Psicólogos especialistas en Ansiedad en San Isidro
Trastornos Clínicos y Salud Mental
Ansiedad, depresión, baja autoestima, ideación suicida y trastornos de personalidad.
Hola soy el Dr. Manfred Rodríguez, Psicólogo y Sexólogo del Centro de Atención Psicológica Integral Renacer (CAPIRe)
Trastornos Clínicos y Salud Mental
Ansiedad, depresión, baja autoestima, ideación suicida y trastornos de personalidad.
Hola soy el Dr. Manfred Rodríguez, Psicólogo y Sexólogo del Centro de Atención Psicológica Integral Renacer (CAPIRe)
Si estás atravesando ansiedad, estrés, dificultades en tus relaciones o una crisis personal o de pareja, puedo acompañarte.
Te acompaño a trabajar conflictos de pareja, problemas de comunicación, ansiedad, autoestima, manejo emocional y establecimiento de límites, etc. Ofrezco terapia individual, de pareja y familiar, con un enfoque práctico y cercano. Juntos comprenderemos tus patrones y construiremos herramientas para lograr cambios reales y un mayor bienestar en tu vida.
Si estás atravesando ansiedad, estrés, dificultades en tus relaciones o una crisis personal o de pareja, puedo acompañarte.
Te acompaño a trabajar conflictos de pareja, problemas de comunicación, ansiedad, autoestima, manejo emocional y establecimiento de límites, etc. Ofrezco terapia individual, de pareja y familiar, con un enfoque práctico y cercano. Juntos comprenderemos tus patrones y construiremos herramientas para lograr cambios reales y un mayor bienestar en tu vida.
Más psicólogos cerca de ti
Trabajo con pacientes que enfrentan ansiedad asociada con sus relaciones de pareja, familiar, de trabajo entre otros.
Soy una terapeuta psicoanalítica certificada con amplia experiencia en guiar a las personas a través de procesos de transformación personal. Tengo títulos en Psicología y Violín de la Universidad de Costa Rica. Además de mi experiencia terapéutica, soy fluida en inglés, español, portugués e italiano, y tengo conocimientos de lenguaje de señas para personas sordas. Como violinista profesional, junto con los desafíos que he enfrentado en mi vida, he desarrollado una sensibilidad aguda y una comprensión profunda de las complejidad de las emociones humanas y las dificultades que enfrentamos.
Trabajo con pacientes que enfrentan ansiedad asociada con sus relaciones de pareja, familiar, de trabajo entre otros.
Soy una terapeuta psicoanalítica certificada con amplia experiencia en guiar a las personas a través de procesos de transformación personal. Tengo títulos en Psicología y Violín de la Universidad de Costa Rica. Además de mi experiencia terapéutica, soy fluida en inglés, español, portugués e italiano, y tengo conocimientos de lenguaje de señas para personas sordas. Como violinista profesional, junto con los desafíos que he enfrentado en mi vida, he desarrollado una sensibilidad aguda y una comprensión profunda de las complejidad de las emociones humanas y las dificultades que enfrentamos.
Trabajo con mujeres que están atravesando:
Ansiedad constante o sensación de sobrecarga,
vacío emocional o desconexión interna,
autoexigencia y dificultad para descansar,
procesos de trauma o heridas emocionales,
crisis personales o momentos de cambio,
dificultad para expresar lo que sienten,
acompañamiento a personas que han vivido violencia sexual
Tal vez eres una mujer que ha aprendido a sostenerlo todo: trabajo, relaciones, responsabilidades…pero por dentro te sientes cansada, ansiosa o desconectada de ti misma. A veces no sabes exactamente qué te pasa.
Solo sientes que algo no está bien, aunque “todo debería estarlo”.
Si has intentado entenderte, leer, pensar más… y aun así sigues sintiéndote igual, no estás sola.
Este no es un espacio de terapia tradicional donde solo hablas de lo que te pasa.
Es un proceso donde podrás:
Sentir con seguridad lo que has estado evitando,
expresar lo que no has podido poner en palabras,
transformar patrones emocionales que se repite.
Trabajo con mujeres que están atravesando:
Ansiedad constante o sensación de sobrecarga,
vacío emocional o desconexión interna,
autoexigencia y dificultad para descansar,
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acompañamiento a personas que han vivido violencia sexual
Tal vez eres una mujer que ha aprendido a sostenerlo todo: trabajo, relaciones, responsabilidades…pero por dentro te sientes cansada, ansiosa o desconectada de ti misma. A veces no sabes exactamente qué te pasa.
Solo sientes que algo no está bien, aunque “todo debería estarlo”.
Si has intentado entenderte, leer, pensar más… y aun así sigues sintiéndote igual, no estás sola.
Este no es un espacio de terapia tradicional donde solo hablas de lo que te pasa.
Es un proceso donde podrás:
Sentir con seguridad lo que has estado evitando,
expresar lo que no has podido poner en palabras,
transformar patrones emocionales que se repite.
Además, utilizo técnicas de hipnosis, en donde promoviendo un estado profundo de relajación profundo, es posible complementar casos para tratar el manejo del dolor crónico, la ansiedad, creación de nuevos hábitos, dejar de fumar, entre otros.
Entiendo que cada persona es única, por lo que adapto mis intervenciones a sus necesidades, brindando un espacio seguro y libre de juicio donde cada emoción es válida y merece ser comprendida.
Si estás buscando un espacio de crecimiento personal, acompañamiento emocional o simplemente deseas descubrir nuevas formas de bienestar, estaré encantada de apoyarte.
Además, utilizo técnicas de hipnosis, en donde promoviendo un estado profundo de relajación profundo, es posible complementar casos para tratar el manejo del dolor crónico, la ansiedad, creación de nuevos hábitos, dejar de fumar, entre otros.
Entiendo que cada persona es única, por lo que adapto mis intervenciones a sus necesidades, brindando un espacio seguro y libre de juicio donde cada emoción es válida y merece ser comprendida.
Si estás buscando un espacio de crecimiento personal, acompañamiento emocional o simplemente deseas descubrir nuevas formas de bienestar, estaré encantada de apoyarte.
Dra. Alejandra María Lara Fernández. Código 4369
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, CPPCR
10301 Desamparados
Áreas de trabajo: Ansiedad - Depresión - Duelo - Estrés - Problemas de conducta - Problemas de pareja, entre otros.
Acompaño a las personas en sus procesos de vida como facilitadora de herramientas de crecimiento personal y familiar, me adecúo a sus necesidades y áreas en las que se desarrollan, para construir juntos una “Mejor Calidad De Vida”. En el 2005, fundé "Conasepsi" (Consulta y Asesoría Psicológica “Por una mejor Calidad de Vida”), brindando consulta y asesoría psicológica a niños, adolescentes y adultos, a través de los servicios de terapia individual, de pareja y familia, como también de charlas y talleres.
Áreas de trabajo: Ansiedad - Depresión - Duelo - Estrés - Problemas de conducta - Problemas de pareja, entre otros.
Acompaño a las personas en sus procesos de vida como facilitadora de herramientas de crecimiento personal y familiar, me adecúo a sus necesidades y áreas en las que se desarrollan, para construir juntos una “Mejor Calidad De Vida”. En el 2005, fundé "Conasepsi" (Consulta y Asesoría Psicológica “Por una mejor Calidad de Vida”), brindando consulta y asesoría psicológica a niños, adolescentes y adultos, a través de los servicios de terapia individual, de pareja y familia, como también de charlas y talleres.
En nuestra consulta, ofrecemos un apoyo integral y personalizado para pacientes psicooncológicos, así como para sus familiares y cuidadores, también con pacientes que luchan contra la depresión y la ansiedad ayudándoles a enfrentar y superar estos desafíos emocionales.
Cada día es una nueva oportunidad para crecer y sanar. No importa cuán difícil sea el camino, siempre hay una respuesta para encontrar el equilibrio. Estoy aquí para acompañarte, apoyarte y ayudarte a descubrir tu fuerza interior. Juntos, encontraremos las herramientas para superar los desafíos y construir una vida llena de paz y bienestar. Nunca pierdas la esperanza, porque el mejor capítulo de tu vida está por escribirse.
En nuestra consulta, ofrecemos un apoyo integral y personalizado para pacientes psicooncológicos, así como para sus familiares y cuidadores, también con pacientes que luchan contra la depresión y la ansiedad ayudándoles a enfrentar y superar estos desafíos emocionales.
Cada día es una nueva oportunidad para crecer y sanar. No importa cuán difícil sea el camino, siempre hay una respuesta para encontrar el equilibrio. Estoy aquí para acompañarte, apoyarte y ayudarte a descubrir tu fuerza interior. Juntos, encontraremos las herramientas para superar los desafíos y construir una vida llena de paz y bienestar. Nunca pierdas la esperanza, porque el mejor capítulo de tu vida está por escribirse.
Soy una profesional dedicada a abordar a cada paciente de forma única, brindándole una terapia personalizada, que se ajuste a su situación.
Soy una profesional dedicada a abordar a cada paciente de forma única, brindándole una terapia personalizada, que se ajuste a su situación.
Como psicóloga, acompaño a personas que enfrentan ansiedad, depresión y desafíos emocionales.
Acompaño procesos en niños, adolescentes y adultos, especialmente en momentos donde la vida se siente desbordante, confusa o difícil de sostener. Trabajo desde la raíz de las conductas, ayudando a identificar patrones, emociones y pensamientos que influyen en el día a día.
Mi enfoque integra herramientas de la psicología conductual con una visión cercana, empática y consciente, permitiendo que cada persona encuentre su propio camino de regulación, cambio y bienestar.
Soy Daniela, Psicologa enfocada en la modificacion de conducta y el acompañamiento emocional desde una mirada profunda y humana.
Como psicóloga, acompaño a personas que enfrentan ansiedad, depresión y desafíos emocionales.
Acompaño procesos en niños, adolescentes y adultos, especialmente en momentos donde la vida se siente desbordante, confusa o difícil de sostener. Trabajo desde la raíz de las conductas, ayudando a identificar patrones, emociones y pensamientos que influyen en el día a día.
Mi enfoque integra herramientas de la psicología conductual con una visión cercana, empática y consciente, permitiendo que cada persona encuentre su propio camino de regulación, cambio y bienestar.
Soy Daniela, Psicologa enfocada en la modificacion de conducta y el acompañamiento emocional desde una mirada profunda y humana.
Acompaño a personas que pasan por procesos de depresión, duelo, ansiedad, fobias, estrés, dependencia emocional, comunicación y problemas en la pareja, entre otros.
Dedicada acompañar a las personas en sus procesos de crecimiento y transformación. Mediante un enfoque cognitivo-conductual, en un espacio seguro y acogedor, donde cada paciente puede encontrar soluciones prácticas adaptadas a sus necesidades. Trabajo con niños, adolescentes y adultos en sesiones individuales, de pareja, familia, así como en talleres y charlas. Mi objetivo es promover el bienestar de mis pacientes ayudándolos a construir una "Mejor Calidad de Vida".
Acompaño a personas que pasan por procesos de depresión, duelo, ansiedad, fobias, estrés, dependencia emocional, comunicación y problemas en la pareja, entre otros.
Dedicada acompañar a las personas en sus procesos de crecimiento y transformación. Mediante un enfoque cognitivo-conductual, en un espacio seguro y acogedor, donde cada paciente puede encontrar soluciones prácticas adaptadas a sus necesidades. Trabajo con niños, adolescentes y adultos en sesiones individuales, de pareja, familia, así como en talleres y charlas. Mi objetivo es promover el bienestar de mis pacientes ayudándolos a construir una "Mejor Calidad de Vida".
Busco ayudar a personas a realizar cambios positivos en su vida. Quiero motivarlas para superar desafíos emocionales y que así puedan alcanzar su máximo potencial. Enseñarles a que se relacionen de forma positiva con las emociones y que no sean un impedimento para que puedan vivir una vida valiosa, con un mayor sentido de propósito.
Busco ayudar a personas a realizar cambios positivos en su vida. Quiero motivarlas para superar desafíos emocionales y que así puedan alcanzar su máximo potencial. Enseñarles a que se relacionen de forma positiva con las emociones y que no sean un impedimento para que puedan vivir una vida valiosa, con un mayor sentido de propósito.
Sé lo difícil que puede ser vivir con ansiedad, tristeza, duelos o problemas en las relaciones. Mi misión es acompañarte en este camino, ofreciéndote un espacio seguro, humano y lleno de comprensión. Trabajo con Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Breve Estratégica, enfoques efectivos que facilitan cambios reales y sostenibles. Te escucharé con empatía y sin juicios, para que poco a poco recuperes tu equilibrio emocional y puedas sentirte en paz, con más confianza y plenitud en tu vida.
Sé lo difícil que puede ser vivir con ansiedad, tristeza, duelos o problemas en las relaciones. Mi misión es acompañarte en este camino, ofreciéndote un espacio seguro, humano y lleno de comprensión. Trabajo con Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Breve Estratégica, enfoques efectivos que facilitan cambios reales y sostenibles. Te escucharé con empatía y sin juicios, para que poco a poco recuperes tu equilibrio emocional y puedas sentirte en paz, con más confianza y plenitud en tu vida.
Dra. Priscilla Wille C. - Psicología a tu Alcance
Psicólogo, Lic. en Psicología, CPPCR
10203 San Rafael
Cuento con una especialidad en trastornos de ansiedad, trastornos depresivos y otros trastornos afectivos.
Cuento con una especialidad en Psicología Clínica. Y especialización en trastornos de ansiedad, trastornos depresivos, trastorno bipolar, trastorno límite. Detección y manejo de conductas suicidas, entre otros. Permiteme ayudarte y apoyarte en tu proceso terapéutico
Cuento con una especialidad en trastornos de ansiedad, trastornos depresivos y otros trastornos afectivos.
Cuento con una especialidad en Psicología Clínica. Y especialización en trastornos de ansiedad, trastornos depresivos, trastorno bipolar, trastorno límite. Detección y manejo de conductas suicidas, entre otros. Permiteme ayudarte y apoyarte en tu proceso terapéutico
Me especializo en la atención de problemas del estado de ánimo, como depresión, manía, ansiedad, estrés, fobias, obsesiones, compulsiones, duelos, adicciones, etc.
Soy psicóloga egresada de UNIBE, con Maestría en Psicología Clínica y certificada en Terapias de Tercera Generación. Trabajo con adolescentes, jóvenes y adultos, utilizando un enfoque integrativo que adapta la Terapia Cognitivo Conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso a las necesidades del consultante. Ambos enfoques terapéuticos están basados en evidencia y han demostrado ser efectivos para tratar variedad de trastornos psicológicos y emocionales.
Me especializo en la atención de problemas del estado de ánimo, como depresión, manía, ansiedad, estrés, fobias, obsesiones, compulsiones, duelos, adicciones, etc.
Soy psicóloga egresada de UNIBE, con Maestría en Psicología Clínica y certificada en Terapias de Tercera Generación. Trabajo con adolescentes, jóvenes y adultos, utilizando un enfoque integrativo que adapta la Terapia Cognitivo Conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso a las necesidades del consultante. Ambos enfoques terapéuticos están basados en evidencia y han demostrado ser efectivos para tratar variedad de trastornos psicológicos y emocionales.
Hace más de 8 años acompaño a personas adultas en procesos de ansiedad, trauma,estrés, depresión, autoestima, relaciones interpersonales, propósito de vida, etc.
Trabajo desde un enfoque transpersonal, sensible al trauma, integrando herramientas efectivas como la terapia centrada en la compasión, aceptación y compromiso (ACT), dialéctico-conductual, mindfulness y abordajes somáticos.
Además, facilito espacios de bienestar y salud mental para organizaciones y comparto contenido de divulgación psicológica.
Hace más de 8 años acompaño a personas adultas en procesos de ansiedad, trauma,estrés, depresión, autoestima, relaciones interpersonales, propósito de vida, etc.
Trabajo desde un enfoque transpersonal, sensible al trauma, integrando herramientas efectivas como la terapia centrada en la compasión, aceptación y compromiso (ACT), dialéctico-conductual, mindfulness y abordajes somáticos.
Además, facilito espacios de bienestar y salud mental para organizaciones y comparto contenido de divulgación psicológica.
A lo largo de mi trayectoria he trabajado de cerca temas como:el estrés laboral, burnout, ansiedad, comunicación interpersonal y asertividad.
Atención Virtual y Presencial en Sabana Sur y Heredia
A lo largo de mi trayectoria he trabajado de cerca temas como:el estrés laboral, burnout, ansiedad, comunicación interpersonal y asertividad.
Atención Virtual y Presencial en Sabana Sur y Heredia
Certificada en Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Racional Emotivo Conductual para Ansiedad, Trastornos de Personalidad, Trastornos de Pánico, Depresión e Ideaciones Suicidas.
Trabajar en el bienestar integral de una manera profesional y basada en evidencia que permita un avance continuo.
Certificada en Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Racional Emotivo Conductual para Ansiedad, Trastornos de Personalidad, Trastornos de Pánico, Depresión e Ideaciones Suicidas.
Trabajar en el bienestar integral de una manera profesional y basada en evidencia que permita un avance continuo.
También trato trastornos emocionales como ansiedad, depresión, ideación suicida y autolesiones.
Psicóloga Clínica Cognitivo-Conductual, con especialización en Disciplina Positiva para la Familia. Experta en brindar servicios de diagnóstico clínico, así como en la elaboración de informes clínicos, laborales y educativos. Mi enfoque terapéutico se centra en la terapia cognitivo-conductual de sólido respaldo científico y alta eficacia en los tratamientos.
También trato trastornos emocionales como ansiedad, depresión, ideación suicida y autolesiones.
Psicóloga Clínica Cognitivo-Conductual, con especialización en Disciplina Positiva para la Familia. Experta en brindar servicios de diagnóstico clínico, así como en la elaboración de informes clínicos, laborales y educativos. Mi enfoque terapéutico se centra en la terapia cognitivo-conductual de sólido respaldo científico y alta eficacia en los tratamientos.
Atiendo a infantes, adolescentes, así como a adultos y parejas que enfrentan ansiedad, miedos, frustración, ira, temores del futuro y problemas en relaciones amorosas o laborales.
Poseo formación en psicología clínica y psicología educativa. Ofrezco un espacio seguro e inclusivo, sin juzgamientos.
Atiendo a infantes, adolescentes, así como a adultos y parejas que enfrentan ansiedad, miedos, frustración, ira, temores del futuro y problemas en relaciones amorosas o laborales.
Poseo formación en psicología clínica y psicología educativa. Ofrezco un espacio seguro e inclusivo, sin juzgamientos.
Por otro lado, en mi trabajo profesional a lo largo de muchos años, me he enfocado en ayudar a personas con trastornos de ansiedad, depresión y trastornos del ánimo en general.
Atiendo en modalidad presencial y virtual (vídeo conferencia) con técnicas para la intervención en crisis, control del estrés, pensamientos intrusivos y ataques de pánico. Técnicas de relajación y Mindfulness (meditación aplicada a la terapia). Cuento con muchos años de experiencia en la resolución de conflictos de pareja y familia.
Por otro lado, en mi trabajo profesional a lo largo de muchos años, me he enfocado en ayudar a personas con trastornos de ansiedad, depresión y trastornos del ánimo en general.
Atiendo en modalidad presencial y virtual (vídeo conferencia) con técnicas para la intervención en crisis, control del estrés, pensamientos intrusivos y ataques de pánico. Técnicas de relajación y Mindfulness (meditación aplicada a la terapia). Cuento con muchos años de experiencia en la resolución de conflictos de pareja y familia.
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Ansiedad Psicólogos
¿Cuáles son las terapias más comunes para la ansiedad?
La psicoterapia, en particular la terapia cognitivo conductual, es el tratamiento más común para la ansiedad. Los estudios han demostrado que es igualmente eficaz como los medicamentos. Otras terapias son populares, según la experiencia del paciente. La terapia de exposición, por ejemplo, puede ser útil para personas que enfrentan miedos y fobias, o que han experimentado eventos traumáticos. La terapia dialéctica conductual puede ser útil para pacientes que necesitan ayuda con la regulación de las emociones. Los medicamentos ansiolíticos pueden ayudar a calmar a una persona para que pueda centrarse en las habilidades que ha aprendido, y se ha demostrado que el ejercicio físico ayuda a aliviar los síntomas de la ansiedad en todos los ámbitos.
¿Cuánto tiempo dura la terapia para la ansiedad?
El tiempo necesario para aliviar los síntomas depende de la gravedad del trastorno. Algunas terapias pueden requerir entre 5 y 20 sesiones semanales para mostrar resultados. Los medicamentos antidepresivos suelen tardar de dos a cuatro semanas en dar resultados. Los ansiolíticos se notan normalmente en 20-30 minutos. Los medicamentos se utilizan mejor para ofrecer al paciente un mejor espacio mental en el que puede trabajar las técnicas aprendidas en la terapia. El ejercicio, la mejora de los hábitos de sueño y la meditación son eficaces, pero tardan semanas o meses en mostrar resultados.
¿En qué momento debería buscar tratamiento para la ansiedad?
Todos se sienten ansiosos de vez en cuando, pero cuando la ansiedad interrumpe en tu vida diaria, podría ser hora de buscar ayuda. Tal interrupción puede ser mental, física o ambos: cuando el miedo domina tus pensamientos, cuando evitas situaciones y objetos que te causan ansiedad, o cuando experimentas falta de aire, sudor, mareo o ataques de pánico. Cuando estos síntomas se vuelven recurrentes y angustiantes, podría ser el momento para hablar con alguien.
¿Qué tan eficaz es el tratamiento de la ansiedad?
Según un amplio conjunto de estudios y análisis psicológicos, el tratamiento de la ansiedad ha demostrado una eficacia entre moderada y alta. Para algunas personas, el tratamiento con solo TCC o terapia de exposición es eficaz. Otras responden mejor a una combinación de medicamentos y terapia.