Psicólogos especialistas en Autoestima en Ibagué
Terapia presencial y online frente a problemas de autoestima, depresión, ansiedad, duelo; dificultades a nivel de pareja y familia. Tengo 24 años de experiencia, soy especialista en Psicología Clínica y máster en Neuropsicología y Educación. Mi propósito es poder ayudar a las personas a entender la situación que se encuentran atravesando, emplear los instrumentos y las técnicas de la psicología cognitiva para el manejo de pensamientos y emociones que les permita solucionar conflictos. Se garantiza total reserva y confidencialidad.
Terapia presencial y online frente a problemas de autoestima, depresión, ansiedad, duelo; dificultades a nivel de pareja y familia. Tengo 24 años de experiencia, soy especialista en Psicología Clínica y máster en Neuropsicología y Educación. Mi propósito es poder ayudar a las personas a entender la situación que se encuentran atravesando, emplear los instrumentos y las técnicas de la psicología cognitiva para el manejo de pensamientos y emociones que les permita solucionar conflictos. Se garantiza total reserva y confidencialidad.
Gestión emocional, relacionado con el manejo del estrés, ansiedad, tristeza depresión identificación y expresión emocional. Relaciones interpersonales, conflictos de pareja, relaciones familiares, habilidades sociales, comunicación asertiva, proyecto de vida, toma de decisiones, desarrollo de habilidades personales.
Tu bienestar emocional es importante, y no tienes que atravesar tus dificultades en soledad. Te ofrezco un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, donde podrás expresarte con tranquilidad y ser escuchado(a) desde el respeto y la empatía.
Mi enfoque se basa en una atención humanizada.
Gestión emocional, relacionado con el manejo del estrés, ansiedad, tristeza depresión identificación y expresión emocional. Relaciones interpersonales, conflictos de pareja, relaciones familiares, habilidades sociales, comunicación asertiva, proyecto de vida, toma de decisiones, desarrollo de habilidades personales.
Tu bienestar emocional es importante, y no tienes que atravesar tus dificultades en soledad. Te ofrezco un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, donde podrás expresarte con tranquilidad y ser escuchado(a) desde el respeto y la empatía.
Mi enfoque se basa en una atención humanizada.
Es difícil tomar el primer paso e iniciar psicoterapia, sin embargo en el proceso encontraras el camino para adquirir las herramientas necesarias para continuar tu vida y llegar a tu bienestar.
Es difícil tomar el primer paso e iniciar psicoterapia, sin embargo en el proceso encontraras el camino para adquirir las herramientas necesarias para continuar tu vida y llegar a tu bienestar.
Soy psicóloga con enfoque integrativo. Obtén una atención centrada en tus necesidades de escucha y acompañamiento profesional, desde una perspectiva que conecta sentido, emoción y percepción.
Soy psicóloga con enfoque integrativo. Obtén una atención centrada en tus necesidades de escucha y acompañamiento profesional, desde una perspectiva que conecta sentido, emoción y percepción.
Trabajo especialmente con quienes atraviesan momentos de confusión, ansiedad, tristeza, rupturas afectivas, duelos, baja autoestima o simplemente sienten que están estancados y no saben por dónde empezar.
Mi enfoque parte del diálogo sincero y tranquilo, te ofrezco un espacio cálido y sin juicios donde aprenderás a comprender tus emociones, reconocer patrones y resignificar tu historia. Durante el proceso terapéutico, iremos fortaleciendo juntos tus recursos para construir relaciones más sanas y avanzar hacia una vida más consciente y auténtica.
Trabajo especialmente con quienes atraviesan momentos de confusión, ansiedad, tristeza, rupturas afectivas, duelos, baja autoestima o simplemente sienten que están estancados y no saben por dónde empezar.
Mi enfoque parte del diálogo sincero y tranquilo, te ofrezco un espacio cálido y sin juicios donde aprenderás a comprender tus emociones, reconocer patrones y resignificar tu historia. Durante el proceso terapéutico, iremos fortaleciendo juntos tus recursos para construir relaciones más sanas y avanzar hacia una vida más consciente y auténtica.
Mi nombre es Juan Ángel Agudelo Hernández. Soy psicólogo profesional y magíster en Psicología. He ejercido mi profesión desde hace ya cinco años en diferentes ámbitos de la psicología social, comunitaria y clínica. En lo corrido de mi carrera mi herramienta más útil y valiosa ha sido la perspectiva psicoanalítica. Se trata de una mirada especial y versátil, dirigida a cambios estructurales en la propia vida, conseguidos a través de la exploración profunda, la comprensión de propia experiencia y la integración de todo aquello que nos ha costado entender y aceptar.
Mi nombre es Juan Ángel Agudelo Hernández. Soy psicólogo profesional y magíster en Psicología. He ejercido mi profesión desde hace ya cinco años en diferentes ámbitos de la psicología social, comunitaria y clínica. En lo corrido de mi carrera mi herramienta más útil y valiosa ha sido la perspectiva psicoanalítica. Se trata de una mirada especial y versátil, dirigida a cambios estructurales en la propia vida, conseguidos a través de la exploración profunda, la comprensión de propia experiencia y la integración de todo aquello que nos ha costado entender y aceptar.
No sabes qué hacer con tu vida, ¿verdad? Mi objetivo es ayudarte a desarrollar sentido y propósito en tu vida de manera sostenible y coherente. Mi programa de 16 sesiones, divididas en una sesión de 1 hora por semana, incluye 120 estrategias prácticas para ti, un resumen mensual y tu propio porcentaje de progreso.
No sabes qué hacer con tu vida, ¿verdad? Mi objetivo es ayudarte a desarrollar sentido y propósito en tu vida de manera sostenible y coherente. Mi programa de 16 sesiones, divididas en una sesión de 1 hora por semana, incluye 120 estrategias prácticas para ti, un resumen mensual y tu propio porcentaje de progreso.
Se atienden problemáticas como ansiedad, depresión, agresividad, duelo , baja autoestima, conflicto de pareja, estress
Martha Sofía Charry Barragán, es Psicologa especializada en la Psicologia clinica, y quien ofrece sus servicios integrales, para el crecimiento personal y el afianzamiento de nuestra estructura como personas, guiándonos en las conductas que debemos adoptar y las que debemos superar.
Se atienden problemáticas como ansiedad, depresión, agresividad, duelo , baja autoestima, conflicto de pareja, estress
Martha Sofía Charry Barragán, es Psicologa especializada en la Psicologia clinica, y quien ofrece sus servicios integrales, para el crecimiento personal y el afianzamiento de nuestra estructura como personas, guiándonos en las conductas que debemos adoptar y las que debemos superar.
En la vida, enfrentamos diversas circunstancias que requieren el desarrollo de recursos personales para manejarlas eficazmente. Situaciones como estrés, ansiedad, depresión, experiencias de abuso, dificultades en las relaciones interpersonales y otros sucesos, pueden ser desafiantes. Por ello, es fundamental buscar apoyo emocional, aprender estrategias para afrontar estas circunstancias y adquirir herramientas para mejorar la salud mental. Al hacerlo, no solo mejorará tu bienestar emocional, sino también fortalecerás habilidades de afrontamiento, permitiéndote vivir de una forma mas satisfactoria.
En la vida, enfrentamos diversas circunstancias que requieren el desarrollo de recursos personales para manejarlas eficazmente. Situaciones como estrés, ansiedad, depresión, experiencias de abuso, dificultades en las relaciones interpersonales y otros sucesos, pueden ser desafiantes. Por ello, es fundamental buscar apoyo emocional, aprender estrategias para afrontar estas circunstancias y adquirir herramientas para mejorar la salud mental. Al hacerlo, no solo mejorará tu bienestar emocional, sino también fortalecerás habilidades de afrontamiento, permitiéndote vivir de una forma mas satisfactoria.
Con este proceso podrás aliviar síntomas, fortalecer tu autoestima, regular tus emociones y vivir con mayor bienestar, autenticidad y equilibrio personal.
Sanar no significa olvidar, sino transformar.
Soy psicóloga con experiencia en el área clínica y del bienestar emocional. Mi enfoque combina la comprensión profunda de las emociones con herramientas prácticas para ayudarte a gestionar el estrés, la ansiedad y los desafíos personales. Creo en la terapia como un espacio seguro donde puedes explorar tu historia, reconectar contigo mismo y encontrar nuevas formas de afrontar la vida.
Te acompaño en tu proceso de autoconocimiento y sanación con empatía, escucha activa y estrategias basadas en la evidencia. Cada sesión es una oportunidad para crecer y construir una vida más plena.
Con este proceso podrás aliviar síntomas, fortalecer tu autoestima, regular tus emociones y vivir con mayor bienestar, autenticidad y equilibrio personal.
Sanar no significa olvidar, sino transformar.
Soy psicóloga con experiencia en el área clínica y del bienestar emocional. Mi enfoque combina la comprensión profunda de las emociones con herramientas prácticas para ayudarte a gestionar el estrés, la ansiedad y los desafíos personales. Creo en la terapia como un espacio seguro donde puedes explorar tu historia, reconectar contigo mismo y encontrar nuevas formas de afrontar la vida.
Te acompaño en tu proceso de autoconocimiento y sanación con empatía, escucha activa y estrategias basadas en la evidencia. Cada sesión es una oportunidad para crecer y construir una vida más plena.
Dificultades con tu autoestima o autovaloración.
Soy psicóloga (T.P. 249629) y terapeuta Gestalt, con formación en Evaluación e Intervención en Psicología Clínica. También he profundizado en temas de sexualidad y bienestar emocional a través de un diplomado en Educación para la Sexualidad y Mindfulness. Mi enfoque se basa en la Terapia Gestalt, que promueve la conciencia del presente, la responsabilidad personal y el contacto genuino contigo y con los demás.
Dificultades con tu autoestima o autovaloración.
Soy psicóloga (T.P. 249629) y terapeuta Gestalt, con formación en Evaluación e Intervención en Psicología Clínica. También he profundizado en temas de sexualidad y bienestar emocional a través de un diplomado en Educación para la Sexualidad y Mindfulness. Mi enfoque se basa en la Terapia Gestalt, que promueve la conciencia del presente, la responsabilidad personal y el contacto genuino contigo y con los demás.
La terapia psicológica bajo el enfoque cognitivo-conductual es una forma práctica y efectiva de superar desafíos como la ansiedad, el estrés y los problemas de autoestima
Ganadora del Segundo Lugar al Mejor Profesional de la Salud Mental en Colombia – Doctoralia 2025, otorgado por pacientes y comunidad.
Brindo atención y psicoterapia a niños, jóvenes, adultos y parejas, en modalidad virtual para toda Colombia y el exterior, y de forma presencial en Santa Marta. Cuento con más de 800 procesos terapéuticos acompañados con éxito. Emito certificados de apoyo emocional para mascotas, válidos para vuelos y trámites de viaje. Soy Psicóloga de la Universidad del Magdalena, Magíster en Psicología Clínica de la Universidad del Norte y miembro del Colegio Colombiano de Psicólogos.
La terapia psicológica bajo el enfoque cognitivo-conductual es una forma práctica y efectiva de superar desafíos como la ansiedad, el estrés y los problemas de autoestima
Ganadora del Segundo Lugar al Mejor Profesional de la Salud Mental en Colombia – Doctoralia 2025, otorgado por pacientes y comunidad.
Brindo atención y psicoterapia a niños, jóvenes, adultos y parejas, en modalidad virtual para toda Colombia y el exterior, y de forma presencial en Santa Marta. Cuento con más de 800 procesos terapéuticos acompañados con éxito. Emito certificados de apoyo emocional para mascotas, válidos para vuelos y trámites de viaje. Soy Psicóloga de la Universidad del Magdalena, Magíster en Psicología Clínica de la Universidad del Norte y miembro del Colegio Colombiano de Psicólogos.
Un lugar para habitar, una historia por construir.
¿Sientes que eres más que un síntoma o una categoría? Yo también. En mi consulta dejamos atrás las etiquetas para centrarnos en lo más importante: tú y tus vínculos. Te ofrezco un acompañamiento basado en el apoyo y la libertad, donde exploramos juntos tu realidad para transformar tu historia. Sin prisas.
Un lugar para habitar, una historia por construir.
¿Sientes que eres más que un síntoma o una categoría? Yo también. En mi consulta dejamos atrás las etiquetas para centrarnos en lo más importante: tú y tus vínculos. Te ofrezco un acompañamiento basado en el apoyo y la libertad, donde exploramos juntos tu realidad para transformar tu historia. Sin prisas.
Soy especialista en psicología clínica con enfoque sistémico, con amplia experiencia en casos de violencia hacia la mujer, casos de ansiedad, abuso de sustancias, depresión, trastornos de la conducta alimentaria, terapia de pareja, entre otros abordajes clínicos. Encontrarás un espacio libre de juicios donde podrás hablar y consensuar objetivos claros que lleven a la solución.
Soy especialista en psicología clínica con enfoque sistémico, con amplia experiencia en casos de violencia hacia la mujer, casos de ansiedad, abuso de sustancias, depresión, trastornos de la conducta alimentaria, terapia de pareja, entre otros abordajes clínicos. Encontrarás un espacio libre de juicios donde podrás hablar y consensuar objetivos claros que lleven a la solución.
Puedo ayudarte si estás atravesando ansiedad, depresión, estrés, dificultades en tus relaciones, procesos de duelo, baja autoestima o bloqueos emocionales.
Soy especialista en Psicología Clínica y Autoeficacia Personal, con experiencia en evaluación e intervención psicológica basada en estándares científicos y prácticas respaldadas por evidencia.
Mi enfoque terapéutico se fundamenta en la rigurosidad profesional, la ética y la actualización constante, ofreciendo procesos de acompañamiento estructurados, personalizados y orientados a resultados. Trabajo con modelos psicológicos validados científicamente, adaptando cada intervención a las necesidades particulares de cada persona.
Ofrezco un espacio seguro, confidencial y libre de juicio, si decides agendar estaré atento para acompañarte.
Puedo ayudarte si estás atravesando ansiedad, depresión, estrés, dificultades en tus relaciones, procesos de duelo, baja autoestima o bloqueos emocionales.
Soy especialista en Psicología Clínica y Autoeficacia Personal, con experiencia en evaluación e intervención psicológica basada en estándares científicos y prácticas respaldadas por evidencia.
Mi enfoque terapéutico se fundamenta en la rigurosidad profesional, la ética y la actualización constante, ofreciendo procesos de acompañamiento estructurados, personalizados y orientados a resultados. Trabajo con modelos psicológicos validados científicamente, adaptando cada intervención a las necesidades particulares de cada persona.
Ofrezco un espacio seguro, confidencial y libre de juicio, si decides agendar estaré atento para acompañarte.
Psicólogo egresado de la Universidad del Rosario, con Magister en psicología clínica de la Universidad Javeriana. Desde 2021, y con un enfoque cognitivo conductual, he brindar apoyo terapéutico a poblaciones con enfoque de genero e inclusión, personal de salud, parejas, estudiantes universitarios, entre otras poblaciones. Me he enfocado en el tratamiento de trastornos depresivos y ansiosos haciendo uso de terapias tales como la Terapia de Aceptación y Compromiso, la Terapia Dialectico Conductual, y la Terapia Integrativa de Pareja puedo apoyarte a desarrollar las herramientas necesites para mejorar tu vida
Psicólogo egresado de la Universidad del Rosario, con Magister en psicología clínica de la Universidad Javeriana. Desde 2021, y con un enfoque cognitivo conductual, he brindar apoyo terapéutico a poblaciones con enfoque de genero e inclusión, personal de salud, parejas, estudiantes universitarios, entre otras poblaciones. Me he enfocado en el tratamiento de trastornos depresivos y ansiosos haciendo uso de terapias tales como la Terapia de Aceptación y Compromiso, la Terapia Dialectico Conductual, y la Terapia Integrativa de Pareja puedo apoyarte a desarrollar las herramientas necesites para mejorar tu vida
¿Necesitas ser escuchado y acompañado para hacer frente a situaciones,pensamientos, emociones o relaciones que te desafían, te incomodan y parecen ser un obstáculo para vivir una vida en plenitud?
¿Necesitas ser escuchado y acompañado para hacer frente a situaciones,pensamientos, emociones o relaciones que te desafían, te incomodan y parecen ser un obstáculo para vivir una vida en plenitud?
Soy Mateo, psicólogo clínico con más de 8 años de experiencia en el acompañamiento terapéutico de personas que enfrentan adicciones, ansiedad, depresión, trastornos de adaptación y conflictos relacionales. Mi enfoque es empático, integrador y centrado en la autonomía emocional, combinando herramientas clínicas con estrategias educativas para promover el bienestar.
Trabajo desde Manizales, Colombia, pero ofrezco terapia online a personas en cualquier parte del mundo. Además, desarrollo contenido digital y cursos virtuales que buscan reducir el estigma, facilitar la reflexión y brindar recursos prácticos para el cambio personal.
Soy Mateo, psicólogo clínico con más de 8 años de experiencia en el acompañamiento terapéutico de personas que enfrentan adicciones, ansiedad, depresión, trastornos de adaptación y conflictos relacionales. Mi enfoque es empático, integrador y centrado en la autonomía emocional, combinando herramientas clínicas con estrategias educativas para promover el bienestar.
Trabajo desde Manizales, Colombia, pero ofrezco terapia online a personas en cualquier parte del mundo. Además, desarrollo contenido digital y cursos virtuales que buscan reducir el estigma, facilitar la reflexión y brindar recursos prácticos para el cambio personal.
Puede que hoy estés pasando por un momento difícil, doloroso o retador. No duermes bien, das vueltas en la cama, te levantas en la madrugada por las preocupaciones. Al otro día te levantas sin ánimo, con ganas de llorar y sin saber por qué. Estás inquieta, no te concentras, procrastinas. Te estás descuidando; tu familia, pareja y amigos lo han notado, pero no saben cómo ayudarte. Hoy estás buscando atención profesional, que te brinde herramientas para entender lo que te pasa y cambiar esos patrones del pasado. Me gustaría ayudarte.
Puede que hoy estés pasando por un momento difícil, doloroso o retador. No duermes bien, das vueltas en la cama, te levantas en la madrugada por las preocupaciones. Al otro día te levantas sin ánimo, con ganas de llorar y sin saber por qué. Estás inquieta, no te concentras, procrastinas. Te estás descuidando; tu familia, pareja y amigos lo han notado, pero no saben cómo ayudarte. Hoy estás buscando atención profesional, que te brinde herramientas para entender lo que te pasa y cambiar esos patrones del pasado. Me gustaría ayudarte.
Más psicólogos cerca de ti
Puedo acompañarte en procesos relacionados con:
- Dificultades emocionales en relaciones
- Heridas de infancia y vínculos familiares
- Ansiedad, culpa, autosabotaje
- Límites, autoestima y autocuidado
- Personas que sostienen a otros cuidadoras, profesionales de salud, etc.
Hola! Soy psicóloga con experiencia en terapia individual con adultos que desean transformar sus vínculos, sanar heridas y aprender a vivir desde el autocuidado emocional, no desde la culpa ni el autosabotaje.
Trabajo con personas que se sienten responsables de todo, que cargan con el bienestar de los demás y que han olvidado su propio lugar. Mi enfoque es empático, práctico y profundamente humano.
Si has sentido que te cuesta poner límites, que repites patrones en tus relaciones o que no puedes soltar aquello que ya te duele, este espacio es para ti.
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Hola! Soy psicóloga con experiencia en terapia individual con adultos que desean transformar sus vínculos, sanar heridas y aprender a vivir desde el autocuidado emocional, no desde la culpa ni el autosabotaje.
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Autoestima Psicólogos
¿Cuándo debe una persona buscar terapia para la baja autoestima?
Cuando los problemas de autoestima comienzan a interrumpir el funcionamiento diario saludable de un individuo, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si una persona descubre que no se relaciona con amigos por temor a ser juzgada, no completa las tareas laborales porque no cree que sea capaz, o no encuentra el amor romántico porque siente que no es digno de él, un psicólogo puede ser capaz de ayudar.
¿Cuáles son las señales de baja autoestima?
La baja autoestima es un problema común que puede afectar el bienestar mental y emocional de una persona. Algunos signos comunes de baja autoestima incluyen diálogo interno negativo, perfeccionismo, ansiedad social, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para establecer límites, complacer a las personas y otros. No creer en uno mismo o nuestras habilidades y la sensación de no ser digno o merecedor subyacen a la mayoría de estas características.
¿Qué causa la baja autoestima?
Los sentimientos de baja autoestima pueden comenzar en la infancia o la edad adulta. Ser criado por un padre muy crítico o crecer sintiendo una desaprobación constante puede permanecer con una persona hasta la edad adulta. Los problemas específicos en la edad adulta también pueden ser una causa de baja autoestima. Una relación infeliz, un trabajo disfuncional o una experiencia escolar pueden afectar los sentimientos de autoestima de una persona.
¿Cómo puede mejorar la autoestima la terapia?
Los psicólogos pueden ayudar a identificar patrones de pensamiento negativos que mantienen al paciente atrapado en un bucle de diálogo interno destructivo y desarrollar habilidades de afrontamiento para cambiar la voz en su cabeza. Un psicólogo puede ayudar con el establecimiento de objetivos, de modo que los pacientes puedan mantener esa línea y generar confianza al completar con éxito el trabajo del que están orgullosos. Entrenar a un paciente sobre cómo comunicarse mejor puede mejorar las relaciones. Estas habilidades pueden hacer que una persona con baja autoestima se sienta empoderada y viva con menos miedo.