Psicólogos especialistas en Autoestima en San Sebastián
Hola, soy profesional en Psicología incorporada al Colegio de Psicólogos de Costa Rica, si eres una persona que desea hacer un cambio en su vida, si tienes periodos de Ansiedad, Estrés Laboral, problemas de Autoestima o cualquier otro aspecto que esté interfiriendo en tu vida y obstaculizando tu potencial para alcanzar tus metas, te ofrezco mis servicios y te invito a iniciar un recorrido de crecimiento personal juntos, por medio de mi trabajo deseo colaborar en la construcción de una vida idónea para cada persona desde sus deseos y necesidades únicas y especiales.
Soy Licenciada en Psicología, mi enfoque es la Terapia Cognitivo-Conductual, ofrezco terapia online individual para adultos.
Hola, soy profesional en Psicología incorporada al Colegio de Psicólogos de Costa Rica, si eres una persona que desea hacer un cambio en su vida, si tienes periodos de Ansiedad, Estrés Laboral, problemas de Autoestima o cualquier otro aspecto que esté interfiriendo en tu vida y obstaculizando tu potencial para alcanzar tus metas, te ofrezco mis servicios y te invito a iniciar un recorrido de crecimiento personal juntos, por medio de mi trabajo deseo colaborar en la construcción de una vida idónea para cada persona desde sus deseos y necesidades únicas y especiales.
Soy Licenciada en Psicología, mi enfoque es la Terapia Cognitivo-Conductual, ofrezco terapia online individual para adultos.
Mi objetivo es brindar un espacio seguro y comprensivo donde mis pacientes puedan explorar sus emociones, pensamientos y comportamientos enfocado en el bienestar integral. Mi misión es ayudar a las personas a desarrollar habilidades para enfrentar sus dificultades, mejorar su calidad de vida de forma positiva y fomentar un crecimiento personal sostenido, utilizando herramientas que fomenten el autoconocimiento, autoayuda y superacion. " Cultivando Mentes, cosechando vidas".
Mi objetivo es brindar un espacio seguro y comprensivo donde mis pacientes puedan explorar sus emociones, pensamientos y comportamientos enfocado en el bienestar integral. Mi misión es ayudar a las personas a desarrollar habilidades para enfrentar sus dificultades, mejorar su calidad de vida de forma positiva y fomentar un crecimiento personal sostenido, utilizando herramientas que fomenten el autoconocimiento, autoayuda y superacion. " Cultivando Mentes, cosechando vidas".
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Soy psicólogo clínico y psicoterapeuta especializado en relaciones de pareja, trastornos de ansiedad, depresión y baja autoestima.
Pienso que la terapia suele ser difícil desde el principio, hablar con un desconocido no es fácil, por eso los primeros minutos son clave en hacerles sentir seguros y confiados, llevarlos a ver que la terapia es un espacio agradable y un apoyo individual.
Soy psicólogo clínico y psicoterapeuta especializado en relaciones de pareja, trastornos de ansiedad, depresión y baja autoestima.
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Mi objetivo es acompañar a las personas consultantes un proceso de crecimiento, ayudándoles a fortalecer su autoestima.
Soy Luis Andrés Villalobos, psicólogo con 10 años de experiencia. Poseo una licenciatura en psicología y una maestría en ciencias cognoscitivas de la UCR, complementada con diversas capacitaciones en evaluación psicométrica y herramientas terapéuticas actualizadas. A lo largo de mi carrera, he trabajado en distintos contextos, lo que me ha permitido adquirir una visión integral de la salud mental y personalizar mis enfoques según las necesidades de cada paciente.
Mi objetivo es acompañar a las personas consultantes un proceso de crecimiento, ayudándoles a fortalecer su autoestima.
Soy Luis Andrés Villalobos, psicólogo con 10 años de experiencia. Poseo una licenciatura en psicología y una maestría en ciencias cognoscitivas de la UCR, complementada con diversas capacitaciones en evaluación psicométrica y herramientas terapéuticas actualizadas. A lo largo de mi carrera, he trabajado en distintos contextos, lo que me ha permitido adquirir una visión integral de la salud mental y personalizar mis enfoques según las necesidades de cada paciente.
¿Querés trabajar en tu infancia para mejorar tu autoestima y relaciones sociales
No estás sola(o). Ya sea que desees trabajar en traumas de infancia, encontrar un mejor equilibrio en alguna faceta tu vida, o desarrollar estrategias para manejar la ansiedad y la rigidez, te brindaré orientación y acompañamiento en un ambiente cálido y profesional. Estoy aquí para apoyarte en cada parte del camino.
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Cuento con experiencia en la atención a niños, niñas, adolescentes y jóvenes, brindando acompañamiento en la gestión de la ansiedad, miedos, regulación emocional, fortalecimiento de la autoestima y desarrollo de habilidades socioemocionales, entre otros aspectos.
Además realizo la evaluación psicológica de idoneidad mental para laborar en Centros de Atención Integral Infantil Púbicos, Privados y Mixtos (EIMCAI).
Cuento con experiencia en la atención a niños, niñas, adolescentes y jóvenes, brindando acompañamiento en la gestión de la ansiedad, miedos, regulación emocional, fortalecimiento de la autoestima y desarrollo de habilidades socioemocionales, entre otros aspectos.
Además realizo la evaluación psicológica de idoneidad mental para laborar en Centros de Atención Integral Infantil Púbicos, Privados y Mixtos (EIMCAI).
Ayudo a superar dependencias emocionales, de sustancias o hábitos, y a fortalecer la autoestima y la autonomía.
Trabajo con personas que atraviesan dependencias -ya sea hacia relaciones, sustancias o hábitos- y buscan recuperar su autonomía y bienestar. En el ámbito de la pareja, acompaño a quienes se cuestionan si su relación ha llegado a su fin, sienten dudas sobre el futuro juntos o perciben que la comunicación, la confianza o la conexión se han deteriorado. Mi objetivo es ayudar a transformar el malestar en claridad, autenticidad y crecimiento, ya sea para reconstruir el vínculo o tomar decisiones conscientes sobre el propio camino.
(Te invito a leer los testimonios de mis pacientes y mi Blog en mi página web)
Ayudo a superar dependencias emocionales, de sustancias o hábitos, y a fortalecer la autoestima y la autonomía.
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Trastornos disociativos
Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
Casos no clinicos
Estrés y ansiedad
Gestión de las emociones y estado de ánimo
Problemas de autoestima
Hola soy Hazel Guevara psicóloga y psicoterapeuta, me gradué con honores en la universidad Fidélitas a nivel de Licenciatura en psicología, actualmente realizo mi practica profesional para optar por la Maestría en Psicología Clínica y de la Salud Mental.
Estoy en constante actualización académica para brindar a mis consultantes un tratamiento innovador y con validez científica para lograr los objetivos terapéuticos de cada uno de mis consultantes.
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Psicoterapia infantil, Ansiedad, duelo, terapia de pareja, crisis laborales, autoestima, masculinidad, sexualidad, entre otros.
¡Bienvenido al maravilloso mundo de la Psicología! Soy la Dra. Laura y estaré más que complacida de acompañarte en el proceso de auto descubrimiento de tu mente. Mediante distintas técnicas y enfoques eclécticos, mi labor será conducirte hacia un bienestar integral consciente. Atiendo niños, adolescentes, adultos, parejas y familias. Escríbeme y conversemos.
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Ansiedad,
Autoestima,
Fomentar el autocuidado,
Prevención del deterioro cognitivos en la vejez,
Agotamiento emocional,
Duelo,
Acompañamiento emocional,
Terapia individual,
Terapia de pareja
Tu salud mental es lo más importante, aprende a cuidarte a ti mismo así como cuidas a los que amas.
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Prevención del deterioro cognitivos en la vejez,
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Brindo herramientas necesarias para sanar la autoestima, mejorar tu comunicación, tener una buena relación con tu pareja o hijos desde el apego y la regulación emocional.
Mi pasión es acompañar a las personas en su camino de autodescubrimiento y aceptación; en su viaje al encuentro con el amor propio, para que pueda alcanzar todo su potencial. Como psicóloga busco ser una luz que guía en medio del dolor y sufrimiento a un lugar seguro, de calma y alivio. Creo que los seres humanos tenemos recursos internos para salir adelante y superar las dificultades; mi objetivo es acompañarte para a que puedan conectar con esta fuerza interior a través de enfoques basados en evidencia, desde la aceptación incondicional comprensión, respeto y la empatía.
Brindo herramientas necesarias para sanar la autoestima, mejorar tu comunicación, tener una buena relación con tu pareja o hijos desde el apego y la regulación emocional.
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¡Hola! Soy Beleny, psicóloga y coach, pero sobre todo una apasionada por el bienestar psicológico y las relaciones interpersonales. Desde el manejo del estrés, las emociones, el duelo, la crisis y la dependencia hasta el abordaje de la vivencia con depresión y ansiedad, trabajaré contigo para fortalecer tus habilidades para la vida y mejorar tu bienestar subjetivo.
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¡Hola! Soy Laura, y estoy aquí para apoyarte en tu viaje hacia una vida más plena. Con mas de 10 años de experiencia en salud mental, ofrezco un espacio seguro y comprensivo para explorar tus desafíos emocionales. Utilizo enfoques terapéuticos probados para ayudarte a manejar el estrés, la ansiedad y otros problemas. Mi compromiso es brindarte herramientas prácticas para el bienestar duradero. Estoy aquí para escucharte, apoyarte y trabajar contigo hacia una vida más feliz y saludable. Juntos, podemos encontrar la claridad y el equilibrio que necesitas. ¡Espero poder acompañarte en este viaje!
¡Hola! Soy Laura, y estoy aquí para apoyarte en tu viaje hacia una vida más plena. Con mas de 10 años de experiencia en salud mental, ofrezco un espacio seguro y comprensivo para explorar tus desafíos emocionales. Utilizo enfoques terapéuticos probados para ayudarte a manejar el estrés, la ansiedad y otros problemas. Mi compromiso es brindarte herramientas prácticas para el bienestar duradero. Estoy aquí para escucharte, apoyarte y trabajar contigo hacia una vida más feliz y saludable. Juntos, podemos encontrar la claridad y el equilibrio que necesitas. ¡Espero poder acompañarte en este viaje!
Mi nombre es Mónica Valerio, psicoterapeuta. En cada proceso exploraremos sobre tus necesidades desde un espacio seguro, ético y humano. Te acompañaré en cómo poder gestionar de una forma compasiva eso que te mueve, aprendiendo y descubriendo habilidades que te permitan construir una vida que merece la pena ser vivida, guiada hacia el bienestar de tu salud mental y para mejorar tu calidad de vida y relaciones.
Para mí es un honor poder acompañar a las personas en los procesos de psicoterapia, ser el espacio seguro en donde cada historia tiene un gran valor y merece ser escuchada.
Mi nombre es Mónica Valerio, psicoterapeuta. En cada proceso exploraremos sobre tus necesidades desde un espacio seguro, ético y humano. Te acompañaré en cómo poder gestionar de una forma compasiva eso que te mueve, aprendiendo y descubriendo habilidades que te permitan construir una vida que merece la pena ser vivida, guiada hacia el bienestar de tu salud mental y para mejorar tu calidad de vida y relaciones.
Para mí es un honor poder acompañar a las personas en los procesos de psicoterapia, ser el espacio seguro en donde cada historia tiene un gran valor y merece ser escuchada.
Dedicada acompañar a las personas en sus procesos de crecimiento y transformación. Mediante un enfoque cognitivo-conductual, en un espacio seguro y acogedor, donde cada paciente puede encontrar soluciones prácticas adaptadas a sus necesidades. Trabajo con niños, adolescentes y adultos en sesiones individuales, de pareja, familia, así como en talleres y charlas. Mi objetivo es promover el bienestar de mis pacientes ayudándolos a construir una "Mejor Calidad de Vida".
Dedicada acompañar a las personas en sus procesos de crecimiento y transformación. Mediante un enfoque cognitivo-conductual, en un espacio seguro y acogedor, donde cada paciente puede encontrar soluciones prácticas adaptadas a sus necesidades. Trabajo con niños, adolescentes y adultos en sesiones individuales, de pareja, familia, así como en talleres y charlas. Mi objetivo es promover el bienestar de mis pacientes ayudándolos a construir una "Mejor Calidad de Vida".
Soy una terapeuta psicoanalítica certificada con amplia experiencia en guiar a las personas a través de procesos de transformación personal. Tengo títulos en Psicología y Violín de la Universidad de Costa Rica. Además de mi experiencia terapéutica, soy fluida en inglés, español, portugués e italiano, y tengo conocimientos de lenguaje de señas para personas sordas. Como violinista profesional, junto con los desafíos que he enfrentado en mi vida, he desarrollado una sensibilidad aguda y una comprensión profunda de las complejidad de las emociones humanas y las dificultades que enfrentamos.
Soy una terapeuta psicoanalítica certificada con amplia experiencia en guiar a las personas a través de procesos de transformación personal. Tengo títulos en Psicología y Violín de la Universidad de Costa Rica. Además de mi experiencia terapéutica, soy fluida en inglés, español, portugués e italiano, y tengo conocimientos de lenguaje de señas para personas sordas. Como violinista profesional, junto con los desafíos que he enfrentado en mi vida, he desarrollado una sensibilidad aguda y una comprensión profunda de las complejidad de las emociones humanas y las dificultades que enfrentamos.
Licenciada en Psicología con más de 15 años de experiencia. Especialista en Bienestar Emocional. Experiencia en temas de Abuso Sexual y Agresión. Atención en Crisis. Enfoque Cognitivo Conductal. Atención Integral. Mi meta es ayudarte a mejorar tu Salud Mental y sanar emocionalmente.
Licenciada en Psicología con más de 15 años de experiencia. Especialista en Bienestar Emocional. Experiencia en temas de Abuso Sexual y Agresión. Atención en Crisis. Enfoque Cognitivo Conductal. Atención Integral. Mi meta es ayudarte a mejorar tu Salud Mental y sanar emocionalmente.
¡Todos tenemos derecho a ser escuchados con empatía, comprensión y sin ser juzgados, todos tenemos derecho a sanar!
Soy Priscilla Wille, psicóloga clínica con amplia experiencia como psicoterapeuta y ayudando a mejorar la salud mental. Cuento con una especialidad en trastornos de ansiedad, trastornos depresivos y otros. Mi mayor compromiso es ayudar a las personas que acuden a mi consulta a superar sus problemas y recuperar su bienestar emocional.
¡Todos tenemos derecho a ser escuchados con empatía, comprensión y sin ser juzgados, todos tenemos derecho a sanar!
Soy Priscilla Wille, psicóloga clínica con amplia experiencia como psicoterapeuta y ayudando a mejorar la salud mental. Cuento con una especialidad en trastornos de ansiedad, trastornos depresivos y otros. Mi mayor compromiso es ayudar a las personas que acuden a mi consulta a superar sus problemas y recuperar su bienestar emocional.
Qué gusto encontrarnos por este medio, estoy a tu disposición como facilitadora de tu proceso de desarrollo y salud integral, para poder brindarte las herramientas y conocimientos necesarios; te invito a que realicemos juntos este proceso.
Qué gusto encontrarnos por este medio, estoy a tu disposición como facilitadora de tu proceso de desarrollo y salud integral, para poder brindarte las herramientas y conocimientos necesarios; te invito a que realicemos juntos este proceso.
Un proceso de terapia en psicología va más allá de asistir a una consulta, es un compromiso que se adquiere personalmente buscando desarrollar herramientas que día a día permitirán sentirse mejor y afrontar las diferentes circunstancias con las habilidades necesarias para ser resilente y así descubrir cada una de las cualidades naturales y aquellas aprendidas en un mundo cambiante.
Un proceso de terapia en psicología va más allá de asistir a una consulta, es un compromiso que se adquiere personalmente buscando desarrollar herramientas que día a día permitirán sentirse mejor y afrontar las diferentes circunstancias con las habilidades necesarias para ser resilente y así descubrir cada una de las cualidades naturales y aquellas aprendidas en un mundo cambiante.
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Autoestima Psicólogos
¿Cuándo debe una persona buscar terapia para la baja autoestima?
Cuando los problemas de autoestima comienzan a interrumpir el funcionamiento diario saludable de un individuo, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si una persona descubre que no se relaciona con amigos por temor a ser juzgada, no completa las tareas laborales porque no cree que sea capaz, o no encuentra el amor romántico porque siente que no es digno de él, un psicólogo puede ser capaz de ayudar.
¿Cuáles son las señales de baja autoestima?
La baja autoestima es un problema común que puede afectar el bienestar mental y emocional de una persona. Algunos signos comunes de baja autoestima incluyen diálogo interno negativo, perfeccionismo, ansiedad social, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para establecer límites, complacer a las personas y otros. No creer en uno mismo o nuestras habilidades y la sensación de no ser digno o merecedor subyacen a la mayoría de estas características.
¿Qué causa la baja autoestima?
Los sentimientos de baja autoestima pueden comenzar en la infancia o la edad adulta. Ser criado por un padre muy crítico o crecer sintiendo una desaprobación constante puede permanecer con una persona hasta la edad adulta. Los problemas específicos en la edad adulta también pueden ser una causa de baja autoestima. Una relación infeliz, un trabajo disfuncional o una experiencia escolar pueden afectar los sentimientos de autoestima de una persona.
¿Cómo puede mejorar la autoestima la terapia?
Los psicólogos pueden ayudar a identificar patrones de pensamiento negativos que mantienen al paciente atrapado en un bucle de diálogo interno destructivo y desarrollar habilidades de afrontamiento para cambiar la voz en su cabeza. Un psicólogo puede ayudar con el establecimiento de objetivos, de modo que los pacientes puedan mantener esa línea y generar confianza al completar con éxito el trabajo del que están orgullosos. Entrenar a un paciente sobre cómo comunicarse mejor puede mejorar las relaciones. Estas habilidades pueden hacer que una persona con baja autoestima se sienta empoderada y viva con menos miedo.