Mónica Valerio
Psicólogo, Lic. en Psicología, CPPCR
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Heredia, 40101 Heredia
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Sentirse desconectado/a, emocionalmente agotado/a o con dificultad para gestionar lo que sentís no es algo que deba ocultarse, sino que merece ser escuchada en un espacio seguro, cálido y sin juicio, en donde se explore aquello que se mueve y así reconectar con lo que es importante y valioso.
Trabajo desde un enfoque compasivo, guiado por la Terapia Centrada en la Compasión (CFT) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), acompañando a personas adultas que enfrentan ansiedad, autocrítica, duelo, autoestima y regulación emocional, entre otros temas.
Si estás en un momento difícil o ya no quiere sostener todo solo/a, estoy aquí para acompañarte.
En este espacio te acompaño a tu ritmo, con respeto por tu historia, por lo que sientes y por lo que aún no sabes nombrar.
No se trata de tener todo claro, sino de empezar a escucharte con más cuidado y construir, poco a poco, una vida que se sienta más tuya.
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Tarifas y formas de pago
Tarifas
- Terapia individual ₡32000
Formas de pago
Efectivo, Paypal, Transferencia bancaria Mónica Valerio Bogarín
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Cualificaciones
- Verificado por Psychology Today Inscrito/a en Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica Mónica Valerio Bogarín
- Universidad: Universidad de Costa Rica
- Certificado de Centro Cultivar la mente Terapia Centrada en la Compasión / 2024
- Certificado de Asociación Española de Psicología Sanitaria Terapia de Aceptación y Compromiso / 2025
Formación y años de ejercicio profesional
Acreditaciones adicionales
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Especialidades y experiencia
Especialidades principales
- Ansiedad
- Autoestima
- Maternidad
Experiencia
- Abuso sexual
- Adicciones
- Autocrítica
- Autolesión
- Control de la ira
- Crianza
- Depresión
- Divorcio
- Dolor crónico
- Duelo
- Embarazo, prenatal, posparto
- Infidelidad
- LGBT+
- Pensamientos suicidas
- Personas transgénero
- Terapia para hombres
- Terapia para mujeres
- Trastornos propios de la vejez
- Trauma y TEPT
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Sobre el paciente
Edad
Adolescentes ,
Adultos
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Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Mindfulness
- Terapia Centrada en la Compasión (CFT)
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
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Ubicación
Ubicación adicional
Kids and Teens Centro Cognitivo Integral
Curridabat, San José
11801 Curridabat
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Áreas cercanas
Cantones / pueblos
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