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Verificado por Psychology Today

Los sueños

La guía para ser un buen ser humano

Diez pasos para que ser amado y aceptado.

Los puntos clave

  • En un mundo donde puedes ser cualquier cosa, sé amable contigo mismo y con los demás.
  • Sé la persona que hace que alguien se sienta escuchado.
  • Nunca subestimes el poder de una sonrisa genuina.
Source: Lesly Juarez/Unsplash
Source: Lesly Juarez/Unsplash

Ser humano es algo increíble, pero no siempre es fácil. Lo que debes o no debes hacer no siempre está claro, y puede hacerte sentir confundido y abrumado. No te dieron exactamente una guía para la vida en la escuela, aunque es posible que hayas aprendido a contar. Resulta que necesitas mucho más que eso para ser un buen ser humano.

La realidad es que somos una verdadera mezcolanza de personas y culturas en este hermoso planeta. De hecho, es exactamente lo que hace que nuestro planeta sea tan maravillosamente diverso. Sin embargo, hay una cosa que todos tenemos en común: nos gusta sentirnos bien. Por lo tanto, he compilado una lista de cosas que la mayoría (si no todos) los humanos aprecian.

A continuación, encontrarás tu guía para ser un buen ser humano y comportarte de manera que los demás también se sientan bien.

1. Sé amable.

En un mundo donde puedes ser cualquier cosa, sé amable. Contigo mismo y con los demás. Tanto en línea como en la vida real. Nunca sabes cuánto esa otra persona podría necesitar tu amabilidad. A menudo, más de lo que piensas.

2. Escucha.

En nuestro mundo ruidoso, a veces es difícil sentirse escuchado. Sé la persona que hace que alguien se sienta escuchado. Realmente escucha todo lo que tienen que decir. Pregúntales cómo están y escucha su respuesta con atención. Déjalos hablar todo el tiempo que quieran.

3. No juzgues.

Contigo mismo y con los demás. Todos están haciendo lo mejor que pueden con el conocimiento que tienen, incluyéndote a ti. Adopta una actitud de tolerancia y acepta que todos somos diferentes. Eso es lo que hace que cada uno de nosotros sea tan único y la vida tan interesante.

4. Apoya las decisiones de las personas.

Incluso cuando no estés de acuerdo con ellas. Confía en que están haciendo lo que sienten que es correcto para ellas y respétalo. Todos tienen derecho a vivir una vida fiel a ellos. Todos tienen derecho a tomar sus propias decisiones.

5. Sé la animadora más grande de alguien.

Nunca puedes tener demasiados seguidores. Anima a tu gente a perseguir sus sueños y apóyalos en su viaje de cualquier manera que puedas. Hazles saber que no están solos. Hazles saber que estás ahí para ellos.

1. Sé amable.

Esto parece obvio, pero es increíble lo grosero que puedes parecer al enviar un correo electrónico o un mensaje en un momento de frustración. Si estás en un lugar negativo, no envíes nada. Escribe un borrador si es necesario, pero no lo envíes hasta que hayas tenido la oportunidad de verlo cuando te sientas bien y tranquilo.

Lo mismo se aplica a la palabra hablada. Respira un poco antes de arremeter. Tómate un momento para volver a centrarte para que puedas abordar el desafío desde un lugar mejor.

7. Vive una vida que sea fiel a ti.

Hay demasiadas personas que viven vidas que alguien más les dijo que vivieran. No seas una de ellas. Vive una vida que sea fiel a ti. Vive la vida que anhelas vivir. Cuando lo hagas, inspirarás a otros a hacer lo mismo.

Solo tienes una oportunidad en la vida y, seamos sinceros, ninguno de nosotros sabe cuánto durará. Así que aprovéchala al máximo. A partir de hoy.

8. Cuídate.

Si no te cuidas, nadie más lo hará. Eres responsable de tu bienestar emocional, físico y mental. Hazte cargo de él y cuídalo bien. Esa es la única forma en que te mostrarás como tu mejor yo posible. Y el mundo merece verte en tu mejor momento.

8. Cuida a otros.

A veces, las personas no están preparadas para pedir ayuda, así que ofrécela con regularidad. Las personas que más lo necesitan son a menudo las que intentan poner un frente fuerte al mundo. No te dejes engañar por esto y ofrece tu ayuda a quienes creas que podrían necesitarla.

10. Sonríe si lo sientes.

Nunca subestimes el poder de una sonrisa genuina. Calentará el corazón del destinatario y hará que también quiera sonreír. Como beneficio adicional, también te sentirás mejor. Todos los que sonríen lo hacen.

A version of this article originally appeared in Inglés.

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Acerca de
Susanna Newsonen

Susanna Newsonen, Maestría en Psicología Positiva Aplicada es filósofa y escritora. Su misión es llevar esperanza y amor, lector a lector.

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