Psicólogos especialistas en Control de la ira en Barcelona
Soy psicólogo especializado en acompañar a personas adultas que buscan comprenderse mejor, manejar sus emociones y construir una vida más auténtica. Mi consulta es un espacio seguro, inclusivo y libre de juicios, donde cada historia tiene valor. Trabajo desde una mirada respetuosa y cercana, integrando enfoques de psicología humanista y cognitivo-conductual para adaptarme a tus necesidades. Acompaño a personas del colectivo LGTBIQ+, con discapacidad o en procesos migratorios, entendiendo los retos y fortalezas que cada experiencia aporta. La terapia es un camino compartido: tú traes tu historia, y yo te ayudo a encontrar nuevas
Soy psicólogo especializado en acompañar a personas adultas que buscan comprenderse mejor, manejar sus emociones y construir una vida más auténtica. Mi consulta es un espacio seguro, inclusivo y libre de juicios, donde cada historia tiene valor. Trabajo desde una mirada respetuosa y cercana, integrando enfoques de psicología humanista y cognitivo-conductual para adaptarme a tus necesidades. Acompaño a personas del colectivo LGTBIQ+, con discapacidad o en procesos migratorios, entendiendo los retos y fortalezas que cada experiencia aporta. La terapia es un camino compartido: tú traes tu historia, y yo te ayudo a encontrar nuevas
Especialista en terapia psicológica en ansiedad, agresividad, inestabilidad emocional, drogodependencias, estados de ánimo, duelo complicado, dificultades en relaciones interpersonales, acontecimientos vitales estresantes, etc. Servicios de terapia psicológica y asesoramiento psicológico personalizado. Consulta principal en La Sagrera (Barcelona). Otros consultorios en: Cunit, Hospitalet, Badalona Pep Ventura, Sabadell centre y Mollet del Vallès.
Especialista en terapia psicológica en ansiedad, agresividad, inestabilidad emocional, drogodependencias, estados de ánimo, duelo complicado, dificultades en relaciones interpersonales, acontecimientos vitales estresantes, etc. Servicios de terapia psicológica y asesoramiento psicológico personalizado. Consulta principal en La Sagrera (Barcelona). Otros consultorios en: Cunit, Hospitalet, Badalona Pep Ventura, Sabadell centre y Mollet del Vallès.
Trabajo con un enfoque práctico, adaptando mi intervención a lo que necesitas. Trato problemas de ansiedad, preocupación excesiva y/o tristeza, personas que se dan cuenta que su vida, sus relaciones o su trabajo no son como ellas/ellos desean, etc... Mi manera de trabajar se basa en ayudarte a entender que te está pasando, entender cómo te afecta tu situación actual y/o analizar también cuales son tus formas de pensar, de actuar y de gestionar las emociones, para acompañarte a encontrar las mejores soluciones que te hagan volver a sentirte bien.
Trabajo con un enfoque práctico, adaptando mi intervención a lo que necesitas. Trato problemas de ansiedad, preocupación excesiva y/o tristeza, personas que se dan cuenta que su vida, sus relaciones o su trabajo no son como ellas/ellos desean, etc... Mi manera de trabajar se basa en ayudarte a entender que te está pasando, entender cómo te afecta tu situación actual y/o analizar también cuales son tus formas de pensar, de actuar y de gestionar las emociones, para acompañarte a encontrar las mejores soluciones que te hagan volver a sentirte bien.
¡Hola a todxs! Soy Marta Oliver, graduada en psicología y psicoterapeuta integradora. Debido a que trabajo desde un marco teórico integrador, no me centro en un solo modelo terapéutico, si no que he enfocado mi formación en aprender a integrar las diferentes corrientes principales de la psicología para obtener diversos recursos de cada una de ellas y adaptarlos a las necesidades de cada persona. Siempre intento que el proceso terapéutico sea un trabajo conjunto y que paciente y terapeuta estemos de acuerdo en los objetivos a cumplir y el camino que se quiere seguir.
¡Hola a todxs! Soy Marta Oliver, graduada en psicología y psicoterapeuta integradora. Debido a que trabajo desde un marco teórico integrador, no me centro en un solo modelo terapéutico, si no que he enfocado mi formación en aprender a integrar las diferentes corrientes principales de la psicología para obtener diversos recursos de cada una de ellas y adaptarlos a las necesidades de cada persona. Siempre intento que el proceso terapéutico sea un trabajo conjunto y que paciente y terapeuta estemos de acuerdo en los objetivos a cumplir y el camino que se quiere seguir.
Mi perspectiva integra el ámbito familiar y de relaciones con el mundo interno construido de experiencias vividas. Parto de un vínculo basado en el respeto y la curiosidad, creando un sitio seguro para acompañarte, visto como resiliente y experta de tu vida. A través de evidencia científica y de conocer tu funcionamiento busco estabilizar la sintomatología y entender la causa de ésta dotándola de significado, adaptándome con herramientas de distintos enfoques psicológicos con el objetivo de reducir el malestar y promover la concienciación de uno mismo.
Mi perspectiva integra el ámbito familiar y de relaciones con el mundo interno construido de experiencias vividas. Parto de un vínculo basado en el respeto y la curiosidad, creando un sitio seguro para acompañarte, visto como resiliente y experta de tu vida. A través de evidencia científica y de conocer tu funcionamiento busco estabilizar la sintomatología y entender la causa de ésta dotándola de significado, adaptándome con herramientas de distintos enfoques psicológicos con el objetivo de reducir el malestar y promover la concienciación de uno mismo.
Te invito a un espacio libre de juicios y señalamientos. Es común enfrentar desafíos como la ansiedad, la depresión o duelos, pero no tienes que hacerlo solo/a. Aquí encontrarás acompañamiento emocional, junto con herramientas prácticas y orientación personalizada para alcanzar bienestar y autoconocimiento.
Mi compromiso es ofrecerte un ambiente comprensivo, seguro y respetuoso que fomente tu desarrollo y una vida más plena. Trabajo desde un enfoque psicoanalítico y con perspectiva de género, explorando las raíces profundas de tus dificultades y dando voz a lo que a veces no se puede nombrar.
Te invito a un espacio libre de juicios y señalamientos. Es común enfrentar desafíos como la ansiedad, la depresión o duelos, pero no tienes que hacerlo solo/a. Aquí encontrarás acompañamiento emocional, junto con herramientas prácticas y orientación personalizada para alcanzar bienestar y autoconocimiento.
Mi compromiso es ofrecerte un ambiente comprensivo, seguro y respetuoso que fomente tu desarrollo y una vida más plena. Trabajo desde un enfoque psicoanalítico y con perspectiva de género, explorando las raíces profundas de tus dificultades y dando voz a lo que a veces no se puede nombrar.
Soy Lis, me dedico a la psicología y utilizo una metodología integradora, combino terapias de tercera generación con terapia cognitivo conductual. Tengo formación en Trauma y psicología perinatal y Apego además del master en terapias de tercera generacion. Si tienes problemas de ansiedad, apego, vacío, depresión o simplemente te sientes mal con tu vida, has perdido la ilusión, estaré encantada de ayudarte y acompañarte en el proceso de recuperación. Un abrazo!
Soy Lis, me dedico a la psicología y utilizo una metodología integradora, combino terapias de tercera generación con terapia cognitivo conductual. Tengo formación en Trauma y psicología perinatal y Apego además del master en terapias de tercera generacion. Si tienes problemas de ansiedad, apego, vacío, depresión o simplemente te sientes mal con tu vida, has perdido la ilusión, estaré encantada de ayudarte y acompañarte en el proceso de recuperación. Un abrazo!
Clínica de la Ansiedad es un centro de consultas externas especializado en el tratamiento de la ansiedad y problemas relacionados: hipocondría, depresión, inhibición y miedos sociales, estrés y procesos adaptativos. Las consultas de Clínica de la Ansiedad, en Madrid y Barcelona, son centros sanitarios reconocidos por las autoridades competentes de las comunidades autónomas de Madrid y Cataluña. Su equipo, interdisciplinar, está formado por psicólogos y psiquiatras con amplia formación y y experiencia en el tratamiento de los trastornos de ansiedad. Son miembros acreditados de diversas sociedades científico-profesionales.
Clínica de la Ansiedad es un centro de consultas externas especializado en el tratamiento de la ansiedad y problemas relacionados: hipocondría, depresión, inhibición y miedos sociales, estrés y procesos adaptativos. Las consultas de Clínica de la Ansiedad, en Madrid y Barcelona, son centros sanitarios reconocidos por las autoridades competentes de las comunidades autónomas de Madrid y Cataluña. Su equipo, interdisciplinar, está formado por psicólogos y psiquiatras con amplia formación y y experiencia en el tratamiento de los trastornos de ansiedad. Son miembros acreditados de diversas sociedades científico-profesionales.
Hay momentos en los que algo dentro de nosotrxs pide ser escuchado.
Tal vez una parte que se siente insegura, sobrepasada, ansiosa… o una que simplemente está cansada de sostener tanto.
Soy psicóloga acreditada y colegiada, con formación sistémica y especialización en
mindfulness y en terapias de tercera generación como la Terapia de Aceptación y
Compromiso (ACT) y la Terapia Basada en la Compasión. También integro principios de la
teoría polivagal en mi enfoque, lo que nos permite integrar el cuerpo, la mente, las
emociones y las sensaciones.
Hay momentos en los que algo dentro de nosotrxs pide ser escuchado.
Tal vez una parte que se siente insegura, sobrepasada, ansiosa… o una que simplemente está cansada de sostener tanto.
Soy psicóloga acreditada y colegiada, con formación sistémica y especialización en
mindfulness y en terapias de tercera generación como la Terapia de Aceptación y
Compromiso (ACT) y la Terapia Basada en la Compasión. También integro principios de la
teoría polivagal en mi enfoque, lo que nos permite integrar el cuerpo, la mente, las
emociones y las sensaciones.
Acompaño a personas que sienten que viven en piloto automático, atrapadas en el “modo hacer”, buscando cumplir con todo pero alejándose, sin querer, de sí mismas.
Mi intención es ofrecerte un espacio de pausa, donde puedas bajar el ritmo, volver a conectar con vos y con lo que te importa.
El objetivo es que puedas estar más presente, avanzando con calma y con sentido a lo que realmente querés para tu vida.
Mi enfoque es Conductual Contextual, y mi estilo es cálido, respetando siempre tu propio ritmo.
Acompaño a personas que sienten que viven en piloto automático, atrapadas en el “modo hacer”, buscando cumplir con todo pero alejándose, sin querer, de sí mismas.
Mi intención es ofrecerte un espacio de pausa, donde puedas bajar el ritmo, volver a conectar con vos y con lo que te importa.
El objetivo es que puedas estar más presente, avanzando con calma y con sentido a lo que realmente querés para tu vida.
Mi enfoque es Conductual Contextual, y mi estilo es cálido, respetando siempre tu propio ritmo.
Creo firmemente que nuestras emociones tienen un sentido y que aprender a escucharlas puede transformar la manera en que vivimos. En mi práctica se entrelazan herramientas de la Terapia Dialéctico Conductual (DBT), la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Gestáltica.
Creo firmemente que nuestras emociones tienen un sentido y que aprender a escucharlas puede transformar la manera en que vivimos. En mi práctica se entrelazan herramientas de la Terapia Dialéctico Conductual (DBT), la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Gestáltica.
Enterapia se creó en el año 2011, ofreciendo un Espacio de Psicoterapia con orientación humanista. Este es el eje de nuestro que hacer, la gestalt, una poderosa herramienta que nos acerca a los problemas o situaciones desde una visión integradora, poniendo especial énfasis en los procesos emocionales y en los sentimientos que las acompañan. Además de este enfoque, nos nutrimos e integramos diversas disciplinas, de manera que podremos utilizar la técnica más adecuada en función de la personalidad del paciente, el problema que sufre y el momento personal que vive.
Enterapia se creó en el año 2011, ofreciendo un Espacio de Psicoterapia con orientación humanista. Este es el eje de nuestro que hacer, la gestalt, una poderosa herramienta que nos acerca a los problemas o situaciones desde una visión integradora, poniendo especial énfasis en los procesos emocionales y en los sentimientos que las acompañan. Además de este enfoque, nos nutrimos e integramos diversas disciplinas, de manera que podremos utilizar la técnica más adecuada en función de la personalidad del paciente, el problema que sufre y el momento personal que vive.
Es la psicoterapia la que se amolda a la persona, jamás al revés. Nunca es tarde para invertir en uno/a mismo/a y darse la oportunidad de posicionarse de manera diferente en el mundo, una donde te permitas y sientas que te mereces ser feliz.
Es la psicoterapia la que se amolda a la persona, jamás al revés. Nunca es tarde para invertir en uno/a mismo/a y darse la oportunidad de posicionarse de manera diferente en el mundo, una donde te permitas y sientas que te mereces ser feliz.
Mi paciente ideal es una persona que, esté dispuesta a mirar hacia adentro y a comprometerse con su proceso de cambio. Generalmente trabajo con personas que enfrentan ansiedad, dificultades en la regulación emocional, problemas de autoestima, traumas no resueltos
Sus principales necesidades pueden ser aprender a gestionar sus emociones, establecer límites sanos y tener una relación más compasiva consigo mismas.
Sus metas suelen ser alcanzar bienestar emocional y una vida más coherente con sus valores.
Trabajar en su autoconocimiento y no solo en los síntomas, permite un trabajo más profundo y duradero.
Mi paciente ideal es una persona que, esté dispuesta a mirar hacia adentro y a comprometerse con su proceso de cambio. Generalmente trabajo con personas que enfrentan ansiedad, dificultades en la regulación emocional, problemas de autoestima, traumas no resueltos
Sus principales necesidades pueden ser aprender a gestionar sus emociones, establecer límites sanos y tener una relación más compasiva consigo mismas.
Sus metas suelen ser alcanzar bienestar emocional y una vida más coherente con sus valores.
Trabajar en su autoconocimiento y no solo en los síntomas, permite un trabajo más profundo y duradero.
Psicóloga General Sanitaria. Especializada en psicoanálisis de Carl Jung.
Psicóloga General Sanitaria. Especializada en psicoanálisis de Carl Jung.
Especializada en IFS y ACT, atiendo a personas con una variedad de sintomas desde la ansiedad, depresión, trauma/TEPT, problemas de pareja hasta TLP, TA, y TDAH.
La mente no es una sola voz; es un sistema. Funcionamos con múltiples perspectivas internas (reacciones, voces, impulsos, estados) que a veces chocan. En IFS las llamamos partes protectoras: la que critica, la que evita, la que se desconecta o la que intenta controlar.
No intentan perjudicarte: se organizaron para protegerte en un momento de peligro, pero con el tiempo quedaron en piloto automático repitiendo estrategias del pasado, generando el síntoma.
Especializada en IFS y ACT, atiendo a personas con una variedad de sintomas desde la ansiedad, depresión, trauma/TEPT, problemas de pareja hasta TLP, TA, y TDAH.
La mente no es una sola voz; es un sistema. Funcionamos con múltiples perspectivas internas (reacciones, voces, impulsos, estados) que a veces chocan. En IFS las llamamos partes protectoras: la que critica, la que evita, la que se desconecta o la que intenta controlar.
No intentan perjudicarte: se organizaron para protegerte en un momento de peligro, pero con el tiempo quedaron en piloto automático repitiendo estrategias del pasado, generando el síntoma.
Consulta Informativa Gratuita - Soy Carol Bastides y te invito a formar una alianza conmigo para trabajar en la comprensión de tus dificultades y en la superación de tu malestar, en un espacio seguro para conocerte y transformarte. La terapia es un proceso que te ayuda a navegar situaciones de crisis y tu malestar, a comprenderte mejor, a producir el cambio que quieres para tu vida y a lograr tus objetivos de desarrollo personal.
Agenda tu consulta informativa gratuita: company.eholo.health/centros/carolbastides/info5590
Consulta Informativa Gratuita - Soy Carol Bastides y te invito a formar una alianza conmigo para trabajar en la comprensión de tus dificultades y en la superación de tu malestar, en un espacio seguro para conocerte y transformarte. La terapia es un proceso que te ayuda a navegar situaciones de crisis y tu malestar, a comprenderte mejor, a producir el cambio que quieres para tu vida y a lograr tus objetivos de desarrollo personal.
Agenda tu consulta informativa gratuita: company.eholo.health/centros/carolbastides/info5590
Si das importancia a tu bienestar elige un psicoterapeuta acreditado y con experiencia. No te la juegues. Hace más de 30 años que trabajo como psicoterapeuta. Tengo un doctorado en psicología y todos los títulos profesionales que me acreditan como especialista en psicologia clínica y en psicoterapia. Trabajo en terapia individual, de pareja y familiar. Además soy profesor universitario y he publicado multitud de trabajos sobre psicoterapia. Te mereces un trato personalizado por parte de un terapeuta experto.
Si das importancia a tu bienestar elige un psicoterapeuta acreditado y con experiencia. No te la juegues. Hace más de 30 años que trabajo como psicoterapeuta. Tengo un doctorado en psicología y todos los títulos profesionales que me acreditan como especialista en psicologia clínica y en psicoterapia. Trabajo en terapia individual, de pareja y familiar. Además soy profesor universitario y he publicado multitud de trabajos sobre psicoterapia. Te mereces un trato personalizado por parte de un terapeuta experto.
Me dedico a esta profesión hace mas de 15 años, hago de mi espacio de trabajo un lugar seguro y amable donde poder tratar los temas que necesitas abordar: ansiedad, angustias, miedos, depresiones, conflictos de pareja, duelos migratorios y todo sufrimiento psíquico que se presente. Mi visión y forma de trabajar es desde una clínica integral. Estoy formada en psicoanálisis.
Me dedico a esta profesión hace mas de 15 años, hago de mi espacio de trabajo un lugar seguro y amable donde poder tratar los temas que necesitas abordar: ansiedad, angustias, miedos, depresiones, conflictos de pareja, duelos migratorios y todo sufrimiento psíquico que se presente. Mi visión y forma de trabajar es desde una clínica integral. Estoy formada en psicoanálisis.
Atención psicoanalítica a adultos y adolescentes que atraviesen conflictos personales y de relaciones. El proceso de cambio se puede percibir a lo largo de las sesiones, asumiendo pérdidas y construyendo recursos. El Psicoanálisis se orienta sobre la ética del deseo de cada sujeto. Es una experiencia singular y nunca puede ser estandarizada ni regulada por códigos normativos. Apela al encuentro de las verdades que nos habitan y a poder hacer con ello.
Psicoanálisis, profesionalidad, seriedad, confidencialidad y compromiso.En mi web explico mi manera de abordar los diferentes conflictos.
Atención psicoanalítica a adultos y adolescentes que atraviesen conflictos personales y de relaciones. El proceso de cambio se puede percibir a lo largo de las sesiones, asumiendo pérdidas y construyendo recursos. El Psicoanálisis se orienta sobre la ética del deseo de cada sujeto. Es una experiencia singular y nunca puede ser estandarizada ni regulada por códigos normativos. Apela al encuentro de las verdades que nos habitan y a poder hacer con ello.
Psicoanálisis, profesionalidad, seriedad, confidencialidad y compromiso.En mi web explico mi manera de abordar los diferentes conflictos.
Búsquedas cercanas de Psicólogos especialistas en Control de la ira en Barcelona
- Badalona
- Castelldefels
- Cornellà de Llobregat
- El Prat de Llobregat
- Gavà
- L'Hospitalet de Llobregat
- Sabadell
- Sant Boi de Llobregat
- Sant Cugat del Vallès
- Sitges
- Terrassa
- Viladecans
Control de la ira Psicólogos
¿Cuánto dura la terapia para el manejo de la ira?
La duración del tratamiento depende de los desafíos y circunstancias específicos de la persona. Hay tratamientos para los problemas de ira que son más breves y más orientados a objetivos, como la terapia cognitiva conductual (TCC), que puede durar de semanas a meses. Otros, como la terapia dialéctica conductual (DBT), pueden durar entre seis meses y un año, mientras que un tratamiento más intensivo, como la terapia psicodinámica, es abierto y los pacientes pueden ver a su psicólogo durante un año más.
¿Cómo sabes si necesitas terapia para el control de la ira?
Todo el mundo se enfada de vez en cuando. Pero cuando los arrebatos de ira se vuelven frecuentes y dañan las relaciones, ya sea en el hogar o en la oficina, puede ser un buen momento para buscar terapia. Un psicólogo puede evaluar de dónde puede provenir la ira de un paciente, sugerir estrategias para evitar los estallidos de ira y ayudar a un paciente a crear un plan para convertirse en una versión más tranquila de sí mismo.
¿Existen medicamentos para el manejo de la ira?
Existen medicamentos que ayudan a las personas a mitigar el sentimiento de ira, pero están reservados para las personas con trastornos psiquiátricos relacionados con la ira, como el trastorno explosivo intermitente, el trastorno negativista desafiante o, en algunos casos, el trastorno límite de la personalidad. En estos casos, se pueden recetar medicamentos antidepresivos para ayudar con los síntomas del paciente. Sin embargo, en la mayoría de los casos de manejo de la ira, la terapia de conversación, o psicoterapia, es el tratamiento recomendado, junto con cambios en el estilo de vida cuando sea relevante.
¿Cuál es la mejor manera de animar a alguien a buscar ayuda para los problemas de ira?
Es útil expresar preocupación y amor por la persona mientras se enmarca la terapia como una herramienta para mejorar su vida. Ofrecer ejemplos específicos de cómo el comportamiento de un individuo afectó a sí mismo o a otros debe hacerse con compasión y empatía. Puede ser útil idear una estrategia: dividir el proceso en partes, como encontrar un psicólogo, comprobar tarifas, y hacer citas.