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Verificado por Psychology Today

Michael J. Breus Ph.D.

Acerca de

Dr. Michael J. Breus, es psicólogo clínico y diplomado de la Junta Estadounidense de Medicina del Sueño y miembro de la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño. Fue una de las personas más jóvenes en haber pasado la Junta a los 31 años y, con una especialidad en Trastornos del Sueño, es uno de los únicos 168 psicólogos en el mundo con sus credenciales y distinción. El Dr. Breus forma parte del consejo asesor clínico de The Dr. Oz Show y es colaborador habitual del programa (más de 35 veces).

El Dr. Breus es el autor de The Power of When, (septiembre de 2016), su tercer libro, que es un innovador libro de bio-hackeo que demuestra que existe un momento perfecto para hacer todo, según su cronotipo biológico oculto. Dr. Breus le da al lector el momento exacto y perfecto para tener sexo, correr, una milla, comer una hamburguesa con queso, pedirle a su jefe un aumento y mucho más.

Su segundo libro, The Sleep Doctor's Diet Plan: Lose Weight Through Better Sleep (Rodale Books; mayo de 2011), analiza la ciencia y la relación entre la calidad del sueño y el metabolismo.

Su primer libro, GOOD NIGHT: The Sleep Doctor's 4-WeekProgram to Better Sleep and Better Health (Dutton/Penguin), uno de los 100 más vendidos de Amazon, ha recibido críticas muy favorables y sigue cambiando la vida de los lectores.

El Dr. Breus es el Presidente de la Sección de Tecnología del Sueño y su primer Embajador en Health 2.0, una conferencia de tecnología de la salud de vanguardia. Esta conferencia se ha trasladado recientemente a CES (2017), donde el Dr. Breus tendrá responsabilidades similares.

El Dr. Breus ha aportado su experiencia como consultor y como educador del sueño (portavoz) a marcas como Princess Cruise Lines, Six Senses Hotel and Spa, Lighting Science Group, Advil PM, Breathe Rite, Crowne Plaza Hotels, Dong Energy (Dinamarca ), Merck (Belsomra) y muchos más.

Durante más de 14 años, el Dr. Breus se ha desempeñado como experto en sueño para WebMD. El Dr. Breus también escribe The Insomnia Blog y se puede encontrar regularmente en The Huffington Post, Psychology Today, Sharecare y The Oz Blog.

El Dr. Breus ha brindado servicios editoriales para numerosas revistas médicas y de psicología revisadas por pares y ha realizado cientos de presentaciones para profesionales y el público en general. Ha publicado investigaciones originales y ha trabajado en proyectos financiados por subvenciones y ensayos clínicos.

Entre sus numerosas apariciones en los medios nacionales, el Dr. Breus ha sido entrevistado en CNN, Oprah, The View, Anderson Cooper, Rachel Ray, Fox and Friends, The Doctors, Joy Behar, The CBS Early Show, The Today Show y Kelly and Michael. . Es un recurso experto para la mayoría de las principales publicaciones y realiza más de 100 entrevistas al año (WSJ, NYT, Wash Post y las revistas más populares). También aparece regularmente en Dr. OZ y Sirius XM Radio.

El Dr. Breus ha estado en práctica privada durante 16 años y recientemente trasladó su práctica a Los Ángeles. Y puede comunicarse por teléfono al 480-999-5900 o en la web en www.thesleepdoctor.com

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