Psicólogos especialistas en Terapia psicodinámica en Barcelona
Te invito a un espacio libre de juicios y señalamientos. Es común enfrentar desafíos como la ansiedad, la depresión o duelos, pero no tienes que hacerlo solo/a. Aquí encontrarás acompañamiento emocional, junto con herramientas prácticas y orientación personalizada para alcanzar bienestar y autoconocimiento.
Mi compromiso es ofrecerte un ambiente comprensivo, seguro y respetuoso que fomente tu desarrollo y una vida más plena. Trabajo desde un enfoque psicoanalítico y con perspectiva de género, explorando las raíces profundas de tus dificultades y dando voz a lo que a veces no se puede nombrar.
Te invito a un espacio libre de juicios y señalamientos. Es común enfrentar desafíos como la ansiedad, la depresión o duelos, pero no tienes que hacerlo solo/a. Aquí encontrarás acompañamiento emocional, junto con herramientas prácticas y orientación personalizada para alcanzar bienestar y autoconocimiento.
Mi compromiso es ofrecerte un ambiente comprensivo, seguro y respetuoso que fomente tu desarrollo y una vida más plena. Trabajo desde un enfoque psicoanalítico y con perspectiva de género, explorando las raíces profundas de tus dificultades y dando voz a lo que a veces no se puede nombrar.
¿Qué te trae por aquí?
Quizás sientes que algo no encajas, algo pesa sin que sepas bien por qué, te cuesta encontrar energía o sentido.
Quizás funcionas bien por fuera, pero por dentro hay una pregunta que siempre vuelve y nunca se responde. O simplemente quieres entenderte mejor, vivir con más plenitud. Vengas con una dificultad concreta o con una sensación difusa, hay un lugar para eso aquí.
No vengo a repararte ni a devolverte a una norma. Acompaño a personas que quieren sentirse más vivas, más plenamente sí mismas.
¿Qué te trae por aquí?
Quizás sientes que algo no encajas, algo pesa sin que sepas bien por qué, te cuesta encontrar energía o sentido.
Quizás funcionas bien por fuera, pero por dentro hay una pregunta que siempre vuelve y nunca se responde. O simplemente quieres entenderte mejor, vivir con más plenitud. Vengas con una dificultad concreta o con una sensación difusa, hay un lugar para eso aquí.
No vengo a repararte ni a devolverte a una norma. Acompaño a personas que quieren sentirse más vivas, más plenamente sí mismas.
Carolina Jimenes
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
08025 Barcelona
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Acompaño a personas que, debido a una crisis y/o a procesos de transformación vitales, necesitan un espacio seguro y respetuoso. En la terapia, a través de la escucha y de una actitud no juiciosa, es posible reformular elecciones, modos de relacionarse e incluso la propia identidad. Procesos de cambio como: separaciones, embarazo o postparto, duelos, crisis familiares, o cualquier otra dificultad que viene acompañada de sufrimiento. Llevo más de 15 años acompañando a jóvenes y adultos en su transformación hacia una mayor satisfacción consigo mismos y con la vida.
Acompaño a personas que, debido a una crisis y/o a procesos de transformación vitales, necesitan un espacio seguro y respetuoso. En la terapia, a través de la escucha y de una actitud no juiciosa, es posible reformular elecciones, modos de relacionarse e incluso la propia identidad. Procesos de cambio como: separaciones, embarazo o postparto, duelos, crisis familiares, o cualquier otra dificultad que viene acompañada de sufrimiento. Llevo más de 15 años acompañando a jóvenes y adultos en su transformación hacia una mayor satisfacción consigo mismos y con la vida.
Oriento mi trabajo a acompañar a familias y parejas que desean comprender y mejorar sus relaciones, superar momentos de crisis y fortalecer sus vínculos. Desempeño mi labor desde una mirada respetuosa y cercana, adaptándome al ritmo de cada persona, y enfocándome en potenciar sus recursos para mejorar el bienestar individual y relacional.
Oriento mi trabajo a acompañar a familias y parejas que desean comprender y mejorar sus relaciones, superar momentos de crisis y fortalecer sus vínculos. Desempeño mi labor desde una mirada respetuosa y cercana, adaptándome al ritmo de cada persona, y enfocándome en potenciar sus recursos para mejorar el bienestar individual y relacional.
La psicoterapia puede ayudar cuando la vida se siente difícil, abrumadora o marcada por una persistente sensación de estancamiento. Puede que estés lidiando con ansiedad, tristeza, depresión, dificultades en las relaciones, en el amor, o en lo social, o con algo en tu vida que no parece tener sentido. El terapeuta ofrece un espacio respetuoso, confidencial y acogedor donde puedes hablar libremente, sin miedo a ser juzgado/a. A través de la palabra, se hace posible acercarse a lo que te inquieta, identificar obstáculos e impasses recurrentes y abrir la posibilidad de una relación diferente contigo mismo, con los demás y con tu deseo.
La psicoterapia puede ayudar cuando la vida se siente difícil, abrumadora o marcada por una persistente sensación de estancamiento. Puede que estés lidiando con ansiedad, tristeza, depresión, dificultades en las relaciones, en el amor, o en lo social, o con algo en tu vida que no parece tener sentido. El terapeuta ofrece un espacio respetuoso, confidencial y acogedor donde puedes hablar libremente, sin miedo a ser juzgado/a. A través de la palabra, se hace posible acercarse a lo que te inquieta, identificar obstáculos e impasses recurrentes y abrir la posibilidad de una relación diferente contigo mismo, con los demás y con tu deseo.
Consultar al psicólogo no es fácil, aunque hoy en día tampoco es un hecho excepcional. Muchas personas nos llegan a la consulta porqué buscan ayuda psicológica para superar sus problemas y dificultades; otras porque se encuentran desorientadas, insatisfechas con su vida; otras vienen derivadas por otros profesionales de la salud para poder completar un diagnóstico o tratamiento; otras porque su trastorno les afecta en los aprendizajes, en las relaciones o en la esfera de la vida cotidiana; y finalmente otras porque quieren darse un tiempo para conocerse mejor o tomar decisiones importantes.
Consultar al psicólogo no es fácil, aunque hoy en día tampoco es un hecho excepcional. Muchas personas nos llegan a la consulta porqué buscan ayuda psicológica para superar sus problemas y dificultades; otras porque se encuentran desorientadas, insatisfechas con su vida; otras vienen derivadas por otros profesionales de la salud para poder completar un diagnóstico o tratamiento; otras porque su trastorno les afecta en los aprendizajes, en las relaciones o en la esfera de la vida cotidiana; y finalmente otras porque quieren darse un tiempo para conocerse mejor o tomar decisiones importantes.
Soy psicólogo especializado en acompañar a personas adultas que buscan comprenderse mejor, manejar sus emociones y construir una vida más auténtica. Mi consulta es un espacio seguro, inclusivo y libre de juicios, donde cada historia tiene valor. Trabajo desde una mirada respetuosa y cercana, integrando enfoques de psicología humanista y cognitivo-conductual para adaptarme a tus necesidades. Acompaño a personas del colectivo LGTBIQ+, con discapacidad o en procesos migratorios, entendiendo los retos y fortalezas que cada experiencia aporta. La terapia es un camino compartido: tú traes tu historia, y yo te ayudo a encontrar nuevas
Soy psicólogo especializado en acompañar a personas adultas que buscan comprenderse mejor, manejar sus emociones y construir una vida más auténtica. Mi consulta es un espacio seguro, inclusivo y libre de juicios, donde cada historia tiene valor. Trabajo desde una mirada respetuosa y cercana, integrando enfoques de psicología humanista y cognitivo-conductual para adaptarme a tus necesidades. Acompaño a personas del colectivo LGTBIQ+, con discapacidad o en procesos migratorios, entendiendo los retos y fortalezas que cada experiencia aporta. La terapia es un camino compartido: tú traes tu historia, y yo te ayudo a encontrar nuevas
Si sientes malestares, ansiedad, angustia... relacionadas con la identidad de género, sexualidad, conflictos relacionales (amigxs, familia, pareja/s...) violencia machista, diversidad funcional, consumo de sustancias, etc, y crees que necesitarías un acompañamiento profesional
Si sientes malestares, ansiedad, angustia... relacionadas con la identidad de género, sexualidad, conflictos relacionales (amigxs, familia, pareja/s...) violencia machista, diversidad funcional, consumo de sustancias, etc, y crees que necesitarías un acompañamiento profesional
Soy Psicóloga general sanitaria colegiada, Psicoterapeuta y Musicoterapeuta, con más de 20 años de formación en el campo de la salud mental y más de 10 años de práctica clínica.
Soy Psicóloga general sanitaria colegiada, Psicoterapeuta y Musicoterapeuta, con más de 20 años de formación en el campo de la salud mental y más de 10 años de práctica clínica.
La terapia que brindo se centra en la escucha activa y el análisis de la palabra a través de un enfoque psicoanalítico. Ofrezco un espacio seguro y libre para repensar preguntas, resignificar problemas de ansiedad, comportamientos, emociones y relaciones interpersonales.
La terapia que brindo se centra en la escucha activa y el análisis de la palabra a través de un enfoque psicoanalítico. Ofrezco un espacio seguro y libre para repensar preguntas, resignificar problemas de ansiedad, comportamientos, emociones y relaciones interpersonales.
Muchas veces pensamos que el tiempo solucionará por nosotros lo que nos pasa, que hay alguien o algo externo a nosotros que ha de cambiar para que aquello que nos genera repetitivamente sensación de angustia, malestar, tristeza, rabia o enfado se solucione. ¿Y si volvemos la mirada hacia nosotros mismos? ¿y si no solo nos quedamos esperando a que el tiempo o un otro/a llegue para resolver por nosotros lo que nos pasa? ¿Y si volver la mirada hacia nosotros mismos no es tan difícil como pensamos? Hablar de aquello que nos incomoda, genera malestar de manera repetitiva es el primer paso para sentirse más aliviado/a.
Muchas veces pensamos que el tiempo solucionará por nosotros lo que nos pasa, que hay alguien o algo externo a nosotros que ha de cambiar para que aquello que nos genera repetitivamente sensación de angustia, malestar, tristeza, rabia o enfado se solucione. ¿Y si volvemos la mirada hacia nosotros mismos? ¿y si no solo nos quedamos esperando a que el tiempo o un otro/a llegue para resolver por nosotros lo que nos pasa? ¿Y si volver la mirada hacia nosotros mismos no es tan difícil como pensamos? Hablar de aquello que nos incomoda, genera malestar de manera repetitiva es el primer paso para sentirse más aliviado/a.
Consulta Informativa Gratuita - Soy Carol Bastides y te invito a formar una alianza conmigo para trabajar en la comprensión de tus dificultades y en la superación de tu malestar, en un espacio seguro para conocerte y transformarte. La terapia es un proceso que te ayuda a navegar situaciones de crisis y tu malestar, a comprenderte mejor, a producir el cambio que quieres para tu vida y a lograr tus objetivos de desarrollo personal.
Agenda tu consulta informativa gratuita: company.eholo.health/centros/carolbastides/info5590
Consulta Informativa Gratuita - Soy Carol Bastides y te invito a formar una alianza conmigo para trabajar en la comprensión de tus dificultades y en la superación de tu malestar, en un espacio seguro para conocerte y transformarte. La terapia es un proceso que te ayuda a navegar situaciones de crisis y tu malestar, a comprenderte mejor, a producir el cambio que quieres para tu vida y a lograr tus objetivos de desarrollo personal.
Agenda tu consulta informativa gratuita: company.eholo.health/centros/carolbastides/info5590
Soy psicóloga y ofrezco servicios de evaluación y psicoterapia a niños, adolescentes y adultos mediante técnicas de orientación cognitivo conductual. Cuento con formación y amplia experiencia en el abordaje de las principales alteraciones del desarrollo y los aprendizajes en la infancia y la adolescencia. Priorizo el bienestar del niños y la familia en colaboración con escuelas e institutos, otros profesionales y en especial, vosotros, sus padres.
Soy psicóloga y ofrezco servicios de evaluación y psicoterapia a niños, adolescentes y adultos mediante técnicas de orientación cognitivo conductual. Cuento con formación y amplia experiencia en el abordaje de las principales alteraciones del desarrollo y los aprendizajes en la infancia y la adolescencia. Priorizo el bienestar del niños y la familia en colaboración con escuelas e institutos, otros profesionales y en especial, vosotros, sus padres.
Ofrezco acompañarte en el proceso que estás por comenzar, acogiendo tus preguntas, tus motivos de consulta y el malestar que puedes estar sintiendo; desde un enfoque integral e inclusivo; trabajando en conjunto para acercarnos a lo que buscas, comprender qué te puede estar pasando o descubrir qué necesitas.
Cada persona es única, con su propia historia y experiencias. Escucho con empatía, en un espacio libre de prejuicios, en un ambiente de confianza y confidencialidad.
Para encontrar el tratamiento más adecuado para ti, de acuerdo al momento en que te encuentras, tus necesidades e intereses.
¡Escríbeme ante cualquier duda!
Ofrezco acompañarte en el proceso que estás por comenzar, acogiendo tus preguntas, tus motivos de consulta y el malestar que puedes estar sintiendo; desde un enfoque integral e inclusivo; trabajando en conjunto para acercarnos a lo que buscas, comprender qué te puede estar pasando o descubrir qué necesitas.
Cada persona es única, con su propia historia y experiencias. Escucho con empatía, en un espacio libre de prejuicios, en un ambiente de confianza y confidencialidad.
Para encontrar el tratamiento más adecuado para ti, de acuerdo al momento en que te encuentras, tus necesidades e intereses.
¡Escríbeme ante cualquier duda!
Actualmente me especializo en el acompañamiento a personas adultas que atraviesan momentos de dificultad emocional —como ansiedad, baja autoestima, conflictos en las relaciones, crisis vitales o procesos vinculados a la experiencia migratoria—, así como también en etapas de cambio, búsqueda o necesidad de mayor claridad personal.
Actualmente me especializo en el acompañamiento a personas adultas que atraviesan momentos de dificultad emocional —como ansiedad, baja autoestima, conflictos en las relaciones, crisis vitales o procesos vinculados a la experiencia migratoria—, así como también en etapas de cambio, búsqueda o necesidad de mayor claridad personal.
Ld. en Psicología Clínica. Colegiada y habilitada por el Ministerio de Sanidad. Colaboradora en la Asociación Latinoamericana Sandor Ferenczi, ElSigma y Psiconetwork. Atiendo adultos y jóvenes. Terapia individual presencial y online. Tratamiento de: Depresión. Miedos. Angustia. Autoestima. Inseguridad. Soledad. Desregulación emocional. Bloqueos. Culpa. Duelo. Problemas sociorelacionales o de pareja. Paternidad/maternidad. Orientación sistémica y breve estratégica en Trauma.
Ld. en Psicología Clínica. Colegiada y habilitada por el Ministerio de Sanidad. Colaboradora en la Asociación Latinoamericana Sandor Ferenczi, ElSigma y Psiconetwork. Atiendo adultos y jóvenes. Terapia individual presencial y online. Tratamiento de: Depresión. Miedos. Angustia. Autoestima. Inseguridad. Soledad. Desregulación emocional. Bloqueos. Culpa. Duelo. Problemas sociorelacionales o de pareja. Paternidad/maternidad. Orientación sistémica y breve estratégica en Trauma.
Psicoterapia psicodinámica. Puede ser tu momento para empezar psicoterapia si sientes que tus formas de afrontar los problemas ya no funcionan, si te cuesta conectar contigo mismo, no sabes lo que quieres o tomar decisiones se vuelve difícil. También si repites los mismos patrones en tus relaciones, sientes que has perdido el control de tu vida y deseas retomar las riendas, o simplemente quieres conocerte mejor.
Psicoterapia psicodinámica. Puede ser tu momento para empezar psicoterapia si sientes que tus formas de afrontar los problemas ya no funcionan, si te cuesta conectar contigo mismo, no sabes lo que quieres o tomar decisiones se vuelve difícil. También si repites los mismos patrones en tus relaciones, sientes que has perdido el control de tu vida y deseas retomar las riendas, o simplemente quieres conocerte mejor.
Entre lo que se espera de vos y lo que realmente deseás, suele aparecer el malestar. Si te encontrás repitiendo las mismas escenas, los mismos desencuentros o una ansiedad que no te deja en paz, no es falta de voluntad: es que hay algo de tu historia que pide ser escuchado.
Ya sea ante dificultades en tus vínculos familiares, de pareja, laborales, el desafío de una migración o la sensación de estar estancado en lo mismo de siempre, darle un lugar a la palabra permite descifrar qué hay detrás de lo que hoy te angustia.
Podés escribirme para iniciar.
Entre lo que se espera de vos y lo que realmente deseás, suele aparecer el malestar. Si te encontrás repitiendo las mismas escenas, los mismos desencuentros o una ansiedad que no te deja en paz, no es falta de voluntad: es que hay algo de tu historia que pide ser escuchado.
Ya sea ante dificultades en tus vínculos familiares, de pareja, laborales, el desafío de una migración o la sensación de estar estancado en lo mismo de siempre, darle un lugar a la palabra permite descifrar qué hay detrás de lo que hoy te angustia.
Podés escribirme para iniciar.
Todos tenemos sufrimientos, pero qué hacemos con eso es a donde radica nuestra libertad. El compromiso con el propio sufrimiento es lo que nos permite crear otros modos de transitarlo y la posibilidad de transformarlo. Soy psicóloga clínica y me dedico al abordaje integral de las personas, la construcción del sentido vital, el desarrollo personal y el tratamiento de distintas manifestaciones del sufrimiento humano. Acompaño a quienes estén en el camino del autoconocimiento y el desarrollo personal buscando abrir espacios de diálogo interno, de escucha y reflexión.
Todos tenemos sufrimientos, pero qué hacemos con eso es a donde radica nuestra libertad. El compromiso con el propio sufrimiento es lo que nos permite crear otros modos de transitarlo y la posibilidad de transformarlo. Soy psicóloga clínica y me dedico al abordaje integral de las personas, la construcción del sentido vital, el desarrollo personal y el tratamiento de distintas manifestaciones del sufrimiento humano. Acompaño a quienes estén en el camino del autoconocimiento y el desarrollo personal buscando abrir espacios de diálogo interno, de escucha y reflexión.
Generalmente, nos duele el desamor, la soledad, el sentirnos incomprendidos por quienes nos rodean; el miedo a la vida, la inseguridad o una especie sentimiento de torpeza vital que dificulta nuestro desempeño cotidiano. Esto se puede manifestar de diferente forma en cada uno de nosotros. A lo largo de mi trayectoria he trabajado y trabajo con: sintomatología ansiosa, depresiva, sentimientos de vacío, de rabia y enfado, estrés, cambios de rol en nuestro ciclo vital como la maternidad o la paternidad, ideas de carácter obsesivo, miedos, temor a perder el control, dificultad en la alimentación y/o conflictos de pareja, entre otros.
Generalmente, nos duele el desamor, la soledad, el sentirnos incomprendidos por quienes nos rodean; el miedo a la vida, la inseguridad o una especie sentimiento de torpeza vital que dificulta nuestro desempeño cotidiano. Esto se puede manifestar de diferente forma en cada uno de nosotros. A lo largo de mi trayectoria he trabajado y trabajo con: sintomatología ansiosa, depresiva, sentimientos de vacío, de rabia y enfado, estrés, cambios de rol en nuestro ciclo vital como la maternidad o la paternidad, ideas de carácter obsesivo, miedos, temor a perder el control, dificultad en la alimentación y/o conflictos de pareja, entre otros.
Terapia psicodinámica Psicólogos
¿La terapia psicodinámica está basada en la evidencia?
Los estudios han encontrado que la terapia psicodinámica es eficaz en el tratamiento de afecciones como la ansiedad social, los trastornos alimentarios, el dolor crónico, algunos trastornos de la personalidad y la depresión; de hecho, algunos estudios han encontrado que es tan efectivo como la TCC o la medicación. Además, varios estudios han encontrado que los beneficios de la terapia psicodinámica tienden a perdurar, incluso aumentar, mucho después de que finaliza el tratamiento.
¿Cuánto dura la terapia psicodinámica?
A diferencia de la TCC y otras formas de terapia más estructuradas, la terapia psicodinámica tiende a ser abierta y puede no estar limitada a un número determinado de sesiones. Es común que los pacientes estén en terapia durante un año o más y vean a su psicólogo de una a tres veces por semana, aunque el horario y el cronograma exactos pueden variar según los desafíos y el progreso del paciente. Sin embargo, está disponible la terapia psicodinámica breve, que tiende a estar más orientada a objetivos y generalmente se desarrolla en 16 a 30 sesiones.
¿Funciona la terapia psicodinámica?
La investigación encuentra que la terapia psicodinámica puede ayudar a alguien a controlar o reducir los síntomas de condiciones de salud mental diagnosticables como la depresión o la ansiedad. La modalidad también puede ofrecer una gama de beneficios que son más difíciles de medir pero igual de valiosos, como una mayor autoestima o relaciones más sanas. Si bien ningún tipo de terapia funcionará para todos, la investigación y la evidencia anecdótica sugieren que la terapia psicodinámica puede ser altamente efectiva.
¿Cuáles son las limitaciones de la terapia psicodinámica?
Algunos metanálisis han concluido que hay poca evidencia que sugiera que la terapia psicodinámica puede tratar de manera efectiva ciertas afecciones de salud mental como el TEPT, el TOC o la psicosis, aunque a veces se usa para hacerlo. En términos más generales, la estructura abierta y de asociación libre de la terapia psicodinámica puede ser frustrante para los pacientes que prefieren un enfoque más estructurado, limitado en el tiempo u orientado a objetivos.