Psicólogos especialistas en Autoestima en El Raval
Soy terapeuta con más de diez años de experiencia en atención psicosocial en contextos institucionales y en consulta, con enfoque en los efectos psíquicos de las relaciones afectivas, el género y la sexualidad. El malestar puede tomar muchas formas y expresarse en el cuerpo o en los vínculos. Ofrezco un espacio clínico de escucha y elaboración, sin juicio, donde trabajar aquello que duele, da miedo o se repite. Un proceso singular, orientado al alivio y a la posibilidad de transformación.
Soy terapeuta con más de diez años de experiencia en atención psicosocial en contextos institucionales y en consulta, con enfoque en los efectos psíquicos de las relaciones afectivas, el género y la sexualidad. El malestar puede tomar muchas formas y expresarse en el cuerpo o en los vínculos. Ofrezco un espacio clínico de escucha y elaboración, sin juicio, donde trabajar aquello que duele, da miedo o se repite. Un proceso singular, orientado al alivio y a la posibilidad de transformación.
Ofrece su ayuda presencial y online a adultos, familias y parejas con crisis puntuales o problemas de larga duración. Realiza psicoterapia para ayudarles a afrontar de forma efectiva los conflictos relacionales, separación / divorcio, alcoholismo, depresión, ansiedad, déficit de atención / hiperactividad, traumas, así como problemas emocionales y de conducta en los hijos. Su enfoque terapéutico es a corto plazo y combina elementos diferentes de modelos basados en el cambio, como la terapia breve, sistémica, narrativa, enfocada a soluciones, cognitivo-conductual y teoría polivagal.
Ofrece su ayuda presencial y online a adultos, familias y parejas con crisis puntuales o problemas de larga duración. Realiza psicoterapia para ayudarles a afrontar de forma efectiva los conflictos relacionales, separación / divorcio, alcoholismo, depresión, ansiedad, déficit de atención / hiperactividad, traumas, así como problemas emocionales y de conducta en los hijos. Su enfoque terapéutico es a corto plazo y combina elementos diferentes de modelos basados en el cambio, como la terapia breve, sistémica, narrativa, enfocada a soluciones, cognitivo-conductual y teoría polivagal.
PRIMERA ENTREVISTA GRATUITA - TERAPIA ONLINE - Trabajo desde el marco de la terapia cognitivo conductual ya que creo que la ciencia es el mejor método de aproximación al conocimiento en general y a la psicoterapia en particular. Me interesan los procesos de cambio conductual por los que una persona pueda alcanzar sus objetivos, transitando, aceptando y modificando sus patrones cognitivos y emocionales. Abordo patologías específicas como trastornos de ansiedad y del ánimo, y también crisis vitales y procesos de crecimiento personal.
PRIMERA ENTREVISTA GRATUITA - TERAPIA ONLINE - Trabajo desde el marco de la terapia cognitivo conductual ya que creo que la ciencia es el mejor método de aproximación al conocimiento en general y a la psicoterapia en particular. Me interesan los procesos de cambio conductual por los que una persona pueda alcanzar sus objetivos, transitando, aceptando y modificando sus patrones cognitivos y emocionales. Abordo patologías específicas como trastornos de ansiedad y del ánimo, y también crisis vitales y procesos de crecimiento personal.
Áreas de especialización: Ansiedad, manejo del estrés y pánico Problemas de apego y relaciones Autoestima y crecimiento personal Entrenamiento en asertividad Creación y mantenimiento de límites saludables Regulación emocional Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) Burnout (Agotamiento y estrés relacionado con el trabajo)
Ofrezco sesiones de psicología, en inglés y español, para ayudarte a enfrentar una amplia variedad de desafíos emocionales y mentales. Ya sea que estés lidiando con estrés, ansiedad, depresión o simplemente buscando orientación para mejorar tu bienestar emocional, estoy aquí para escucharte y brindarte el apoyo necesario para superar tus obstáculos.
Áreas de especialización: Ansiedad, manejo del estrés y pánico Problemas de apego y relaciones Autoestima y crecimiento personal Entrenamiento en asertividad Creación y mantenimiento de límites saludables Regulación emocional Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) Burnout (Agotamiento y estrés relacionado con el trabajo)
Ofrezco sesiones de psicología, en inglés y español, para ayudarte a enfrentar una amplia variedad de desafíos emocionales y mentales. Ya sea que estés lidiando con estrés, ansiedad, depresión o simplemente buscando orientación para mejorar tu bienestar emocional, estoy aquí para escucharte y brindarte el apoyo necesario para superar tus obstáculos.
Quizás estés atravesando un momento difícil, sintiendo ansiedad, estrés o una sensación de malestar que no terminás de entender. O tal vez simplemente quieras conocerte mejor, mejorar tus vínculos o encontrar nuevas herramientas para afrontar lo que estás viviendo. Sea cual sea el motivo, buscar ayuda es una forma de empezar a cuidarte. Mi objetivo es ofrecerte un espacio donde puedas sentirte escuchado, acompañado y trabajar juntos para generar cambios que mejoren tu bienestar.
Quizás estés atravesando un momento difícil, sintiendo ansiedad, estrés o una sensación de malestar que no terminás de entender. O tal vez simplemente quieras conocerte mejor, mejorar tus vínculos o encontrar nuevas herramientas para afrontar lo que estás viviendo. Sea cual sea el motivo, buscar ayuda es una forma de empezar a cuidarte. Mi objetivo es ofrecerte un espacio donde puedas sentirte escuchado, acompañado y trabajar juntos para generar cambios que mejoren tu bienestar.
Hola! Me entusiasma contarte que trabajo hace varios años con jóvenes y adultos desde un enfoque integrativo para el abordaje del malestar subjetivo y psicológico, comprendiendo al ser humano como un todo - cuerpo, mente y espíritu- . Desde esta perspectiva, trabajamos junto al paciente para reestablecer la armonía de este ensamble atendiendo a su síntoma o lo que podríamos denominar "los mensajes del saber de la persona". Una herramienta fundamental en mi trabajo es el Mindfulness orientado a potenciar la flexibilidad psicológica así como el equilibrio y regulación emocional.
Hola! Me entusiasma contarte que trabajo hace varios años con jóvenes y adultos desde un enfoque integrativo para el abordaje del malestar subjetivo y psicológico, comprendiendo al ser humano como un todo - cuerpo, mente y espíritu- . Desde esta perspectiva, trabajamos junto al paciente para reestablecer la armonía de este ensamble atendiendo a su síntoma o lo que podríamos denominar "los mensajes del saber de la persona". Una herramienta fundamental en mi trabajo es el Mindfulness orientado a potenciar la flexibilidad psicológica así como el equilibrio y regulación emocional.
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