que lo sepas.
¿Sientes que algo en ti te sabotea, pero no entiendes por qué? ¿Siempre acabas en el mismo tipo de relaciones, aunque lo intentas diferente? ¿Has probado otras terapias pero al cabo de un tiempo vuelves al mismo punto? ¿Deseas entenderte de verdad, romper patrones y tener relaciones más libres? Si algo de esto te resuena, quizás haya un patrón que todavía no has podido ver. En terapia psicodinámica trabajamos juntas para descubrir de dónde viene y cómo ha estado condicionándote, para que deje de dirigir tu vida sin que lo sepas.
699 92 1... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Svetoslav Svetoslavov Savov - Svetoslav Savov, PhD, Psicólogo, PhD, COPCV
Svetoslav Savov, PhD
Psicólogo, PhD, COPCV
Atiende en la zona
I am a qualified English-speaking clinical psychologist and psychoanalyst with almost 20 years of professional experience. I work individually with adults facing emotional and behavioral challenges, such as anxiety, depression, relationship issues, trauma, parental difficulties, and more. I am currently based in the Valencia region of Spain, where I am accredited as a psicólogo general sanitario (general health psychologist), and offer in person and online consultations in English and Bulgarian.
I am a qualified English-speaking clinical psychologist and psychoanalyst with almost 20 years of professional experience. I work individually with adults facing emotional and behavioral challenges, such as anxiety, depression, relationship issues, trauma, parental difficulties, and more. I am currently based in the Valencia region of Spain, where I am accredited as a psicólogo general sanitario (general health psychologist), and offer in person and online consultations in English and Bulgarian.
644 79 5... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de María Paula Cely Sánchez, Psicólogo, Maestría, COPC
María Paula Cely Sánchez
Psicólogo, Maestría, COPC
Solo online
Te invito a un espacio libre de juicios y señalamientos. Es común enfrentar desafíos como la ansiedad, la depresión o duelos, pero no tienes que hacerlo solo/a. Aquí encontrarás acompañamiento emocional, junto con herramientas prácticas y orientación personalizada para alcanzar bienestar y autoconocimiento. Mi compromiso es ofrecerte un ambiente comprensivo, seguro y respetuoso que fomente tu desarrollo y una vida más plena. Trabajo desde un enfoque psicoanalítico y con perspectiva de género, explorando las raíces profundas de tus dificultades y dando voz a lo que a veces no se puede nombrar.
Te invito a un espacio libre de juicios y señalamientos. Es común enfrentar desafíos como la ansiedad, la depresión o duelos, pero no tienes que hacerlo solo/a. Aquí encontrarás acompañamiento emocional, junto con herramientas prácticas y orientación personalizada para alcanzar bienestar y autoconocimiento. Mi compromiso es ofrecerte un ambiente comprensivo, seguro y respetuoso que fomente tu desarrollo y una vida más plena. Trabajo desde un enfoque psicoanalítico y con perspectiva de género, explorando las raíces profundas de tus dificultades y dando voz a lo que a veces no se puede nombrar.
645 30 0... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Sheila Izu González, Psicólogo, Maestría, COPC
Sheila Izu González
Psicólogo, Maestría, COPC
Acompaño a personas, parejas y familias que atraviesan momentos de malestar emocional, conflicto o cambio. Me impulsa la curiosidad constante hacia lo humano: sus vínculos, sus contradicciones y también su capacidad de resiliencia y transformación. Me mueve la certeza de que toda persona merece ser escuchada con profundidad, sin juicio, y acompañada con rigor. Cada historia trae consigo un lenguaje único. Por eso, mi intervención parte siempre de un diálogo que reconoce la singularidad de quien tengo enfrente y construye con ella un proceso a medida.
Acompaño a personas, parejas y familias que atraviesan momentos de malestar emocional, conflicto o cambio. Me impulsa la curiosidad constante hacia lo humano: sus vínculos, sus contradicciones y también su capacidad de resiliencia y transformación. Me mueve la certeza de que toda persona merece ser escuchada con profundidad, sin juicio, y acompañada con rigor. Cada historia trae consigo un lenguaje único. Por eso, mi intervención parte siempre de un diálogo que reconoce la singularidad de quien tengo enfrente y construye con ella un proceso a medida.
667 91 8... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Andrea Meana Vela, Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Andrea Meana Vela
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
1 recomendaciones
08006 Barcelona
Soy Andrea Meana, Psicóloga General Sanitaria (nº de colegiada 21480), especializada en el acompañamiento psicoterpéutico de personas adultas. Atiendo a personas mayores de 18 años a resolver un malestar puntual o de largo recorrido como depresión, ansiedad, dependencia emocional, adicción, relaciones abusivas, secuelas traumáticas. Así como problemas en el ámbito familiar, de pareja, vínculos afectivos, laboral o de las relaciones sociales. Entiendo el malestar como una alarma que nos llama a atenderlo, encontrarle un sentido y orientar acciones para generar un cambio .
Soy Andrea Meana, Psicóloga General Sanitaria (nº de colegiada 21480), especializada en el acompañamiento psicoterpéutico de personas adultas. Atiendo a personas mayores de 18 años a resolver un malestar puntual o de largo recorrido como depresión, ansiedad, dependencia emocional, adicción, relaciones abusivas, secuelas traumáticas. Así como problemas en el ámbito familiar, de pareja, vínculos afectivos, laboral o de las relaciones sociales. Entiendo el malestar como una alarma que nos llama a atenderlo, encontrarle un sentido y orientar acciones para generar un cambio .
623 21 6... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Marina Lorena Scampini, Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Marina Lorena Scampini
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
08029 Barcelona
Acompaño a personas en momentos claves, que implican un cambio inevitable en su forma de afrontar la vida. Mi enfoque se basa en reconocer sus herramientas personales, fortalecer su autoestima e identificar patrones que limitan su crecimiento. Creo en el autoconocimiento como camino hacia una vida plena. Considero esencial explorar y transformar lo que nos limita para avanzar hacia una versión más auténtica. Utilizo técnicas creativas y expresivas que facilitan la introspección. Mi objetivo es que cada persona descubra sus habilidades, comprenda sus debilidades y encuentre estrategias para superarlas.
Acompaño a personas en momentos claves, que implican un cambio inevitable en su forma de afrontar la vida. Mi enfoque se basa en reconocer sus herramientas personales, fortalecer su autoestima e identificar patrones que limitan su crecimiento. Creo en el autoconocimiento como camino hacia una vida plena. Considero esencial explorar y transformar lo que nos limita para avanzar hacia una versión más auténtica. Utilizo técnicas creativas y expresivas que facilitan la introspección. Mi objetivo es que cada persona descubra sus habilidades, comprenda sus debilidades y encuentre estrategias para superarlas.
662 04 7... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Maximiliano Devoto A, Psicólogo, MSc, COPC
Maximiliano Devoto A
Psicólogo, MSc, COPC
Solo online
Soy Max, psicólogo clínico y del deporte. Trabajo con personas que necesitan rendir bajo presión sin perder estabilidad mental. Acompaño a deportistas y profesionales de alta exigencia (médicos, emprendedores, ejecutivos) que, aun funcionando, sienten ansiedad constante, dificultad para concentrarse o una pérdida progresiva de control, claridad o disfrute. Muchos llegan en un punto de bloqueo o desgaste, donde seguir “tirando” ya no es suficiente. Aquí no buscamos solo aliviar síntomas. El objetivo es que vuelvas a funcionar con precisión en los momentos que importan.
Soy Max, psicólogo clínico y del deporte. Trabajo con personas que necesitan rendir bajo presión sin perder estabilidad mental. Acompaño a deportistas y profesionales de alta exigencia (médicos, emprendedores, ejecutivos) que, aun funcionando, sienten ansiedad constante, dificultad para concentrarse o una pérdida progresiva de control, claridad o disfrute. Muchos llegan en un punto de bloqueo o desgaste, donde seguir “tirando” ya no es suficiente. Aquí no buscamos solo aliviar síntomas. El objetivo es que vuelvas a funcionar con precisión en los momentos que importan.
665 31 5... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Paula Terán Prado, Terapeuta, Maestría
Paula Terán Prado
Terapeuta, Maestría
Solo online
Are you struggling to adjust to a new culture? Having done it myself many times, I understand the different challenges that one encounters when moving to a different country. I work with people from different ethnicities, ages, sexual orientations and gender identities, in both English and Spanish, who struggle with life transitions, cross-cultural relationship issues, anxiety, self-esteem, anger management, trauma, depression, parenting issues and women’s reproductive health.
Are you struggling to adjust to a new culture? Having done it myself many times, I understand the different challenges that one encounters when moving to a different country. I work with people from different ethnicities, ages, sexual orientations and gender identities, in both English and Spanish, who struggle with life transitions, cross-cultural relationship issues, anxiety, self-esteem, anger management, trauma, depression, parenting issues and women’s reproductive health.
672 39 8... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Laura Llonch Baranera, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPC
Laura Llonch Baranera
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPC
Solo online
Acompaño a personas que viven fuera de su país y atraviesan momentos de malestar emocional. Pueden estar sintiendo ansiedad, soledad, dificultad para adaptarse, conflictos en sus relaciones o una sensación de desorientación vital. Necesitan un espacio en su idioma donde poder expresarse sin traducirse emocionalmente, sentirse comprendidas culturalmente y revisar quiénes son en esta nueva etapa de sus vidas. Como psicoterapeuta familiar y persona que también ha vivido fuera de su país, entiendo de primera mano los desafíos emocionales que surgen al adaptarse a un nuevo entorno.
Acompaño a personas que viven fuera de su país y atraviesan momentos de malestar emocional. Pueden estar sintiendo ansiedad, soledad, dificultad para adaptarse, conflictos en sus relaciones o una sensación de desorientación vital. Necesitan un espacio en su idioma donde poder expresarse sin traducirse emocionalmente, sentirse comprendidas culturalmente y revisar quiénes son en esta nueva etapa de sus vidas. Como psicoterapeuta familiar y persona que también ha vivido fuera de su país, entiendo de primera mano los desafíos emocionales que surgen al adaptarse a un nuevo entorno.
646 75 6... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Laura Migale, Psicólogo, COPC
Laura Migale
Psicólogo, COPC
08007 Barcelona
Atención de la ansiedad y angustia en adultos y adolescentes que atraviesen conflictos personales (miedos, complejos, baja autoestima, estrés ) y de relaciones (incomprensión, separación, maltrato, sexualidad, infidelidad, crianza) El proceso de cambio se puede percibir a lo largo de las sesiones, asumiendo pérdidas y construyendo nuevos recursos. Apelo a mi vasta experiencia clínica para acompañar el deseo de cada persona ya que el Psicoanálisis se orienta sobre la ética del respeto singular y no propone soluciones estandarizadas ni tips positivistas. En mi web explico mi forma de abordaje de las diferentes problemáticas.
Atención de la ansiedad y angustia en adultos y adolescentes que atraviesen conflictos personales (miedos, complejos, baja autoestima, estrés ) y de relaciones (incomprensión, separación, maltrato, sexualidad, infidelidad, crianza) El proceso de cambio se puede percibir a lo largo de las sesiones, asumiendo pérdidas y construyendo nuevos recursos. Apelo a mi vasta experiencia clínica para acompañar el deseo de cada persona ya que el Psicoanálisis se orienta sobre la ética del respeto singular y no propone soluciones estandarizadas ni tips positivistas. En mi web explico mi forma de abordaje de las diferentes problemáticas.
655 76 3... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Raquel Sánchez García, Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Raquel Sánchez García
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
08004 Barcelona
Si sientes malestares, ansiedad, angustia... relacionadas con la identidad de género, sexualidad, conflictos relacionales (amigxs, familia, pareja/s...) violencia machista, diversidad funcional, consumo de sustancias, etc, y crees que necesitarías un acompañamiento profesional
Si sientes malestares, ansiedad, angustia... relacionadas con la identidad de género, sexualidad, conflictos relacionales (amigxs, familia, pareja/s...) violencia machista, diversidad funcional, consumo de sustancias, etc, y crees que necesitarías un acompañamiento profesional
651 72 4... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Agustina Mass -, Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Agustina Mass -
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Solo online
Acompaño a personas que atraviesan momentos de malestar, incertidumbre o cambio, así como a quienes se sienten estancadas, desorientadas o repiten situaciones que les generan incomodidad. Muchas veces no hay un motivo claro para consultar, sino una sensación difícil de nombrar.
Acompaño a personas que atraviesan momentos de malestar, incertidumbre o cambio, así como a quienes se sienten estancadas, desorientadas o repiten situaciones que les generan incomodidad. Muchas veces no hay un motivo claro para consultar, sino una sensación difícil de nombrar.
605 96 2... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Evelyn Pauli Weiss - Evelyn Pauli - Psicología, Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Evelyn Pauli - Psicología
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Atiende en la zona
Te acompaño a potenciar tu bienestar emocional y psicológico. Mi enfoque integra la Psicología Constructivista y la Gestión Emocional para ofrecerte un espacio donde: -Comprenderás los patrones y narrativas que definen tu realidad. -Adquirirás herramientas prácticas para gestionar tus emociones. -Activarás tus propios recursos para transformar tu vida con autonomía." También trabajo con terapia EMDR en sesiones individuales para aliviar la carga de recuerdos traumáticos.
Te acompaño a potenciar tu bienestar emocional y psicológico. Mi enfoque integra la Psicología Constructivista y la Gestión Emocional para ofrecerte un espacio donde: -Comprenderás los patrones y narrativas que definen tu realidad. -Adquirirás herramientas prácticas para gestionar tus emociones. -Activarás tus propios recursos para transformar tu vida con autonomía." También trabajo con terapia EMDR en sesiones individuales para aliviar la carga de recuerdos traumáticos.
645 44 5... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Sandra de la Fuente Quintana, Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Sandra de la Fuente Quintana
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Atiende en la zona
Eres una persona con historia, no una lista de síntomas que se tienen que eliminar. Respeto la visión que tienes de la vida, tus valores, fortalezas, historia de vida y tus necesidades específicas. Incorporo herramientas de diferentes vertientes de la psicología según tu necesidad específica en cada momento de tu proceso. Mi especialización se centra en el trauma y las violencias, ofreciendo acompañamiento psicológico en situaciones de violencia laboral, violencia machista, abuso sexual, entre otras. También acompaño a personas con trastornos del estado de ánimo, como ansiedad y depresión.
Eres una persona con historia, no una lista de síntomas que se tienen que eliminar. Respeto la visión que tienes de la vida, tus valores, fortalezas, historia de vida y tus necesidades específicas. Incorporo herramientas de diferentes vertientes de la psicología según tu necesidad específica en cada momento de tu proceso. Mi especialización se centra en el trauma y las violencias, ofreciendo acompañamiento psicológico en situaciones de violencia laboral, violencia machista, abuso sexual, entre otras. También acompaño a personas con trastornos del estado de ánimo, como ansiedad y depresión.
644 60 6... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Inma Gómez Cascajares - Inma Gómez , Terapeuta
Inma Gómez
Terapeuta
08014 Barcelona
Me llamo Inma y soy Terapeuta Gestalt. Acompaño a personas que a veces se encuentran en situaciones que no pueden gestionar de manera individual y por ello necesitan un apoyo extra. Pueden tener ansiedad, tristeza, encontrarse en medio de un duelo o no pueden lidiar con los miedos que todos tenemos y que a veces callamos en demasía. Desean hacerse responsables de sí, de sus problemas o limitaciones, aceptarlos o gestionarlos, y sobre todo quieren dejar de culpar a un otro de lo que les pasa. Desean conocerse a sí mismos para poder lidiar con sus conflictos en diferentes momentos de la vida. Y poner limites.
Me llamo Inma y soy Terapeuta Gestalt. Acompaño a personas que a veces se encuentran en situaciones que no pueden gestionar de manera individual y por ello necesitan un apoyo extra. Pueden tener ansiedad, tristeza, encontrarse en medio de un duelo o no pueden lidiar con los miedos que todos tenemos y que a veces callamos en demasía. Desean hacerse responsables de sí, de sus problemas o limitaciones, aceptarlos o gestionarlos, y sobre todo quieren dejar de culpar a un otro de lo que les pasa. Desean conocerse a sí mismos para poder lidiar con sus conflictos en diferentes momentos de la vida. Y poner limites.
650 23 6... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Lucia Gimenez ., Lic. en Psicología
Lucia Gimenez .
Verificado Verificado
Solo online
Many of my clients are expats and professionals living abroad who feel stuck, overwhelmed, or caught in repeating patterns, especially in relationships, work, or life direction. They may be facing anxiety, burnout, or life transitions, and feel disconnected despite functioning well. They are not looking for quick fixes, but for deeper understanding, clarity, and more meaningful ways of relating. Having grown up in Argentina and lived as an expat in the UK and Spain, as well as worked in India and Uganda, I bring a culturally informed perspective to my work with clients from diverse backgrounds.
Many of my clients are expats and professionals living abroad who feel stuck, overwhelmed, or caught in repeating patterns, especially in relationships, work, or life direction. They may be facing anxiety, burnout, or life transitions, and feel disconnected despite functioning well. They are not looking for quick fixes, but for deeper understanding, clarity, and more meaningful ways of relating. Having grown up in Argentina and lived as an expat in the UK and Spain, as well as worked in India and Uganda, I bring a culturally informed perspective to my work with clients from diverse backgrounds.
011 15-4... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Divorcio Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia para personas afectadas por un divorcio?
Las personas pueden sentir una serie de emociones después de un divorcio, como conmoción, culpa, pena, ira y miedo. Los psicólogos ofrecen un espacio sin prejuicios para que las personas hablen sobre lo que han experimentado y procesen sus emociones. Los psicólogos ayudarán a los pacientes a desarrollar estrategias de afrontamiento. También pueden ayudar al paciente a reconstruir su sentido de sí mismo y de su autoestima y hablar sobre cómo sería un futuro más feliz.

¿Cuál es el tipo de terapia más común después de un divorcio?
Existen varios tipos de terapias que pueden ser útiles para el divorcio, incluidas las terapias cognitivo conductuales, de aceptación y compromiso, breves centradas en soluciones y basadas en la atención plena. Muchos tipos de terapia se basan en la psicoterapia, que suele ser la opción más popular para las personas que se enfrentan a un divorcio. La terapia cognitivo conductual es una terapia de conversación ampliamente utilizada; sin embargo, no existe un tipo de terapia específica diseñada para ayudar a las personas divorciadas y diferentes tipos funcionarán según la persona.

¿Cuándo debe una persona buscar ayuda debido a un divorcio?
Cuando los sentimientos de una persona divorciada, o de una persona que está pasando por el proceso de divorcio, comienzan a alterar el funcionamiento diario saludable, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si una persona descubre que no está rindiendo en el trabajo debido a problemas de ansiedad o motivación, si ya no ve a sus amigos debido a sentimientos de vergüenza o si no se cuida adecuadamente a sí misma como resultado de una depresión, hablar con un profesional podría ayudar.

¿Cómo animas a alguien a ir a terapia debido a un divorcio?
Es útil expresar preocupación y amor por el individuo y al mismo tiempo enmarcar la terapia como una herramienta para mejorar su vida. Compartir cómo la persona parece estar sufriendo y qué efectos tiene en ella o en sus hijos debe hacerse con compasión y empatía. Puede resultar útil diseñar un plan de acción: dividir el proceso en partes, como contactar a varios psicólogos, revisar precios, elegir un psicólogo, y programar citas.