Psicólogos especialistas en Adicciones en Barcelona

El tratamiento de la adicción se adaptará al individuo. Las personas que buscan ayuda para la adicción, ya sea con un psicólogo, en una clínica ambulatoria o en un programa residencial, deben esperar participar en múltiples tipos de tratamientos, que a veces incluyen medicamentos. Para cualquier persona que se esté recuperando de una adicción, es esencial evitar situaciones en las que uno haya usado una sustancia, al igual que el apoyo de conexiones cercanas. Dado que los trastornos por uso de sustancias tienden a coexistir con afecciones de salud mental subyacentes, como ansiedad o depresión, también deben abordarse como parte de cualquier plan de recuperación.

No hay un cronograma establecido para la recuperación de una adicción. Los pacientes y sus familias deben esperar que el trabajo dure varios meses, si no más. Los programas de tratamiento en instituciones residenciales pueden basarse en una estadía de 30, 60 o 90 días, con trabajo continuo después del alta, pero solo alrededor del 1 por ciento de las personas reciben tratamiento en tales instalaciones. Dejar de consumir es solo el primer paso; debe seguir una terapia para ayudar a mantener la abstinencia y lograr un cambio de comportamiento. La neurociencia ha demostrado que el proceso de recuperación, implica que las células cerebrales recuperen la capacidad de responder a las fuentes naturales de recompensa y restablezcan el control sobre el impulso de uso. Otra definición de la recuperación es restaurar el control voluntario sobre el uso de sustancias y retomar todas las responsabilidades anteriores.

Los trastornos por uso de sustancias son tratables y la remisión es alcanzable para muchos que buscan la recuperación; según algunas estimaciones, más de las tres cuartas partes de las personas que se vuelven adictas al alcohol o las drogas se recuperan. Pero ese éxito rara vez ocurre rápidamente o en una línea de tiempo establecida; la recaída no solo es común, sino que muchos psicólogos y médicos la ven como una parte normal del proceso, no siempre una señal de que una persona ha vuelto a la adicción, sino una señal de que su tratamiento debe ajustarse para ayudarla a recuperar el control. En general, la investigación sugiere que, cinco años después del final del uso de sustancias, el riesgo de recaída no es mayor que el de otras personas que no han enfrentado una adicción. Otros expertos creen que la abstinencia total no es la única medida de recuperación y que, a través de un tratamiento eficaz, muchas personas pueden aprender a controlar su consumo.

Se entiende ampliamente que el factor más importante en la recuperación de la adicción es el compromiso de un individuo con el cambio. Por esa razón, las "intervenciones" en las que los amigos y la familia se reúnen para instar u obligar a alguien a comenzar el tratamiento inmediato a menudo son contraproducentes; incluso cuando tales esfuerzos llevan a alguien a comenzar el tratamiento, es menos probable que se queden que aquellos que son autónomos. Aún así, los miembros de la familia pueden desempeñar un papel importante en el apoyo a una persona que busca ayuda y puede participar en la terapia familiar como un elemento del tratamiento de un ser querido.