Terapia online para personas en Valle del Cauca
Soy Cristian Montoya, psicólogo con enfoque en psicoterapia humanista existencial y experiencia en educación emocional. Acompaño procesos terapéuticos desde una escucha cercana, respetuosa y sin juicios, entendiendo la terapia como un espacio seguro para hablar de lo que a veces cuesta decir o se calla.
Mi trabajo se basa en acompañar a personas a transitar experiencias que estén siendo dificiles, retadoras y emocionalmente complejas, brindando herramientas y practicas que cuiden de su salud y bienestar.
Soy Cristian Montoya, psicólogo con enfoque en psicoterapia humanista existencial y experiencia en educación emocional. Acompaño procesos terapéuticos desde una escucha cercana, respetuosa y sin juicios, entendiendo la terapia como un espacio seguro para hablar de lo que a veces cuesta decir o se calla.
Mi trabajo se basa en acompañar a personas a transitar experiencias que estén siendo dificiles, retadoras y emocionalmente complejas, brindando herramientas y practicas que cuiden de su salud y bienestar.
Mi especialidad son los pacientes que atraviesan dificultades en la comunicación, la confianza o el manejo de conflictos, sintiendo que sus relaciónes de pareja o sociales se han vuelto tensas o distantes. En general, personas que se sienten sobrecargadas por la ansiedad, el estrés o patrones de pensamiento negativos, lo que impacta su día a día y sus relaciones.
Mi especialidad son los pacientes que atraviesan dificultades en la comunicación, la confianza o el manejo de conflictos, sintiendo que sus relaciónes de pareja o sociales se han vuelto tensas o distantes. En general, personas que se sienten sobrecargadas por la ansiedad, el estrés o patrones de pensamiento negativos, lo que impacta su día a día y sus relaciones.
Sesiones presenciales y online con flexibilidad de horarios.
Empezar un proceso psicológico, es un viaje de autoconocimiento que nos permite explorar y comprender los desafíos personales, mejorar el bienestar emocional y fortalecer los recursos propios. Sí, requiere mucha valentía pero sin duda alguna, es el mayor gesto de amor hacia ti y hacia los que te rodean. Ir a terapia es una excelente oportunidad para sanar y cuidar de nosotros, siempre será transformador y podemos tener la certeza que jamás regresaremos igual que cuando decidimos empezar.
Sesiones presenciales y online con flexibilidad de horarios.
Empezar un proceso psicológico, es un viaje de autoconocimiento que nos permite explorar y comprender los desafíos personales, mejorar el bienestar emocional y fortalecer los recursos propios. Sí, requiere mucha valentía pero sin duda alguna, es el mayor gesto de amor hacia ti y hacia los que te rodean. Ir a terapia es una excelente oportunidad para sanar y cuidar de nosotros, siempre será transformador y podemos tener la certeza que jamás regresaremos igual que cuando decidimos empezar.
Ofrezco atención presencial y online, disponible para escuchar tus preguntas o inquietudes y acompañarte en la tarea de elaborar lo que resulta difícil de expresar en la vida cotidiana.
Como psicóloga clínica de orientación psicoanalítica, con más de 15 años de experiencia, acompaño a adolescentes y adultos en la comprensión y elaboración de los malestares que atraviesan. El trabajo parte siempre de la singularidad de cada persona y consiste en explorar cómo la historia, las relaciones y las experiencias influyen en la vida presente. La metodología psicoanalítica facilita la elaboración psíquica, el descubrimiento de recursos propios y la apertura hacia nuevas formas de vivir, decidir y afrontar momentos de crisis de manera más auténtica.
Ofrezco atención presencial y online, disponible para escuchar tus preguntas o inquietudes y acompañarte en la tarea de elaborar lo que resulta difícil de expresar en la vida cotidiana.
Como psicóloga clínica de orientación psicoanalítica, con más de 15 años de experiencia, acompaño a adolescentes y adultos en la comprensión y elaboración de los malestares que atraviesan. El trabajo parte siempre de la singularidad de cada persona y consiste en explorar cómo la historia, las relaciones y las experiencias influyen en la vida presente. La metodología psicoanalítica facilita la elaboración psíquica, el descubrimiento de recursos propios y la apertura hacia nuevas formas de vivir, decidir y afrontar momentos de crisis de manera más auténtica.
Individual: Virtual 120k, Presencial 130k, Pareja 135k o Domicilio 150k.
Mi práctica combina los enfoques Histórico-Cultural y Conductual para entender cómo tu historia y entorno moldean tu bienestar actual. Cuento con una trayectoria profunda en el ámbito social y humanitario, acompañando a sobrevivientes de violencias complejas (conflicto armado, violencias de género y feminicidio). Esta experiencia me brinda una sensibilidad única y un conocimiento jurídico sólido para abordar vulneraciones en círculos interpersonales. Mi objetivo es ofrecerte un espacio de reparación y crecimiento donde la técnica y la calidez mejoren tu calidad de vida y tus relaciones.
Individual: Virtual 120k, Presencial 130k, Pareja 135k o Domicilio 150k.
Mi práctica combina los enfoques Histórico-Cultural y Conductual para entender cómo tu historia y entorno moldean tu bienestar actual. Cuento con una trayectoria profunda en el ámbito social y humanitario, acompañando a sobrevivientes de violencias complejas (conflicto armado, violencias de género y feminicidio). Esta experiencia me brinda una sensibilidad única y un conocimiento jurídico sólido para abordar vulneraciones en círculos interpersonales. Mi objetivo es ofrecerte un espacio de reparación y crecimiento donde la técnica y la calidez mejoren tu calidad de vida y tus relaciones.
He conocido por dentro lo difícil que es habitarse y los mecanismos de la mente para protegerse del dolor. Esa experiencia personal es lo que hoy me permite acompañar desde la sensibilidad, el no juicio y la confianza en los recursos internos para despertar.
He conocido por dentro lo difícil que es habitarse y los mecanismos de la mente para protegerse del dolor. Esa experiencia personal es lo que hoy me permite acompañar desde la sensibilidad, el no juicio y la confianza en los recursos internos para despertar.
Acompaño desde un enfoque somático a personas que estén luchando con malestares asociados al estrés crónico o traumático. Nuestra meta en la terapia será restaurar tu sistema nervioso, lo cual aumentará tu capacidad para afrontar los retos cotidianos, y para conectar con el bienestar y el disfrute. Mi terapia integra elementos de mindfulness, terapia somática, y sanación de trauma. Ofrezco acompañamiento terapéutico en español e inglés. Celebro y apoyo la diversidad sexual y de género.
También acompaño a docentes y familias en el desarrollo de habilidades socioemocionales para la crianza amorosa y compasiva.
Acompaño desde un enfoque somático a personas que estén luchando con malestares asociados al estrés crónico o traumático. Nuestra meta en la terapia será restaurar tu sistema nervioso, lo cual aumentará tu capacidad para afrontar los retos cotidianos, y para conectar con el bienestar y el disfrute. Mi terapia integra elementos de mindfulness, terapia somática, y sanación de trauma. Ofrezco acompañamiento terapéutico en español e inglés. Celebro y apoyo la diversidad sexual y de género.
También acompaño a docentes y familias en el desarrollo de habilidades socioemocionales para la crianza amorosa y compasiva.
Doy sesiones de terapia en persona, en un espacio muy cómodo, o vía online.
¿Te sientes atrapado/a en ansiedad o depresión aunque ya lo has intentado todo?
Si has probado tratamientos convencionales y sientes que algo profundo sigue sin resolverse, no estás solo/a.
Soy Frederman Flórez, psicólogo transpersonal, y acompaño a personas que atraviesan depresión, ansiedad, crisis existenciales y procesos de despertar interior, especialmente cuando los enfoques tradicionales no han sido suficientes.
Mi trabajo no se centra solo en “controlar síntomas”, sino en comprender el origen profundo del malestar, sanar heridas emocionales y ayudarte a reconectar contigo mismo/a desde un lugar más auténtico y compasivo.
Doy sesiones de terapia en persona, en un espacio muy cómodo, o vía online.
¿Te sientes atrapado/a en ansiedad o depresión aunque ya lo has intentado todo?
Si has probado tratamientos convencionales y sientes que algo profundo sigue sin resolverse, no estás solo/a.
Soy Frederman Flórez, psicólogo transpersonal, y acompaño a personas que atraviesan depresión, ansiedad, crisis existenciales y procesos de despertar interior, especialmente cuando los enfoques tradicionales no han sido suficientes.
Mi trabajo no se centra solo en “controlar síntomas”, sino en comprender el origen profundo del malestar, sanar heridas emocionales y ayudarte a reconectar contigo mismo/a desde un lugar más auténtico y compasivo.
Estoy disponible para ti vía online, de lunes a viernes de 5pm a 9pm y sábados de 10am a 3pm.
¡Hola! Soy Yackeline Muñoz, Orgullosamente colombiana, he adquirido experiencia ayudando a las personas a relacionarse mejor consigo mismas y con sus relaciones significativas por medio de la psicología clínica y el cuidado psicoespiritual. Convencida de que cada uno de nosotros cuenta con todos los recursos para vivir plenamente cada área de nuestra vida, Por esta razón estoy a tu disposición para guiarte hacia el autoconocimiento y el desarrollo de tu potencial.
Estoy disponible para ti vía online, de lunes a viernes de 5pm a 9pm y sábados de 10am a 3pm.
¡Hola! Soy Yackeline Muñoz, Orgullosamente colombiana, he adquirido experiencia ayudando a las personas a relacionarse mejor consigo mismas y con sus relaciones significativas por medio de la psicología clínica y el cuidado psicoespiritual. Convencida de que cada uno de nosotros cuenta con todos los recursos para vivir plenamente cada área de nuestra vida, Por esta razón estoy a tu disposición para guiarte hacia el autoconocimiento y el desarrollo de tu potencial.
Terapia presencial o virtual.
Mis estudios: Psicóloga (Pontificia Universidad Javeriana Cali); Especialista en Docencia Universitaria, Magíster en Educación (Universidad Icesi); y Maestranda en Psicoanálisis Aplicado (FIPP Lalangue).
Terapia presencial o virtual.
Mis estudios: Psicóloga (Pontificia Universidad Javeriana Cali); Especialista en Docencia Universitaria, Magíster en Educación (Universidad Icesi); y Maestranda en Psicoanálisis Aplicado (FIPP Lalangue).
¡Hola, soy Yamileth Giraldo! Soy psicóloga con un enfoque cognitivo conductual. Me apasiona trabajar en el bienestar y en la transformación del ser humano. Ayudo a salvaguardar la salud y el bienestar psicológico a través de la aceptación, el compromiso y la resiliencia. Soy creadora de Consejo para Matrimonio: cursos prematrimoniales, consejera de pareja, consejera individual, encuentros de parejas, además he dado talleres como: "adolescentes con propósito", "la vida con disciplina", "escuela de padres", entre otros. ¡Bienvenido a este espacio de ayuda profesional !
¡Hola, soy Yamileth Giraldo! Soy psicóloga con un enfoque cognitivo conductual. Me apasiona trabajar en el bienestar y en la transformación del ser humano. Ayudo a salvaguardar la salud y el bienestar psicológico a través de la aceptación, el compromiso y la resiliencia. Soy creadora de Consejo para Matrimonio: cursos prematrimoniales, consejera de pareja, consejera individual, encuentros de parejas, además he dado talleres como: "adolescentes con propósito", "la vida con disciplina", "escuela de padres", entre otros. ¡Bienvenido a este espacio de ayuda profesional !
Modalidad virtual.
Las personas buscan acompañamiento psicológico o procesos de coaching por diversas razones: deseo de crecimiento profesional, necesidad de aclarar el propósito de vida, desarrollo personal, mejora de la salud emocional, fortalecimiento de la autoestima y de las relaciones interpersonales.
En muchos casos, también buscamos aprender a gestionar miedos, bloqueos emocionales o momentos de cambio vital, con el objetivo de vivir de una manera más consciente, equilibrada y alineada con quienes somos.
Modalidad virtual.
Las personas buscan acompañamiento psicológico o procesos de coaching por diversas razones: deseo de crecimiento profesional, necesidad de aclarar el propósito de vida, desarrollo personal, mejora de la salud emocional, fortalecimiento de la autoestima y de las relaciones interpersonales.
En muchos casos, también buscamos aprender a gestionar miedos, bloqueos emocionales o momentos de cambio vital, con el objetivo de vivir de una manera más consciente, equilibrada y alineada con quienes somos.
Hay momentos en que la vida nos invita a detenernos.
No para frenar el paso, sino para mirar con otros ojos el camino andado.
Para detenernos ante lo invisible,
Para escuchar lo que no grita, pero insiste.
Mirar más allá de lo dado, de lo encontrado, de lo que creímos comprender.
A veces creemos que el conflicto está en el trabajo, en la pareja, en la rutina,
o en esas decisiones que no nos atrevimos a tomar.
Pero, en realidad, lo que muchas veces está en juego
es nuestro modo singular de habitar el mundo,
ese tejido íntimo de palabras no dichas, heridas no nombradas y deseos postergados.
Hay momentos en que la vida nos invita a detenernos.
No para frenar el paso, sino para mirar con otros ojos el camino andado.
Para detenernos ante lo invisible,
Para escuchar lo que no grita, pero insiste.
Mirar más allá de lo dado, de lo encontrado, de lo que creímos comprender.
A veces creemos que el conflicto está en el trabajo, en la pareja, en la rutina,
o en esas decisiones que no nos atrevimos a tomar.
Pero, en realidad, lo que muchas veces está en juego
es nuestro modo singular de habitar el mundo,
ese tejido íntimo de palabras no dichas, heridas no nombradas y deseos postergados.
Realizo las sesiones de manera presencial en mi consultorio en el centro de la ciudad de Palmira y de manera Virtual por Skype, Meet o Teams
16 años de experiencia en Psicoterapia para Adultos y Parejas, Especialista en Terapias Conductuales Contextuales por la Univ. de Almería, España, Terapeuta DBT, Certificación Intensivo en Terapia Dialéctico Conductual por DBT Iberoamérica, Certificación Internacional en Terapia TREC (Terapia Racional Emotivo Conductual) por Instituto Albert Ellis de Nueva York, Entrenamiento en Terapia Integral de Pareja, Diplomado en Terapia de Pareja, Entrenamiento en Terapia de Exposición y Prevención de la Respuesta, se ha especializado en Psicoterapia para la Depresión Ansiedad y en Entrenamiento en Habilidades.
Realizo las sesiones de manera presencial en mi consultorio en el centro de la ciudad de Palmira y de manera Virtual por Skype, Meet o Teams
16 años de experiencia en Psicoterapia para Adultos y Parejas, Especialista en Terapias Conductuales Contextuales por la Univ. de Almería, España, Terapeuta DBT, Certificación Intensivo en Terapia Dialéctico Conductual por DBT Iberoamérica, Certificación Internacional en Terapia TREC (Terapia Racional Emotivo Conductual) por Instituto Albert Ellis de Nueva York, Entrenamiento en Terapia Integral de Pareja, Diplomado en Terapia de Pareja, Entrenamiento en Terapia de Exposición y Prevención de la Respuesta, se ha especializado en Psicoterapia para la Depresión Ansiedad y en Entrenamiento en Habilidades.
Psicóloga, Magíster en Psicología clínica con enfoque en Terapias de Tercera Generación, Diplomada en Terapia de Pareja, Gestión del Duelo, Intervención en los Trastornos de Ansiedad, Psicología del Trabajo y los Recursos Humanos, con experiencia en realización de intervenciones grupales e individuales, elaboración de historial, realización de informes clínicos y conocimientos en Terapia Cognitivo Conductual.
Psicóloga, Magíster en Psicología clínica con enfoque en Terapias de Tercera Generación, Diplomada en Terapia de Pareja, Gestión del Duelo, Intervención en los Trastornos de Ansiedad, Psicología del Trabajo y los Recursos Humanos, con experiencia en realización de intervenciones grupales e individuales, elaboración de historial, realización de informes clínicos y conocimientos en Terapia Cognitivo Conductual.
Sesiones de lunes a sábado en modalidad virtual, en la mañana.
Creo firmemente que somos seres tripartitos, es decir , cuerpo, alma y espíritu. Por lo cual cualquier manifestación a nivel mental es necesario también abordarla desde las otras dos áreas a fin de evidenciar la raíz del problema y poder obtener resultados permanentes.
Sesiones de lunes a sábado en modalidad virtual, en la mañana.
Creo firmemente que somos seres tripartitos, es decir , cuerpo, alma y espíritu. Por lo cual cualquier manifestación a nivel mental es necesario también abordarla desde las otras dos áreas a fin de evidenciar la raíz del problema y poder obtener resultados permanentes.
Las sesiones son online, duran 60 minutos y se realizan en un espacio confidencial.
Soy psicóloga y acompaño a personas a través de terapia online, facilitando un espacio seguro y cercano desde donde estés. Tengo un Máster en Apego y Trauma, lo que me permite trabajar teniendo en cuenta tu historia, tus vínculos y tu ritmo, ayudándote a comprender y sanar tus experiencias emocionales.
Las sesiones son online, duran 60 minutos y se realizan en un espacio confidencial.
Soy psicóloga y acompaño a personas a través de terapia online, facilitando un espacio seguro y cercano desde donde estés. Tengo un Máster en Apego y Trauma, lo que me permite trabajar teniendo en cuenta tu historia, tus vínculos y tu ritmo, ayudándote a comprender y sanar tus experiencias emocionales.
Realizo terapias individuales, de pareja y familiar en modalidad presencial o virtual, desde el enfoque cognitivo conductual, realizo terapia experta en: Problemas de pareja, Conflictos Familiares, Adicciones , Drogodependencias, Trastorno de pánico e Ideación suicida.
La terapia cognitiva conductual, permite una comprensión exacta y realista del origen y evolución de las dificultades personales, creando las estrategias mas eficaces para transformar dichas dificultades. Esta terapia enseña a desarrollar el autocontrol mental, emocional y de conducta, que es vital para generar adecuadas soluciones a nuestros problemas.
Realizo terapias individuales, de pareja y familiar en modalidad presencial o virtual, desde el enfoque cognitivo conductual, realizo terapia experta en: Problemas de pareja, Conflictos Familiares, Adicciones , Drogodependencias, Trastorno de pánico e Ideación suicida.
La terapia cognitiva conductual, permite una comprensión exacta y realista del origen y evolución de las dificultades personales, creando las estrategias mas eficaces para transformar dichas dificultades. Esta terapia enseña a desarrollar el autocontrol mental, emocional y de conducta, que es vital para generar adecuadas soluciones a nuestros problemas.
Nuestro equipo te acompaña con calidez y respeto para que encuentres calma y alegría en cada paso de tu proceso.
Abordamos temáticas y enfoques propios de cada momento del desarrollo humano:
Autoestima y conocimiento interior
Gestión del duelo
Educación sexual y reproductiva
Psicología infantil y adolescente
Reconocimiento y gestión de neurodivergencias
Herramientas de regulación emocional y manejo de la ansiedad.
Nuestro equipo te acompaña con calidez y respeto para que encuentres calma y alegría en cada paso de tu proceso.
Abordamos temáticas y enfoques propios de cada momento del desarrollo humano:
Autoestima y conocimiento interior
Gestión del duelo
Educación sexual y reproductiva
Psicología infantil y adolescente
Reconocimiento y gestión de neurodivergencias
Herramientas de regulación emocional y manejo de la ansiedad.
Este es un espacio terapéutico, seguro y confidencial, donde podrás trabajar ansiedad, depresión, asuntos inconclusos, dificultades vinculares, la necesidad de control, la procrastinación y la falta de autoconfianza y amor propio. A través de un acompañamiento profesional y empático, aprenderás a escuchar tus necesidades emocionales, comprender tu historia y reconectar contigo. Juntas/os, fortalecerás tu bienestar, honrarás quién eres y te permitirás desplegar todo tu potencial.
Este es un espacio terapéutico, seguro y confidencial, donde podrás trabajar ansiedad, depresión, asuntos inconclusos, dificultades vinculares, la necesidad de control, la procrastinación y la falta de autoconfianza y amor propio. A través de un acompañamiento profesional y empático, aprenderás a escuchar tus necesidades emocionales, comprender tu historia y reconectar contigo. Juntas/os, fortalecerás tu bienestar, honrarás quién eres y te permitirás desplegar todo tu potencial.
Terapia online Psicólogos
¿La terapia en línea es tan efectiva como la presencial?
Numerosos estudios sugieren que la terapia online puede ser tan efectiva como la terapia presencial. Sin embargo, se necesita más investigación para determinar si la terapia en línea proporciona los mismos beneficios en todas las poblaciones de pacientes. Es posible que las personas con enfermedades mentales graves, como esquizofrenia o trastorno bipolar, o aquellas que puedan beneficiarse de los controles en persona, como aquellas con trastornos alimentarios, no experimenten el mismo nivel de beneficio de la terapia online. No obstante, el éxito de la terapia en línea, al igual que la terapia en persona, a menudo depende de la calidad de la relación terapéutica entre el psicólogo y el paciente más que de la modalidad específica de terapia utilizada.
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de la terapia realizada en línea?
Una de las principales ventajas de la terapia online es su comodidad tanto para los pacientes como para los psicólogos. También permite a los pacientes que requieren terapia especializada acceder a una gama más amplia de profesionales de la que podrían hacerlo solo con sesiones presenciales. Además, la terapia en línea puede ser una opción más asequible en algunos casos y, a menudo, ofrece los mismos beneficios de seguro que la terapia en persona. Sin embargo, la terapia online puede no ser adecuada para todos, especialmente para aquellos que valoran la interacción cara a cara con un psicólogo. A los psicólogos puede resultarles más difícil evaluar a los pacientes con precisión en un entorno en línea debido a la reducción de las señales no verbales en la cámara. También existe un mayor riesgo de que las interrupciones causadas por factores externos, como el mal funcionamiento de la tecnología, puedan obstaculizar la sesión de terapia. Por estas razones, muchos psicólogos ofrecen un enfoque terapéutico “híbrido”, alternando entre atender a los pacientes en persona y en línea.
¿La terapia online es adecuada para niños y adolescentes?
Al igual que ocurre con los adultos, la accesibilidad y conveniencia de la terapia en línea puede beneficiar enormemente a niños y adolescentes. De hecho, los niños y adolescentes pueden estar más acostumbrados a navegar por plataformas en línea que los adultos mayores, lo que hace que las sesiones en línea les resulten más naturales. Los adolescentes también podrían estar interesados en utilizar herramientas en línea adicionales, como aplicaciones recomendadas por psicólogos, como complemento de las sesiones de terapia online. Las aplicaciones para desarrollar habilidades de TCC, practicar ejercicios de atención plena o rastrear pensamientos y estados de ánimo pueden ser útiles para los adolescentes que reciben terapia. Sin embargo, es importante señalar que no todas las modalidades terapéuticas son adecuadas para la terapia online, especialmente aquellas que se utilizan con niños más pequeños. Por ejemplo, la terapia de juego, que ayuda a los niños más pequeños a expresar sus emociones, a menudo requiere sesiones en persona para ser completamente efectiva.
¿Puedo recibir recetas y gestión de medicamentos con terapia online?
La capacidad de los psiquiatras para recetar medicamentos a través de la terapia en línea varía según el medicamento y los estados donde se encuentran el profesional médico y el paciente. Si bien muchas regulaciones de prescripción se relajaron durante la pandemia de COVID-19, algunos estados todavía aplican reglas, especialmente en lo que respecta a sustancias controladas, que pueden exigir una visita en persona antes de recetar. Sin embargo, en general, los profesionales médicos pueden recetar sustancias no controladas a través de sesiones de terapia online tal como lo hacen durante las sesiones presenciales.