Deja de ponerle pruebas a tu pareja

Source: Dean Drobot/Canva Pro

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Sonia y Martín (no son sus nombres reales) han estado saliendo por seis meses y Martín ha demostrado ser una pareja considerada y amorosa.

Sonia quiere que se inscriban a una clase de salsa los miércoles por la noche, pero sabe que Martín juega cartas con sus amigos los miércoles.

Sonia está nerviosa de pedirle a Martín que se salte las noches de cartas, pero decide que si la relación es importante para él, querrá hacer el sacrificio.

Cuando reúne el valor para mencionar la clase, Martín predeciblemente se niega al saber que es los miércoles por la noche. Sonia se escucha a sí misma acusarlo de ser inmaduro y egoísta y así empieza su primera pelea seria.

¿Qué está pasando aquí realmente?

¿Por qué es tan importante la clase de salsa para Sonia?

Es una trampa

Sonia sabe que las noches del miércoles es la única ocasión en la que Martín está con sus amigos. ¿Por qué le molesta que no esté inmediatamente de acuerdo con dejar las cartas a cambio de la salsa (es decir: por ella)?

Ya sea que lo reconozca o no, Sonia se siente insegura. Está probando a Martín: si tuviera que elegir, ¿la escogería a ella por encima de sus amigos?

Si lo presiona y él accede a pasar las noches de los miércoles con ella, entonces Sonia cree que se sentirá más confiada de su amor y su compromiso. Si no, se seguirá sintiendo insegura en la relación.

Al obligarlo a tomar esa decisión, Sonia está llevando a ambos hacia el fracaso.

Poner a prueba genera lo que tememos

Martín tiene pocas probabilidades de aceptar que pasar tiempo con sus amigos los miércoles tiene algo que ver con su amor por ella.

También podríamos ver la petición de Sonia como evidencia de la falta de amor por parte de Sonia hacia él. ¿Por qué alguien que lo ama se molestaría de que pase un día a la semana con sus amigos?

Al organizar esta prueba trucada de su afecto, Sonia aleja a Martín. Crea la misma distancia a la que teme en la relación.

Si te descubres probando a tu pareja de esta manera, reconoce el comportamiento por lo que es. Estás intentando encontrar más seguridad en tu relación. No hay nada de malo en eso.

Pero poner trampas y pruebas crea conflictos innecesarios. Incluso si tu pareja te sigue la corriente con lo que quieres hacer, una obediencia servil no es lo que estás buscando en realidad.

La solución

Aquellos que ponen a prueba solo quieren saber que son importantes. Habla con tu terapeuta sobre tus sentimientos de baja autoestima e inseguridad. No permitas que tu relación se vuelva el lienzo en el que pintas tus peores miedos. (Si aún no tienes un terapeuta, aquí puedes encontrar uno cerca de ti en el directorio de Psychology Today)

Mantén tu relación saludable y positiva responsabilizándote. Habla con tu pareja si tienes una tendencia a probar las relaciones. Tal vez tu pareja pueda ayudarte a manejar las pruebas avisándote con gentileza si siente que la estás poniendo en una posición incómoda.

Las personas que hacen esto no son malas. Simplemente son personas que necesitan compresión y apoyo. Pedirle ayuda a tu pareja para notar tus comportamientos de evaluación le da a tu relación un tono colaborativo en lugar que uno combativo.

Hace falta valor para cambiar las pruebas por un reconocimiento honesto de tus propios miedos. Pero, a fin de cuentas, es una mejor manera de ganar en el juego del amor.

Imagen de Facebook: Gorodenkoff/Shutterstock