Psicólogos especialistas en Autoestima en Barcelona

En ocasiones algún acontecimiento importante en la vida nos hace sentir con malestar emocional, sufrimiento y notamos que no estamos pasando por nuestro mejor momento. Hay otras veces que no nos pasa nada especial que podamos identificar, pero aun así nos sentimos desmotivados, tristes, sin ganas ni motivación de hacer lo que hacíamos antes.

Hola, soy Elisabet Cortiella, psicóloga general sanitaria de Barcelona. Estoy especializada en terapia individual para adultos. Mis valores como profesional son la confidencialidad, la aceptación incondicional y la empatía hacia mis pacientes. Me encantaría estar a tu lado en el proceso de mejora de tu bienestar emocional y estabilidad mental.

Soy psicóloga general sanitaria y mi misión es proporcionarte las herramientas y el apoyo necesario para que descubras tu verdadero potencial. Mi enfoque se basa en la creencia de que todos poseemos la capacidad de crear cambios significativos en nuestras vidas.

Las personas acuden a consulta porque presentan dificultades en el manejo de sus emociones; atraviesan procesos de duelo; cambios importantes en su vida; problemas de auto imagen; autoconfianza con diagnósticos de estrés; ansiedad; depresión; y demás diagnósticos médicos. Su necesidad más importante es encontrar su bienestar interior; aprender a regular sus emociones y a resignificar sus experiencias para ser más funcionales en sus días.

Especializada en ansiedad, duelo, habilidades sociales, autoconocimiento, relaciones personales, fobias, ataques de pánico, estrés, autoestima, crisis de pareja, aislamiento social, dependencia emocional, bajo estado de ánimo y sexualidad.

Mi nombre es Alba. Siempre quise estudiar psicología y descubrir, así, cómo funcionaba nuestra mente y cómo podíamos influir en ella. El comportamiento humano me fascina y entenderlo para poder tratarlo es una de las grandes herramientas de las que dispone el gran ser humano. Aprender a gestionar cómo somos, lo que sentimos, lo que vivimos y ser capaces de tomar el control de nosotros mismos, desde el amor y el respeto, perdonarnos y aceptar aquello que no podemos modificar es lo que nos hace vivir en sana armonía, en paz. Llevo 15 años dedicada al paciente en Salud Mental y su complejidad y no hay día que pase que siga aprendiendo.

Soy Beatriz Gil Bóveda, psicóloga con doble especialidad en Psicología Clínica y Psicología del Trabajo por la Universidad Complutense de Madrid. Máster en Desarrollo Directivo, Inteligencia Emocional y Coaching por la EAE Business School. Programa de Desarrollo Directivo en Marketing y Liderazgo por ESADE Business School. Te acompaño en tu proceso psicológico de cambio para que consigas ser tu mejor versión. Deshazte de tus creencias limitantes, establece tus objetivos y atrévete a liderar tu propia vida. Me adapto a tus necesidades para que consigas resultados terapéuticos sostenibles. ¿Hablamos? Hasta pronto, Beatriz

Acuden a mi consulta personas que están en un momento de cambio, o que no se atreven todavía a dar el paso hacia adelante, que se sienten inseguras y pesimistas, no confían en sus recursos, no se creen su potencial o resisten a su completo desarrollo. Acompaño a profesionales que quieren mejorar la concentación en el trabajo, su capacidad de responder al estrés, su autoestima y sus relaciones laborales. Acompaño también a personas que quieren aprender a amarse y a respetarse más, que quieren cambiar su estilo de vida, mejorar sus relaciones, tener más tiempo para aquellas cosas que quieren de verdad. Español, Italiano, English.

Amplia experiencia en trabajo con adolescentes (18-21 años) y jóvenes-adultos (22-45 años) en el tratamiento de trastornos psicológicos y emocionales haciendo mucho hincapié en implementar estrategias de prevención para evitar el desarrollo de dichos trastornos. Construcción de una autoestima fuerte y sólida en el tiempo, aprendizaje en establecimiento de límites con personas y situaciones, manejo de ansiedad/estrés y resolución de crisis de vida. En cualquier ámbito, desde la construcción de una relación sana con uno mismo, al ámbito familiar, adicciones, pareja y profesional.

Pedir ayuda no nos hace débiles, sino todo lo contrario, sabios. Es importante que empieces a poner de una vez el foco en ti y empieces a ocuparte de todo aquello que te impide estar bien y crecer. Cada vez más, necesitamos ser escuchados, aceptados y que nos acompañan sin juicio. Por ello y por mucho más empezar un proceso personal se hace del todo necesario para mejorar, entre otros aspectos, problemas de autoestima, inseguridad, conflictos con la pareja que a fuerza de repetirse parecen irresolubles, dificultades familiares, duelos complejos, sentimientos de culpabilidad, autoreproches constantes, tendencia al sufrimiento, etc.

Trabajo ayudando a superar el malestar psicológico causado por situaciones personales difíciles, estados de ansiedad, miedos, depresión, estrés, tristeza, dependencia emocional, baja autoestima...

Si ves estás anclado en un problema y te falta motivación o recursos para realizar un cambio, es un sitio para ti. Los problemas de la vida cotidiana y diferentes situaciones estresantes nos pueden provocar diferentes problemas psicológicos y emocionales como ansiedad, depresión, problemas alimentarios, trastornos de conducta, pensamientos obsesivos y conductas compulsivas, adicción a sustancias y a conductas, baja autoestima y autoeficacia etc. Es importante buscar la raíz de los síntomas, realizar un cambio y seguir el nuevo camino.

Desde hace más de 15 años trabajo acompañando a personas para poder afrontar de un modo diferente los diferentes retos vitales. Desde una perspectiva feminista e interseccional podemos construir juntas un nuevo relato donde los malestares del día a día puedan ser más llevaderos. Ofrezco un espacio donde explorar y trabajar en la autoaceptación y la autoconfianza. Problemas en los vínculos, baja autoestima, depresión, ansiedad...

Muchas veces nos encontramos ante situaciones en que la angustia, la ansiedad y las inseguridades nos paralizan y no podemos encontrar por nosotros mismos una salida frente a este malestar. Ofrezco un espacio en donde puedas escucharte y comenzar un proceso de autoconocimiento, para que puedas encontrar las herramientas que te permitan fortalecer tu autoestima, mejorar tus relaciones personales y encontrar un verdadero estado de bienestar emocional.

La vida es un continuo desafío y no siempre disponemos de todas las herramientas para enfrentarla y tomar las mejores decisiones. En ocasiones, necesitamos la ayuda de un profesional para cambiar la perspectiva de nuestros problemas y superar situaciones de crisis, conflictos, autoestima, pérdidas o desórdenes emocionales.

Bienvenido a uno camino de autoconocimiento. Soy terapeuta holística y te quiero acompañar a autoconocerte y autosanarte. Por medio de la psicología clínica, la psicología transpersonal y las terapias alternativas te acompañaré a sanar desde la raíz, a abrazar toda tu luz y toda tu sombra y a vivir siendo más real. El camino de introspección es una invitación a trabajar en ti todos los días, por lo tanto practicaremos el estar presente siendo conscientes de lo que tu cuerpo físico, emocional, mental y energético te comunican.

Me llamo Noemí Guillamón. Soy psicóloga general sanitaria y en mi consulta atiendo a adolescentes, jóvenes y adultos que necesiten un espacio respetuoso, cálido y tranquilo donde escucharse a sí mismos y ser escuchados. Acompaño procesos de cambio en diferentes momentos del ciclo vital, y ayudo a las personas a conocerse mejor, a mejorar su autoestima y sus habilidades y recursos para relacionarse con los demás de forma más sana. Si necesitas mejorar tu estado de ánimo o tu ansiedad, salir de una relación tóxica, o empoderarte como persona para tomar las riendas de tu vida, éste es tu espacio.

Lola Sanmartin Mazaira es psicoterapeuta en Barcelona, 08014 que cuenta con Terapia Sistémica Familiar de la Institut Gestalt. Se especializa en duelo, codependencia y autoestima y también realiza sesiones en italiano. Ofrece terapia online y presencial.

Llevo más de 6 años de experiencia tratando a persona con trastornos de la conducta alimentaria, problemas de ansiedad, malestar emocional, baja autoestima, falta de control de impulsos, dinámicas familiares disfuncionales, autoexigencia, creencias negativas, etc. Mi objetivo como psicoterapeuta es poder acompañarte en tu camino, ayudarte a poder encontrar un equilibrio emocional, reconocer y validar cada uno de las distintas situaciones que van pasando en nuestro día a día.