Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Cali
Creo firmemente que somos seres tripartitos, es decir , cuerpo, alma y espíritu. Por lo cual cualquier manifestación a nivel mental es necesario también abordarla desde las otras dos áreas a fin de evidenciar la raíz del problema y poder obtener resultados permanentes.
Creo firmemente que somos seres tripartitos, es decir , cuerpo, alma y espíritu. Por lo cual cualquier manifestación a nivel mental es necesario también abordarla desde las otras dos áreas a fin de evidenciar la raíz del problema y poder obtener resultados permanentes.
Soy psicóloga y acompaño a personas a través de terapia online, facilitando un espacio seguro y cercano desde donde estés. Tengo un Máster en Apego y Trauma, lo que me permite trabajar teniendo en cuenta tu historia, tus vínculos y tu ritmo, ayudándote a comprender y sanar tus experiencias emocionales.
Soy psicóloga y acompaño a personas a través de terapia online, facilitando un espacio seguro y cercano desde donde estés. Tengo un Máster en Apego y Trauma, lo que me permite trabajar teniendo en cuenta tu historia, tus vínculos y tu ritmo, ayudándote a comprender y sanar tus experiencias emocionales.
A veces, por fuera todo parece estar bien… pero por dentro hay ansiedad, agotamiento o una sensación constante de no ser suficiente.
Si estás atravesando ansiedad, dificultades en tus relaciones, baja autoestima o un momento de crisis personal, quiero que sepas que no tienes que enfrentarlo sola/o.
A veces, por fuera todo parece estar bien… pero por dentro hay ansiedad, agotamiento o una sensación constante de no ser suficiente.
Si estás atravesando ansiedad, dificultades en tus relaciones, baja autoestima o un momento de crisis personal, quiero que sepas que no tienes que enfrentarlo sola/o.
Problemas:
• Ansiedad o estrés constante por carga laboral o situaciones personales.
• Dificultad para equilibrar trabajo y vida personal.
• Sentimientos de culpa, agotamiento o falta de motivación.
• Problemas de sueño o de concentración.
• Baja autoestima y dificultad para poner límites.
Necesidades:
• Ser escuchado sin juicio y con empatía.
• Herramientas prácticas para manejar el estrés y la ansiedad.
• Reorganizar sus pensamientos, rutinas y hábitos.
• Recuperar el control emocional y sentirse en paz consigo mismo.
• Alguien que lo guíe a su ritmo, sin presiones, con claridad.
Problemas:
• Ansiedad o estrés constante por carga laboral o situaciones personales.
• Dificultad para equilibrar trabajo y vida personal.
• Sentimientos de culpa, agotamiento o falta de motivación.
• Problemas de sueño o de concentración.
• Baja autoestima y dificultad para poner límites.
Necesidades:
• Ser escuchado sin juicio y con empatía.
• Herramientas prácticas para manejar el estrés y la ansiedad.
• Reorganizar sus pensamientos, rutinas y hábitos.
• Recuperar el control emocional y sentirse en paz consigo mismo.
• Alguien que lo guíe a su ritmo, sin presiones, con claridad.
Trabajo procesos relacionados con:
Ansiedad y ataques de pánico
Depresión y estados de ánimo fluctuantes
Duelo y pérdidas
Autoestima y autoconcepto
Habilidades emocionales y manejo del estrés
Patrones relacionales, límites y vínculos afectivos
Crisis vitales y toma de decisiones
Trabajo procesos relacionados con:
Ansiedad y ataques de pánico
Depresión y estados de ánimo fluctuantes
Duelo y pérdidas
Autoestima y autoconcepto
Habilidades emocionales y manejo del estrés
Patrones relacionales, límites y vínculos afectivos
Crisis vitales y toma de decisiones
¡Hola, soy Yamileth Giraldo! Soy psicóloga con un enfoque cognitivo conductual. Me apasiona trabajar en el bienestar y en la transformación del ser humano. Ayudo a salvaguardar la salud y el bienestar psicológico a través de la aceptación, el compromiso y la resiliencia. Soy creadora de Consejo para Matrimonio: cursos prematrimoniales, consejera de pareja, consejera individual, encuentros de parejas, además he dado talleres como: "adolescentes con propósito", "la vida con disciplina", "escuela de padres", entre otros. ¡Bienvenido a este espacio de ayuda profesional !
¡Hola, soy Yamileth Giraldo! Soy psicóloga con un enfoque cognitivo conductual. Me apasiona trabajar en el bienestar y en la transformación del ser humano. Ayudo a salvaguardar la salud y el bienestar psicológico a través de la aceptación, el compromiso y la resiliencia. Soy creadora de Consejo para Matrimonio: cursos prematrimoniales, consejera de pareja, consejera individual, encuentros de parejas, además he dado talleres como: "adolescentes con propósito", "la vida con disciplina", "escuela de padres", entre otros. ¡Bienvenido a este espacio de ayuda profesional !
Si has sentido que los pensamientos negativos te abruman o si has notado que recurres a conductas que afectan tu bienestar, como la autolesión, el abuso de sustancias o la alimentación desordenada, quiero que sepas que hay formas de aliviar ese sufrimiento.
Mi enfoque terapéutico te ayudará a comprender y regular tus emociones, construir una relación más saludable contigo mismo/a y desarrollar herramientas para afrontar los desafíos de la vida con mayor claridad y equilibrio. Juntos trabajaremos para que recuperes tu estabilidad, encuentres bienestar y vivas con propósito.
Si has sentido que los pensamientos negativos te abruman o si has notado que recurres a conductas que afectan tu bienestar, como la autolesión, el abuso de sustancias o la alimentación desordenada, quiero que sepas que hay formas de aliviar ese sufrimiento.
Mi enfoque terapéutico te ayudará a comprender y regular tus emociones, construir una relación más saludable contigo mismo/a y desarrollar herramientas para afrontar los desafíos de la vida con mayor claridad y equilibrio. Juntos trabajaremos para que recuperes tu estabilidad, encuentres bienestar y vivas con propósito.
Mi paciente ideal es una persona adulta o adolescente que reconoce que necesita un espacio de acompañamiento para mirarse a sí misma con mayor profundidad. Está atravesando retos, cambios vitales, duelos, rupturas de pareja o transiciones importantes, o simplemente siente el deseo de conocerse mejor y potenciar su desarrollo personal. Es consciente de que un proceso terapéutico puede ayudarle a crecer, entrenar su inteligencia emocional, superar miedos o experiencias dolorosas, desarrollar nuevas habilidades internas y construir una narrativa personal más consciente y coherente con quien desea ser.
Mi paciente ideal es una persona adulta o adolescente que reconoce que necesita un espacio de acompañamiento para mirarse a sí misma con mayor profundidad. Está atravesando retos, cambios vitales, duelos, rupturas de pareja o transiciones importantes, o simplemente siente el deseo de conocerse mejor y potenciar su desarrollo personal. Es consciente de que un proceso terapéutico puede ayudarle a crecer, entrenar su inteligencia emocional, superar miedos o experiencias dolorosas, desarrollar nuevas habilidades internas y construir una narrativa personal más consciente y coherente con quien desea ser.
¡Hola! Soy Yackeline Muñoz, Orgullosamente colombiana, he adquirido experiencia ayudando a las personas a relacionarse mejor consigo mismas y con sus relaciones significativas por medio de la psicología clínica y el cuidado psicoespiritual. Convencida de que cada uno de nosotros cuenta con todos los recursos para vivir plenamente cada área de nuestra vida, Por esta razón estoy a tu disposición para guiarte hacia el autoconocimiento y el desarrollo de tu potencial.
¡Hola! Soy Yackeline Muñoz, Orgullosamente colombiana, he adquirido experiencia ayudando a las personas a relacionarse mejor consigo mismas y con sus relaciones significativas por medio de la psicología clínica y el cuidado psicoespiritual. Convencida de que cada uno de nosotros cuenta con todos los recursos para vivir plenamente cada área de nuestra vida, Por esta razón estoy a tu disposición para guiarte hacia el autoconocimiento y el desarrollo de tu potencial.
¡Hola! Soy Diana Lorena Martínez Minotta, psicóloga clínica con 9 años de experiencia en psicoterapia cognitivo-conductual con amplia experiencia en terapia con adultos niños, parejas y familias.
Me apasiona poder ayudarte a encontrar paz y equilibrio en tu vida.
Trabajemos juntos para:
- Superar ansiedad, estrés, depresión
- Enfrentar diferentes trastornos
- Mejorar relaciones y comunicación
- Identificar necesidades de cambio en patrones de conducta o pensamientos
- Reconstruir la funcionalidad de las relaciones
- Encontrar tu carrera ideal
- Desarrollar habilidades y confianza en ti mismo
- Mejorar la calidad de vida
¡Hola! Soy Diana Lorena Martínez Minotta, psicóloga clínica con 9 años de experiencia en psicoterapia cognitivo-conductual con amplia experiencia en terapia con adultos niños, parejas y familias.
Me apasiona poder ayudarte a encontrar paz y equilibrio en tu vida.
Trabajemos juntos para:
- Superar ansiedad, estrés, depresión
- Enfrentar diferentes trastornos
- Mejorar relaciones y comunicación
- Identificar necesidades de cambio en patrones de conducta o pensamientos
- Reconstruir la funcionalidad de las relaciones
- Encontrar tu carrera ideal
- Desarrollar habilidades y confianza en ti mismo
- Mejorar la calidad de vida
Mi especialidad son los pacientes que atraviesan dificultades en la comunicación, la confianza o el manejo de conflictos, sintiendo que sus relaciónes de pareja o sociales se han vuelto tensas o distantes. En general, personas que se sienten sobrecargadas por la ansiedad, el estrés o patrones de pensamiento negativos, lo que impacta su día a día y sus relaciones.
Mi especialidad son los pacientes que atraviesan dificultades en la comunicación, la confianza o el manejo de conflictos, sintiendo que sus relaciónes de pareja o sociales se han vuelto tensas o distantes. En general, personas que se sienten sobrecargadas por la ansiedad, el estrés o patrones de pensamiento negativos, lo que impacta su día a día y sus relaciones.
¡Hola! soy Lina Vanessa Quiceno, psicóloga clínica y de la salud, acompañó a adolescentes y adultos en procesos de ansiedad,depresión y trastornos afectivos y conductuales,desde un enfoque cognitivo-conductual y terapias contextuales, integrando herramientas de terapias contextuales como la Terapia de Aceptación y Compromiso.
¡Hola! soy Lina Vanessa Quiceno, psicóloga clínica y de la salud, acompañó a adolescentes y adultos en procesos de ansiedad,depresión y trastornos afectivos y conductuales,desde un enfoque cognitivo-conductual y terapias contextuales, integrando herramientas de terapias contextuales como la Terapia de Aceptación y Compromiso.
Soy psicóloga clínica con enfoque sistémico–familiar y formación en constelaciones familiares. Acompaño a personas que se sienten agotadas emocionalmente, con ansiedad, duelos, conflictos de pareja o patrones que desean transformar. Integro terapia individual, de pareja, mindfulness e hipnosis clínica para ayudarte a comprender tu historia, liberar bloqueos y fortalecer tu bienestar. Mi objetivo es que encuentres claridad, equilibrio y relaciones más sanas
Soy psicóloga clínica con enfoque sistémico–familiar y formación en constelaciones familiares. Acompaño a personas que se sienten agotadas emocionalmente, con ansiedad, duelos, conflictos de pareja o patrones que desean transformar. Integro terapia individual, de pareja, mindfulness e hipnosis clínica para ayudarte a comprender tu historia, liberar bloqueos y fortalecer tu bienestar. Mi objetivo es que encuentres claridad, equilibrio y relaciones más sanas
¡Bienvenidos(a) a mi perfil! Soy psicóloga egresada de la Universidad del Valle, con más de 9 años de experiencia en el área clínica, y me especializo en el enfoque cognitivo conductual. He trabajado con pacientes que enfrentan diversos desafíos, como apnea del sueño, trastornos de depresión y ansiedad, manejo del duelo, dependencias emocionales y heridas del pasado. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y acogedor donde puedas reconectarte contigo mismo, a través de estrategias efectivas que te permitan alcanzar un bienestar emocional integral.
Citas presenciales y virtuales - WhatsApp : 3173180203
¡Bienvenidos(a) a mi perfil! Soy psicóloga egresada de la Universidad del Valle, con más de 9 años de experiencia en el área clínica, y me especializo en el enfoque cognitivo conductual. He trabajado con pacientes que enfrentan diversos desafíos, como apnea del sueño, trastornos de depresión y ansiedad, manejo del duelo, dependencias emocionales y heridas del pasado. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y acogedor donde puedas reconectarte contigo mismo, a través de estrategias efectivas que te permitan alcanzar un bienestar emocional integral.
Citas presenciales y virtuales - WhatsApp : 3173180203
Me desempeño satisfactoriamente como psicoterapéuta , hace 23 años. Realizo terapias individuales, de pareja y familiar en modalidad presencial o virtual, desde el enfoque cognitivo conductual, realizo terapia experta en: Problemas de pareja, Conflictos Familiares, Adicciones , Drogodependencias, Trastorno de pánico e Ideación suicida. Tambien brindo a mis pacientes "Mentorías Especificas" así como las herramientas requeridas para que también con la ayuda de Dios, desarrollen y empleen los recursos que les capaciten, para transformar sus dificultades en oportunidades para recuperar su bienestar.
Me desempeño satisfactoriamente como psicoterapéuta , hace 23 años. Realizo terapias individuales, de pareja y familiar en modalidad presencial o virtual, desde el enfoque cognitivo conductual, realizo terapia experta en: Problemas de pareja, Conflictos Familiares, Adicciones , Drogodependencias, Trastorno de pánico e Ideación suicida. Tambien brindo a mis pacientes "Mentorías Especificas" así como las herramientas requeridas para que también con la ayuda de Dios, desarrollen y empleen los recursos que les capaciten, para transformar sus dificultades en oportunidades para recuperar su bienestar.
Soy Cristian Montoya, psicólogo con enfoque en psicoterapia humanista existencial y experiencia en educación emocional. Acompaño procesos terapéuticos desde una escucha cercana, respetuosa y sin juicios, entendiendo la terapia como un espacio seguro para hablar de lo que a veces cuesta decir o se calla.
Mi trabajo se basa en acompañar a personas a transitar experiencias que estén siendo dificiles, retadoras y emocionalmente complejas, brindando herramientas y practicas que cuiden de su salud y bienestar.
Soy Cristian Montoya, psicólogo con enfoque en psicoterapia humanista existencial y experiencia en educación emocional. Acompaño procesos terapéuticos desde una escucha cercana, respetuosa y sin juicios, entendiendo la terapia como un espacio seguro para hablar de lo que a veces cuesta decir o se calla.
Mi trabajo se basa en acompañar a personas a transitar experiencias que estén siendo dificiles, retadoras y emocionalmente complejas, brindando herramientas y practicas que cuiden de su salud y bienestar.
¿Te sientes ansioso, sin energía o desconectado de ti mismo? No estás solo. Soy Laura Truque, psicóloga clínica con enfoque cognitivo-conductual, y te acompaño a recuperar tu bienestar emocional, fortalecer tu autoestima y volver a disfrutar la vida. Ofrezco un espacio cálido, humano y sin juicios, donde podrás comprender tus emociones, encontrar calma y redescubrir tu propósito. Mientras respires, la esperanza sigue viva.
¿Te sientes ansioso, sin energía o desconectado de ti mismo? No estás solo. Soy Laura Truque, psicóloga clínica con enfoque cognitivo-conductual, y te acompaño a recuperar tu bienestar emocional, fortalecer tu autoestima y volver a disfrutar la vida. Ofrezco un espacio cálido, humano y sin juicios, donde podrás comprender tus emociones, encontrar calma y redescubrir tu propósito. Mientras respires, la esperanza sigue viva.
¡Hola! mi nombre es Tatiana Hurtado, soy Psicóloga Clínica y estoy disponible para acompañarte a superar tu proceso de duelo, separación, perdida significativa incluida la perdida de la salud, buscando restablecer tu calidad de vida y salud emocional, entiendo que puedes estar pasando por un proceso de ansiedad, depresión, experimentando diversas emociones y para ello estoy disponible, acudir a Terapia te va permitir, sentirte mejor, tener un espacio para ser escuchada, resignificar tu proceso, encontrar alternativas para resolver los conflictos, brindo adicional apoyo desde lo espiritual. ¡estas lista!
¡Hola! mi nombre es Tatiana Hurtado, soy Psicóloga Clínica y estoy disponible para acompañarte a superar tu proceso de duelo, separación, perdida significativa incluida la perdida de la salud, buscando restablecer tu calidad de vida y salud emocional, entiendo que puedes estar pasando por un proceso de ansiedad, depresión, experimentando diversas emociones y para ello estoy disponible, acudir a Terapia te va permitir, sentirte mejor, tener un espacio para ser escuchada, resignificar tu proceso, encontrar alternativas para resolver los conflictos, brindo adicional apoyo desde lo espiritual. ¡estas lista!
Hola Soy Leidy Pulido Ruiz, Psicóloga Clínica, con 13 años de experiencia, Maestrante en Neuropsicología en la Universidad Internacional de Valencia, Especialista en Desarrollo Humano y Organizacional con solidos conocimientos teórico-prácticos en el campo de la psicología, con alta capacidad para describir, evaluar, analizar y explicar los procesos psicológicos humanos y sus alteraciones. Me gusta enriquecer mi aprendizaje autónomo cada día, para brindar lo mejor a cada paciente.
¡Es un gusto acompañarte en tu Proceso Terapéutico y de Aprendizaje!
Hola Soy Leidy Pulido Ruiz, Psicóloga Clínica, con 13 años de experiencia, Maestrante en Neuropsicología en la Universidad Internacional de Valencia, Especialista en Desarrollo Humano y Organizacional con solidos conocimientos teórico-prácticos en el campo de la psicología, con alta capacidad para describir, evaluar, analizar y explicar los procesos psicológicos humanos y sus alteraciones. Me gusta enriquecer mi aprendizaje autónomo cada día, para brindar lo mejor a cada paciente.
¡Es un gusto acompañarte en tu Proceso Terapéutico y de Aprendizaje!
16 años de experiencia en Psicoterapia para Adultos y Parejas, Especialista en Terapias Conductuales Contextuales por la Univ. de Almería, España, Terapeuta DBT, Certificación Intensivo en Terapia Dialéctico Conductual por DBT Iberoamérica, Certificación Internacional en Terapia TREC (Terapia Racional Emotivo Conductual) por Instituto Albert Ellis de Nueva York, Entrenamiento en Terapia Integral de Pareja, Diplomado en Terapia de Pareja, Entrenamiento en Terapia de Exposición y Prevención de la Respuesta, se ha especializado en Psicoterapia para la Depresión Ansiedad y en Entrenamiento en Habilidades.
16 años de experiencia en Psicoterapia para Adultos y Parejas, Especialista en Terapias Conductuales Contextuales por la Univ. de Almería, España, Terapeuta DBT, Certificación Intensivo en Terapia Dialéctico Conductual por DBT Iberoamérica, Certificación Internacional en Terapia TREC (Terapia Racional Emotivo Conductual) por Instituto Albert Ellis de Nueva York, Entrenamiento en Terapia Integral de Pareja, Diplomado en Terapia de Pareja, Entrenamiento en Terapia de Exposición y Prevención de la Respuesta, se ha especializado en Psicoterapia para la Depresión Ansiedad y en Entrenamiento en Habilidades.
Búsquedas cercanas de Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Cali
Ver más Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) Terapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.