San José
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Daniela Mata Céspedes
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San sebastian, san jose, san jose. 10111 San José
Acompaño procesos en niños, adolescentes y adultos, especialmente en momentos donde la vida se siente desbordante, confusa o difícil de sostener. Trabajo desde la raíz de las conductas, ayudando a identificar patrones, emociones y pensamientos que influyen en el día a día. Mi enfoque integra herramientas de la psicología conductual con una visión cercana, empática y consciente, permitiendo que cada persona encuentre su propio camino de regulación, cambio y bienestar. Soy Daniela, Psicologa enfocada en la modificacion de conducta y el acompañamiento emocional desde una mirada profunda y humana.
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Resumen de mis servicios

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Oficinas Sanchez Cortes y Taboga.

San francisco de Heredia. 100m sur de la iglesia de San Francisco.

Heredia Centro, San Francisco

40103 San Francisco mapa
Doy sesiones de terapia en persona o vía online. Cuento con espacio seguro y muy comodo. Estoy disponible de L - S hasta las 7 pm.
Me especializo en Ansiedad, Depresión y Coaching de vida 
₡29000 por sesión  
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Tarifas y formas de pago

Tarifas

  • Terapia individual ₡29000
  • Terapia de pareja ₡40000

Formas de pago

Efectivo, Paypal, Transferencia bancaria
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Tu comodidad es lo más importante. Acepto transferencia, efectivo o Sinpe Móvil, y el pago se hace el día de la sesión. Cualquier pregunta que tengas, no dudes en consultarme; estamos en contacto para hacer que ir a terapia sea algo fácil y accesible para ti.
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Cualificaciones

  • Verificado por Psychology Today Inscrito/a en Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica Daniela Mata Céspedes

    • Formación y años de ejercicio profesional

  • Años de experiencia: 1 año
  • Universidad: Universidad Central, titulado/a en 2025

    • Acreditaciones adicionales

  • Certificado de Colegio de Psicologos de Costa Rica Primeros Auxilios Psicológicos en Emergencias y Vínculo Humano Animal (Región Chorotega) / 2026
  • Certificado de Universidad Central Liderazgo Trasformacional y Habilidades Blandas / 2021
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Con formación en Terapia Cognitivo-Conductual, Brindo acompañamiento psicológico a adolescentes y adultos. Mi trabajo se fundamenta en una comprensión integral del bienestar emocional, promoviendo cambios sostenibles a través de estrategias terapéuticas prácticas y colaborativas.
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Especialidades y experiencia

Especialidades principales

  • Ansiedad
  • Depresión
  • Coaching de vida

Experiencia

  • Autoestima
  • Codependencia
  • Control de la ira
  • Divorcio
  • Duelo
  • Enfermedad crónica
  • Espiritualidad
  • Infidelidad
  • Insomnio y trastornos del sueño
  • Orientación vocacional
  • Pruebas y evaluación
  • Terapia para hombres
  • Terapia para mujeres
  • Trastornos propios de la vejez
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Como psicóloga, acompaño a personas que enfrentan ansiedad, depresión y desafíos emocionales. Mi enfoque integra apoyo terapéutico y crecimiento personal, brindando un espacio seguro para fortalecer la autoestima, regular emociones, desarrollar claridad mental y alcanzar metas personales y profesionales con mayor equilibrio y bienestar.
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Sobre el paciente

Edad

Adolescentes , 
Adultos

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Métodos de tratamiento

Tipos de terapia

  • Análisis conductual aplicado
  • Mindfulness
  • Psicología positiva
  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)
  • Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
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Desde el enfoque cognitivo conductual, las terapias se integran según tu caso, adaptandolo a tus necesidades y objetivos, con el fin de que te sientas comprendido (a), apoyado (a) y juntos logremos los cambios que buscas.
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