Aina Rey
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Verificado por Psychology Today Verificado por Psychology Today
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08950 Esplugues de Llobregat
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Trabajo principalmente con adolescentes o adultos que presentan dificultades relacionadas con la ansiedad, el estado de ánimo y la autoestima, así como conflictos personales y relacionales. Suelen experimentar malestar emocional persistente, inseguridad y dificultades para gestionar sus emociones, lo que afecta a su bienestar y a sus relaciones. Necesitan comprender lo que les ocurre, aprender estrategias de regulación emocional y fortalecer su autoestima. Su objetivo es recuperar su equilibrio emocional, sentirse más seguros y construir relaciones más sanas, ya que su malestar afecta en su calidad de vida y funcionamiento diario.
Mi manera de trabajar como psicóloga general sanitaria se centra en adaptarme a las necesidades de cada persona, sin marcar un enfoque concreto, ya que cada uno es único y diferente. Sobre todo me centro en acompañar a las personas para que puedan obtener herramientas, desarrollar recursos, aliviar el malestar y comprenderse mejor.
Verbalizar la demanda de ayuda y dar el paso no siempre es fácil, por este motivo vengo a ofrecerte un espacio seguro y cercano para que te puedas expresar sin juicios.
El objetivo de vida de todos tendría que ser la paz mental y se puede conseguir con ayuda.
Si estás pensando en iniciar un proceso terapéutico estaré encantada de acompañarte.
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Tarifas y formas de pago
Tarifas
- Terapia individual €50
- Terapia de pareja €80
Formas de pago
Efectivo, Transferencia bancaria Aina Rey Guiu
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Cualificaciones
- Verificado por Psychology Today Inscrito/a en Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya Aina Rey Guiu
- Años de experiencia: 2 años
- Universidad: Universidad Ramon Llull, Blanquerna, titulado/a en 2024
Formación y años de ejercicio profesional
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Especialidades y experiencia
Especialidades principales
- Abuso de sustancias
- Ansiedad
- Estrés
Experiencia
- Adicción a internet
- Adicción a los videojuegos
- Adicción al sexo
- Adicciones
- Alcoholismo
- Autoestima
- Codependencia
- Conflictos familiares
- Control de la ira
- Depresión
- Drogadicción
- Duelo
- Insomnio y trastornos del sueño
- LGBT+
- Ludopatía
- Pensamientos suicidas
- Pérdida de peso
- Pruebas y evaluación
- Terapia de pareja
- Terapia para hombres
- Terapia para mujeres
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Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Intervención
- Mindfulness
- Problemas relacionales
- Terapia basada en el apego
- Terapia breve centrada en soluciones
- Terapia centrada en la persona
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
- Terapia focalizada en emociones
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