¿Puede la terapia ayudar a las parejas a lidiar con la infidelidad?

Si ambos miembros de la pareja están dispuestos a trabajar, la terapia de pareja puede ayudarlos a reconstruir su relación después de la infidelidad. Obtener una perspectiva externa de un psicólogo capacitado puede ayudar a los pacientes a mejorar su comunicación y recuperar la confianza en el futuro. La terapia también puede ayudar a los pacientes a lidiar con las secuelas individuales de la infidelidad, que pueden incluir ansiedad, depresión e incluso trastorno de estrés postraumático (TEPT).

¿Cuándo deben las parejas buscar terapia para la infidelidad?

El descubrimiento de la infidelidad de una pareja puede ser extremadamente doloroso y difícil de procesar. La confianza rota puede hacer que la vida cotidiana sea una lucha para la pareja y para los niños que puedan estar involucrados. Para las parejas que parecen no poder superar la traición sin ayuda externa, la terapia puede ser beneficiosa y esencial para sanar. A veces, los pacientes necesitan terapia para evaluar si su relación puede salvarse o si es mejor separarse.

¿Cuál es la mejor terapia para los pacientes que lidian con la infidelidad?

La terapia de pareja, así como el asesoramiento para parejas, pueden ser beneficiosos en estas circunstancias. A menudo hay varias preocupaciones simultáneas a considerar, incluida la forma en que se siente la parte agraviada, la estructura subyacente de la relación y el objetivo de cada pareja con respecto a la relación. Algunos psicólogos también querrán tener sesiones individuales. Un psicólogo puede tomar diferentes enfoques dependiendo de la pareja, como terapia experiencial, terapia centrada en las emociones, terapia cognitivo conductual y terapia de música, arte y danza.

¿Cómo reconozco a un buen psicólogo para tratar problemas de infidelidad?

Cuando se trata de problemas de infidelidad, el vínculo terapéutico es primordial. Ambos deben estar de acuerdo y confiar en el psicólogo, buscando un profesional que no tome partido ni tenga prejuicios preexistentes que puedan interferir con el trabajo terapéutico. Busca un psicólogo que haya ayudado a otros pacientes a superar la infidelidad y que tenga experiencia con una variedad de modalidades útiles. Si hay problemas específicos que contribuyeron al asunto (por ejemplo, alcoholismo, adicción, pornografía, etc.), pregunta sobre la experiencia del psicólogo con ellos.