Psicólogos especialistas en Terapia de aceptación y compromiso (ACT) en San Isidro de El General
Trabajo desde un enfoque integrador que combina Counselling Transpersonal, Terapia Centrada en la Persona, ACT, EMDR, regulación emocional y trabajo sistémico.
Quizá llevas tiempo sintiendo que algo se repite en tus relaciones. Sabes que determinadas situaciones te hacen sufrir, pero, aun así, te cuesta poner límites, alejarte o romper con patrones que vuelven una y otra vez.
Estoy especializada en dependencia emocional, crisis de pareja, infidelidad y otras conductas dependientes. Acompaño a personas adultas de habla hispana mediante sesiones online por Zoom, ofreciéndoles un espacio de escucha, comprensión y trabajo terapéutico adaptado a sus necesidades.
Trabajo desde un enfoque integrador que combina Counselling Transpersonal, Terapia Centrada en la Persona, ACT, EMDR, regulación emocional y trabajo sistémico.
Quizá llevas tiempo sintiendo que algo se repite en tus relaciones. Sabes que determinadas situaciones te hacen sufrir, pero, aun así, te cuesta poner límites, alejarte o romper con patrones que vuelven una y otra vez.
Estoy especializada en dependencia emocional, crisis de pareja, infidelidad y otras conductas dependientes. Acompaño a personas adultas de habla hispana mediante sesiones online por Zoom, ofreciéndoles un espacio de escucha, comprensión y trabajo terapéutico adaptado a sus necesidades.
Más psicólogos cerca de ti
Trabajo desde un enfoque transpersonal, sensible al trauma, integrando herramientas efectivas como la terapia centrada en la compasión, aceptación y compromiso ( ACT), dialéctico-conductual, mindfulness y abordajes somáticos.
¿Notas que hay aspectos en tu vida que necesitan de especial atención y comprensión? El agotamiento, la irritabilidad, el sobrepensamiento, el insomnio, la tristeza, la desmotivación y hasta los dolores del cuerpo, pueden ser señales de que es hora de buscar ayuda.
Mi propósito es ofrecerte un espacio terapéutico seguro, cálido y libre de juicio donde puedas comprender lo que estás viviendo y desarrollar herramientas sostenibles para recuperar tu bienestar psicológico.
Hace más de 8 años acompaño a personas adultas en procesos de ansiedad, trauma,estrés, depresión, autoestima, relaciones interpersonales, propósito de vida, etc.
Trabajo desde un enfoque transpersonal, sensible al trauma, integrando herramientas efectivas como la terapia centrada en la compasión, aceptación y compromiso ( ACT), dialéctico-conductual, mindfulness y abordajes somáticos.
¿Notas que hay aspectos en tu vida que necesitan de especial atención y comprensión? El agotamiento, la irritabilidad, el sobrepensamiento, el insomnio, la tristeza, la desmotivación y hasta los dolores del cuerpo, pueden ser señales de que es hora de buscar ayuda.
Mi propósito es ofrecerte un espacio terapéutico seguro, cálido y libre de juicio donde puedas comprender lo que estás viviendo y desarrollar herramientas sostenibles para recuperar tu bienestar psicológico.
Hace más de 8 años acompaño a personas adultas en procesos de ansiedad, trauma,estrés, depresión, autoestima, relaciones interpersonales, propósito de vida, etc.
¡Hola! Soy Sharon Thompson, psicóloga clínica con experiencia en la atención de niños, adolescentes y adultos. Atiendo en Guachipelín de Escazú y también brindo terapia virtual. Sé que buscar ayuda no siempre es fácil, por eso te ofrezco un espacio seguro, cálido y sin juicios, donde puedas sentirte escuchado(a). Trabajo principalmente con terapia cognitivo-conductual, complementada con enfoques contextuales, adaptándome a tus necesidades. Estoy comprometida con acompañarte a fortalecer tu bienestar emocional y afrontar los retos con mayor claridad y confianza.
¡Hola! Soy Sharon Thompson, psicóloga clínica con experiencia en la atención de niños, adolescentes y adultos. Atiendo en Guachipelín de Escazú y también brindo terapia virtual. Sé que buscar ayuda no siempre es fácil, por eso te ofrezco un espacio seguro, cálido y sin juicios, donde puedas sentirte escuchado(a). Trabajo principalmente con terapia cognitivo-conductual, complementada con enfoques contextuales, adaptándome a tus necesidades. Estoy comprometida con acompañarte a fortalecer tu bienestar emocional y afrontar los retos con mayor claridad y confianza.
Terapia online
A nivel de pareja acompaño creación de acuerdos, vinculaciones libres y respetuosas desde habilidades de aceptación; así como infidelidad, ética afectiva, para vinculaciones monógamas y no monógamas.
Formación en enfoques psicoterapéuticos con altos estándares de evidencia científica: CBT, REBT, ACT, Mindfulness, uso de habilidades DBT. Acompañamiento de parejas desde enfoque IBCT (Terapia Integral Conductual para Parejas), me encuentro finalizando mi grado de Experto Universitario en Terapia para Parejas
A nivel de pareja acompaño creación de acuerdos, vinculaciones libres y respetuosas desde habilidades de aceptación; así como infidelidad, ética afectiva, para vinculaciones monógamas y no monógamas.
Formación en enfoques psicoterapéuticos con altos estándares de evidencia científica: CBT, REBT, ACT, Mindfulness, uso de habilidades DBT. Acompañamiento de parejas desde enfoque IBCT (Terapia Integral Conductual para Parejas), me encuentro finalizando mi grado de Experto Universitario en Terapia para Parejas
Psicóloga Clínica. Estudios de Derechos Humanos de migración Internacional y Refugiados. Terapia estratégica breve, centrada en soluciones, así como un modelo estratégico de resolución de problemas orientado a objetivos.
Psicóloga Clínica. Estudios de Derechos Humanos de migración Internacional y Refugiados. Terapia estratégica breve, centrada en soluciones, así como un modelo estratégico de resolución de problemas orientado a objetivos.
Trabajo con adolescentes, jóvenes y adultos, utilizando un enfoque integrativo que adapta la Terapia Cognitivo Conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso a las necesidades del consultante.
Me especializo en la atención de problemas del estado de ánimo, como depresión, manía, ansiedad, estrés, fobias, obsesiones, compulsiones, duelos, adicciones, etc. También trabajo con personas con dificultades para hacer cambios de hábitos, adaptarse a situaciones nuevas y en sus relaciones interpersonales, y cuando se requiere una intervención en crisis.
Trabajo con adolescentes, jóvenes y adultos, utilizando un enfoque integrativo que adapta la Terapia Cognitivo Conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso a las necesidades del consultante.
Me especializo en la atención de problemas del estado de ánimo, como depresión, manía, ansiedad, estrés, fobias, obsesiones, compulsiones, duelos, adicciones, etc. También trabajo con personas con dificultades para hacer cambios de hábitos, adaptarse a situaciones nuevas y en sus relaciones interpersonales, y cuando se requiere una intervención en crisis.
Cuanto con diversos Diplomados como en Terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia de Activación Conductual para la Depresión y un Postgrado en Educación Sexual
Soy Angie, psicóloga, me dedico atender personas con problemas de ansiedad, estrés, dificultades para gestionar emociones y dificultades de la vida cotidiana. Atiendo de forma virtual a adultos.
Cuanto con diversos Diplomados como en Terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia de Activación Conductual para la Depresión y un Postgrado en Educación Sexual
Soy Angie, psicóloga, me dedico atender personas con problemas de ansiedad, estrés, dificultades para gestionar emociones y dificultades de la vida cotidiana. Atiendo de forma virtual a adultos.
Trabajo con pacientes mayores de edad que presentan situaciones de pareja y familia, que necesitan una pronta resolución de conflictos interpersonales a través de una terapia breve y puntual. Por otro lado, en mi trabajo profesional a lo largo de muchos años, me he enfocado en ayudar a personas con trastornos de ansiedad, depresión y trastornos del ánimo en general. He podido acompañar en su recuperación a personas con problemas de adicciones emocionales y químicas, trastornos por estrés crónico, ideación suicida y conductas de riesgo que requieren intervención en crisis y manejo de sus duelos.
Trabajo con pacientes mayores de edad que presentan situaciones de pareja y familia, que necesitan una pronta resolución de conflictos interpersonales a través de una terapia breve y puntual. Por otro lado, en mi trabajo profesional a lo largo de muchos años, me he enfocado en ayudar a personas con trastornos de ansiedad, depresión y trastornos del ánimo en general. He podido acompañar en su recuperación a personas con problemas de adicciones emocionales y químicas, trastornos por estrés crónico, ideación suicida y conductas de riesgo que requieren intervención en crisis y manejo de sus duelos.
Muchas personas viven atrapadas en relaciones que les hacen daño, luchando contra la ansiedad, el miedo al abandono, la dependencia emocional, adicciones, traumas de infancia, y una sensación de vacío que no logran comprender.
En terapia trabajamos para que priorices tu Bienestar Emocional, asumas tu vida con responsabilidad, rompas los patrones que te sabotean, tomes decisiones más conscientes y construyas una vida que se sienta plenamente tuya.
Recuerda: No obtendrás resultados diferentes si sigues pensando, sintiendo y actuando de la misma manera.
Muchas personas viven atrapadas en relaciones que les hacen daño, luchando contra la ansiedad, el miedo al abandono, la dependencia emocional, adicciones, traumas de infancia, y una sensación de vacío que no logran comprender.
En terapia trabajamos para que priorices tu Bienestar Emocional, asumas tu vida con responsabilidad, rompas los patrones que te sabotean, tomes decisiones más conscientes y construyas una vida que se sienta plenamente tuya.
Recuerda: No obtendrás resultados diferentes si sigues pensando, sintiendo y actuando de la misma manera.
Espero poder ayudarte por medio de la aceptación de momentos difíciles para realizar un cambio significativo en tu vida.
Busco ayudar a personas a realizar cambios positivos en su vida. Quiero motivarlas para superar desafíos emocionales y que así puedan alcanzar su máximo potencial. Enseñarles a que se relacionen de forma positiva con las emociones y que no sean un impedimento para que puedan vivir una vida valiosa, con un mayor sentido de propósito.
Espero poder ayudarte por medio de la aceptación de momentos difíciles para realizar un cambio significativo en tu vida.
Busco ayudar a personas a realizar cambios positivos en su vida. Quiero motivarlas para superar desafíos emocionales y que así puedan alcanzar su máximo potencial. Enseñarles a que se relacionen de forma positiva con las emociones y que no sean un impedimento para que puedan vivir una vida valiosa, con un mayor sentido de propósito.
Trabajar en el bienestar integral de una manera profesional y basada en evidencia que permita un avance continuo.
Trabajar en el bienestar integral de una manera profesional y basada en evidencia que permita un avance continuo.
Psicóloga especialista en Ansiedad y Trauma
Doctora en Psicología con más de 25 años de experiencia clínica. Formación internacional en el Albert Ellis Institute (Nueva York) y en EMDR para trauma. Experiencia en manejo de crisis: Sistema de Emergencias 911, Clínica del Adolescente y Adulto Mayor del Hospital San Vicente de Paúl (CCSS), y voluntariado con UNICEF.
Miembro afiliada al Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica y supervisora de trabajos finales de graduación.
Atiendo ansiedad, trauma psicológico, crisis emocionales, duelo y depresión, en niños, adolescentes y adultos.
Psicóloga especialista en Ansiedad y Trauma
Doctora en Psicología con más de 25 años de experiencia clínica. Formación internacional en el Albert Ellis Institute (Nueva York) y en EMDR para trauma. Experiencia en manejo de crisis: Sistema de Emergencias 911, Clínica del Adolescente y Adulto Mayor del Hospital San Vicente de Paúl (CCSS), y voluntariado con UNICEF.
Miembro afiliada al Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica y supervisora de trabajos finales de graduación.
Atiendo ansiedad, trauma psicológico, crisis emocionales, duelo y depresión, en niños, adolescentes y adultos.
Trabajo con personas adultas y adolescentes acompañándolas en sus procesos de aceptación, crecimiento y bienestar, acercándolas a la vida que les gustaría vivir.
Atención Virtual y Presencial en Sabana Sur y Heredia
Trabajo con personas adultas y adolescentes acompañándolas en sus procesos de aceptación, crecimiento y bienestar, acercándolas a la vida que les gustaría vivir.
Atención Virtual y Presencial en Sabana Sur y Heredia
Soy Fabiola Sánchez, profesional en salud mental y creadora de menteconsentida un espacio terapéutico diseñado para acompañar a las personas desde la empatía, el respeto y la escucha genuina.
Soy Fabiola Sánchez, profesional en salud mental y creadora de menteconsentida un espacio terapéutico diseñado para acompañar a las personas desde la empatía, el respeto y la escucha genuina.
Terapia Psicológica, Neuropsicología, tratamiento con Personas Adultas Mayores, Depresión, Ansiedad, Trauma, Pareja, Estimulación Cognitiva para Persona Adulta Mayor
Terapia Psicológica, Neuropsicología, tratamiento con Personas Adultas Mayores, Depresión, Ansiedad, Trauma, Pareja, Estimulación Cognitiva para Persona Adulta Mayor
Acompaño a las personas en sus procesos de vida como facilitador de herramientas de crecimiento personal y familia, adecuando las herramientas y estrategias a sus necesidades y áreas en las que se desarrollan, para construir juntos una “Mejor Calidad De Vida”. Brindo consulta y asesoría psicológica a niños, adolescentes y adultos, a través de los servicios de terapia individual, de pareja y familia, como también de charlas y talleres.
Acompaño a las personas en sus procesos de vida como facilitador de herramientas de crecimiento personal y familia, adecuando las herramientas y estrategias a sus necesidades y áreas en las que se desarrollan, para construir juntos una “Mejor Calidad De Vida”. Brindo consulta y asesoría psicológica a niños, adolescentes y adultos, a través de los servicios de terapia individual, de pareja y familia, como también de charlas y talleres.
Trabajo con personas que se enfrentan al impacto que le han dejado experiencias traumáticas, la ansiedad, la depresión, las dificultades en sus relaciones o transiciones importantes en la vida. Mis pacientes ideales pueden sentirse atrapados en patrones dolorosos, desconectados de sí mismos o cargando con experiencias pasadas no resueltas. Buscan un espacio seguro y sin juicios para procesar su historia, regular sus emociones y reconectarse con su sentido de identidad. Desean sentirse seguros, salir del modo de supervivencia y vivir con más claridad, propósito y paz interior.
Trabajo con personas que se enfrentan al impacto que le han dejado experiencias traumáticas, la ansiedad, la depresión, las dificultades en sus relaciones o transiciones importantes en la vida. Mis pacientes ideales pueden sentirse atrapados en patrones dolorosos, desconectados de sí mismos o cargando con experiencias pasadas no resueltas. Buscan un espacio seguro y sin juicios para procesar su historia, regular sus emociones y reconectarse con su sentido de identidad. Desean sentirse seguros, salir del modo de supervivencia y vivir con más claridad, propósito y paz interior.
¡Descubre el Poder de Tu Propia Historia! ¡Bienvenido (a) a una nueva dimensión de la terapia! No soy solo un psicoterapeuta, soy el que le acompañará en el viaje hacia el crecimiento, superación y bienestar emocional. Cada sesión será una aventura transformadora. Atrévete a dar el primer paso para reescribir la historia que deseas y obtener una vida más auténtica y satisfactoria. Agenda tu cita y desata el potencial que llevas dentro. Porque el cambio empieza en TI.
¡Descubre el Poder de Tu Propia Historia! ¡Bienvenido (a) a una nueva dimensión de la terapia! No soy solo un psicoterapeuta, soy el que le acompañará en el viaje hacia el crecimiento, superación y bienestar emocional. Cada sesión será una aventura transformadora. Atrévete a dar el primer paso para reescribir la historia que deseas y obtener una vida más auténtica y satisfactoria. Agenda tu cita y desata el potencial que llevas dentro. Porque el cambio empieza en TI.
Acompaño a personas, parejas y familias que desean mejorar su bienestar emocional, fortalecer sus relaciones y desarrollar herramientas practicas para los desafíos de la vida. Trabajo con terapia de pareja, familias con padres separados, terapia de hermanos, terapia familiar y cursos de preparación para la vida en pareja, brindando un espacio seguro donde cada miembro pueda sentirse escuchado, comprendido y acompañado en el proceso de cambio.
Acompaño a personas, parejas y familias que desean mejorar su bienestar emocional, fortalecer sus relaciones y desarrollar herramientas practicas para los desafíos de la vida. Trabajo con terapia de pareja, familias con padres separados, terapia de hermanos, terapia familiar y cursos de preparación para la vida en pareja, brindando un espacio seguro donde cada miembro pueda sentirse escuchado, comprendido y acompañado en el proceso de cambio.
Búsquedas cercanas de Psicólogos especialistas en Terapia de aceptación y compromiso (ACT) en San Isidro de El General
Ver más Psicólogos especialistas en Terapia de aceptación y compromiso (ACT)Búsqueda cercana a San Isidro de El General
Ver más Psicólogos Terapia de aceptación y compromiso (ACT) Psicólogos
¿La terapia de aceptación y compromiso está basada en la evidencia?
La terapia de aceptación y compromiso está bien estudiada, está basada en evidencia y es altamente efectiva. ACT desafía la tendencia a evitar y negar las dificultades de la vida. ACT se trata de mantenerse alineado con los valores propios y con lo que importa. Se alienta a las personas a aceptar cómo se sienten; todas las emociones son válidas.
¿Cuáles son los objetivos de la terapia de aceptación y compromiso?
El objetivo de la terapia de aceptación y compromiso es expandir la flexibilidad psicológica de una persona, un rasgo que anima a una persona a vivir en el momento presente y a aceptar todos sus pensamientos, sentimientos y emociones, incluso aquellos que son difíciles como la tristeza y la ansiedad. En ACT, esta aceptación es congruente con los valores y creencias del individuo.
¿Funciona la terapia de aceptación y compromiso para la depresión?
La terapia de aceptación y compromiso es efectiva para la depresión porque le permite al individuo ver su incomodidad y sufrimiento de manera diferente. Los sentimientos depresivos sobre los dolores de cabeza de una relación, por ejemplo, son parte de la vida. Una persona abatida aprende a dejar de lado sus luchas y, en cambio, ver sus pensamientos y sentimientos dolorosos con compasión. Esto conducirá al individuo hacia un cambio positivo.
¿Cuánto tiempo suelen estar las personas en terapia de aceptación y compromiso?
Una sesión típica de terapia de aceptación y compromiso dura 50 minutos con una sesión por semana. El tratamiento para problemas comunes como ansiedad, depresión o dificultades en las relaciones puede durar entre ocho semanas y cuatro meses. Sin embargo, los casos más severos pueden requerir más de una sesión a la semana y/o un marco de tiempo más prolongado para el tratamiento.