Psicólogos especialistas en Orientación vocacional en Barcelona
A lo largo de la vida surgen desafíos que tenemos que ir superando.Hay momentos en los que nos sentimos que no vamos a ser capaces, y es ahí donde intervengo yo.Puedo ser tu guía , tu apoyo para conseguir salir de cualquier situación ,por difícil que te parezca.Y es que todos necesitamos en algún momento( o en varios) ayuda, y no pasa nada.
A lo largo de la vida surgen desafíos que tenemos que ir superando.Hay momentos en los que nos sentimos que no vamos a ser capaces, y es ahí donde intervengo yo.Puedo ser tu guía , tu apoyo para conseguir salir de cualquier situación ,por difícil que te parezca.Y es que todos necesitamos en algún momento( o en varios) ayuda, y no pasa nada.
En mi consulta encontrarás un espacio amable, cercano y seguro, donde poder explorar tu mundo interior. Mediante la psicoterapia y la musicoterapia, trabajaremos la gestión emocional, el autoconocimiento, la conexión cuerpo-mente, las relaciones personales, o lo que tú necesites actualmente. Estoy especializado en problemas adaptativos de carácter sub-clínico; casos que no padecen grandes patologías o trastornos, sino dificultades en su vida por cambios o problemas, que no se gestionan adecuadamente y generan sufrimiento.
En mi consulta encontrarás un espacio amable, cercano y seguro, donde poder explorar tu mundo interior. Mediante la psicoterapia y la musicoterapia, trabajaremos la gestión emocional, el autoconocimiento, la conexión cuerpo-mente, las relaciones personales, o lo que tú necesites actualmente. Estoy especializado en problemas adaptativos de carácter sub-clínico; casos que no padecen grandes patologías o trastornos, sino dificultades en su vida por cambios o problemas, que no se gestionan adecuadamente y generan sufrimiento.
Atención de la ansiedad y angustia en adultos y adolescentes que atraviesen conflictos personales (miedos, complejos, baja autoestima, estrés ) y de relaciones (incomprensión, separación, maltrato, sexualidad, infidelidad, crianza) El proceso de cambio se puede percibir a lo largo de las sesiones, asumiendo pérdidas y construyendo nuevos recursos. Apelo a mi vasta experiencia clínica para acompañar el deseo de cada persona ya que el Psicoanálisis se orienta sobre la ética del respeto singular y no propone soluciones estandarizadas ni tips positivistas. En mi web explico mi forma de abordaje de las diferentes problemáticas.
Atención de la ansiedad y angustia en adultos y adolescentes que atraviesen conflictos personales (miedos, complejos, baja autoestima, estrés ) y de relaciones (incomprensión, separación, maltrato, sexualidad, infidelidad, crianza) El proceso de cambio se puede percibir a lo largo de las sesiones, asumiendo pérdidas y construyendo nuevos recursos. Apelo a mi vasta experiencia clínica para acompañar el deseo de cada persona ya que el Psicoanálisis se orienta sobre la ética del respeto singular y no propone soluciones estandarizadas ni tips positivistas. En mi web explico mi forma de abordaje de las diferentes problemáticas.
Itziar Gondar, Psicoterapeuta de orientación gestáltica y humanista. Trabajo desde una amplia perspectiva psicosocial y con un enfoque integrativo.
Ofrezco acompañamiento psicoterapéutico para personas adultas en consulta privada, y otros servicios terapéuticos especializados: Terapia con apoyo de microdosis de enteógenos (psilocibina), Terapia de Sueños, Terapia Creativa Expresiva.
Un trabajo de conciencia, reelaboración y resignificación de las vivencias.
Itziar Gondar, Psicoterapeuta de orientación gestáltica y humanista. Trabajo desde una amplia perspectiva psicosocial y con un enfoque integrativo.
Ofrezco acompañamiento psicoterapéutico para personas adultas en consulta privada, y otros servicios terapéuticos especializados: Terapia con apoyo de microdosis de enteógenos (psilocibina), Terapia de Sueños, Terapia Creativa Expresiva.
Un trabajo de conciencia, reelaboración y resignificación de las vivencias.
Mi objetivo es poder acompañarte y guiarte ante tus necesidades, miedos, mal estar o preocupaciones. Trabajo desde la visión sistémica, esto es, además de tener en cuenta tu persona, deseos e individualidad, tendremos en cuenta también tu contexto, comunicación y relaciones con otras personas. Trabajaremos sobre el lugar en el que te encuentras en tu vida, los sistemas de los que formas parte y como estos afectan en tu día a día. Puedo acompañarte tanto de forma individual, de pareja o familiar.
Mi objetivo es poder acompañarte y guiarte ante tus necesidades, miedos, mal estar o preocupaciones. Trabajo desde la visión sistémica, esto es, además de tener en cuenta tu persona, deseos e individualidad, tendremos en cuenta también tu contexto, comunicación y relaciones con otras personas. Trabajaremos sobre el lugar en el que te encuentras en tu vida, los sistemas de los que formas parte y como estos afectan en tu día a día. Puedo acompañarte tanto de forma individual, de pareja o familiar.
Hola! Mí nombre es Florencia. Soy psicoterapeuta clínica. A lo largo de mí formación he tenido el privilegio de aprender de grandes maestros los recursos de la terapia sistémica, el mindfulness y ACT. Corrernos de pensarnos "enfermos, rotos o locos" y pensarnos dentro de un complejo y dinámico entramado de relaciones que va dando significado a nuestra acción. La terapia para mí es el espacio para aprender a tratarnos bien incluyendo toda nuestra historia y contruír una vida valiosa.
Hola! Mí nombre es Florencia. Soy psicoterapeuta clínica. A lo largo de mí formación he tenido el privilegio de aprender de grandes maestros los recursos de la terapia sistémica, el mindfulness y ACT. Corrernos de pensarnos "enfermos, rotos o locos" y pensarnos dentro de un complejo y dinámico entramado de relaciones que va dando significado a nuestra acción. La terapia para mí es el espacio para aprender a tratarnos bien incluyendo toda nuestra historia y contruír una vida valiosa.
Ofrezco terapia solo en inglés y turco a niños, adolescentes y adultos, apoyando su bienestar emocional a través de modalidades creativas y basadas en evidencia científica. Trabajo integrando la mente y el cuerpo, ayudando a mis pacientes a desarrollar resiliencia emocional, procesar experiencias estresantes, fortalecer sus recursos internos y reencontrarse consigo mismos.
Ofrezco terapia solo en inglés y turco a niños, adolescentes y adultos, apoyando su bienestar emocional a través de modalidades creativas y basadas en evidencia científica. Trabajo integrando la mente y el cuerpo, ayudando a mis pacientes a desarrollar resiliencia emocional, procesar experiencias estresantes, fortalecer sus recursos internos y reencontrarse consigo mismos.
Consultar al psicólogo no es fácil, aunque hoy en día tampoco es un hecho excepcional. Muchas personas nos llegan a la consulta porqué buscan ayuda psicológica para superar sus problemas y dificultades; otras porque se encuentran desorientadas, insatisfechas con su vida; otras vienen derivadas por otros profesionales de la salud para poder completar un diagnóstico o tratamiento; otras porque su trastorno les afecta en los aprendizajes, en las relaciones o en la esfera de la vida cotidiana; y finalmente otras porque quieren darse un tiempo para conocerse mejor o tomar decisiones importantes.
Consultar al psicólogo no es fácil, aunque hoy en día tampoco es un hecho excepcional. Muchas personas nos llegan a la consulta porqué buscan ayuda psicológica para superar sus problemas y dificultades; otras porque se encuentran desorientadas, insatisfechas con su vida; otras vienen derivadas por otros profesionales de la salud para poder completar un diagnóstico o tratamiento; otras porque su trastorno les afecta en los aprendizajes, en las relaciones o en la esfera de la vida cotidiana; y finalmente otras porque quieren darse un tiempo para conocerse mejor o tomar decisiones importantes.
Muchas veces pensamos que el tiempo solucionará por nosotros lo que nos pasa, que hay alguien o algo externo a nosotros que ha de cambiar para que aquello que nos genera repetitivamente sensación de angustia, malestar, tristeza, rabia o enfado se solucione. ¿Y si volvemos la mirada hacia nosotros mismos? ¿y si no solo nos quedamos esperando a que el tiempo o un otro/a llegue para resolver por nosotros lo que nos pasa? ¿Y si volver la mirada hacia nosotros mismos no es tan difícil como pensamos? Hablar de aquello que nos incomoda, genera malestar de manera repetitiva es el primer paso para sentirse más aliviado/a.
Muchas veces pensamos que el tiempo solucionará por nosotros lo que nos pasa, que hay alguien o algo externo a nosotros que ha de cambiar para que aquello que nos genera repetitivamente sensación de angustia, malestar, tristeza, rabia o enfado se solucione. ¿Y si volvemos la mirada hacia nosotros mismos? ¿y si no solo nos quedamos esperando a que el tiempo o un otro/a llegue para resolver por nosotros lo que nos pasa? ¿Y si volver la mirada hacia nosotros mismos no es tan difícil como pensamos? Hablar de aquello que nos incomoda, genera malestar de manera repetitiva es el primer paso para sentirse más aliviado/a.
Mis pacientes son personas como tú, con un fuerte deseo de compartir su historia y aquello que les duele, sin ser juzgadas. Llegan con síntomas que, muchas veces, dificultan su vida cotidiana. Me especializo en escucharte desde tu subjetividad, explorando en lo profundo de tu historia para llegar al origen de esos síntomas. Mi propósito es acompañarte en un proceso significativo donde, mediante la escucha empática y herramientas como la meditación y el arte, puedas conocerte con mayor claridad y en el mejor de los casos, hacer las cosas de forma diferente.
Mis pacientes son personas como tú, con un fuerte deseo de compartir su historia y aquello que les duele, sin ser juzgadas. Llegan con síntomas que, muchas veces, dificultan su vida cotidiana. Me especializo en escucharte desde tu subjetividad, explorando en lo profundo de tu historia para llegar al origen de esos síntomas. Mi propósito es acompañarte en un proceso significativo donde, mediante la escucha empática y herramientas como la meditación y el arte, puedas conocerte con mayor claridad y en el mejor de los casos, hacer las cosas de forma diferente.
Soy psicóloga colegiada en España y ofrezco psicoterapia presencial y/u online para adultos en un espacio confidencial y sin juicios. Un lugar seguro donde detenerse a reflexionar y explorar transiciones vitales, patrones repetitivos, experiencias traumáticas, conflictos personales o profesionales… Desde hace 20 años, mi enfoque se centra en el bienestar emocional, la gestión del estrés y el crecimiento personal. Conjuntamente, podemos explorar los retos que aparecen en distintos momentos de la vida.
Soy psicóloga colegiada en España y ofrezco psicoterapia presencial y/u online para adultos en un espacio confidencial y sin juicios. Un lugar seguro donde detenerse a reflexionar y explorar transiciones vitales, patrones repetitivos, experiencias traumáticas, conflictos personales o profesionales… Desde hace 20 años, mi enfoque se centra en el bienestar emocional, la gestión del estrés y el crecimiento personal. Conjuntamente, podemos explorar los retos que aparecen en distintos momentos de la vida.
Generalmente, nos duele el desamor, la soledad, el sentirnos incomprendidos por quienes nos rodean; el miedo a la vida, la inseguridad o una especie sentimiento de torpeza vital que dificulta nuestro desempeño cotidiano. Esto se puede manifestar de diferente forma en cada uno de nosotros. A lo largo de mi trayectoria he trabajado y trabajo con: sintomatología ansiosa, depresiva, sentimientos de vacío, de rabia y enfado, estrés, cambios de rol en nuestro ciclo vital como la maternidad o la paternidad, ideas de carácter obsesivo, miedos, temor a perder el control, dificultad en la alimentación y/o conflictos de pareja, entre otros.
Generalmente, nos duele el desamor, la soledad, el sentirnos incomprendidos por quienes nos rodean; el miedo a la vida, la inseguridad o una especie sentimiento de torpeza vital que dificulta nuestro desempeño cotidiano. Esto se puede manifestar de diferente forma en cada uno de nosotros. A lo largo de mi trayectoria he trabajado y trabajo con: sintomatología ansiosa, depresiva, sentimientos de vacío, de rabia y enfado, estrés, cambios de rol en nuestro ciclo vital como la maternidad o la paternidad, ideas de carácter obsesivo, miedos, temor a perder el control, dificultad en la alimentación y/o conflictos de pareja, entre otros.
Soy Psicóloga General Sanitaria con diez años de experiencia profesional, centrada en el acompañamiento a adultos y adolescentes que atraviesan momentos de dificultad personal, relacional o vital. Soy Magíster en Intervención e Investigación Psicosocial. He realizado también posgrados en Sexología Clínica, Terapia Sexual Cognitivo Comportamental y Sistémica y Clínica Psicoanalítica de Adultos.
Mi enfoque integra una sólida base teórica con una mirada profunda a la historia personal de cada paciente, ofreciendo un espacio seguro para comprender qué hay detrás del malestar y encontrar nuevas formas de estar.
Soy Psicóloga General Sanitaria con diez años de experiencia profesional, centrada en el acompañamiento a adultos y adolescentes que atraviesan momentos de dificultad personal, relacional o vital. Soy Magíster en Intervención e Investigación Psicosocial. He realizado también posgrados en Sexología Clínica, Terapia Sexual Cognitivo Comportamental y Sistémica y Clínica Psicoanalítica de Adultos.
Mi enfoque integra una sólida base teórica con una mirada profunda a la historia personal de cada paciente, ofreciendo un espacio seguro para comprender qué hay detrás del malestar y encontrar nuevas formas de estar.
Soy Psicóloga general sanitaria colegiada, Psicoterapeuta y Musicoterapeuta, con más de 20 años de formación en el campo de la salud mental y más de 10 años de práctica clínica.
Soy Psicóloga general sanitaria colegiada, Psicoterapeuta y Musicoterapeuta, con más de 20 años de formación en el campo de la salud mental y más de 10 años de práctica clínica.
Entre lo que se espera de vos y lo que realmente deseás, suele aparecer el malestar. Si te encontrás repitiendo las mismas escenas, los mismos desencuentros o una ansiedad que no te deja en paz, no es falta de voluntad: es que hay algo de tu historia que pide ser escuchado.
Ya sea ante dificultades en tus vínculos familiares, de pareja, laborales, el desafío de una migración o la sensación de estar estancado en lo mismo de siempre, darle un lugar a la palabra permite descifrar qué hay detrás de lo que hoy te angustia.
Podés escribirme para iniciar.
Entre lo que se espera de vos y lo que realmente deseás, suele aparecer el malestar. Si te encontrás repitiendo las mismas escenas, los mismos desencuentros o una ansiedad que no te deja en paz, no es falta de voluntad: es que hay algo de tu historia que pide ser escuchado.
Ya sea ante dificultades en tus vínculos familiares, de pareja, laborales, el desafío de una migración o la sensación de estar estancado en lo mismo de siempre, darle un lugar a la palabra permite descifrar qué hay detrás de lo que hoy te angustia.
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¿Sientes que algo en ti te sabotea, pero no entiendes por qué? ¿Siempre acabas en el mismo tipo de relaciones, aunque lo intentas diferente? ¿Has probado otras terapias pero al cabo de un tiempo vuelves al mismo punto? ¿Deseas entenderte de verdad, romper patrones y tener relaciones más libres?
Si algo de esto te resuena, quizás haya un patrón que todavía no has podido ver. En terapia psicodinámica trabajamos juntas para descubrir de dónde viene y cómo ha estado condicionándote, para que deje de dirigir tu vida sin que lo sepas.
¿Sientes que algo en ti te sabotea, pero no entiendes por qué? ¿Siempre acabas en el mismo tipo de relaciones, aunque lo intentas diferente? ¿Has probado otras terapias pero al cabo de un tiempo vuelves al mismo punto? ¿Deseas entenderte de verdad, romper patrones y tener relaciones más libres?
Si algo de esto te resuena, quizás haya un patrón que todavía no has podido ver. En terapia psicodinámica trabajamos juntas para descubrir de dónde viene y cómo ha estado condicionándote, para que deje de dirigir tu vida sin que lo sepas.
¿Te gustaría comprender mejor lo que te pasa y aprender a transitar tus emociones de una forma más consciente y funcional, acompañada/o y sin juicios?
¿Te sientes bloqueada/o, sola/o o con la sensación de que así ya no puedes seguir?
¿Te cuesta poner límites y decir que no sin sentir culpa?
¿Sientes que estás más pendiente de las necesidades de los demás que de las tuyas?
¿Te pesa la autoexigencia o la sensación de tener que poder con todo?
No tienes que hacerlo sola/o. Estoy aquí para escucharte, acompañarte en tu proceso y ayudarte a encontrar las herramientas que necesitas para sentirte más en equilibrio contigo y con tu vida.
¿Te gustaría comprender mejor lo que te pasa y aprender a transitar tus emociones de una forma más consciente y funcional, acompañada/o y sin juicios?
¿Te sientes bloqueada/o, sola/o o con la sensación de que así ya no puedes seguir?
¿Te cuesta poner límites y decir que no sin sentir culpa?
¿Sientes que estás más pendiente de las necesidades de los demás que de las tuyas?
¿Te pesa la autoexigencia o la sensación de tener que poder con todo?
No tienes que hacerlo sola/o. Estoy aquí para escucharte, acompañarte en tu proceso y ayudarte a encontrar las herramientas que necesitas para sentirte más en equilibrio contigo y con tu vida.
Trabajo con personas que sienten que viven en piloto automático, con ansiedad, autoexigencia o sobrecarga que les dificulta disfrutar del día a día y enfocarse en lo que realmente valoran.
Mi propuesta es: ofrecerte un espacio para bajar el ritmo y herramientas para tomar decisiones con claridad, establecer tus prioridades, disfrutar de tu tiempo libre sin culpa y estar más presente contigo y con los demás.
Trabajo con personas que sienten que viven en piloto automático, con ansiedad, autoexigencia o sobrecarga que les dificulta disfrutar del día a día y enfocarse en lo que realmente valoran.
Mi propuesta es: ofrecerte un espacio para bajar el ritmo y herramientas para tomar decisiones con claridad, establecer tus prioridades, disfrutar de tu tiempo libre sin culpa y estar más presente contigo y con los demás.
Considero que el potencial de transformación del ser humano es enorme, basta con atreverse a sostener un proceso profundo de autoconocimiento y confiar en que el único y verdadero campo de acción para el cambio, es uno/a mismo/a.
Considero que el potencial de transformación del ser humano es enorme, basta con atreverse a sostener un proceso profundo de autoconocimiento y confiar en que el único y verdadero campo de acción para el cambio, es uno/a mismo/a.
Soy psicólogo y psicoterapeuta en Barcelona. Trabajo con adultos y adolescentes que están experimentando estrés, desbordamiento emocional, ansiedad, bajo estado de ánimo, dificultades de adaptación a un país nuevo, y problemas interpersonales. También tengo experiencia trabajando con personas con cáncer, trastorno bipolar y psicosis.
Soy psicólogo y psicoterapeuta en Barcelona. Trabajo con adultos y adolescentes que están experimentando estrés, desbordamiento emocional, ansiedad, bajo estado de ánimo, dificultades de adaptación a un país nuevo, y problemas interpersonales. También tengo experiencia trabajando con personas con cáncer, trastorno bipolar y psicosis.
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¿Cómo sé si necesito orientación profesional?
Determinar si se necesita un consejero profesional implica evaluar la carrera actual e identificar qué cambios se pueden realizar para mejorar la calidad de vida general. En particular, los sentimientos de pérdida de motivación, fatiga, ansiedad, depresión, procrastinación o niveles continuos de alto estrés pueden ser indicativos de la necesidad de guía relacionada con la carrera. Además, las personas que cambian de trabajo pueden querer el apoyo para la toma de decisiones o las oportunidades de autorreflexión que les brinda un orientador profesional.
¿Quién puede beneficiarse de la orientación profesional?
Cualquiera puede beneficiarse de las técnicas de autorreflexión, desarrollo de habilidades y manejo del estrés que puede proporcionar la orientación profesional. Sin embargo, las personas que se sienten abrumadas o agotadas con su trabajo actual y las personas que están considerando un cambio de carrera importante pueden beneficiarse particularmente de la orientación profesional para mejorar su bienestar. Además, las personas que enfrentan problemas en su trabajo actual, como desafíos en las relaciones con sus compañeros de trabajo o no alcanzar sus objetivos de desempeño, pueden beneficiarse de la perspectiva que puede brindar un orientador profesional. Los profesionales jóvenes o en edad universitaria también pueden beneficiarse excepcionalmente de la orientación profesional a medida que toman decisiones clave en torno a la educación y la capacitación laboral que afectarán su trayectoria profesional.
¿Cuánto dura normalmente la orientación profesional?
La duración de la orientación profesional puede variar mucho según las necesidades del individuo y el tipo de apoyo que busca. Los servicios de coaching de carrera, que atienden a los pacientes en una capacidad específica y orientada a objetivos, a menudo duran menos y, a veces, duran solo una o varias sesiones. Por el contrario, la orientación profesional como parte de una relación terapéutica más integradora con un consejero puede durar más, especialmente si los problemas que enfrenta el paciente son de larga data y/o de naturaleza más compleja; en tales casos, las personas pueden esperar que la terapia dure varios meses o más.
¿Cómo prepararse para la orientación profesional?
Los pacientes pueden prepararse para las sesiones de orientación profesional describiendo los temas específicos que les gustaría abordar con el consejero o coach, como los desafíos laborales actuales o las esperanzas para el futuro de su carrera. Recopilar las ideas sobre estos temas a menudo requiere una reflexión sobre la carrera y los objetivos futuros, lo que en sí mismo puede ser beneficioso para la preparación de la sesión. Es posible que los pacientes también quieran elaborar una lista de preguntas que les gustaría hacerle al consejero, especialmente si el consejero profesional que están viendo tiene experiencia particular en un área profesional determinada. Realizar una investigación sobre posibles empleos futuros, oportunidades de capacitación o recursos de apoyo en su área también puede ayudar a los pacientes a prepararse para el asesoramiento profesional al brindarles información sobre los recursos disponibles en su área.