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Verificado por Psychology Today

Humor

El humor o la capacidad de expresar o percibir lo que es divertido, es a la vez una fuente de entretenimiento y un medio para hacer frente a situaciones difíciles o incómodas y eventos estresantes. Aunque provoca risas, el humor puede ser un asunto serio. Desde sus formas más alegres hasta las más absurdas, el humor puede desempeñar un papel instrumental en la formación de lazos sociales, liberar tensión o atraer a una pareja.

Lo que nos hace reír

Hay tantas funciones y estilos de humor diferentes como versiones de la vieja broma, "¿cuántos ____ se necesitan para cambiar una bombilla?" Entonces, ¿por qué nos morimos de la risa con algunos chistes mientras que otros no nos producen nada? Los científicos han propuesto explicaciones competitivas de por qué algunas cosas son más divertidas que otras, pero parece claro que el humor a menudo implica la violación de las expectativas. La cultura, la edad, la orientación política y muchos otros factores probablemente también juegan un papel en lo que la gente encuentra divertido.

¿Por qué algo es gracioso?

Algunos que han tratado de explicar el humor apuntan al hecho de que muchos chistes o eventos divertidos contradicen el sentido de cómo se supone que son las cosas. La teoría de las violaciones benignas propone que algo es gracioso cuando viola las expectativas y parece no amenazante, como cuando un comediante dice algo impactante pero claramente poco serio. (Lo que se considera como benigno dependiendo del receptor de la broma). Otras teorías de lo que hace graciosas a las cosas se centran en el papel del alivio de la tensión, de repente "entender" cómo encajan los detalles incongruentes y otros factores.

 

¿Por qué algunas personas son más graciosas que otras?

Además de ser hábil en jugar con las expectativas de las personas, las personas que son más graciosas que la mayoría pueden exhibir cualidades tales como la voluntad de tomar riesgos al hacer bromas y una sensibilidad a cómo se perciben sus intentos de humor. Los comediantes más talentosos también podrían ser más inteligentes, en promedio.

 

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¿Soy Gracioso? 

No todos pueden ser un gran comediante, pero muchos de nosotros somos el bromista de la familia, el payaso de la clase o el amigo más gracioso del grupo. Dado el atractivo de un ingenio rápido y un robusto sentido del humor, es natural preguntarse si se está entre los graciosos y si hay maneras de ser más gracioso.

¿Cómo puedo ser más gracioso? 

Algunos consejos para convertirse en una persona más graciosa incluyen practicar bromas, tomar riesgos cómicos (sabiendo que algunas bromas no obtendrán risas) y, por supuesto, mirar, escuchar y leer el trabajo de los comediantes.

 

¿Las mujeres prefieren a los hombres con sentido del humor? 

La capacidad del humor se encuentra entre los rasgos que las mujeres han indicado que más desean en una pareja romántica, y parecen priorizarlo más, en promedio, que los hombres. La gracia puede ser atractiva en parte porque anuncia la inteligencia de una pareja potencial.

 

Los beneficios del humor

InBetweentheBlinks Shutterstock

La risa es placentera en sí misma, pero el humor también sirve otras funciones importantes. Ser capaz de reír puede amortiguar el golpe emocional de una experiencia difícil y aligerar una atmósfera tensa. Como una experiencia compartida, el humor puede ayudar a acercar a amigos, familiares y parejas románticas.

¿El humor alivia el estrés?

 

El humor puede mejorar las situaciones estresantes. Además de los sentimientos positivos que despiertan las bromas y las risas, algunos han propuesto un aumento de los sentimientos de apoyo social y una mejor capacidad para repensar situaciones angustiosas como posibles razones para un efecto de amortiguación del estrés.

 

¿Cuáles son los beneficios sociales del humor?

El humor puede tener una variedad de beneficios sociales, desde la desactivación de situaciones tensas hasta el fortalecimiento de los lazos sociales entre amigos nuevos o de larga data (a veces se le conoce como un "lubricante social"). Un sentido del humor puede incluso servir como una especie de "radar social", ayudando a detectar y conectar con personas de ideas afines

 

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