Psicólogos especialistas en Arteterapia en El Raval
Soy terapeuta relacional con formación en arteterapia y psicología profunda.
¿Qué te trae por aquí?
Quizás sientes que algo no encajas, algo pesa sin que sepas bien por qué, te cuesta encontrar energía o sentido.
Quizás funcionas bien por fuera, pero por dentro hay una pregunta que siempre vuelve y nunca se responde. O simplemente quieres entenderte mejor, vivir con más plenitud. Vengas con una dificultad concreta o con una sensación difusa, hay un lugar para eso aquí.
No vengo a repararte ni a devolverte a una norma. Acompaño a personas que quieren sentirse más vivas, más plenamente sí mismas.
Soy terapeuta relacional con formación en arteterapia y psicología profunda.
¿Qué te trae por aquí?
Quizás sientes que algo no encajas, algo pesa sin que sepas bien por qué, te cuesta encontrar energía o sentido.
Quizás funcionas bien por fuera, pero por dentro hay una pregunta que siempre vuelve y nunca se responde. O simplemente quieres entenderte mejor, vivir con más plenitud. Vengas con una dificultad concreta o con una sensación difusa, hay un lugar para eso aquí.
No vengo a repararte ni a devolverte a una norma. Acompaño a personas que quieren sentirse más vivas, más plenamente sí mismas.
Psicóloga General Sanitaria y Psicoterapeuta integrativa.
Psicóloga General Sanitaria y Psicoterapeuta integrativa.
Asesorías personalizadas, también en catalán. Contacta hoy mismo, no dejes que las cosas que te cuestan te frenen, tengo herramientas que realmente te pueden ayudar a conseguir esos cambios que deseas.
Asesorías personalizadas, también en catalán. Contacta hoy mismo, no dejes que las cosas que te cuestan te frenen, tengo herramientas que realmente te pueden ayudar a conseguir esos cambios que deseas.
Como terapeuta, mi papel no es dar respuestas, sino ayudarte a descubrir las herramientas que ya posees y acompañ arte en el proceso de aprovecharlas al máximo.
Psicóloga
Actualmente cursando segundo año de Medicina Tradicional China
Como terapeuta, mi papel no es dar respuestas, sino ayudarte a descubrir las herramientas que ya posees y acompañ arte en el proceso de aprovecharlas al máximo.
Psicóloga
Actualmente cursando segundo año de Medicina Tradicional China
Enfoque integrativo (verbal/corporal y arte psicoterapia, EMDR) desde el que poder identificar y desbloquear los dilemas que puedan subyacer a la problemática que presentes.
A veces no sabemos dónde nos encontramos, y se nos hace difícil comunicar cómo nos sentimos, pero de fondo hay un malestar, en mayor o menor medida según el caso, que comienza a interferir en tu día a día y quizá en tus relaciones con las demás personas. Quizá no puedas aún articular qué necesitas. Eso es la elaboración de la demanda, y puedo ayudarte a definirla. Este espacio principalmente buscará que te sientas aceptada/o y desde ahí trabajaremos en que puedas sentirte mejor para abordar tu vida.
Enfoque integrativo (verbal/corporal y arte psicoterapia, EMDR) desde el que poder identificar y desbloquear los dilemas que puedan subyacer a la problemática que presentes.
A veces no sabemos dónde nos encontramos, y se nos hace difícil comunicar cómo nos sentimos, pero de fondo hay un malestar, en mayor o menor medida según el caso, que comienza a interferir en tu día a día y quizá en tus relaciones con las demás personas. Quizá no puedas aún articular qué necesitas. Eso es la elaboración de la demanda, y puedo ayudarte a definirla. Este espacio principalmente buscará que te sientas aceptada/o y desde ahí trabajaremos en que puedas sentirte mejor para abordar tu vida.
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Arteterapia Psicólogos
¿Cómo funciona la arteterapia?
El proceso de hacer arte permite a las personas expresarse. La creación artística puede tomar muchas formas, como pintura, collage o escultura. El psicólogo hace preguntas que el trabajo provoca, como cómo se sintió la persona al crear su pieza, o si surgieron recuerdos que puedan discutir. Luego, el psicólogo trabajará con el paciente para procesar su experiencia, comprenderse mejor a sí mismo y trabajar hacia el cambio.
¿La arteterapia ayuda con el trauma?
La arteterapia puede ser una opción de tratamiento valiosa para quienes padecen traumas. Las experiencias traumáticas como el combate, la violación o el abuso infantil pueden ser tan dolorosas que articularlas puede ser demasiado aterrador o doloroso; crear arte permite a las personas expresarse sin palabras y contar su historia de una manera diferente. La naturaleza física de crear arte también puede ayudar a las personas a sentirse arraigadas en el cuerpo, lo que puede beneficiar a quienes se sienten desconectados de su cuerpo después de un trauma.
¿Cuánto dura la arteterapia?
La duración de la arteterapia varía, pero una duración común del tratamiento es de 10 a 15 sesiones semanales. Algunas personas pueden notar una mejoría en solo unas pocas semanas, mientras que otras pueden optar por permanecer en terapia por más tiempo. Los pacientes deben discutir periódicamente sus objetivos con su psicólogo para asegurarse de que los dos estén alineados en el proceso y el progreso.
¿Cuáles son las limitaciones de la arteterapia?
La arteterapia es útil para muchas personas, pero una limitación es que no tiene una base de evidencia tan sólida como otras formas de terapia, como la terapia cognitivo conductual o la terapia de aceptación y compromiso. La evidencia sobre la arteterapia es mixta; algunas investigaciones demuestran sus beneficios, mientras que otras investigaciones sugieren que tiene poco impacto en los pacientes.