Psicólogos especialistas en Terapia transpersonal en El Raval
Si en este momento te encuentras perdido, no sabes que decisiones tomar en tu vida, tanto a nivel personal como profesional yo te puedo ayudar a encontrar el sendero de tu vida, tanto a nivel personal como profesional. Si sientes stress, cansancio de vida, tienes que tomar decisiones importantes en tu vida y no sabes como hacerlo, quieres cambiar de trabajo, montar tu propia empresa ó te encuentras en un momento complicado con tu pareja, o tienes problemas con tus amistades, o con tus empleados, este es el lugar donde encontrarás lo que buscas, carrera profesional, estudios, ayudamos también a adolescentes a encontrar su vocación.
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Asesorías personalizadas, también en catalán. Contacta hoy mismo, no dejes que las cosas que te cuestan te frenen, tengo herramientas que realmente te pueden ayudar a conseguir esos cambios que deseas.
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Hola! Me entusiasma contarte que trabajo hace varios años con jóvenes y adultos desde un enfoque integrativo para el abordaje del malestar subjetivo y psicológico, comprendiendo al ser humano como un todo - cuerpo, mente y espíritu- . Desde esta perspectiva, trabajamos junto al paciente para reestablecer la armonía de este ensamble atendiendo a su síntoma o lo que podríamos denominar "los mensajes del saber de la persona". Una herramienta fundamental en mi trabajo es el Mindfulness orientado a potenciar la flexibilidad psicológica así como el equilibrio y regulación emocional.
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Hola, soy Maya, psicóloga y psicoterapeuta.
Desde 2022 acompaño a personas en su proceso de cambio a través de mi consulta online, trabajando con adultos que enfrentan desafíos como depresión, ansiedad, estrés, burnout y trauma. Creo firmemente que cada persona tiene la capacidad de transformar su vida, y mi rol es acompañarte en ese camino con empatía, profesionalidad y sin juicios.
Hola, soy Maya, psicóloga y psicoterapeuta.
Desde 2022 acompaño a personas en su proceso de cambio a través de mi consulta online, trabajando con adultos que enfrentan desafíos como depresión, ansiedad, estrés, burnout y trauma. Creo firmemente que cada persona tiene la capacidad de transformar su vida, y mi rol es acompañarte en ese camino con empatía, profesionalidad y sin juicios.
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Terapia transpersonal Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia transpersonal?
La terapia transpersonal se enfoca en la espiritualidad y el significado de la vida del paciente. Los psicólogos transpersonales pueden inspirarse en las tradiciones orientales y de la psicología occidental. Pueden incorporar técnicas que incluyen meditación, visualización, hipnoterapia, análisis de sueños y respiración para producir estados alterados de conciencia. El psicólogo ayuda al paciente a acceder a su conciencia y espiritualidad para trabajar a través de estados mentales difíciles.
¿Cuánto dura la terapia transpersonal?
Debido a que el objetivo es comprender a una persona en su totalidad, incluida su espiritualidad, el tratamiento puede variar de meses a un año o más. Si bien los pacientes aprenden la filosofía detrás de la terapia transpersonal durante el tratamiento, también pueden practicar sus principios durante toda la vida después de que las sesiones de terapia hayan finalizado.
¿Es eficaz la terapia transpersonal?
Los pacientes han tenido éxito con la terapia transpersonal; este método es útil para mejorar la ansiedad, la depresión, la autoestima, la identidad, los miedos, los problemas de relación y otras preocupaciones. Las mejoras en las áreas problemáticas pueden continuar incluso después de que finalice la terapia transpersonal, ya que las personas pueden utilizar las herramientas que han aprendido durante las sesiones de tratamiento.
¿Cuáles son las limitaciones de la terapia transpersonal?
Existe cierta investigación sobre la efectividad de la terapia transpersonal, pero el apoyo empírico para este enfoque terapéutico es escaso. No tiene la sólida base de evidencia de otras formas de terapia, como la terapia cognitivo conductual o la terapia de aceptación y compromiso.