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Estela Trochez Aguilera
Psicólogo, Maestría
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Estela Trochez Aguilera

Psicólogo, Maestría

Verificado por Psychology Today Verificado por Psychology Today
20101 Avenida 9 Antonio Arroyo, Consultorio 2, 20101 Alajuela
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Citas presenciales y virtuales disponibles
20101 Avenida 9 Antonio Arroyo Consultorio 2 20101 Alajuela
Trabajo con padres y madres que acompañan a un hijo o hija con anorexia, bulimia o trastorno por atracón, inconformidad con su físico, así como con los propios adolescentes o jóvenes adultos que viven con estos trastornos. Muchas familias llegan sintiéndose confundidas, angustiadas y con una fuerte sensación de culpa, sin saber cómo ayudar sin empeorar la situación. El abordaje incluye tanto el acompañamiento terapéutico del hijo/a como la orientación a los padres, con el objetivo de reducir la ansiedad, fortalecer el vínculo familiar y construir un entorno más seguro y compasivo que favorezca el proceso de recuperación.
Soy psicóloga especialista en TCA y enfoque cognitivo-conductual, con una mirada sensible al trauma y a la dinámica familiar. Integro la evaluación clínica, psicoeducación, entrenamiento en regulación emocional y acompañamiento estructurado para padres, adaptando la atención a la etapa evolutiva y a las necesidades de cada caso modificando conductas.
Entiendo lo abrumador y doloroso que puede ser acompañar a un hijo con un trastorno de la conducta alimentaria. Es normal sentirse confundido, ansioso o culpable, y no tener todas las respuestas. No tienen que atravesar este proceso solos. Buscar apoyo es un acto de cuidado y fortaleza, y puede marcar una diferencia en el bienestar de toda la familia.
Da el primer paso hacia la ayuda. Llama o a Estela Trochez Aguilera ahora -
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Clínica Peña Alfaro

20101 Avenida 9 Antonio Arroyo

Consultorio 2

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Sentido Conductual Psicología y Bienestar

Calle 124

Plaza Colonial, San Rafael de Escazú

10203 San Rafael mapa

Ofrezco sesiones presenciales y en línea, en un espacio confidencial y seguro. La modalidad y frecuencia se adaptan a sus necesidades.
₡35000 por sesión  

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Tarifas y formas de pago

Tarifas

  • Terapia individual ₡35000
  • Terapia de pareja ₡40000

Formas de pago

American Express, Efectivo, Mastercard, Paypal, Transferencia bancaria, Visa
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Cualificaciones

  • Verificado por Psychology Today Inscrito/a en Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica Estela Trochez Aguilera
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Especialidades y experiencia

Experiencia

  • Anorexia, Bulimia, Trastorno por Atracón, TERIA
  • Codependencia
  • Crianza
  • Divorcio
  • Duelo
  • Embarazo, prenatal, posparto
  • Orientación vocacional
  • Pérdida de peso
  • Transgénero
  • Trastorno límite de la personalidad (TLP)
  • Trastornos alimenticios (TCA)
  • Violencia intrafamiliar y de género
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El proceso comienza con una fase de diagnóstico y comprensión para establecer objetivos claros y un plan de intervención. En el caso de adolescentes, se requiere el involucramiento activo de sus cuidadores. Los cambios son graduales y dependen del compromiso del consultante, permitiendo avanzar hacia una relación más saludable con la comida y el bienestar integral.
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El proceso comienza con una fase de diagnóstico y comprensión para establecer objetivos claros y un plan de intervención. En el caso de adolescentes, se requiere el involucramiento activo de sus cuidadores. Los cambios son graduales y dependen del compromiso del consultante, permitiendo avanzar hacia una relación más saludable con la comida y el bienestar integral.
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Sobre el paciente

Edad

Adolescentes
Adultos

También hablo

Inglés

Edad

Adolescentes
Adultos

También hablo

Inglés

Métodos de tratamiento

Tipos de terapia

  • Análisis conductual aplicado
  • Entrevista motivacional
  • Mindfulness
  • Máster en Terapias de Tercera Generación
  • Máster en Trastornos de Conducta Alimentaria
  • Terapia breve centrada en soluciones
  • Terapia centrada en la persona
  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)
  • Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
  • Terapia dialéctica conductual (DBT)
  • Terapia familiar / matrimonial
  • Terapia narrativa
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Pregunta sobre los diferentes tipos de terapia. - o
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