Psicólogos especialistas en Autoestima en San Pedro
Se brinda psicoterapia a personas a partir de los 12 años en temas tales como ansiedad, depresión, identidad de género, entre otros. Ofrezco terapia presencial en Tibás o Los Yoses, así como virtual.
Se brinda psicoterapia a personas a partir de los 12 años en temas tales como ansiedad, depresión, identidad de género, entre otros. Ofrezco terapia presencial en Tibás o Los Yoses, así como virtual.
Trabajo con personas que se enfrentan al impacto que le han dejado experiencias traumáticas, la ansiedad, la depresión, las dificultades en sus relaciones o transiciones importantes en la vida. Mis pacientes ideales pueden sentirse atrapados en patrones dolorosos, desconectados de sí mismos o cargando con experiencias pasadas no resueltas. Buscan un espacio seguro y sin juicios para procesar su historia, regular sus emociones y reconectarse con su sentido de identidad. Desean sentirse seguros, salir del modo de supervivencia y vivir con más claridad, propósito y paz interior.
Trabajo con personas que se enfrentan al impacto que le han dejado experiencias traumáticas, la ansiedad, la depresión, las dificultades en sus relaciones o transiciones importantes en la vida. Mis pacientes ideales pueden sentirse atrapados en patrones dolorosos, desconectados de sí mismos o cargando con experiencias pasadas no resueltas. Buscan un espacio seguro y sin juicios para procesar su historia, regular sus emociones y reconectarse con su sentido de identidad. Desean sentirse seguros, salir del modo de supervivencia y vivir con más claridad, propósito y paz interior.
Me dedico a acompañar dificultades relacionadas con la regulación emocional, fobias, autoestima, manejo del estrés, insomnio, ansiedad, miedos, habilidades interpersonales, habilidades parentales, entre otros, desde un enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual y Terapias Contextuales.
Además realizo la evaluación psicológica de idoneidad mental para laborar en Centros de Atención Integral Infantil Púbicos, Privados y Mixtos (EIMCAI).
Me dedico a acompañar dificultades relacionadas con la regulación emocional, fobias, autoestima, manejo del estrés, insomnio, ansiedad, miedos, habilidades interpersonales, habilidades parentales, entre otros, desde un enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual y Terapias Contextuales.
Además realizo la evaluación psicológica de idoneidad mental para laborar en Centros de Atención Integral Infantil Púbicos, Privados y Mixtos (EIMCAI).
En estos tiempos de confusión, de conflicto existencial, o de no saber encontrar respuestas o salidas, siempre es oportuno conversar, hablando se despeja la mente, se aclaran las ideas, las palabras ayudan a encontrar caminos y puentes para avanzar, conocerse y emprender vuelo a nuevas cosas
En estos tiempos de confusión, de conflicto existencial, o de no saber encontrar respuestas o salidas, siempre es oportuno conversar, hablando se despeja la mente, se aclaran las ideas, las palabras ayudan a encontrar caminos y puentes para avanzar, conocerse y emprender vuelo a nuevas cosas
Hola, soy Karla Sterloff y soy psicóloga. Estudié en la Universidad de Costa Rica y después obtuve un Máster en Abordaje del Trauma con Modelo PARCUVE con la Asociación Española del Trauma. Este modelo es una herramienta respetuosa, gentil y efectiva para trabajar asuntos emocionales no resueltos. Trabajo desde un enfoque integrativo y de Derechos Humanos. También estoy formada en EMDR, abordaje centrado en el paciente que permite que el terapeuta estimule los mecanismos de curación inherentes y ponga en marcha un sistema de procesamiento de información del cerebro. Estaré encantada de acompañarte en tu proceso.
Hola, soy Karla Sterloff y soy psicóloga. Estudié en la Universidad de Costa Rica y después obtuve un Máster en Abordaje del Trauma con Modelo PARCUVE con la Asociación Española del Trauma. Este modelo es una herramienta respetuosa, gentil y efectiva para trabajar asuntos emocionales no resueltos. Trabajo desde un enfoque integrativo y de Derechos Humanos. También estoy formada en EMDR, abordaje centrado en el paciente que permite que el terapeuta estimule los mecanismos de curación inherentes y ponga en marcha un sistema de procesamiento de información del cerebro. Estaré encantada de acompañarte en tu proceso.
Profesional en psicología desde una orientación psicoanalítica, con experiencia en el área clínica y laboral.
Abordaje psicológico a población infantil, adolescente, adulta y LGTBIQ+, terapia individual, familiar y pareja (en caso de terapia de familiar o de pareja, consultar el costo).
Profesional en psicología desde una orientación psicoanalítica, con experiencia en el área clínica y laboral.
Abordaje psicológico a población infantil, adolescente, adulta y LGTBIQ+, terapia individual, familiar y pareja (en caso de terapia de familiar o de pareja, consultar el costo).
Trabajar en el bienestar integral de una manera profesional y basada en evidencia que permita un avance continuo.
Trabajar en el bienestar integral de una manera profesional y basada en evidencia que permita un avance continuo.
Soy psicóloga egresada de UNIBE, con Maestría en Psicología Clínica y certificada en Terapias de Tercera Generación. Trabajo con adolescentes, jóvenes y adultos, utilizando un enfoque integrativo que adapta la Terapia Cognitivo Conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso a las necesidades del consultante. Ambos enfoques terapéuticos están basados en evidencia y han demostrado ser efectivos para tratar variedad de trastornos psicológicos y emocionales.
Soy psicóloga egresada de UNIBE, con Maestría en Psicología Clínica y certificada en Terapias de Tercera Generación. Trabajo con adolescentes, jóvenes y adultos, utilizando un enfoque integrativo que adapta la Terapia Cognitivo Conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso a las necesidades del consultante. Ambos enfoques terapéuticos están basados en evidencia y han demostrado ser efectivos para tratar variedad de trastornos psicológicos y emocionales.
Hola! Soy la Dra. Priscilla Wille, psicóloga clínica con amplia experiencia como psicoterapeuta.
Considero que todos tenemos derecho a sanar, a ser escuchados con empatía, comprensión y sin ser juzgados.
Cuento con una especialidad en trastornos de ansiedad, trastornos depresivos y otros trastornos afectivos. Mi mayor compromiso es ayudar a quienes acuden a mi consulta a superar sus problemas y recuperar su bienestar emocional.
Hola! Soy la Dra. Priscilla Wille, psicóloga clínica con amplia experiencia como psicoterapeuta.
Considero que todos tenemos derecho a sanar, a ser escuchados con empatía, comprensión y sin ser juzgados.
Cuento con una especialidad en trastornos de ansiedad, trastornos depresivos y otros trastornos afectivos. Mi mayor compromiso es ayudar a quienes acuden a mi consulta a superar sus problemas y recuperar su bienestar emocional.
Cada persona es única, por lo que adapto mis técnicas y herramientas terapéuticas a las necesidades específicas de cada paciente. Mi objetivo es ayudarles a comprenderse mejor a sí mismos/as, a gestionar sus emociones de manera saludable y a desarrollar habilidades para enfrentar los desafíos de la vida cotidiana. Mi enfoque se centra en fortalecer la comunicación, fomentar el entendimiento mutuo y promover un ambiente de respeto y confianza. Creo firmemente en el poder transformador de la terapia y en la posibilidad de construir relaciones más sólidas y satisfactorias.
Cada persona es única, por lo que adapto mis técnicas y herramientas terapéuticas a las necesidades específicas de cada paciente. Mi objetivo es ayudarles a comprenderse mejor a sí mismos/as, a gestionar sus emociones de manera saludable y a desarrollar habilidades para enfrentar los desafíos de la vida cotidiana. Mi enfoque se centra en fortalecer la comunicación, fomentar el entendimiento mutuo y promover un ambiente de respeto y confianza. Creo firmemente en el poder transformador de la terapia y en la posibilidad de construir relaciones más sólidas y satisfactorias.
Dra. Alejandra María Lara Fernández. Código 4369
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, CPPCR
Atiende en la zona
Acompaño a las personas en sus procesos de vida como facilitadora de herramientas de crecimiento personal y familiar, me adecúo a sus necesidades y áreas en las que se desarrollan, para construir juntos una “Mejor Calidad De Vida”. En el 2005, fundé "Conasepsi" (Consulta y Asesoría Psicológica “Por una mejor Calidad de Vida”), brindando consulta y asesoría psicológica a niños, adolescentes y adultos, a través de los servicios de terapia individual, de pareja y familia, como también de charlas y talleres.
Acompaño a las personas en sus procesos de vida como facilitadora de herramientas de crecimiento personal y familiar, me adecúo a sus necesidades y áreas en las que se desarrollan, para construir juntos una “Mejor Calidad De Vida”. En el 2005, fundé "Conasepsi" (Consulta y Asesoría Psicológica “Por una mejor Calidad de Vida”), brindando consulta y asesoría psicológica a niños, adolescentes y adultos, a través de los servicios de terapia individual, de pareja y familia, como también de charlas y talleres.
Tengo 25 años de experiencia en la atención psicológica a población infantil, preadolescente y adolescente, acompañamiento psico parental en procesos de crianza, así como psicoterapia individual a personas adultas y procesos de pareja. Efectúo evaluaciones emocionales, capacidades cognitivas, orientación vocacional y valoro alta dotación.
Tengo 25 años de experiencia en la atención psicológica a población infantil, preadolescente y adolescente, acompañamiento psico parental en procesos de crianza, así como psicoterapia individual a personas adultas y procesos de pareja. Efectúo evaluaciones emocionales, capacidades cognitivas, orientación vocacional y valoro alta dotación.
Ofrezco un espacio confidencial y sin juicio, donde puedas expresarte con libertad. El objetivo no es dar soluciones rápidas, sino lograr una comprensión más clara de lo que te ocurre, que permita cambios más consistentes en el tiempo.
Atiendo a personas que buscan entenderse mejor, tomar decisiones con mayor claridad o salir de situaciones que se repiten y generan incomodidad.
Si te interesa iniciar un proceso terapéutico o tenés alguna consulta, podés escribirme o agendar una primera sesión.
Ofrezco un espacio confidencial y sin juicio, donde puedas expresarte con libertad. El objetivo no es dar soluciones rápidas, sino lograr una comprensión más clara de lo que te ocurre, que permita cambios más consistentes en el tiempo.
Atiendo a personas que buscan entenderse mejor, tomar decisiones con mayor claridad o salir de situaciones que se repiten y generan incomodidad.
Si te interesa iniciar un proceso terapéutico o tenés alguna consulta, podés escribirme o agendar una primera sesión.
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Este es un espacio para quien siente que algo se repite, que ciertos patrones o emociones vuelven una y otra vez, la persistencia de un malestar que no logra nombrar del todo. Es también un espacio donde poder hablar sin ser juzgado, donde se le pueda dar tiempo a las palabras, y donde lo que duele encuentre sentido. Si busca un espacio donde explorar lo que le pasa más allá del consejo o la receta, y le interesa comprender las construcciones que inciden sobre sus vínculos y su historia, para cambiar algo de ellas, este es un buen punto de partida.
Este es un espacio para quien siente que algo se repite, que ciertos patrones o emociones vuelven una y otra vez, la persistencia de un malestar que no logra nombrar del todo. Es también un espacio donde poder hablar sin ser juzgado, donde se le pueda dar tiempo a las palabras, y donde lo que duele encuentre sentido. Si busca un espacio donde explorar lo que le pasa más allá del consejo o la receta, y le interesa comprender las construcciones que inciden sobre sus vínculos y su historia, para cambiar algo de ellas, este es un buen punto de partida.
¡Hola! Soy Beleny, psicóloga transpersonal y coach, pero sobre todo una apasionada por el bienestar psicológico, la conciencia y las relaciones interpersonales. Desde el manejo del estrés, las emociones, el duelo, la soledad, la pérdida de propósito, la crisis y la dependencia hasta el abordaje de la vivencia con depresión y ansiedad, trabajaré contigo para fortalecer tus habilidades para la vida, autoconocimiento y mejorar tu bienestar subjetivo.
¡Hola! Soy Beleny, psicóloga transpersonal y coach, pero sobre todo una apasionada por el bienestar psicológico, la conciencia y las relaciones interpersonales. Desde el manejo del estrés, las emociones, el duelo, la soledad, la pérdida de propósito, la crisis y la dependencia hasta el abordaje de la vivencia con depresión y ansiedad, trabajaré contigo para fortalecer tus habilidades para la vida, autoconocimiento y mejorar tu bienestar subjetivo.
¡Hola! Soy Laura, y estoy aquí para apoyarte en tu viaje hacia una vida más plena. Con mas de 10 años de experiencia en salud mental, ofrezco un espacio seguro y comprensivo para explorar tus desafíos emocionales. Utilizo enfoques terapéuticos probados para ayudarte a manejar el estrés, la ansiedad y otros problemas. Mi compromiso es brindarte herramientas prácticas para el bienestar duradero. Estoy aquí para escucharte, apoyarte y trabajar contigo hacia una vida más feliz y saludable. Juntos, podemos encontrar la claridad y el equilibrio que necesitas. ¡Espero poder acompañarte en este viaje!
¡Hola! Soy Laura, y estoy aquí para apoyarte en tu viaje hacia una vida más plena. Con mas de 10 años de experiencia en salud mental, ofrezco un espacio seguro y comprensivo para explorar tus desafíos emocionales. Utilizo enfoques terapéuticos probados para ayudarte a manejar el estrés, la ansiedad y otros problemas. Mi compromiso es brindarte herramientas prácticas para el bienestar duradero. Estoy aquí para escucharte, apoyarte y trabajar contigo hacia una vida más feliz y saludable. Juntos, podemos encontrar la claridad y el equilibrio que necesitas. ¡Espero poder acompañarte en este viaje!
Mi objetivo es acompañar a las personas consultantes un proceso de crecimiento, ayudándoles a fortalecer su autoestima.
Soy Luis Andrés Villalobos, psicólogo con 10 años de experiencia. Poseo una licenciatura en psicología y una maestría en ciencias cognoscitivas de la UCR, complementada con diversas capacitaciones en evaluación psicométrica y herramientas terapéuticas actualizadas. A lo largo de mi carrera, he trabajado en distintos contextos, lo que me ha permitido adquirir una visión integral de la salud mental y personalizar mis enfoques según las necesidades de cada paciente.
Mi objetivo es acompañar a las personas consultantes un proceso de crecimiento, ayudándoles a fortalecer su autoestima.
Soy Luis Andrés Villalobos, psicólogo con 10 años de experiencia. Poseo una licenciatura en psicología y una maestría en ciencias cognoscitivas de la UCR, complementada con diversas capacitaciones en evaluación psicométrica y herramientas terapéuticas actualizadas. A lo largo de mi carrera, he trabajado en distintos contextos, lo que me ha permitido adquirir una visión integral de la salud mental y personalizar mis enfoques según las necesidades de cada paciente.
La ambivalencia, las dudas y las idas y venidas son válidas; son parte natural de comenzar un proceso terapéutico. A lo largo de mi carrera, he trabajado en diferentes partes del mundo, en diversos idiomas y con personas atravesando crisis de vida muy distintas. He aprendido que, sin importar el motivo —sea dolor, crisis de identidad o curiosidad—, el alma se nos presenta en capas. Es un mapa complejo donde, en el punto más profundo, aguarda la verdad de nuestra emoción. Especialmente para quienes viven lejos de casa, este espacio entiende la complejidad de habitar otros mundos.
Bienvenidos a este refugio para la subjetividad.
La ambivalencia, las dudas y las idas y venidas son válidas; son parte natural de comenzar un proceso terapéutico. A lo largo de mi carrera, he trabajado en diferentes partes del mundo, en diversos idiomas y con personas atravesando crisis de vida muy distintas. He aprendido que, sin importar el motivo —sea dolor, crisis de identidad o curiosidad—, el alma se nos presenta en capas. Es un mapa complejo donde, en el punto más profundo, aguarda la verdad de nuestra emoción. Especialmente para quienes viven lejos de casa, este espacio entiende la complejidad de habitar otros mundos.
Bienvenidos a este refugio para la subjetividad.
Dedicada acompañar a las personas en sus procesos de crecimiento y transformación. Mediante un enfoque cognitivo-conductual, en un espacio seguro y acogedor, donde cada paciente puede encontrar soluciones prácticas adaptadas a sus necesidades. Trabajo con niños, adolescentes y adultos en sesiones individuales, de pareja, familia, así como en talleres y charlas. Mi objetivo es promover el bienestar de mis pacientes ayudándolos a construir una "Mejor Calidad de Vida".
Dedicada acompañar a las personas en sus procesos de crecimiento y transformación. Mediante un enfoque cognitivo-conductual, en un espacio seguro y acogedor, donde cada paciente puede encontrar soluciones prácticas adaptadas a sus necesidades. Trabajo con niños, adolescentes y adultos en sesiones individuales, de pareja, familia, así como en talleres y charlas. Mi objetivo es promover el bienestar de mis pacientes ayudándolos a construir una "Mejor Calidad de Vida".
Mi paciente ideal es una persona adulta, adolescente o una pareja que atraviesa ansiedad, estrés, conflictos de pareja, dificultades familiares o una etapa de cambio importante, y busca terapia psicológica en Costa Rica en un espacio profesional y respetuoso. Trabajo con profesionales, padres/madres, expatriados y adolescentes que, aunque funcionales en su vida diaria, se sienten emocionalmente sobrecargados o atrapados en patrones que desean comprender y transformar. A través de la psicoterapia, acompaño procesos orientados a mejorar la salud mental, fortalecer las relaciones y desarrollar recursos emocionales que permitan vivir co
Mi paciente ideal es una persona adulta, adolescente o una pareja que atraviesa ansiedad, estrés, conflictos de pareja, dificultades familiares o una etapa de cambio importante, y busca terapia psicológica en Costa Rica en un espacio profesional y respetuoso. Trabajo con profesionales, padres/madres, expatriados y adolescentes que, aunque funcionales en su vida diaria, se sienten emocionalmente sobrecargados o atrapados en patrones que desean comprender y transformar. A través de la psicoterapia, acompaño procesos orientados a mejorar la salud mental, fortalecer las relaciones y desarrollar recursos emocionales que permitan vivir co
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¿Cuándo debe una persona buscar terapia para la baja autoestima?
Cuando los problemas de autoestima comienzan a interrumpir el funcionamiento diario saludable de un individuo, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si una persona descubre que no se relaciona con amigos por temor a ser juzgada, no completa las tareas laborales porque no cree que sea capaz, o no encuentra el amor romántico porque siente que no es digno de él, un psicólogo puede ser capaz de ayudar.
¿Cuáles son las señales de baja autoestima?
La baja autoestima es un problema común que puede afectar el bienestar mental y emocional de una persona. Algunos signos comunes de baja autoestima incluyen diálogo interno negativo, perfeccionismo, ansiedad social, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para establecer límites, complacer a las personas y otros. No creer en uno mismo o nuestras habilidades y la sensación de no ser digno o merecedor subyacen a la mayoría de estas características.
¿Qué causa la baja autoestima?
Los sentimientos de baja autoestima pueden comenzar en la infancia o la edad adulta. Ser criado por un padre muy crítico o crecer sintiendo una desaprobación constante puede permanecer con una persona hasta la edad adulta. Los problemas específicos en la edad adulta también pueden ser una causa de baja autoestima. Una relación infeliz, un trabajo disfuncional o una experiencia escolar pueden afectar los sentimientos de autoestima de una persona.
¿Cómo puede mejorar la autoestima la terapia?
Los psicólogos pueden ayudar a identificar patrones de pensamiento negativos que mantienen al paciente atrapado en un bucle de diálogo interno destructivo y desarrollar habilidades de afrontamiento para cambiar la voz en su cabeza. Un psicólogo puede ayudar con el establecimiento de objetivos, de modo que los pacientes puedan mantener esa línea y generar confianza al completar con éxito el trabajo del que están orgullosos. Entrenar a un paciente sobre cómo comunicarse mejor puede mejorar las relaciones. Estas habilidades pueden hacer que una persona con baja autoestima se sienta empoderada y viva con menos miedo.