Empatía

8 Pasos para hacer las paces con tu yo del pasado

¿Cómo haces las paces con tu yo pasado para que puedas vivir una vida de significado, satisfacción y alegría con la última versión de ti?

5 Formas de saber que un narcisista se está haciendo la víctima

Los narcisistas explotan rutinariamente tu empatía. Ser consciente de las cinco formas en que se hacen pasar por víctimas puede evitar que te manipulen.

¿Por qué son importantes las creencias sobre el libre albedrío?

La existencia del libre albedrío no es una cuestión filosófica ociosa. Las creencias sobre este tienen profundas consecuencias sobre cómo tratar a delincuentes morales y criminales

¿Nos tornamos unos contra otros cuando los recursos son escasos?

Un nuevo estudio muestra que los monos no se vuelven unos contra otros en tiempos difíciles, pero aún no hay consenso sobre los humanos.

6 Verdades simples para una relación duradera

Aquí hay algunos consejos simples sobre cómo aplicar esta verdad a tu vida amorosa.

Cuando tus amigos cercanos de decepcionan

La disolución de una amistad íntima y cercana puede ser tan traumática como un divorcio, pero la voluntad de ser emocionalmente vulnerable puede ayudar a reparar la ruptura.

La neurociencia de la intuición femenina

La intuición es una forma potente de sabiduría interna, y puede diferir entre hombres y mujeres.

La forma más insidiosa en que un narcisista desmantela tu sentido del yo

Es peligroso mirarte a ti mismo a través de la lente distorsionada del narcisista, pero es posible que no te des cuenta de que está sesgado. Es como mirarse en el espejo de una casa de espejos, sin saber que está deformado.

Los beneficios del aprendizaje emocional social

A la mayoría de los padres les importa mucho el desempeño de sus hijos en la escuela. El aprendizaje socioemocional puede ser una parte importante del éxito académico.

Cuando los desacuerdos son provocados por hablar por encima del otro

Cuando las personas inteligentes que analizan la misma evidencia no están de acuerdo, la razón podría ser que definen conceptos de manera diferente y hablan por encima del otro.

¿Qué necesitan los niños de sus padres?

Aprende 10 estrategias vitales para criar niños emocionalmente sanos (a diferencia de los narcisistas).

Comunícate en tu relación en tiempo presente

¿Tiendes tú o tu amante a hablar en tiempo pasado? Si es así, es un mecanismo de defensa que puede dañar tu vínculo.

El problema de decir: "dime lo que necesites"

Probablemente todos le hemos dicho: “Dime lo que necesitas” a un amigo que está pasando por un momento difícil. He aquí por qué esto no es útil y qué decir en su lugar.

Cómo un eclipse puede inspirar y conectar

Los eclipses promueven lo prosocial (ayudar a otros, cuidar la naturaleza) mediante asombro colectivo, centrando la atención de las personas en el exterior en lugar de en sí mismas

Odio y violencia contra mujeres y niñas en el mundo digital

La hostilidad contra niñas y mujeres ha aumentado en línea, especialmente entre hombres jóvenes. Necesitamos encontrar soluciones y crear foros para aumentar empatía entre géneros.

¿Tu vida es excesiva?

Todos tenemos nuestros propios puntos de vista únicos sobre la vida que vivimos y la vida que nos gustaría vivir.

Cómo darle empatía a tus hijos cuando no tienes ganas

Mostrar empatía por tus hijos es fácil cuando sus sentimientos no entran en conflicto. ¿Cómo respondes cuando tus sentimientos están directamente en conflicto con los de tus hijos?

3 Frases que una pareja narcisista usa durante una confrontación

A menudo es difícil identificar a la pareja narcisista como el problema porque pueden usar tres frases durante la interacción que parecen inocentes pero que pueden ser manipuladoras.

Más allá de los cinco lenguajes del amor

¿Te ha resultado difícil aceptar los "lenguajes del amor"? Explora nuevas formas de compartir lo que tú y tu pareja necesitan para sentirse amados, vistos y apreciados.

La disciplina de un padre podría afectar cómo internalizan las reglas sus hijos

Los padres deben usar estrategias de disciplina que reduzcan la ira y mejoren la empatía, esto ayuda a los niños a internalizar las reglas y aprender 'lo correcto' de 'lo incorrecto'.

En lugar de intentar arreglar todo, intenta esto

¿Tu pareja tiene algún problema? Estas son sus necesidades ocultas que pueden requerir atención antes de ofrecer soluciones.

Por qué es tan difícil perdonar a nuestros padres

¿Tus padres niegan haber actuado mal? Aprenda a perdonar sin recibir disculpas.

Empoderación femenina, el "efecto Rebecca" en Ted Lasso

Perspectiva personal: cuando abrazamos todo nuestro ser con compasión, la transformación es posible.

El peligro oculto de la cultura de la empatía

¿Te cuesta ser empático? Por qué la empatía a veces nos aleja más.

5 Señales de que eres muy sabio para tu edad

Los secretos de la verdadera sabiduría son sorprendentemente simples y están ocultos a simple vista.

La pregunta que cambiará tu perspectiva

Descubre la única pregunta que puede cambiar tu perspectiva, experiencia emocional y relaciones.

Lo que los niños necesitan más de sus padres no es amor

Cuando los padres validan los sentimientos de sus hijos, nutren espíritus resilientes y cultivan una base para la inteligencia emocional que dura toda la vida.

Si quieres convencer a alguien, comienza mapeando su mente

Tendemos a discutir en función de lo que pensamos y valoramos. A continuación, te explicamos por qué eso no siempre funciona y qué hacer en su lugar.

Reír del fracaso de los demás, ¿es normal o patológico?

Responde estas 12 preguntas para comprobar qué tan grave es realmente tu Schadenfreude.

2 Razones por las que todos tus amigos quieren que seas su confidente

Poseer estas dos cualidades convierte a un mero oyente en un confidente de confianza.