Psicólogos especialistas en Ansiedad en Candelaria
soy Lina Vanessa Quiceno, psicóloga clínica y de la salud, acompañó a adolescentes y adultos en procesos de ansiedad,depresión y trastornos afectivos y conductuales,desde un enfoque cognitivo-conductual y terapias contextuales, integrando herramientas de terapias contextuales como la Terapia de Aceptación y Compromiso.
Cuento con alrededor de 5 años de experiencia y actualmente me encuentro en formación como magíster en Psicología de la Salud, con un profundo interés en el bienestar emocional, el cuidado integral de la salud y el abordaje humano y empático de cada proceso terapéutico.
soy Lina Vanessa Quiceno, psicóloga clínica y de la salud, acompañó a adolescentes y adultos en procesos de ansiedad,depresión y trastornos afectivos y conductuales,desde un enfoque cognitivo-conductual y terapias contextuales, integrando herramientas de terapias contextuales como la Terapia de Aceptación y Compromiso.
Cuento con alrededor de 5 años de experiencia y actualmente me encuentro en formación como magíster en Psicología de la Salud, con un profundo interés en el bienestar emocional, el cuidado integral de la salud y el abordaje humano y empático de cada proceso terapéutico.
Cuento con más de 6 años de experiencia en el abordaje de ansiedad, depresión, duelo, autoestima, dificultades en los vínculos y procesos de adaptación a diagnósticos de salud que implican cambios importantes en la vida, como enfermedades crónicas.
Mi trabajo se enfoca en ayudarte a comprender lo que te ocurre, desarrollar herramientas para gestionar tus emociones y construir cambios sostenibles en tu vida. Busco ofrecer un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, donde puedas sentirte escuchado/a y acompañado/a durante tu proceso terapéutico.
Cuento con más de 6 años de experiencia en el abordaje de ansiedad, depresión, duelo, autoestima, dificultades en los vínculos y procesos de adaptación a diagnósticos de salud que implican cambios importantes en la vida, como enfermedades crónicas.
Mi trabajo se enfoca en ayudarte a comprender lo que te ocurre, desarrollar herramientas para gestionar tus emociones y construir cambios sostenibles en tu vida. Busco ofrecer un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, donde puedas sentirte escuchado/a y acompañado/a durante tu proceso terapéutico.
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Acompaño a quienes enfrentan ansiedad, depresión, estrés o cambios importantes en la vida que a veces pueden resultar abrumadores.
Empezar un proceso terapéutico requiere valentía, y valoro mucho la confianza que implica. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y tranquilo donde puedas hablar con libertad, sentirte comprendido y encontrar nuevas formas de afrontar lo que ha sido difícil.
Acompaño a quienes enfrentan ansiedad, depresión, estrés o cambios importantes en la vida que a veces pueden resultar abrumadores.
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Bilingue Español-Inglés. En consulta trabajo con personas cuyos problemas han superado las herramientas con las que cuentan, y ven afectadas áreas como: su salud, relaciones interpersonales, relaciones laborales, entre otras. Trabajo con personas que tienen la apertura para escuchar nuevos puntos de vista y la disposición para trabajar en lo que necesita cambiar para solucionar los problemas que los traen aquí.
Bilingue Español-Inglés. En consulta trabajo con personas cuyos problemas han superado las herramientas con las que cuentan, y ven afectadas áreas como: su salud, relaciones interpersonales, relaciones laborales, entre otras. Trabajo con personas que tienen la apertura para escuchar nuevos puntos de vista y la disposición para trabajar en lo que necesita cambiar para solucionar los problemas que los traen aquí.
, ¿ Ansiedad
Mg. En psicología clínica, con énfasis en "Énfasis en terapia de pareja, conductas adictivas y Terapias de tercera generación". Especialista en desórdenes emocionales y afectivos, "Énfasis en Ansiedad y Ánimo". Adicciones, Mindfulness, Apoyo en Celos, Adolescencia y pautas de crianza, Autoestima, Personalidad, desarrollo personal y otras consultas.
, ¿ Ansiedad
Mg. En psicología clínica, con énfasis en "Énfasis en terapia de pareja, conductas adictivas y Terapias de tercera generación". Especialista en desórdenes emocionales y afectivos, "Énfasis en Ansiedad y Ánimo". Adicciones, Mindfulness, Apoyo en Celos, Adolescencia y pautas de crianza, Autoestima, Personalidad, desarrollo personal y otras consultas.
Si llevas tiempo cargando algo que no sabes cómo soltar — una relación que duele, una ansiedad que no para, patrones que se repiten sin importar cuánto lo intentas — quizás ya es momento de tener un espacio solo para ti.
Psicóloga de la U. de La Sabana, MSc Bournemouth (Reino Unido). Certificada en mindfulness y yoga. Formación psicoanalítica en Escuela E.D.I.P.O. Con adolescentes uso Mesa Jooga — una herramienta que dice lo que las palabras no pueden. Trabajo ansiedad, heridas de infancia, pareja y familia. A tu ritmo, desde tu historia
Si llevas tiempo cargando algo que no sabes cómo soltar — una relación que duele, una ansiedad que no para, patrones que se repiten sin importar cuánto lo intentas — quizás ya es momento de tener un espacio solo para ti.
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Para la ansiedad, la depresión, problemas familiares, comenzaría a trabajar con sesiones semanales y se va observando el avance utilizando diferentes modelos de terapia sistémica.
Si te sientes con alguna situación que no puedes resolver por sí solo(a), y crees que necesitas un acompañamiento para ver opciones, sobre como manejar situaciones de la vida personal, familiar, de pareja, profesionales, laborales cotidianas; puedes contar conmigo como Psicoterpéuta y estoy en disposición de prestar la ayuda pertinente y apropiada.
Para la ansiedad, la depresión, problemas familiares, comenzaría a trabajar con sesiones semanales y se va observando el avance utilizando diferentes modelos de terapia sistémica.
Si te sientes con alguna situación que no puedes resolver por sí solo(a), y crees que necesitas un acompañamiento para ver opciones, sobre como manejar situaciones de la vida personal, familiar, de pareja, profesionales, laborales cotidianas; puedes contar conmigo como Psicoterpéuta y estoy en disposición de prestar la ayuda pertinente y apropiada.
Especialidades: Ansiedad y estrés crónico, Depresión y falta de sentido vital, Crisis existenciales y espirituales, Sanación de heridas emocionales (abandono, rechazo, traición) Apoyo al migrante y adaptación cultural, Crecimiento personal y espiritual Enfoques terapéuticos Psicología Transpersonal Terapia centrada en la persona Respiración holotrópica Trabajo con símbolos y arquetipos.
Soy psicólogo transpersonal y creador de "Amelia guía emocional", una App diseñada para facilitar el proceso, agendamiento y pago rápido a nivel global, así como conectar psicólogos, todos con especialidad transpersonal con personas que buscan acompañamiento ético, profundo, consciente y transformador. Nuestro trabajo integra la psicología contemporánea, la respiración consciente, la meditación y los enfoques de expansión e integración de la conciencia, orientados al bienestar emocional y al desarrollo humano.
Especialidades: Ansiedad y estrés crónico, Depresión y falta de sentido vital, Crisis existenciales y espirituales, Sanación de heridas emocionales (abandono, rechazo, traición) Apoyo al migrante y adaptación cultural, Crecimiento personal y espiritual Enfoques terapéuticos Psicología Transpersonal Terapia centrada en la persona Respiración holotrópica Trabajo con símbolos y arquetipos.
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Soy Ana María Cuéllar Silva, psicóloga clínica con más de 12 años de experiencia en el acompañamiento psicoterapéutico. A lo largo de mi carrera me he especializado en terapias de tercera generación como EMDR, IFS, Sensorimotriz y TRE, además de formarme en el Modelo PARCUVE.
Mi enfoque surge de una convicción profunda: no es la técnica la que transforma, sino la relación terapéutica. El encuentro humano, seguro y respetuoso, es el primer paso para sanar.
Soy Ana María Cuéllar Silva, psicóloga clínica con más de 12 años de experiencia en el acompañamiento psicoterapéutico. A lo largo de mi carrera me he especializado en terapias de tercera generación como EMDR, IFS, Sensorimotriz y TRE, además de formarme en el Modelo PARCUVE.
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Hay momentos en que la vida nos invita a detenernos.
No para frenar el paso, sino para mirar con otros ojos el camino andado.
Para detenernos ante lo invisible,
Para escuchar lo que no grita, pero insiste.
Mirar más allá de lo dado, de lo encontrado, de lo que creímos comprender.
A veces creemos que el conflicto está en el trabajo, en la pareja, en la rutina,
o en esas decisiones que no nos atrevimos a tomar.
Pero, en realidad, lo que muchas veces está en juego
es nuestro modo singular de habitar el mundo,
ese tejido íntimo de palabras no dichas, heridas no nombradas y deseos postergados.
Hay momentos en que la vida nos invita a detenernos.
No para frenar el paso, sino para mirar con otros ojos el camino andado.
Para detenernos ante lo invisible,
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A veces creemos que el conflicto está en el trabajo, en la pareja, en la rutina,
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Buscas motivación, te encuentras deprimido, tienes conflictos tanto internos como en tu entorno, no sabes como afrontar tus problemas o regular tus emociones. Toma acción existen muchas opciones desde la psicología positiva. contáctame juntos lograremos la mejor solución.
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Acompaño a personas que no están conformes sobrellevando su malestar, que buscan cuestionarlo. Personas que no pretenden borrar su historia, sino escribir una nueva versión a partir de sus heridas. Es un espacio para quienes eligen hablar donde antes había silencio, buscando que su vida deje de ser una respuesta para los otros y se convierta en una expresión de su propia singularidad. Aquí, el dolor no se ignora, se usa como cimiento para re-existir.
Acompaño a personas que no están conformes sobrellevando su malestar, que buscan cuestionarlo. Personas que no pretenden borrar su historia, sino escribir una nueva versión a partir de sus heridas. Es un espacio para quienes eligen hablar donde antes había silencio, buscando que su vida deje de ser una respuesta para los otros y se convierta en una expresión de su propia singularidad. Aquí, el dolor no se ignora, se usa como cimiento para re-existir.
Mi especialidad es en el trabajo con familias , personas de edad avanzada con situaciones de estrés o ansiedad , jóvenes y adolescentes con conflictos afectivos , también niños con algunas dificultades generadas muchas veces por la falta de entendimiento del desarrollo en determinada edad o etapa.
Psicologa con una visión integral del ser humano, trayectoria de más de veinte años ofreciendo mis servicios profesionales, atendiendo en consulta particular a familias, parejas, niños adolescentes, adultos, adultos mayores, en las distintas problemáticas y afectaciones en el aspecto emocional, mental o espiritual. Mi enfoque es cognitivo y psicodinámico, me centro en el SER, o en el individuo desde su parte más sensible y humana, ayudando a identificar y a fortalecer aspectos intrapersonales, para hacer un acompañamiento en el que cada individuo o paciente cuente con herramientas psicoemocionales y psicosociales.
Mi especialidad es en el trabajo con familias , personas de edad avanzada con situaciones de estrés o ansiedad , jóvenes y adolescentes con conflictos afectivos , también niños con algunas dificultades generadas muchas veces por la falta de entendimiento del desarrollo en determinada edad o etapa.
Psicologa con una visión integral del ser humano, trayectoria de más de veinte años ofreciendo mis servicios profesionales, atendiendo en consulta particular a familias, parejas, niños adolescentes, adultos, adultos mayores, en las distintas problemáticas y afectaciones en el aspecto emocional, mental o espiritual. Mi enfoque es cognitivo y psicodinámico, me centro en el SER, o en el individuo desde su parte más sensible y humana, ayudando a identificar y a fortalecer aspectos intrapersonales, para hacer un acompañamiento en el que cada individuo o paciente cuente con herramientas psicoemocionales y psicosociales.
Acompaño personas que transitan experiencias como:
- Ansiedad, angustia, confusión
Entre las versiones que soy hoy, está la de ser psicoterapeuta con enfoque Humanista. Me muevo teóricamente desde: Terapia Gestalt Integrativa, Logoterapia y Análisis Transaccional.
Actualmente, curso quinto año de Doctorado en Psicoterapia Humanista y tengo una Maestría en Educación y Desarrollo Humano.
Acompaño desde hace 10 años en terapia individual y de pareja, a quienes desean conectar con el sentido para disfrutar la vida, comprenderse, vincularse con autenticidad y aprender a experimentar la calma.
Ofrezco psicoterapia en español a personas que se encuentren en cualquier país y deseen que hagamos equipo juntos/as.
Acompaño personas que transitan experiencias como:
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Entre las versiones que soy hoy, está la de ser psicoterapeuta con enfoque Humanista. Me muevo teóricamente desde: Terapia Gestalt Integrativa, Logoterapia y Análisis Transaccional.
Actualmente, curso quinto año de Doctorado en Psicoterapia Humanista y tengo una Maestría en Educación y Desarrollo Humano.
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Si estás pasando por un mal momento en tu vida y sientes que solo/a no pudiste aquí es el lugar, te doy Herramientas para manejo de estrés, ansiedad, tristeza, proyecto de vida, amor propio, toma de decisiones, infidelidad, perdón entre otras.
Cuento con más de 12 años experiencia en trastornos afectivos y emocionales. Trabajamos juntos para desarrollar habilidades y nuevas herramientas para generar cambios en tu vida significativos perdurables en el tiempo con actividades y tareas
Si estás pasando por un mal momento en tu vida y sientes que solo/a no pudiste aquí es el lugar, te doy Herramientas para manejo de estrés, ansiedad, tristeza, proyecto de vida, amor propio, toma de decisiones, infidelidad, perdón entre otras.
Cuento con más de 12 años experiencia en trastornos afectivos y emocionales. Trabajamos juntos para desarrollar habilidades y nuevas herramientas para generar cambios en tu vida significativos perdurables en el tiempo con actividades y tareas
Mi experiencia clínica se ha enfocado en el acompañamiento de personas con Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) como anorexia, bulimia, trastorno por atracón y obesidad, así como en trastornos de ansiedad y depresión, incluyendo ataques de pánico.
Trabajo desde la escucha activa, reconociendo que cada persona es un universo único. En este espacio terapéutico, cada historia es recibida con respeto, sensibilidad y sin juicios.
Mi enfoque integra la psicología junguiana y la teoría del apego, lo que me permite acompañar los procesos emocionales desde una mirada profunda, simbólica y relacional
Mi experiencia clínica se ha enfocado en el acompañamiento de personas con Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) como anorexia, bulimia, trastorno por atracón y obesidad, así como en trastornos de ansiedad y depresión, incluyendo ataques de pánico.
Trabajo desde la escucha activa, reconociendo que cada persona es un universo único. En este espacio terapéutico, cada historia es recibida con respeto, sensibilidad y sin juicios.
Mi enfoque integra la psicología junguiana y la teoría del apego, lo que me permite acompañar los procesos emocionales desde una mirada profunda, simbólica y relacional
A veces la ansiedad, la depresión, el estrés o las heridas del pasado hacen que la vida se sienta pesada.
Soy psicóloga especialista en desarrollo con 14 años de experiencia, certificación en estrés traumático y terapia focalizada en las emociones (TFE).
En mis sesiones combino ciencia, empatía y herramientas prácticas para ayudarte a sanar tus heridas y vivir una vida plena.
Ofrezco un espacio seguro y confidencial para explorar el malestar emocional.
A veces la ansiedad, la depresión, el estrés o las heridas del pasado hacen que la vida se sienta pesada.
Soy psicóloga especialista en desarrollo con 14 años de experiencia, certificación en estrés traumático y terapia focalizada en las emociones (TFE).
En mis sesiones combino ciencia, empatía y herramientas prácticas para ayudarte a sanar tus heridas y vivir una vida plena.
Ofrezco un espacio seguro y confidencial para explorar el malestar emocional.
¿La ansiedad te está quitando el sueño, la concentración o las ganas?
Si además estás viviendo lejos de tu país, sé de primera mano lo que pesa: viví 7 años en el exterior y conozco el choque cultural, las barreras del idioma y esa ansiedad difícil de explicar. Acompaño a hispanohablantes en Colombia y el mundo, exclusivamente online, con horarios flexibles entre semana (9 am–8 pm) y sábados (9 am–4 pm)
¿La ansiedad te está quitando el sueño, la concentración o las ganas?
Si además estás viviendo lejos de tu país, sé de primera mano lo que pesa: viví 7 años en el exterior y conozco el choque cultural, las barreras del idioma y esa ansiedad difícil de explicar. Acompaño a hispanohablantes en Colombia y el mundo, exclusivamente online, con horarios flexibles entre semana (9 am–8 pm) y sábados (9 am–4 pm)
Trabajo principalmente con adultos que atraviesan ansiedad, depresión, duelo, crisis vitales, enfermedad crónica, cáncer o situaciones de intenso sufrimiento emocional.
Con un enfoque humanista-existencial, acompaño a las personas a comprender lo que les ocurre más allá de los síntomas, integrando emociones, cuerpo, relaciones y sentido de vida. Mi trabajo favorece la conciencia de sí mismo, la regulación emocional, la adaptación a los cambios y la construcción de formas más auténticas y coherentes de habitar su experiencia
Trabajo principalmente con adultos que atraviesan ansiedad, depresión, duelo, crisis vitales, enfermedad crónica, cáncer o situaciones de intenso sufrimiento emocional.
Con un enfoque humanista-existencial, acompaño a las personas a comprender lo que les ocurre más allá de los síntomas, integrando emociones, cuerpo, relaciones y sentido de vida. Mi trabajo favorece la conciencia de sí mismo, la regulación emocional, la adaptación a los cambios y la construcción de formas más auténticas y coherentes de habitar su experiencia
Trabajo con personas que atraviesan crisis emocionales, ansiedad, insomnio, tristeza profunda, rupturas amorosas, dificultad para relacionarte o esa sensación de no reconocerte en tu propia vida.
Trabajo con ansiedad, depresión, crisis emocionales, sobrepensamiento, dependencia emocional, duelo, rupturas amorosas, vacío, estrés, perfeccionismo, autoestima, insomnio, somatizaciones, discapacidad cognitiva y adulto mayor. Desde un enfoque cognitivo-conductual, ACT y humanista-existencial, adaptando la intervención a las necesidades de cada persona.
Trabajo con personas que atraviesan crisis emocionales, ansiedad, insomnio, tristeza profunda, rupturas amorosas, dificultad para relacionarte o esa sensación de no reconocerte en tu propia vida.
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¿Cuáles son las terapias más comunes para la ansiedad?
La psicoterapia, en particular la terapia cognitivo conductual, es el tratamiento más común para la ansiedad. Los estudios han demostrado que es igualmente eficaz como los medicamentos. Otras terapias son populares, según la experiencia del paciente. La terapia de exposición, por ejemplo, puede ser útil para personas que enfrentan miedos y fobias, o que han experimentado eventos traumáticos. La terapia dialéctica conductual puede ser útil para pacientes que necesitan ayuda con la regulación de las emociones. Los medicamentos ansiolíticos pueden ayudar a calmar a una persona para que pueda centrarse en las habilidades que ha aprendido, y se ha demostrado que el ejercicio físico ayuda a aliviar los síntomas de la ansiedad en todos los ámbitos.
¿Cuánto tiempo dura la terapia para la ansiedad?
El tiempo necesario para aliviar los síntomas depende de la gravedad del trastorno. Algunas terapias pueden requerir entre 5 y 20 sesiones semanales para mostrar resultados. Los medicamentos antidepresivos suelen tardar de dos a cuatro semanas en dar resultados. Los ansiolíticos se notan normalmente en 20-30 minutos. Los medicamentos se utilizan mejor para ofrecer al paciente un mejor espacio mental en el que puede trabajar las técnicas aprendidas en la terapia. El ejercicio, la mejora de los hábitos de sueño y la meditación son eficaces, pero tardan semanas o meses en mostrar resultados.
¿En qué momento debería buscar tratamiento para la ansiedad?
Todos se sienten ansiosos de vez en cuando, pero cuando la ansiedad interrumpe en tu vida diaria, podría ser hora de buscar ayuda. Tal interrupción puede ser mental, física o ambos: cuando el miedo domina tus pensamientos, cuando evitas situaciones y objetos que te causan ansiedad, o cuando experimentas falta de aire, sudor, mareo o ataques de pánico. Cuando estos síntomas se vuelven recurrentes y angustiantes, podría ser el momento para hablar con alguien.
¿Qué tan eficaz es el tratamiento de la ansiedad?
Según un amplio conjunto de estudios y análisis psicológicos, el tratamiento de la ansiedad ha demostrado una eficacia entre moderada y alta. Para algunas personas, el tratamiento con solo TCC o terapia de exposición es eficaz. Otras responden mejor a una combinación de medicamentos y terapia.