Psicoterapia de bienestar
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado por Psychology Today Verificado por Psychology Today
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Si cambias tus pensamientos, cambiarás tu vida.
Soy licenciada en Psicología y psicoterapeuta. Acompaño a personas con ansiedad, depresión, estrés o traumas a recuperar su bienestar emocional.
Cada proceso es único. Mi enfoque combina psicología cognitivo-conductual, mindfulness y meditación guiada para transformar pensamientos y emociones.
Te ofrezco un espacio seguro para expresarte sin juicios y encontrar soluciones adaptadas a ti.
El mindfulness, la meditación y la respiracion consciente te ayudarán a gestionar el estrés, transformar tus hábitos y mejorar tu bienestar emocional, creando una vida más equilibrada y positiva.
El cambio hacia una vida más equilibrada y plena es posible. Si estás listo/a para transformar tus hábitos y bienestar emocional, estoy aquí para apoyarte en cada paso del proceso. Juntos podemos lograrlo.
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Tarifas y formas de pago
Tarifas
- Terapia individual ₡30000
- Terapia de pareja ₡50000
- Se ofrecen precios variables según ingresos
Formas de pago
Efectivo, Paypal, Transferencia bancaria Psicoterapia de bienestar
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Cualificaciones
- Verificado por Psychology Today Inscrito/a en Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica Gabriela Aspitia Calderón
- Años de experiencia: 13 años
- Universidad: UCACIS formacion bachiller, Fidelitas Licenciatura
- Inscrito/a en Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica 8251
- Certificado de INSTANET España Especialidad en Hipnoterapia / 2019
Psicólogo: Gabriela Aspitia Calderón
Formación y años de ejercicio profesional
Acreditaciones adicionales
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No dudes en preguntarle sobre sus cualificaciones y experiencia. Email o
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Especialidades y experiencia
Experiencia
- Ansiedad
- Autoestima
- Codependencia
- Control de la ira
- Crianza
- Depresión
- Dificultades de aprendizaje
- Dolor crónico
- Duelo
- Embarazo, prenatal, posparto
- Espiritualidad
- Insomnio y trastornos del sueño
- Pensamientos suicidas
- Pérdida de peso
- Personalidad narcisista
- Pruebas y evaluación
- TDAH
- Terapia de pareja
- Terapia para mujeres
- Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
- Trastornos alimenticios (TCA)
- Trastornos propios de la vejez
- Trauma y TEPT
- Violencia intrafamiliar y de género
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Sobre el paciente
Edad
Niños (6 a 10) ,
Adolescentes ,
Adultos
Modalidad
Parejas
También hablo
Inglés
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Adolescentes ,
Adultos
Modalidad
Parejas
También hablo
Inglés
Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Análisis conductual aplicado
- EMDR
- Entrevista motivacional
- Hipnosis clínica
- Mindfulness
- Terapia breve centrada en soluciones
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
- Terapia de juego
- Terapia dialéctica conductual (DBT)
- Terapia familiar / matrimonial
- Terapia focalizada en emociones
- Terapia racional emotiva conductual (TREC)
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