Psicólogos especialistas en Codependencia en Barcelona

Lola Sanmartin Mazaira es psicoterapeuta en Barcelona, 08014 que cuenta con Terapia Sistémica Familiar de la Institut Gestalt. Se especializa en duelo, codependencia y autoestima y también realiza sesiones en italiano. Ofrece terapia online y presencial.

Las personas pueden venir a terapia por un malestar sintomatológico, como la ansiedad, depresión, estrés, insomnio, alguna dificultad sexual... O también por una motivación hacia la tranformación personal, o querer hacer un proceso de mejora de la autoestima, o querer trabajar problemas de pareja o relacionales, de familia, en el trabajo... Atiendo a personas adultas, parejas, jóvenes, adolescentes y niños y niñas con sus padres para ayudarles a resolver aquello que les preocupa.

La calidad de nuestras vidas depende de cómo nos relacionamos con el mundo que nos rodea. Si descubres con qué tipo de filtro miras el mundo quizás tomes consciencia de que todo el sufrimiento que vives puede desvanecerse.

Si el sufrimiento y el malestar psicológico se manifiestan interfiriendo en el equilibrio emocional y conllevan a la pérdida de tu bienestar y tu calidad de vida, es el momento de consultar a un psicoterapeuta. Puedes ponerte en contacto conmigo, junt@s trabajaremos para devolver tu bienestar emocional en un entorno seguro, de confianza y total confidencialidad.

Mis estudios y experiencia en Psicología y en Neurociencia, junto con mi titulación y pasión por el Mindfulness y el yoga caracterizan mis terapias. Mi enfoque facilita que el cliente transforme sus creencias limitantes y expanda su potencial, promoviendo un sistema de emociones equilibrado, e incrementando el autoconocimiento y la relación con las demás areas de su vida.

A veces pensamos que el problema y la solución están afuera, pero en realidad todo está en nuestro interior, en nuestra capacidad de amarnos, de tratarnos bien, de respetarnos. Si eso conseguimos hacerlo con amor, todo lo exterior va a cambiar, solo se trata de buscar adentro ese amor que olvidamos de darnos en algún momento del camino.

La consultoría psicológica ofrece respuestas rápidas y eficaces a problemas puntuales, brindando alivio emocional. Comprender nuestra situación nos tranquiliza y proporciona herramientas para generar cambios o confirmar nuestra postura. En situaciones prolongadas, el desánimo y la falta de sentido pueden aparecer. Encontrar respuestas genera apertura a pautas de vida saludables. Siempre es momento para una mirada distinta. Otra perspectiva es posible si así lo deseas. Decide con convicción y busca el apoyo necesario.

Si en este momento te encuentras perdido, no sabes que decisiones tomar en tu vida, tanto a nivel personal como profesional yo te puedo ayudar a encontrar el sendero de tu vida, tanto a nivel personal como profesional. Si sientes stress, cansancio de vida, tienes que tomar decisiones importantes en tu vida y no sabes como hacerlo, quieres cambiar de trabajo, montar tu propia empresa ó te encuentras en un momento complicado con tu pareja, o tienes problemas con tus amistades, o con tus empleados, este es el lugar donde encontrarás lo que buscas, carrera profesional, estudios, ayudamos también a adolescentes a encontrar su vocación.

Soy Francisco Porto Pérez, psicólogo colegiado y Máster en Terapia de Conducta por la UNED. Ofrecezco terapia online con una orientación cognitivo-conductual desde el año 2007. Cuento con una amplia experiencia en terapia de adultos, especialmente en trastornos de ansiedad, depresión, problemas de pareja y trastornos de la personalidad. He preferido mantener unas tarifas económicas para facilitar el acceso a psicoterapia a un mayor número de personas, especialmente en los tiempos que corren. Las sesiones también son un poco más largas de lo habitual: la primera de unos 90 minutos y las siguientes de 75 para hablar sin prisas.

Somos un equipo de psicólogos especialistas en psicología clínica y psicoterapia. Nuestra misión consiste en atender a las personas que lo necesitan y lograr que reciban la atención adecuada, y personalizada, en relación a su problemática, para obtener una mejor calidad de vida y bienestar emocional, ayudando a las personas atendidas a encontrar y desplegar sus propios recursos que les permitan hacer frente a los conflictos o problemas que tienen o puedan tener en un futuro. Todo ello lo realizamos en base a valores basados en la ética, la responsabilidad y una experiencia de más de 25 años de ejercicio continuado de la profesión.

Quizá estés viviendo un momento complejo o doloroso con frustración y rabia. Tal vez percibas incomodidad en algún área de tu vida que requiere de un cambio, o bien necesites abrirte en la expresión de ti mismo y tu sexualidad, pero sientes que no tienes la capacidad o las herramientas para poder gestionarlo. A través de un encuentro dialogal y de propuestas vivenciales, te acompañaré a atravesar este momento. Poco a poco podrás ir acogiendo sin juicio aquello que te sucede, reconociendo lo que ya está en tí y que necesitas para al fin volver a tomarte y salir al mundo con mayor ilusión, aceptación y libertad.

Mis pacientes suelen buscar un cambio en su vida, en su calidad de vida o superar situaciones difíciles por las que están pasando. Pueden que lleven años lidiando con algún problema de salud mental y quieren dar el cambio definitivo, apostar por un nuevo comienzo. Puede ser un TOC, alguna fobia, depresión, ansiedad generalizada o un trastorno de personalidad.

Pedir ayuda no nos hace débiles, sino todo lo contrario, sabios. Es importante que empieces a poner de una vez el foco en ti y empieces a ocuparte de todo aquello que te impide estar bien y crecer. Cada vez más, necesitamos ser escuchados, aceptados y que nos acompañan sin juicio. Por ello y por mucho más empezar un proceso personal se hace del todo necesario para mejorar, entre otros aspectos, problemas de autoestima, inseguridad, conflictos con la pareja que a fuerza de repetirse parecen irresolubles, dificultades familiares, duelos complejos, sentimientos de culpabilidad, autoreproches constantes, tendencia al sufrimiento, etc.

Enhorabuena por haber dado el paso de buscar acompañamiento para tu bienestar emocional ¡Estás siendo muy valiente!

Que seas bienvenida/o, espero poderte ayudar, especialmente con: -Abandono y separación: ¿Te encuentras en una condición de soledad? ¿Has sufrido una separación, un trauma o una situación de exclusión? -Infertilidad y adopción: ¿Te enfrentas con algún problema relacionado con la fertilidad, la maternidad o la paternidad? ¿Eres parte de una familia adoptiva y necesitas apoyo en esta etapa? -Enfermedades raras: ¿Eres afecto de una enfermedad huérfana y buscas apoyo? -Psicopatologías: ¿Necesitas una psicoterapia por un trastorno psiquiátrico?

Psicóloga general sanitaria. Ofrezco terapia online y presencial en Barcelona. Centrada en adolescentes y adultos.

Soy María Parra, psicóloga sanitaria, mi objetivo es ayudar a las personas, no sólo a superar problemas de índole emocional, sino también a trabajar en su crecimiento personal y ayudarles a mejorar su calidad de vida, promoviendo el auto/conocimento y potenciando sus capacidades, con el fin de lograr una vida más satisfactoria. Tras haber recibido una amplia formación en diferentes ámbitos y corrientes de la psicología, a la hora de trabajar escojo aquellas técnicas y disciplinas que más se adaptan al tipo de paciente y a lo que quieran trabajar.

Terapeuta de orientación psicodinámica y sexóloga especializada en la atención a los malestares asociados al género y la sexualidad. Experta en la atención a mujeres en situción de violencia en la pareja y a personas en situación de violencia LGTBIfóbica. . Acompaño a personas que sienten malestar y sufren en sus relaciones con los otros o en la vivencia del propio cuerpo, el género y/o la sexualidad.

SOLO TERAPIA ONLINE. Haber viajado por diferentes países y estar actualmente en Barcelona, me enseñó que no hay nada más valioso e importante que salir de la zona de confort. Salirnos de lo establecido o cotidiano muchas veces nos lleva a ahondar en quienes somos y quien queremos ser. Abrazar el verdadero viaje, el que se hace hacia adentro. Toda mi experiencia personal me ha enseñado que las mujeres podemos cambiar las cosas e ir construyendo nuestro camino. Es por esto que he decidido acompañar a mujeres a lo largo y ancho del mundo en este proceso de transformación, a conocerse, cuidarse y aprender a mirarse por dentro.