Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Pejibaye
En mi servicio de psicología, ofrezco un espacio seguro, confidencial y de acompañamiento profesional para todas aquellas personas que buscan mejorar su bienestar emocional y mental. Soy una psicóloga altamente capacitada, comprometida a trabajar de manera integral con cada paciente, atendiendo sus necesidades individuales a través de intervenciones personalizadas.
En mi servicio de psicología, ofrezco un espacio seguro, confidencial y de acompañamiento profesional para todas aquellas personas que buscan mejorar su bienestar emocional y mental. Soy una psicóloga altamente capacitada, comprometida a trabajar de manera integral con cada paciente, atendiendo sus necesidades individuales a través de intervenciones personalizadas.
Más psicólogos cerca de ti
A menudo utilizo la terapia racional emotiva conductual, terapia cognitivo conductual, mindfulness y terapia de juego.
Soy psicóloga con 8 años de experiencia en psicología clínica, especializada en el enfoque cognitivo-conductual. He trabajado con niños y adolescentes, ayudándoles a superar diversos desafíos emocionales y conductuales. Mi enfoque se centra en crear un ambiente seguro y de confianza, adaptando las técnicas a las necesidades individuales de cada paciente.
Mi compromiso es guiar a los jóvenes en su camino hacia el bienestar emocional y personal.
A menudo utilizo la terapia racional emotiva conductual, terapia cognitivo conductual, mindfulness y terapia de juego.
Soy psicóloga con 8 años de experiencia en psicología clínica, especializada en el enfoque cognitivo-conductual. He trabajado con niños y adolescentes, ayudándoles a superar diversos desafíos emocionales y conductuales. Mi enfoque se centra en crear un ambiente seguro y de confianza, adaptando las técnicas a las necesidades individuales de cada paciente.
Mi compromiso es guiar a los jóvenes en su camino hacia el bienestar emocional y personal.
A nivel de herramientas terapéuticas trabajo desde el enfoque de la Terapia Cognitivo Conductual ( TCC), la Activación Conductual (AC) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).
Hola, que gusto saludarte.
Mi deseo es acompañarte en procesos de crecimiento y bienestar emocional con una mirada empática, profesional y centrada en tus necesidades. Trabajo con personas que atraviesan momentos de ansiedad, tristeza profunda, procesos de duelo, dificultades familiares, heridas del pasado o simplemente desean vivir con mayor sentido y conexión. Mi enfoque es crear espacios seguros en donde puedas expresarte sin juicios, descubrir tus recursos internos y avanzar a tu propio ritmo hacia una vida más plena y auténtica.
A nivel de herramientas terapéuticas trabajo desde el enfoque de la Terapia Cognitivo Conductual ( TCC), la Activación Conductual (AC) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).
Hola, que gusto saludarte.
Mi deseo es acompañarte en procesos de crecimiento y bienestar emocional con una mirada empática, profesional y centrada en tus necesidades. Trabajo con personas que atraviesan momentos de ansiedad, tristeza profunda, procesos de duelo, dificultades familiares, heridas del pasado o simplemente desean vivir con mayor sentido y conexión. Mi enfoque es crear espacios seguros en donde puedas expresarte sin juicios, descubrir tus recursos internos y avanzar a tu propio ritmo hacia una vida más plena y auténtica.
Más de 15 años de experiencia me ha permitido combinar la terapia cognitivo-conductual, enfoques holísticos y la consejería espiritual, para acompañarte en un camino de autoconocimiento que libere, restaure y transforme tu cuerpo, mente y espíritu, para un beneficio integral.
En la cotidianidad de la vida no nos damos cuenta en que momento se pierde la identidad, se desconoce la esencia, los sueños, metas o propósito de vida.
Más de 15 años de experiencia me ha permitido combinar la terapia cognitivo-conductual, enfoques holísticos y la consejería espiritual, para acompañarte en un camino de autoconocimiento que libere, restaure y transforme tu cuerpo, mente y espíritu, para un beneficio integral.
En la cotidianidad de la vida no nos damos cuenta en que momento se pierde la identidad, se desconoce la esencia, los sueños, metas o propósito de vida.
Trabajo principalmente con terapia cognitivo-conductual, complementada con enfoques contextuales, adaptándome a tus necesidades.
Brindo acompañamiento psicológico con un enfoque sensible al trauma, orientado a generar cambios reales y sostenibles. Trabajo en el abordaje de ansiedad, estrés, trastornos de la conducta alimentaria, relaciones conflictivas, procesos de duelo y otras dificultades emocionales.
Trabajo principalmente con terapia cognitivo-conductual, complementada con enfoques contextuales, adaptándome a tus necesidades.
Brindo acompañamiento psicológico con un enfoque sensible al trauma, orientado a generar cambios reales y sostenibles. Trabajo en el abordaje de ansiedad, estrés, trastornos de la conducta alimentaria, relaciones conflictivas, procesos de duelo y otras dificultades emocionales.
Dra. Catalina León González
Psicólogo, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
11901 San Isidro de El General
Terapia online
Katherine Hernandez
Psicólogo, Lic. en Psicología, CPPCR
Solo online
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Atención a niños y niñas y familias. Personas en contextos de violencia (pareja o intrafamiliar). Problemas de conducta, límites, agresividad. Personas o familias en contexto de discapacidades o necesidades especiales. Apoyo a madres en diferentes etapas de la maternidad.
Atención a niños y niñas y familias. Personas en contextos de violencia (pareja o intrafamiliar). Problemas de conducta, límites, agresividad. Personas o familias en contexto de discapacidades o necesidades especiales. Apoyo a madres en diferentes etapas de la maternidad.
Psicóloga Clínica Cognitivo-Conductual, con especialización en Disciplina Positiva para la Familia.
Brindo atención psicológica integral para todas las edades, con énfasis en niños y jóvenes. Mi enfoque abarca una variedad de problemas, como dificultades educativas como bullying y déficit de atención, así como trastornos conductuales. También trato trastornos emocionales como ansiedad, depresión, ideación suicida y autolesiones. Brindo terapia de pareja, abordo dependencia emocional, duelos y situaciones estresantes, como estrés laboral y parental. Proporciono un servicio personalizado, adaptando las estrategias y herramientas terapéuticas a las necesidades especificas de cada paciente para lograr el bienestar mental y emocional.
Psicóloga Clínica Cognitivo-Conductual, con especialización en Disciplina Positiva para la Familia.
Brindo atención psicológica integral para todas las edades, con énfasis en niños y jóvenes. Mi enfoque abarca una variedad de problemas, como dificultades educativas como bullying y déficit de atención, así como trastornos conductuales. También trato trastornos emocionales como ansiedad, depresión, ideación suicida y autolesiones. Brindo terapia de pareja, abordo dependencia emocional, duelos y situaciones estresantes, como estrés laboral y parental. Proporciono un servicio personalizado, adaptando las estrategias y herramientas terapéuticas a las necesidades especificas de cada paciente para lograr el bienestar mental y emocional.
Certificada en Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Racional Emotivo Conductual para Ansiedad, Trastornos de Personalidad, Trastornos de Pánico, Depresión e Ideaciones Suicidas.
Trabajar en el bienestar integral de una manera profesional y basada en evidencia que permita un avance continuo.
Certificada en Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Racional Emotivo Conductual para Ansiedad, Trastornos de Personalidad, Trastornos de Pánico, Depresión e Ideaciones Suicidas.
Trabajar en el bienestar integral de una manera profesional y basada en evidencia que permita un avance continuo.
Busco ayudar a personas a realizar cambios positivos en su vida. Quiero motivarlas para superar desafíos emocionales y que así puedan alcanzar su máximo potencial. Enseñarles a que se relacionen de forma positiva con las emociones y que no sean un impedimento para que puedan vivir una vida valiosa, con un mayor sentido de propósito.
Busco ayudar a personas a realizar cambios positivos en su vida. Quiero motivarlas para superar desafíos emocionales y que así puedan alcanzar su máximo potencial. Enseñarles a que se relacionen de forma positiva con las emociones y que no sean un impedimento para que puedan vivir una vida valiosa, con un mayor sentido de propósito.
Se ofrece un abordaje en el que se integran varias terapias con enfoque integral, donde desde mi formacióm clínica, se trabajan aportes de neurociencias y Terapias Cognitivo Conductual y de III Generación.
Se brinda psicoterapia a personas a partir de los 12 años en temas tales como ansiedad, depresión, identidad de género, entre otros. Ofrezco terapia presencial en Tibás o Los Yoses, así como virtual.
Se ofrece un abordaje en el que se integran varias terapias con enfoque integral, donde desde mi formacióm clínica, se trabajan aportes de neurociencias y Terapias Cognitivo Conductual y de III Generación.
Se brinda psicoterapia a personas a partir de los 12 años en temas tales como ansiedad, depresión, identidad de género, entre otros. Ofrezco terapia presencial en Tibás o Los Yoses, así como virtual.
La idea de tener un espacio de terapia, es poder procesar nuestra vida y buscar desarrollar herramientas según las necesidades y situaciones que atravesamos. Aprender a vivir potenciando en nosotros y en los demás relaciones de bienestar podría ser el mejor regalo que nos podemos dar.
La idea de tener un espacio de terapia, es poder procesar nuestra vida y buscar desarrollar herramientas según las necesidades y situaciones que atravesamos. Aprender a vivir potenciando en nosotros y en los demás relaciones de bienestar podría ser el mejor regalo que nos podemos dar.
La terapia que ofrezco se basa en la terapia cognitivo conductual, una técnica efectiva para abordar problemas emocionales y de comportamiento.
Una de las razones que me motivó a estudiar esta maravillosa profesión que ha cambiado mi vida, es el deseo de ayudar a los demás y de comprender la mente humana. También me impulsó el interés por entender el comportamiento humano y los procesos mentales, razón por la cual decidí convertirme en Psicóloga. Lo que más disfruto de mi trabajo es poder ayudar a las personas a identificar y comprender sus emociones, procesos mentales y conductuales. Observar la mejora en mis pacientes, ver su progreso y cómo superan sus dificultades, me llena de satisfacción y me motiva constantemente .
La terapia que ofrezco se basa en la terapia cognitivo conductual, una técnica efectiva para abordar problemas emocionales y de comportamiento.
Una de las razones que me motivó a estudiar esta maravillosa profesión que ha cambiado mi vida, es el deseo de ayudar a los demás y de comprender la mente humana. También me impulsó el interés por entender el comportamiento humano y los procesos mentales, razón por la cual decidí convertirme en Psicóloga. Lo que más disfruto de mi trabajo es poder ayudar a las personas a identificar y comprender sus emociones, procesos mentales y conductuales. Observar la mejora en mis pacientes, ver su progreso y cómo superan sus dificultades, me llena de satisfacción y me motiva constantemente .
Si sientes que debes mejorar tú Autoestima, Fomentar tu autocuidado, o si estás presentando algún deterioro cognitivo o distorsión cognitiva.
Si sientes miedo, temor o duda en buscar ayuda psicológica, ¡Hoy! Quiero animarte a que tomes esta importante decisión en tu vida y te priorices, tu salud mental es importante para nosotros.
Si sientes que debes mejorar tú Autoestima, Fomentar tu autocuidado, o si estás presentando algún deterioro cognitivo o distorsión cognitiva.
Si sientes miedo, temor o duda en buscar ayuda psicológica, ¡Hoy! Quiero animarte a que tomes esta importante decisión en tu vida y te priorices, tu salud mental es importante para nosotros.
Acompaño procesos emocionales porque sé, desde dentro, lo que significa sentirse perdido, cansado o desconectado de uno mismo. No elegí ser psicóloga para tener respuestas perfectas, sino para aprender a estar presente en los momentos difíciles: cuando duele, cuando no hay claridad, cuando la vida se siente pesada.
He visto cómo incluso en medio del dolor más profundo hay una parte que quiere vivir mejor, aunque no sepa todavía cómo. Mi trabajo es caminar contigo mientras esa parte encuentra voz, fuerza y dirección.
Acompaño procesos emocionales porque sé, desde dentro, lo que significa sentirse perdido, cansado o desconectado de uno mismo. No elegí ser psicóloga para tener respuestas perfectas, sino para aprender a estar presente en los momentos difíciles: cuando duele, cuando no hay claridad, cuando la vida se siente pesada.
He visto cómo incluso en medio del dolor más profundo hay una parte que quiere vivir mejor, aunque no sepa todavía cómo. Mi trabajo es caminar contigo mientras esa parte encuentra voz, fuerza y dirección.
Mi método integrativo combina la profundidad del psicoanálisis con la eficacia cognitivo-conductual bajo un marco sólido de terapia semanal, diseñado para garantizar la continuidad y el éxito del proceso.
La ambivalencia, las dudas y las idas y venidas son válidas; son parte natural de comenzar un proceso terapéutico. A lo largo de mi carrera, he trabajado en diferentes partes del mundo, en diversos idiomas y con personas atravesando crisis de vida muy distintas. He aprendido que, sin importar el motivo —sea dolor, crisis de identidad o curiosidad—, el alma se nos presenta en capas. Es un mapa complejo donde, en el punto más profundo, aguarda la verdad de nuestra emoción. Especialmente para quienes viven lejos de casa, este espacio entiende la complejidad de habitar otros mundos.
Bienvenidos a este refugio para la subjetividad.
Mi método integrativo combina la profundidad del psicoanálisis con la eficacia cognitivo-conductual bajo un marco sólido de terapia semanal, diseñado para garantizar la continuidad y el éxito del proceso.
La ambivalencia, las dudas y las idas y venidas son válidas; son parte natural de comenzar un proceso terapéutico. A lo largo de mi carrera, he trabajado en diferentes partes del mundo, en diversos idiomas y con personas atravesando crisis de vida muy distintas. He aprendido que, sin importar el motivo —sea dolor, crisis de identidad o curiosidad—, el alma se nos presenta en capas. Es un mapa complejo donde, en el punto más profundo, aguarda la verdad de nuestra emoción. Especialmente para quienes viven lejos de casa, este espacio entiende la complejidad de habitar otros mundos.
Bienvenidos a este refugio para la subjetividad.
Dra. Alejandra María Lara Fernández. Código 4369
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, CPPCR
10301 Desamparados
A menudo utilizo la terapia Cognitivo Conductual.
Acompaño a las personas en sus procesos de vida como facilitadora de herramientas de crecimiento personal y familiar, me adecúo a sus necesidades y áreas en las que se desarrollan, para construir juntos una “Mejor Calidad De Vida”. En el 2005, fundé "Conasepsi" (Consulta y Asesoría Psicológica “Por una mejor Calidad de Vida”), brindando consulta y asesoría psicológica a niños, adolescentes y adultos, a través de los servicios de terapia individual, de pareja y familia, como también de charlas y talleres.
A menudo utilizo la terapia Cognitivo Conductual.
Acompaño a las personas en sus procesos de vida como facilitadora de herramientas de crecimiento personal y familiar, me adecúo a sus necesidades y áreas en las que se desarrollan, para construir juntos una “Mejor Calidad De Vida”. En el 2005, fundé "Conasepsi" (Consulta y Asesoría Psicológica “Por una mejor Calidad de Vida”), brindando consulta y asesoría psicológica a niños, adolescentes y adultos, a través de los servicios de terapia individual, de pareja y familia, como también de charlas y talleres.
A menudo utilizo la terapia Cognitivo Conductual.
Atención Virtual y Presencial en Sabana Sur y Heredia
A menudo utilizo la terapia Cognitivo Conductual.
Atención Virtual y Presencial en Sabana Sur y Heredia
Utilizo herramientas de la terapia cognitivo-conductual, estrategias de regulación emocional, abordaje del neurodesarrollo (TEA y TDAH) y técnicas psicoeducativas.
La Dra. Andrea Robles es una psicóloga clínica con amplia experiencia en la atención de niños, adolescentes, adultos y terapia de pareja.
Utilizo herramientas de la terapia cognitivo-conductual, estrategias de regulación emocional, abordaje del neurodesarrollo (TEA y TDAH) y técnicas psicoeducativas.
La Dra. Andrea Robles es una psicóloga clínica con amplia experiencia en la atención de niños, adolescentes, adultos y terapia de pareja.
Mi nombre es Stephanie Montero, psicoterapeuta y creadora de Nexo Salud en Conexión. Acompaño a nivel individual pacientes que deseen incorporar habilidades para la gestión y regulación emocional, atención de sintomatología ansiosa y depresiva. Gestión del estrés y dificultad en la gestión de relaciones interpersonales. Acompaño procesos de duelo así como diagnósticos de enfermedades crónicas y terminales. A nivel de pareja acompaño creación de acuerdos, vinculaciones libres y respetuosas desde habilidades de aceptación; así como infidelidad, ética afectiva, para vinculaciones monógamas y no monógamas.
Mi nombre es Stephanie Montero, psicoterapeuta y creadora de Nexo Salud en Conexión. Acompaño a nivel individual pacientes que deseen incorporar habilidades para la gestión y regulación emocional, atención de sintomatología ansiosa y depresiva. Gestión del estrés y dificultad en la gestión de relaciones interpersonales. Acompaño procesos de duelo así como diagnósticos de enfermedades crónicas y terminales. A nivel de pareja acompaño creación de acuerdos, vinculaciones libres y respetuosas desde habilidades de aceptación; así como infidelidad, ética afectiva, para vinculaciones monógamas y no monógamas.
Terapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.