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Verificado por Psychology Today

Relaciones

3 Elementos centrales de la atracción romántica

Hrecheniuk Oleksii/Shutterstock
Source: Hrecheniuk Oleksii/Shutterstock

Cuando pensamos en citas y en relacionarnos con una pareja, ser atractivo y sexy a menudo viene a la mente. Ese sentimiento de atracción es la chispa "química" que nos motiva a estar con otra persona, y a ella con nosotros.

¿Pero qué hace a alguien atractivo? ¿Es la apariencia, los recursos, el comportamiento, la inteligencia o algo más único y especial? Con un poco de esfuerzo, probablemente podríamos pensar en alguien que es atractivo por cada una de esas razones. También podríamos encontrar ejemplos de personas que son atractivas por alguna otra cualidad por completo. Como resultado, incluso si tenemos un "tipo" preferido, rara vez tenemos una buena idea de lo que es atractivo y por qué.

He pensado mucho en estas preguntas a lo largo de los años y he escrito bastantes publicaciones sobre el tema. Mirando hacia atrás, veo que en realidad hay algunas maneras diferentes de ser atractivo y deseable para una pareja. Sin embargo, de qué manera (o maneras) cada uno de nosotros decide ser atractivo depende de nuestros propios rasgos, y qué tipo de relación estamos buscando.

Atractivo físico: verse sexy

Todos sabemos que la apariencia es importante para la atracción. De lo que la mayoría de la gente no se da cuenta es que la apariencia es más o menos importante, dependiendo del tipo de relación que desees, y qué más traigas al intercambio con tu pareja. Generalmente, a corto plazo y más exclusivamente, las relaciones sexuales requieren el atractivo más físico, con la apariencia siendo de menor importancia conforme las relaciones migran hacia la intimidad, compartir y el apoyo a largo plazo.

En cualquier caso, las características físicas que tienden a ser las más atractivas para otros son las que sirven como los mejores indicadores de salud y estado físico. Sin embargo, debido a que estas características pueden cambiar con nuestra salud a lo largo del tiempo, esto también significa que las características más atractivas son las que están más bajo nuestro control para gestionar, también. Cosas como el aseo adecuado y la aptitud física básica, entonces, pueden ser más importantes que tener el pectoral perfecto o la nariz más simétrica.

Para aquellos que no tienen el físico perfecto, la ropa también puede jugar un papel en la atracción física. El atuendo adecuado puede halagar y mostrar nuestras características más atractivas, mientras oculta o minimiza otras. La ropa del color adecuado o un par de zapatos sexy, puede aumentar la atracción también. Más allá de eso, la ropa y los accesorios también envían un mensaje social sobre tus (potenciales) recursos. Eso puede no ser malo, porque la gente tiene sexo por una serie de razones. Sin embargo, poner demasiado énfasis en la ropa elegante puede dejarte preguntándote si un amante se está acercando para acercarse a tu cuerpo o tu billetera.

Atractivo psicológico: creación de conexiones

En el extremo opuesto del espectro están los rasgos psicológicos y las características que encontramos atractivas. Estas características son más motivadoras para las conexiones a largo plazo y emocionalmente íntimas. Desafortunadamente, confiar solo en ellas plantea algunas dificultades: al igual que confiar únicamente en la apariencia puede traerte una serie de conexiones que se esfuman, centrarse solo en la personalidad puede resultar en conexiones de amistad profundas sin una chispa sexual (es decir, la "friendzone").

Sin embargo, el atractivo psicológico sigue siendo una influencia importante en las relaciones, especialmente las de largo plazo. Por lo general, tal atractivo se muestra a través de una personalidad agradable y alegre, que parece sacar lo mejor de los demás, y de uno mismo. Estas personas atractivas a menudo desarrollan un estilo único, perspectiva y/o habilidad para compartir con otros que los separa de la multitud.

La mayoría de las veces, estos rasgos se transmiten a través de la comunicación verbal. Por lo tanto, desarrollar el atractivo psicológico implica aprender las habilidades para desarrollar la relación con los demás. Esto puede incluir tener conversaciones que crean una sensación de intimidad y conexión, así como discutir temas que incrementen el interés sexual y romántico. En general, tener algo positivo y único que decir, y decirlo con habilidad y estilo, puede hacerte bastante atractivo en el sentido psicológico. Solo asegúrate de acompañarlo con algo más que palabras si deseas que la relación sea física también.

Atractivo del comportamiento: hacer movimientos audaces

El atractivo del comportamiento se encuentra en algún lugar entre los reinos físico y psicológico. Este tipo de atractivo es a lo que la gente se refiere generalmente cuando dicen que la confianza puede ser sexy. A veces las personas son atractivas y deseables simplemente por la forma en que actúan y se mueven. Pueden tener el lenguaje corporal adecuado para ser distantes y atractivos. También podrían hacer el contacto visual más atractivo y emocionante. Saben cómo sonreír, coquetear y llamar la atención con su comportamiento.

Más allá del lenguaje corporal, el tacto también juega un papel importante en el atractivo del comportamiento. De hecho, el tacto es una forma esencial de comunicarse e influir sin palabras. Cuando se hace de la manera correcta, tocar puede hacer que alguien se sienta más atraído por ti. El tacto también puede aumentar la intimidad física, lo que hace que los besos apasionados (y la actividad sexual) sean más probables. Además, tocar comunica amabilidad y alto estatus de tu parte, haciendo más probable que el tacto provoque acuerdo y aceptación.

Estos comportamientos son a menudo una forma de mostrar confianza y alto estatus. Como tal, las parejas pueden sentirse atraídas por el encanto de los comportamientos propios, o pueden estar interesadas en el estatus que creen que los comportamientos indican. En otras palabras, es posible que necesites algún otro rasgo o característica para respaldar estos movimientos audaces. En combinación con un poco de atractivo físico, tales comportamientos realmente pueden atraer a un amante. En combinación con un poco de atractivo psicológico, los mismos comportamientos pueden ayudar a crear una conexión duradera.

Encontrar tu propio estilo de atracción

Hacernos atractivos y seleccionar un compañero atractivo requiere compensaciones. Cada uno de nosotros es diferente, y tenemos tantas oportunidades para trabajar en el desarrollo de rasgos atractivos, de varias maneras, para finalmente obtener el tipo de relación que queremos. En el lado positivo, eso significa que nadie es perfecto, por lo que tampoco tienes que ser perfecto. Sin embargo, tenemos que centrarnos en desarrollar las características que pueden ayudarnos a tener una vida social satisfactoria.

Para aumentar tus posibilidades de conseguir una pareja satisfactoria y compatible, céntrate primero en tus puntos fuertes y estilo preferido(s) de atractivo. Haz lo que te viene mejor y más naturalmente. Después de eso, trabaja en otras habilidades y rasgos que pueden ayudarte a establecer los tipos de relaciones que deseas. No tienes que dominar todo, pero intenta mejorar las áreas que pueden imponer serias limitaciones para la socialización (por ejemplo, mala higiene, personalidad sombría, timidez extrema, etc.). ¡Luego sal y encuentra un compañero que se sienta atraído por lo que tengas que ofrecer!

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© 2016 by Jeremy S. Nicholson, M.A., M.S.W., Ph.D. Todos los derechos reservados.

A version of this article originally appeared in English.

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