Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Guadalajara de Buga
Buscas motivación, te encuentras deprimido, tienes conflictos tanto internos como en tu entorno, no sabes como afrontar tus problemas o regular tus emociones. Toma acción existen muchas opciones desde la psicología positiva. contáctame juntos lograremos la mejor solución.
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Bienvenidos, Soy la Psicóloga Sonia Zabala , Soy una profesional comprometida con el bienestar emocional y salud mental de todos mis pacientes
Como Psicóloga Profesional me destaco por tener empatía y escucha activa con cada uno de mis pacientes, generando en ellos confianza y así cuidar su bienestar y salud mental que son la parte esencial de cada ser humano.
Bienvenidos, Soy la Psicóloga Sonia Zabala , Soy una profesional comprometida con el bienestar emocional y salud mental de todos mis pacientes
Como Psicóloga Profesional me destaco por tener empatía y escucha activa con cada uno de mis pacientes, generando en ellos confianza y así cuidar su bienestar y salud mental que son la parte esencial de cada ser humano.
¡Hola! mi nombre es Tatiana Hurtado, soy Psicóloga Clínica y estoy disponible para acompañarte a superar tu proceso de duelo, separación, perdida significativa incluida la perdida de la salud, buscando restablecer tu calidad de vida y salud emocional, entiendo que puedes estar pasando por un proceso de ansiedad, depresión, experimentando diversas emociones y para ello estoy disponible, acudir a Terapia te va permitir, sentirte mejor, tener un espacio para ser escuchada, resignificar tu proceso, encontrar alternativas para resolver los conflictos, brindo adicional apoyo desde lo espiritual. ¡estas lista!
¡Hola! mi nombre es Tatiana Hurtado, soy Psicóloga Clínica y estoy disponible para acompañarte a superar tu proceso de duelo, separación, perdida significativa incluida la perdida de la salud, buscando restablecer tu calidad de vida y salud emocional, entiendo que puedes estar pasando por un proceso de ansiedad, depresión, experimentando diversas emociones y para ello estoy disponible, acudir a Terapia te va permitir, sentirte mejor, tener un espacio para ser escuchada, resignificar tu proceso, encontrar alternativas para resolver los conflictos, brindo adicional apoyo desde lo espiritual. ¡estas lista!
16 años de experiencia en Psicoterapia para Adultos y Parejas, Especialista en Terapias Conductuales Contextuales por la Univ. de Almería, España, Terapeuta DBT, Certificación Intensivo en Terapia Dialéctico Conductual por DBT Iberoamérica, Certificación Internacional en Terapia TREC (Terapia Racional Emotivo Conductual) por Instituto Albert Ellis de Nueva York, Entrenamiento en Terapia Integral de Pareja, Diplomado en Terapia de Pareja, Entrenamiento en Terapia de Exposición y Prevención de la Respuesta, se ha especializado en Psicoterapia para la Depresión Ansiedad y en Entrenamiento en Habilidades.
16 años de experiencia en Psicoterapia para Adultos y Parejas, Especialista en Terapias Conductuales Contextuales por la Univ. de Almería, España, Terapeuta DBT, Certificación Intensivo en Terapia Dialéctico Conductual por DBT Iberoamérica, Certificación Internacional en Terapia TREC (Terapia Racional Emotivo Conductual) por Instituto Albert Ellis de Nueva York, Entrenamiento en Terapia Integral de Pareja, Diplomado en Terapia de Pareja, Entrenamiento en Terapia de Exposición y Prevención de la Respuesta, se ha especializado en Psicoterapia para la Depresión Ansiedad y en Entrenamiento en Habilidades.
¡Bienvenidos(a) a mi perfil! Soy psicóloga egresada de la Universidad del Valle, con más de 9 años de experiencia en el área clínica, y me especializo en el enfoque cognitivo conductual. He trabajado con pacientes que enfrentan diversos desafíos, como apnea del sueño, trastornos de depresión y ansiedad, manejo del duelo, dependencias emocionales y heridas del pasado. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y acogedor donde puedas reconectarte contigo mismo, a través de estrategias efectivas que te permitan alcanzar un bienestar emocional integral.
Citas presenciales y virtuales - WhatsApp : 3173180203
¡Bienvenidos(a) a mi perfil! Soy psicóloga egresada de la Universidad del Valle, con más de 9 años de experiencia en el área clínica, y me especializo en el enfoque cognitivo conductual. He trabajado con pacientes que enfrentan diversos desafíos, como apnea del sueño, trastornos de depresión y ansiedad, manejo del duelo, dependencias emocionales y heridas del pasado. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y acogedor donde puedas reconectarte contigo mismo, a través de estrategias efectivas que te permitan alcanzar un bienestar emocional integral.
Citas presenciales y virtuales - WhatsApp : 3173180203
¡Hola!, soy Leonor Leiva L., psicóloga clínica y social. Acompaño a personas que se sienten atrapadas en relaciones dependientes o dolorosas. Conmigo, aprenderás a reconocer y romper los ciclos de dependencia y apego inseguro, a fortalecer tu autoestima y autonomía emocional, recuperando la confianza en ti, a poner límites claros y saludables sin sentir culpa o miedo al rechazo, identificarás creencias y pensamientos disfuncionales que te llevan a repetir relaciones dolorosas, desarrollarás habilidades de comunicación y regulación emocional para construir vínculos más equilibrados y conscientes.
¡Hola!, soy Leonor Leiva L., psicóloga clínica y social. Acompaño a personas que se sienten atrapadas en relaciones dependientes o dolorosas. Conmigo, aprenderás a reconocer y romper los ciclos de dependencia y apego inseguro, a fortalecer tu autoestima y autonomía emocional, recuperando la confianza en ti, a poner límites claros y saludables sin sentir culpa o miedo al rechazo, identificarás creencias y pensamientos disfuncionales que te llevan a repetir relaciones dolorosas, desarrollarás habilidades de comunicación y regulación emocional para construir vínculos más equilibrados y conscientes.
¿Necesitas ser escuchado y acompañado para hacer frente a situaciones,pensamientos, emociones o relaciones que te desafían, te incomodan y parecen ser un obstáculo para vivir una vida en plenitud?
¿Necesitas ser escuchado y acompañado para hacer frente a situaciones,pensamientos, emociones o relaciones que te desafían, te incomodan y parecen ser un obstáculo para vivir una vida en plenitud?
Te apoyo para que logres comprender y manejar tus emociones, superar obstáculos y fortalecer tu bienestar. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y confidencial donde, a través de la psicoterapia, puedas construir el camino hacia una vida más plena y consciente.
Te apoyo para que logres comprender y manejar tus emociones, superar obstáculos y fortalecer tu bienestar. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y confidencial donde, a través de la psicoterapia, puedas construir el camino hacia una vida más plena y consciente.
Me desempeño satisfactoriamente como psicoterapéuta , hace 23 años. Realizo terapias individuales, de pareja y familiar en modalidad presencial o virtual, desde el enfoque cognitivo conductual, realizo terapia experta en: Problemas de pareja, Conflictos Familiares, Adicciones , Drogodependencias, Trastorno de pánico e Ideación suicida. Tambien brindo a mis pacientes "Mentorías Especificas" así como las herramientas requeridas para que también con la ayuda de Dios, desarrollen y empleen los recursos que les capaciten, para transformar sus dificultades en oportunidades para recuperar su bienestar.
Me desempeño satisfactoriamente como psicoterapéuta , hace 23 años. Realizo terapias individuales, de pareja y familiar en modalidad presencial o virtual, desde el enfoque cognitivo conductual, realizo terapia experta en: Problemas de pareja, Conflictos Familiares, Adicciones , Drogodependencias, Trastorno de pánico e Ideación suicida. Tambien brindo a mis pacientes "Mentorías Especificas" así como las herramientas requeridas para que también con la ayuda de Dios, desarrollen y empleen los recursos que les capaciten, para transformar sus dificultades en oportunidades para recuperar su bienestar.
Terapia online
Soy psicóloga con experiencia en trauma, heridas emocionales, pérdidas y estrés postraumático. Acompaño a personas que desean comprender cómo su historia personal influye en sus relaciones, su autoestima y su bienestar actual.
Muchas veces los conflictos del presente —ansiedad, dificultades de pareja, miedo al abandono, sensación de vacío o bloqueos emocionales— tienen raíces profundas. En terapia trabajamos para identificar esos patrones, procesar experiencias dolorosas y desarrollar recursos que permitan vivir con mayor estabilidad y seguridad emocional.
Soy psicóloga con experiencia en trauma, heridas emocionales, pérdidas y estrés postraumático. Acompaño a personas que desean comprender cómo su historia personal influye en sus relaciones, su autoestima y su bienestar actual.
Muchas veces los conflictos del presente —ansiedad, dificultades de pareja, miedo al abandono, sensación de vacío o bloqueos emocionales— tienen raíces profundas. En terapia trabajamos para identificar esos patrones, procesar experiencias dolorosas y desarrollar recursos que permitan vivir con mayor estabilidad y seguridad emocional.
¿Sientes que algo en tu vida no encaja del todo, que por más que lo intentas, vuelves a lo mismo? Trabajo contigo si estás pasando por ansiedad, tristeza, rupturas, relaciones difíciles o simplemente quieres conocerte y vivir en paz.
¿Sientes que algo en tu vida no encaja del todo, que por más que lo intentas, vuelves a lo mismo? Trabajo contigo si estás pasando por ansiedad, tristeza, rupturas, relaciones difíciles o simplemente quieres conocerte y vivir en paz.
Soy psicólogo y Especialista en Psicología Clínica, con énfasis en Psicoterapia con Niños y Adolescentes. Trabajo desde el enfoque cognitivo-conductual, un modelo basado en evidencia que me permite ayudarte a comprender y transformar pensamientos, emociones y comportamientos que generan malestar.
Mi experiencia se ha desarrollado en salud pública y privada, acompañando a niños, niñas, adolescentes, adultos y sus familias. Mi recorrido profesional ha estado vinculado a la psicología clínica y la psicoterapia, áreas que también han fundamentado mi formación tanto en pregrado como en posgrado.
Soy psicólogo y Especialista en Psicología Clínica, con énfasis en Psicoterapia con Niños y Adolescentes. Trabajo desde el enfoque cognitivo-conductual, un modelo basado en evidencia que me permite ayudarte a comprender y transformar pensamientos, emociones y comportamientos que generan malestar.
Mi experiencia se ha desarrollado en salud pública y privada, acompañando a niños, niñas, adolescentes, adultos y sus familias. Mi recorrido profesional ha estado vinculado a la psicología clínica y la psicoterapia, áreas que también han fundamentado mi formación tanto en pregrado como en posgrado.
Estoy aquí para ayudarte a comprender y gestionar tus emociones, pensamientos y conductas en un espacio seguro, confidencial y libre de juicios.
Trabajo desde la Terapia Cognitivo Conductual, acompañándote a desarrollar herramientas prácticas que te permitan afrontar las dificultades emocionales, fortalecer tus recursos personales y promover un mayor bienestar en tu vida diaria.
Mi objetivo es brindarte un acompañamiento empático y profesional, respetando tu proceso y ritmo personal.
Estoy aquí para ayudarte a comprender y gestionar tus emociones, pensamientos y conductas en un espacio seguro, confidencial y libre de juicios.
Trabajo desde la Terapia Cognitivo Conductual, acompañándote a desarrollar herramientas prácticas que te permitan afrontar las dificultades emocionales, fortalecer tus recursos personales y promover un mayor bienestar en tu vida diaria.
Mi objetivo es brindarte un acompañamiento empático y profesional, respetando tu proceso y ritmo personal.
Si no te sientes bien contigo mismo, si te sientes estresado, saturado, agobiado, cargado, con dificultades personales (ansiedad, depresión, baja autoestima, soledad, apego emocional, inseguridades, si has perdido el sentido y el interés por vivir), si tienes problemas de pareja (infidelidad, problemas de comunicación, monotonía, dificultades sexuales, etc), o familiares (con los hijos, estilo de crianza, problemas de comportamiento etc), sin amigos o con dificultades para interactuar y todo esto, te produce agotamiento, cansancio, malestar mental y emocional...TODO es transitorio y temporal... TODO se puede solucionar.
Si no te sientes bien contigo mismo, si te sientes estresado, saturado, agobiado, cargado, con dificultades personales (ansiedad, depresión, baja autoestima, soledad, apego emocional, inseguridades, si has perdido el sentido y el interés por vivir), si tienes problemas de pareja (infidelidad, problemas de comunicación, monotonía, dificultades sexuales, etc), o familiares (con los hijos, estilo de crianza, problemas de comportamiento etc), sin amigos o con dificultades para interactuar y todo esto, te produce agotamiento, cansancio, malestar mental y emocional...TODO es transitorio y temporal... TODO se puede solucionar.
Mi paciente ideal es una persona adulta o adolescente que reconoce que necesita un espacio de acompañamiento para mirarse a sí misma con mayor profundidad. Está atravesando retos, cambios vitales, duelos, rupturas de pareja o transiciones importantes, o simplemente siente el deseo de conocerse mejor y potenciar su desarrollo personal. Es consciente de que un proceso terapéutico puede ayudarle a crecer, entrenar su inteligencia emocional, superar miedos o experiencias dolorosas, desarrollar nuevas habilidades internas y construir una narrativa personal más consciente y coherente con quien desea ser.
Mi paciente ideal es una persona adulta o adolescente que reconoce que necesita un espacio de acompañamiento para mirarse a sí misma con mayor profundidad. Está atravesando retos, cambios vitales, duelos, rupturas de pareja o transiciones importantes, o simplemente siente el deseo de conocerse mejor y potenciar su desarrollo personal. Es consciente de que un proceso terapéutico puede ayudarle a crecer, entrenar su inteligencia emocional, superar miedos o experiencias dolorosas, desarrollar nuevas habilidades internas y construir una narrativa personal más consciente y coherente con quien desea ser.
Mi especialidad son los pacientes que atraviesan dificultades en la comunicación, la confianza o el manejo de conflictos, sintiendo que sus relaciónes de pareja o sociales se han vuelto tensas o distantes. En general, personas que se sienten sobrecargadas por la ansiedad, el estrés o patrones de pensamiento negativos, lo que impacta su día a día y sus relaciones.
Mi especialidad son los pacientes que atraviesan dificultades en la comunicación, la confianza o el manejo de conflictos, sintiendo que sus relaciónes de pareja o sociales se han vuelto tensas o distantes. En general, personas que se sienten sobrecargadas por la ansiedad, el estrés o patrones de pensamiento negativos, lo que impacta su día a día y sus relaciones.
En este espacio emprenderás un camino de autoconocimiento, un espacio donde serás escuchado,no serás juzgado y por el contrario encontrarás respuestas a preguntas que nos planteamos a lo largo de la vida, darás sentido y podrás establecer una ruta a esos propósitos incluso a conocer tu parte emocional y gestionarla.
En este espacio emprenderás un camino de autoconocimiento, un espacio donde serás escuchado,no serás juzgado y por el contrario encontrarás respuestas a preguntas que nos planteamos a lo largo de la vida, darás sentido y podrás establecer una ruta a esos propósitos incluso a conocer tu parte emocional y gestionarla.
¡Hola, soy Yamileth Giraldo! Soy psicóloga con un enfoque cognitivo conductual. Me apasiona trabajar en el bienestar y en la transformación del ser humano. Ayudo a salvaguardar la salud y el bienestar psicológico a través de la aceptación, el compromiso y la resiliencia. Soy creadora de Consejo para Matrimonio: cursos prematrimoniales, consejera de pareja, consejera individual, encuentros de parejas, además he dado talleres como: "adolescentes con propósito", "la vida con disciplina", "escuela de padres", entre otros. ¡Bienvenido a este espacio de ayuda profesional !
¡Hola, soy Yamileth Giraldo! Soy psicóloga con un enfoque cognitivo conductual. Me apasiona trabajar en el bienestar y en la transformación del ser humano. Ayudo a salvaguardar la salud y el bienestar psicológico a través de la aceptación, el compromiso y la resiliencia. Soy creadora de Consejo para Matrimonio: cursos prematrimoniales, consejera de pareja, consejera individual, encuentros de parejas, además he dado talleres como: "adolescentes con propósito", "la vida con disciplina", "escuela de padres", entre otros. ¡Bienvenido a este espacio de ayuda profesional !
Soy psicóloga clínica con enfoque sistémico–familiar y formación en constelaciones familiares. Acompaño a personas que se sienten agotadas emocionalmente, con ansiedad, duelos, conflictos de pareja o patrones que desean transformar. Integro terapia individual, de pareja, mindfulness e hipnosis clínica para ayudarte a comprender tu historia, liberar bloqueos y fortalecer tu bienestar. Mi objetivo es que encuentres claridad, equilibrio y relaciones más sanas
Soy psicóloga clínica con enfoque sistémico–familiar y formación en constelaciones familiares. Acompaño a personas que se sienten agotadas emocionalmente, con ansiedad, duelos, conflictos de pareja o patrones que desean transformar. Integro terapia individual, de pareja, mindfulness e hipnosis clínica para ayudarte a comprender tu historia, liberar bloqueos y fortalecer tu bienestar. Mi objetivo es que encuentres claridad, equilibrio y relaciones más sanas
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¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.