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Verificado por Psychology Today

Sexo

La verdad sobre el orgasmo femenino

Will Vision/Flickr
Fuente: Will Vision/Flickr

Estoy seguro de que muchas personas saben que el clítoris es altamente erógeno, con alrededor de 8,000 terminaciones nerviosas (aproximadamente el doble que en el pene). Elisabeth Lloyd sugiere que "el clítoris tiene la función indispensable de promover la excitación sexual, lo que induce a la mujer a tener relaciones sexuales y quedar embarazada", pero el orgasmo femenino no es un requisito previo para la concepción. Aunque se ha descrito como mejor que "morder una jugosa hamburguesa con queso cuando te mueres de hambre", e incluso mejor que "recuperar tu billetera después de perderla en las vacaciones", el orgasmo femenino ocurre con una infrecuencia alarmante. Se ha estimado que tan solo el 25 por ciento de las mujeres alcanzan el orgasmo rutinariamente a través del sexo penetrativo (mientras que ese número es tres veces más alto entre los hombres).

Aquí hay 10 cosas sobre el orgasmo femenino que todo el mundo debe saber:

#1. Un orgasmo puede aumentar la probabilidad de concepción.

Probablemente no sea algo que quieras discutir con tu abuela un domingo por la tarde, pero la evidencia sugiere que las poderosas contracciones rítmicas de la vagina durante el orgasmo ayudan a retener el esperma y llevarlo hacia el cuello uterino. Esto finalmente aumenta la probabilidad de concepción. La idea detrás de esto es que el orgasmo femenino es otro mecanismo mediante el cual las mujeres pueden elegir con quién se combinan genéticamente. Un estudio estadounidense sugiere que los orgasmos producidos por cunnilingus pueden ser otra forma de ayudar con la retención de esperma. Aparentemente, los orgasmos femeninos que ocurren dentro de los 45 minutos de la eyaculación ayudan a retener el esperma.

#2. La simetría es sexy.

Es más probable que un hombre físicamente simétrico le dé un orgasmo a una mujer que un hombre no simétrico. Esto sigue desde el punto anterior. Aunque las mujeres pueden concebir sin tener un orgasmo, definitivamente ayuda. La simetría indica buenos genes. Hombres (y mujeres) cuya apariencia física es simétrica (brazos de la misma longitud, ojos idénticos, etc.) han demostrado ser capaces de soportar los embates del medio ambiente. El medio ambiente influye en nuestro desarrollo, y a menudo de maneras dañinas. ¿Cuánto? Depende hasta cierto punto de nuestra genética. Piensa en el medio ambiente como un ejército atacante y en tu genética como el escudo que utilizas para defenderte. Los individuos simétricos básicamente dicen "mi escudo es tan grande y fuerte que no puedes lastimarme." Los individuos físicamente asimétricos no tienen un "escudo" tan grande. Un niño cuyo padre tiene un gran "escudo" probablemente va a tener un "escudo" más grande que alguien cuyo padre tenía un pequeño "escudo"." Además, un estudio realizado en China encontró que la frecuencia del orgasmo femenino aumenta cuando la pareja masculina gana más.

#3. Las mujeres a veces fingen orgasmos para ganar la devoción de sus parejas.

Todo el mundo sabe que las mujeres a veces fingen orgasmos. Pero la mayoría de los hombres lo ignoran (esto podría tener algo que ver con el hecho de que están tan atrapados en su propia experiencia). Un estudio estadounidense reciente sugiere que fingir el orgasmo femenino puede ser una estrategia para retener a la pareja. El estudio encontró que las mujeres que pensaban que sus parejas podrían estar coqueteando por ahí tenían más probabilidades de informar fingir un orgasmo. Entonces, para mantener a su hombre, los complacieron con su ego ("cariño, eres tan bueno en la cama ...").

#4. Los principales cambios fisiológicos tienen lugar durante el orgasmo femenino.

No te preocupes, todos estos son temporales. Durante el orgasmo, el perfil hormonal femenino cambia bastante. El cambio clave es la liberación de la hormona prolactina (también liberada durante el orgasmo masculino). La prolactina es secretada por la glándula pituitaria y tiene la función principal de ayudar con la producción de leche. Además, la hormona oxitocina ("la hormona del amor") se libera cuando los orgasmos se logran a través de la estimulación del clítoris. Esta hormona sirve para regular las alteraciones del nivel hormonal causadas por el estrés y /o la menstruación. También ayuda con el parto. Una deficiencia de esta hormona puede contribuir al estrés, la obesidad y el mal funcionamiento cognitivo. En resumen, la oxitocina es realmente buena.

#5. Los orgasmos alivian el dolor.

Esto puede parecer realmente obvio. Hay una razón por la que muchos médicos entregan gelatinas a los niños después de ponerles una inyección, de hecho, hay varias, pero una de ellas es tan básica como "algo bueno cancela algo malo." Los estímulos positivos también ayudan a desviar la atención de la persona, ayudándole a olvidar lo malo que acaba de suceder. Los beneficios del orgasmo también son fisiológicos. La oxitocina también ayuda con la unión, la relajación y otros estados emocionales. Así que si tienes dolor de cabeza, en realidad puede ser mejor tener un orgasmo que no tener sexo.

#6. ¡Las mujeres pueden alcanzar el orgasmo SIN NINGUNA ESTIMULACIÓN DIRECTA!

Esto no es un mito. Supongo que la mayoría de nosotros estamos familiarizados con el viejo cliché de que "el órgano sexual más poderoso del cuerpo es el cerebro." Mucha gente indudablemente se suscribe a esta idea. Ciertamente hay mucha verdad en la afirmación de que una gran parte del sexo es psicológica. Para muchos de nosotros (hombres o mujeres), si no estás de humor, simplemente no va a suceder. La actividad física, sin embargo, parece jugar un papel crucial en el logro de cualquier tipo de orgasmo. A menudo, la actividad física vigorosa es necesaria para al menos uno de los miembros de la pareja. Sin embargo, muchas mujeres dicen que pueden ‘pensar hasta llevarse a sí mismas al orgasmo’. Tales afirmaciones han recibido validación científica de investigadores que analizan las respuestas sexuales de pacientes con lesiones en la columna.

#7. El tiempo es esencial.

De acuerdo con la idea de que las mujeres no siempre (o ¿a menudo?) logran el orgasmo a través del sexo, una investigación reciente realizada en Canadá ("Percepciones de los terapeutas sexuales canadienses y estadounidenses sobre las latencias eyaculatorias normales y anormales: ¿Cuánto tiempo debería durar el coito?") encontró que el sexo (excluyendo los juegos previos) en promedio dura entre tres y siete minutos , pero tanto hombres como mujeres informan que quieren que sea más largo. El conocido terapeuta sexual Barry McCarthy sugiere que es bastante raro que las relaciones sexuales con penetración continua duren más de unos 12 minutos. Esto es desafortunado ya que algunas estimaciones dicen que toma entre 10 y 20 minutos que las mujeres lleguen al clímax. ¡Muchas mujeres informan que cuando ocurre puede durar más de 20 segundos!

#8. Los orgasmos mejoran con la edad.

Hay muchas razones para querer mantener tu juventud. Médicamente, varias cosas comienzan a declinar y/o decaer a medida que envejecemos. La frecuencia del orgasmo, sin embargo, no es una de ellas, al menos para las mujeres. Un estudio realizado en los Estados Unidos encontró que entre las mujeres, aunque la edad avanzada se asoció con problemas de lubricación, ¡la probabilidad de orgasmo realmente aumentó! Esto puede o no ser debido al hecho de que el tamaño del clítoris aumenta a medida que las mujeres envejecen. Innovar cosas en el dormitorio también ayuda. Desafortunadamente, los hombres son más propensos a sufrir dolor, disfunción eréctil y disminución de la frecuencia del orgasmo a medida que envejecen.

#9. Los orgasmos no son todo el objetivo, y eso está bien.

Las mujeres no siempre tienen orgasmos (ver arriba). La intimidad y la cercanía son una parte importante del sexo. Aunque en promedio las mujeres no tienen orgasmos con tanta frecuencia como los hombres, las mujeres pueden lograrlo de varias maneras. Además del #6 anterior, las mujeres han informado haber experimentado orgasmos con la estimulación de los senos o la boca (y obviamente del clítoris), e incluso durante el sueño. Sin embargo, la evidencia de la existencia del orgasmo (estrictamente) vaginal, es cuestionable.

#10. Nadie sabe con seguridad por qué tienen orgasmos.

Esta declaración puede parecer una propaganda masculina privilegiada, pero el hecho es que no hay una explicación bien acordada para el orgasmo femenino. La explicación para el orgasmo masculino es bastante sencilla -la eyaculación es necesaria para la reproducción -pero la concepción puede ocurrir en ausencia del orgasmo femenino. Además de algunas de las explicaciones que se han discutido anteriormente en este artículo, los científicos han especulado que podría ser un subproducto de la similaridad entre las anatomías masculina y femenina (los hombres tienen pezones). Sin embargo, la evidencia de los estudios en este sentido es inconsistente con esta teoría.

Los psicólogos evolutivos están interesados en los propósitos adaptativos de las cosas. Básicamente, ¿cómo nos ayuda esto a sobrevivir o reproducirnos? En cualquier caso, confío en que la abrumadora mayoría de las personas están increíblemente agradecidas por la existencia de este evento sísmico.

A version of this article originally appeared in English.