Psicólogos especialistas en Terapia basada en el apego en Villavicencio
Soy Ana María Cuéllar Silva, psicóloga clínica con más de 12 años de experiencia en el acompañamiento psicoterapéutico. A lo largo de mi carrera me he especializado en terapias de tercera generación como EMDR, IFS, Sensorimotriz y TRE, además de formarme en el Modelo PARCUVE.
Mi enfoque surge de una convicción profunda: no es la técnica la que transforma, sino la relación terapéutica. El encuentro humano, seguro y respetuoso, es el primer paso para sanar.
Soy Ana María Cuéllar Silva, psicóloga clínica con más de 12 años de experiencia en el acompañamiento psicoterapéutico. A lo largo de mi carrera me he especializado en terapias de tercera generación como EMDR, IFS, Sensorimotriz y TRE, además de formarme en el Modelo PARCUVE.
Mi enfoque surge de una convicción profunda: no es la técnica la que transforma, sino la relación terapéutica. El encuentro humano, seguro y respetuoso, es el primer paso para sanar.
Jered Vargas
Psicólogo, Lic. en Psicología, COLPSIC
Solo online
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Acompaño a personas sexualmente diversas que desean relaciones más vivas y auténticas, y anhelan verse menos atrapadas en la preocupación, el silencio o la rigidez. Mi consultante ideal desea expandir su vida, sin etiquetas limitantes, y orientarse hacia relaciones y proyectos que reflejen sus valores. Es alguien que siente que ya no quiere seguir repitiendo los mismos patrones y busca un espacio donde pueda mostrarse con conciencia, valentía y amor. Desea actuar desde quien realmente es y tener la experiencia de ser visto sin tener que justificarse.
Acompaño a personas sexualmente diversas que desean relaciones más vivas y auténticas, y anhelan verse menos atrapadas en la preocupación, el silencio o la rigidez. Mi consultante ideal desea expandir su vida, sin etiquetas limitantes, y orientarse hacia relaciones y proyectos que reflejen sus valores. Es alguien que siente que ya no quiere seguir repitiendo los mismos patrones y busca un espacio donde pueda mostrarse con conciencia, valentía y amor. Desea actuar desde quien realmente es y tener la experiencia de ser visto sin tener que justificarse.
Terapia online
El proceso de terapia que te ofrezco es uno donde encontremos cuál es el horizonte hacia el que quieres dirigirte para que día tras día pues llegar a tu cama, con una sonrisa en los labios y decir "hoy viví una vida significativa" y que cuando veas en retrospectiva puedes sentirte orgulloso de lo que has construido, es lo que hemos logrado con mis consultantes a pesar de la ansiedad, depresión, dependencia emocional, desconocimiento de si mismos, ideación suicida, etc. Esta es mi especialidad ayudarte a hacer de los problemas emocionales acompañantes de tu camino y no barreras que te alejan de lo que quieres. Bienvenida/o/e!
El proceso de terapia que te ofrezco es uno donde encontremos cuál es el horizonte hacia el que quieres dirigirte para que día tras día pues llegar a tu cama, con una sonrisa en los labios y decir "hoy viví una vida significativa" y que cuando veas en retrospectiva puedes sentirte orgulloso de lo que has construido, es lo que hemos logrado con mis consultantes a pesar de la ansiedad, depresión, dependencia emocional, desconocimiento de si mismos, ideación suicida, etc. Esta es mi especialidad ayudarte a hacer de los problemas emocionales acompañantes de tu camino y no barreras que te alejan de lo que quieres. Bienvenida/o/e!
La experiencia humana es sin duda desafiante. Todos enfrentamos transiciones vitales para las que nunca nos preparamos y experimentamos tanto el amor y el asombro como el dolor y la desesperanza. En un mundo agitado, lleno de ruido, actividades y expectativas, a veces resulta difícil saber quién es y cuál es nuestro propósito; cómo equilibrar demandas y encontrar nuestra propia voz. Amo acompañar a mujeres y hombres en procesos de crianza, y a adolescentes y adultos jóvenes en esa maravillosa transición que es construir la propia identidad. También trabajo con personas con ansiedad, depresión, stress postraumático, y TDAH.
La experiencia humana es sin duda desafiante. Todos enfrentamos transiciones vitales para las que nunca nos preparamos y experimentamos tanto el amor y el asombro como el dolor y la desesperanza. En un mundo agitado, lleno de ruido, actividades y expectativas, a veces resulta difícil saber quién es y cuál es nuestro propósito; cómo equilibrar demandas y encontrar nuestra propia voz. Amo acompañar a mujeres y hombres en procesos de crianza, y a adolescentes y adultos jóvenes en esa maravillosa transición que es construir la propia identidad. También trabajo con personas con ansiedad, depresión, stress postraumático, y TDAH.
Ser psicoterapeuta es acompañar la complejidad de la experiencia humana. Mi consultorio está abierto para toda persona adolescente o adulta que sienta que su salud mental se deteriora mientras que sus conflictos y preocupaciones crecen. Necesitar ayuda y tener la iniciativa de querer trabajar en ti es todo lo que necesitas para acercarte. Recuerda que “Lo importante es que des el primer paso... el segundo lo daremos juntos”.
Ser psicoterapeuta es acompañar la complejidad de la experiencia humana. Mi consultorio está abierto para toda persona adolescente o adulta que sienta que su salud mental se deteriora mientras que sus conflictos y preocupaciones crecen. Necesitar ayuda y tener la iniciativa de querer trabajar en ti es todo lo que necesitas para acercarte. Recuerda que “Lo importante es que des el primer paso... el segundo lo daremos juntos”.
Soy Mily Benavides, psicóloga con experiencia en el acompañamiento terapéutico para adultos, adolescentes y parejas. Ofrezco sesiones tanto presenciales como virtuales, brindando un espacio seguro y confidencial donde puedas expresar tus emociones y trabajar en tu bienestar emocional.
Te ayudo a desarrollar herramientas para afrontar la ansiedad, depresión, estrés, autoestima y otros desafíos personales.
Atención presencial y virtual contacto 3213050758
Soy Mily Benavides, psicóloga con experiencia en el acompañamiento terapéutico para adultos, adolescentes y parejas. Ofrezco sesiones tanto presenciales como virtuales, brindando un espacio seguro y confidencial donde puedas expresar tus emociones y trabajar en tu bienestar emocional.
Te ayudo a desarrollar herramientas para afrontar la ansiedad, depresión, estrés, autoestima y otros desafíos personales.
Atención presencial y virtual contacto 3213050758
Soy Claudia Álvarez, psicóloga clínica con enfoque sistémico y cognitivo conductual. Acompaño a niños, adolescentes, adultos , parejas y familias. Mi paciente ideal es quien o quienes atraviesan momentos de malestar emocional como ansiedad, tristeza persistente, estrés, dificultades en sus relaciones o procesos de duelo. Suelen sentirse sobrecargados, confundidos desconectados de sí mismos, y buscan comprender lo que le ocurre. Desean recuperar su bienestar, fortalecer su autoestima, mejorar sus vínculos y desarrollar recursos emocionales que le permitan afrontar los desafíos de su vida con mayor equilibrio y claridad.
Soy Claudia Álvarez, psicóloga clínica con enfoque sistémico y cognitivo conductual. Acompaño a niños, adolescentes, adultos , parejas y familias. Mi paciente ideal es quien o quienes atraviesan momentos de malestar emocional como ansiedad, tristeza persistente, estrés, dificultades en sus relaciones o procesos de duelo. Suelen sentirse sobrecargados, confundidos desconectados de sí mismos, y buscan comprender lo que le ocurre. Desean recuperar su bienestar, fortalecer su autoestima, mejorar sus vínculos y desarrollar recursos emocionales que le permitan afrontar los desafíos de su vida con mayor equilibrio y claridad.
María Camila Bustillo Prado
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología, COLPSIC
1 recomendaciones
111311 Bogotá
En la vida hay situaciones que pueden marcarnos de manera positiva y negativamente, al rededor de esto pueden desarrollarse creencias que nos generen dolor y nos mantengan en situaciones repetitivas. Es importante aclarar que nuestro pasado no debe determinar nuestro futuro siempre que nos dispongamos a trabajar en nosotros mismos, la terapia psicológica es una aventura en donde se puede, en compañía del terapeuta, trabajar todos los pensamientos, creencias, pilares del autoestima, miedos e incapacidades.
En la vida hay situaciones que pueden marcarnos de manera positiva y negativamente, al rededor de esto pueden desarrollarse creencias que nos generen dolor y nos mantengan en situaciones repetitivas. Es importante aclarar que nuestro pasado no debe determinar nuestro futuro siempre que nos dispongamos a trabajar en nosotros mismos, la terapia psicológica es una aventura en donde se puede, en compañía del terapeuta, trabajar todos los pensamientos, creencias, pilares del autoestima, miedos e incapacidades.
A veces la ansiedad, la depresión, el estrés o las heridas del pasado hacen que la vida se sienta pesada. Las relaciones se vuelven confusas, cuesta descansar o disfrutar y la mente no deja de pensar.
Buscas entender lo que te pasa, sanar lo que duele y encontrar calma sin sentirte juzgado ni etiquetado. El cuerpo se tensa, las emociones se acumulan y aparece el cansancio emocional.
Puedes sentir que repites historias, que cargas con traumas de la infancia, experiencias personales o relacionales que duelen y siguen presentes.
No estás roto: aprendiste a protegerte.
Pero ahora es momento de aprender a vivir distinto.
A veces la ansiedad, la depresión, el estrés o las heridas del pasado hacen que la vida se sienta pesada. Las relaciones se vuelven confusas, cuesta descansar o disfrutar y la mente no deja de pensar.
Buscas entender lo que te pasa, sanar lo que duele y encontrar calma sin sentirte juzgado ni etiquetado. El cuerpo se tensa, las emociones se acumulan y aparece el cansancio emocional.
Puedes sentir que repites historias, que cargas con traumas de la infancia, experiencias personales o relacionales que duelen y siguen presentes.
No estás roto: aprendiste a protegerte.
Pero ahora es momento de aprender a vivir distinto.
Adulto, de cualquier sexo o género y cualquier edad. Con cualquier tipo de problemática con trasfondo emocional y/o de relaciones. Bien sea que necesite superar una problemática, o quiera crecer como persona en cualquier aspecto, como por ejemplo: liderazgo de sí mismo u otros, mayor inteligencia emocional, mejores relaciones afectivas y en general interpersonales.
Adulto, de cualquier sexo o género y cualquier edad. Con cualquier tipo de problemática con trasfondo emocional y/o de relaciones. Bien sea que necesite superar una problemática, o quiera crecer como persona en cualquier aspecto, como por ejemplo: liderazgo de sí mismo u otros, mayor inteligencia emocional, mejores relaciones afectivas y en general interpersonales.
Cuando enfrentas una crisis vital, un diagnóstico de cáncer o una enfermedad crónica, es común sentir miedo, ansiedad y profundas necesidades de contención emocional. Mi labor es acompañar a personas y familias que buscan claridad y herramientas reales para transitar estos momentos.
Soy Psicóloga Clínica y especialista en Psicooncología y Psicología de la Salud, con más de 20 años de experiencia y más de 3.500 pacientes acompañados desde 2007.
Mi objetivo es ayudarte a transitar este proceso, a través de un acompañamiento profesional, cercano y especializado, a través de teleconsulta para Colombia y demás comunidad hispanohablante.
Cuando enfrentas una crisis vital, un diagnóstico de cáncer o una enfermedad crónica, es común sentir miedo, ansiedad y profundas necesidades de contención emocional. Mi labor es acompañar a personas y familias que buscan claridad y herramientas reales para transitar estos momentos.
Soy Psicóloga Clínica y especialista en Psicooncología y Psicología de la Salud, con más de 20 años de experiencia y más de 3.500 pacientes acompañados desde 2007.
Mi objetivo es ayudarte a transitar este proceso, a través de un acompañamiento profesional, cercano y especializado, a través de teleconsulta para Colombia y demás comunidad hispanohablante.
Comprendo que en momentos podemos pasar por dificultades emocionales que nos sobrepasan, que nuestras estrategias parecen no ser suficientes, estoy aquí para brindarte desde mi conocimiento y experiencia profesional las herramientas que necesitas para manejar la dificultad que estas pasando. ¡Contactame!
Comprendo que en momentos podemos pasar por dificultades emocionales que nos sobrepasan, que nuestras estrategias parecen no ser suficientes, estoy aquí para brindarte desde mi conocimiento y experiencia profesional las herramientas que necesitas para manejar la dificultad que estas pasando. ¡Contactame!
Trabajo con niñxs, adolescentes y jóvenes que atraviesan momentos de confusión emocional, ansiedad, dificultades para expresar lo que sienten, cambios en la conducta o problemas para regular sus emociones. También quienes están enfrentando transiciones importantes en su entorno personal, familiar, social o escolar, como situaciones de duelo, baja autoestima, conflictos familiares o con pares, problemas académicos, entre otros. Acompaño familias que se sienten agotadas o confundidas, que han intentado distintas estrategias sin lograr resultados duraderos, y que buscan una guía profesional para comprender mejor a sus hijos e hijas.
Trabajo con niñxs, adolescentes y jóvenes que atraviesan momentos de confusión emocional, ansiedad, dificultades para expresar lo que sienten, cambios en la conducta o problemas para regular sus emociones. También quienes están enfrentando transiciones importantes en su entorno personal, familiar, social o escolar, como situaciones de duelo, baja autoestima, conflictos familiares o con pares, problemas académicos, entre otros. Acompaño familias que se sienten agotadas o confundidas, que han intentado distintas estrategias sin lograr resultados duraderos, y que buscan una guía profesional para comprender mejor a sus hijos e hijas.
¿Sabías que un proceso terapéutico puede reducir entre 50% y 70% los síntomas de ansiedad y depresión? ¿Qué pensarías si te dijera que tu calidad de vida puede mejorar un un 25% por asistir a psicoterapia? Al comenzar un proceso terapéutico conmigo puedes estar segurx que realizamos un proceso ajustado a tu medida, para que juntxs caminemos hacia la vida que te sueñas. Acompaño procesos de terapia de pareja, autorregulación emocional, gestión de pensamientos, autoimagen y auto concepto proyecto de vida, duelos afectivos, entre otros varios desafíos de la vida que juntxs vamos a atravesar. Escríbeme :)
¿Sabías que un proceso terapéutico puede reducir entre 50% y 70% los síntomas de ansiedad y depresión? ¿Qué pensarías si te dijera que tu calidad de vida puede mejorar un un 25% por asistir a psicoterapia? Al comenzar un proceso terapéutico conmigo puedes estar segurx que realizamos un proceso ajustado a tu medida, para que juntxs caminemos hacia la vida que te sueñas. Acompaño procesos de terapia de pareja, autorregulación emocional, gestión de pensamientos, autoimagen y auto concepto proyecto de vida, duelos afectivos, entre otros varios desafíos de la vida que juntxs vamos a atravesar. Escríbeme :)
A veces sentimos que las conversaciones importantes son las más difíciles de tener; construir y conservar relaciones sanas se convierte en un reto, y mirarnos al espejo sin juzgarnos se vuelve complicado. Queremos cambiar hábitos o poner límites, pero nos falta seguridad. La ansiedad puede hacerse presente con frecuencia e internamente sentimos que aún no alcanzamos la realización que buscamos. Tal vez nos cuesta dar el primer paso hacia los cambios que deseamos, y eso genera frustración. Es válido, no tienes que enfrentarlo solo/a. Con el acompañamiento adecuado es posible comprender lo que te ocurre y cambiar.
A veces sentimos que las conversaciones importantes son las más difíciles de tener; construir y conservar relaciones sanas se convierte en un reto, y mirarnos al espejo sin juzgarnos se vuelve complicado. Queremos cambiar hábitos o poner límites, pero nos falta seguridad. La ansiedad puede hacerse presente con frecuencia e internamente sentimos que aún no alcanzamos la realización que buscamos. Tal vez nos cuesta dar el primer paso hacia los cambios que deseamos, y eso genera frustración. Es válido, no tienes que enfrentarlo solo/a. Con el acompañamiento adecuado es posible comprender lo que te ocurre y cambiar.
Soy psicóloga egresada de la Universidad Nacional de Colombia. Más de 25 años de experiencia en psicología clínica, trabajo con adultos y parejas del mundo de habla hispana. Depresión, ansiedad, desgano, vacío, pánico, desmotivación cíclica, apego, dependencia. Hace varios años investigo entorno a variables y curas posibles de la depresión, el trauma y la cínica del narcisismo y del TEPT. Sesión individual Online $215000 o 66USD 45 minutos. Pareja $300.000 o 80USD 1 hora. Familia o Grupo $350.000 o 93USD. Periodo mínimo de trabajo es tres meses, tiempo en el cual habrá cambios fundamentales que avalarán continuar la terapia,
Soy psicóloga egresada de la Universidad Nacional de Colombia. Más de 25 años de experiencia en psicología clínica, trabajo con adultos y parejas del mundo de habla hispana. Depresión, ansiedad, desgano, vacío, pánico, desmotivación cíclica, apego, dependencia. Hace varios años investigo entorno a variables y curas posibles de la depresión, el trauma y la cínica del narcisismo y del TEPT. Sesión individual Online $215000 o 66USD 45 minutos. Pareja $300.000 o 80USD 1 hora. Familia o Grupo $350.000 o 93USD. Periodo mínimo de trabajo es tres meses, tiempo en el cual habrá cambios fundamentales que avalarán continuar la terapia,
¡Hola! ¿Quieres ayudar a los demás sin sentirte sobrecargada/o?, ¿Sientes que das más de lo que recibes en tus interacciones con otras personas?, ¿Te gustaría aprender a decir "no" sin sentirte mal y sin que afecte tus relaciones? Si es así, ¡Te encuentras en el lugar correcto! Muchas personas experimentan esa sensación de responsabilidad y deber hacia los demás, y aunque parece noble y admirable, en realidad puede ser agotador y frustrante cuando uno No se siente valorado... Pero no te preocupes, podemos trabajar juntos para encontrar un equilibrio saludable entre cuidar de los demás y cuidar de ti mismo/a.
¡Hola! ¿Quieres ayudar a los demás sin sentirte sobrecargada/o?, ¿Sientes que das más de lo que recibes en tus interacciones con otras personas?, ¿Te gustaría aprender a decir "no" sin sentirte mal y sin que afecte tus relaciones? Si es así, ¡Te encuentras en el lugar correcto! Muchas personas experimentan esa sensación de responsabilidad y deber hacia los demás, y aunque parece noble y admirable, en realidad puede ser agotador y frustrante cuando uno No se siente valorado... Pero no te preocupes, podemos trabajar juntos para encontrar un equilibrio saludable entre cuidar de los demás y cuidar de ti mismo/a.
Mi paciente ideal es un adulto funcional que siente que “todo está bien en su vida, menos por dentro”. Presenta ansiedad, sobrepensamiento, autoexigencia, dificultades en sus relaciones y, en algunos casos, heridas o trauma no resuelto que siguen influyendo en su presente. Ha intentado entenderse por su cuenta, pero repite patrones. No busca solo desahogo: quiere claridad y herramientas reales para cambiar. Necesita regular sus emociones, resignificar experiencias pasadas y construir vínculos más seguros. Su meta es dejar de sobrevivir en automático y empezar a vivir con sentido, coherencia y tranquilidad.
Mi paciente ideal es un adulto funcional que siente que “todo está bien en su vida, menos por dentro”. Presenta ansiedad, sobrepensamiento, autoexigencia, dificultades en sus relaciones y, en algunos casos, heridas o trauma no resuelto que siguen influyendo en su presente. Ha intentado entenderse por su cuenta, pero repite patrones. No busca solo desahogo: quiere claridad y herramientas reales para cambiar. Necesita regular sus emociones, resignificar experiencias pasadas y construir vínculos más seguros. Su meta es dejar de sobrevivir en automático y empezar a vivir con sentido, coherencia y tranquilidad.
Conmigo puedes encontrar un ambiente libre de prejuicios, en mi consulta buscamos analizar, entender y crear juntos herramientas personalizadas para afrontar y trabajar sobre diferentes áreas en tu vida, desde tus relaciones y como las gestionas, estrés, depresión, ansiedad, desregulación emocional o preguntas existenciales que generan dolor o angustia, para resignificar esas narrativas que perpetúan situaciones que te han marcado y que buscas transformar. Soy un profesional con maestrías en terapias artísticas y psicopedagogía, diplomado en Danza Movimiento terapia y experiencia en trabajo con adultos y adolescentes.
Conmigo puedes encontrar un ambiente libre de prejuicios, en mi consulta buscamos analizar, entender y crear juntos herramientas personalizadas para afrontar y trabajar sobre diferentes áreas en tu vida, desde tus relaciones y como las gestionas, estrés, depresión, ansiedad, desregulación emocional o preguntas existenciales que generan dolor o angustia, para resignificar esas narrativas que perpetúan situaciones que te han marcado y que buscas transformar. Soy un profesional con maestrías en terapias artísticas y psicopedagogía, diplomado en Danza Movimiento terapia y experiencia en trabajo con adultos y adolescentes.
Mi enfoque terapéutico está diseñado para conectar con personas que buscan superar desafíos emocionales, mejorar su bienestar mental y alcanzar metas personales. Si estás listo para un acompañamiento cálido y comprensivo en tu viaje de autodescubrimiento, estoy aquí para apoyarte. Juntos, podemos trabajar hacia la versión más saludable y plena de ti mismo. ¡Bienvenido a tu espacio de transformación!
Mi enfoque terapéutico está diseñado para conectar con personas que buscan superar desafíos emocionales, mejorar su bienestar mental y alcanzar metas personales. Si estás listo para un acompañamiento cálido y comprensivo en tu viaje de autodescubrimiento, estoy aquí para apoyarte. Juntos, podemos trabajar hacia la versión más saludable y plena de ti mismo. ¡Bienvenido a tu espacio de transformación!
Terapia basada en el apego Psicólogos
¿Es lo mismo la terapia basada en el apego que la terapia del apego?
La terapia basada en el apego puede confundirse con lo que se llama "terapia de apego" (a veces llamada "terapia de contención"), un enfoque desacreditado y peligroso para tratar a niños con trastornos del apego, autismo u otros problemas de salud mental. La terapia de apego, no la terapia basada en el apego, puede implicar restringir a un niño, forzar el contacto visual y otras técnicas coercitivas o abusivas. Ninguna de estas prácticas se utiliza en la terapia basada en el apego y las dos modalidades no están relacionadas de ninguna manera.
¿Qué debo esperar de la terapia basada en el apego?
La terapia basada en el apego se basa en la teoría del apego, que postula que las relaciones tempranas de los niños con sus cuidadores influyen fuertemente en su capacidad para navegar por el mundo más adelante en la vida. Por lo tanto, los adultos que buscan terapia basada en el apego deben esperar explorar profundamente su infancia, identificando las dinámicas o experiencias que interrumpieron su apego y los pasos necesarios para superar los desafíos que surgieron como resultado. Los padres y los niños deben esperar explorar los posibles factores que interrumpieron la relación entre padres e hijos y trabajar para restaurar la confianza y la conexión.
¿Cuánto dura la terapia basada en el apego?
Ciertas formas de terapia basada en el apego, especialmente aquellas diseñadas para padres e hijos, duran un número determinado de sesiones; por ejemplo, el apego y la Recuperación Bioconductual, un enfoque específico basado en el apego para niños pequeños que han sufrido adversidades tempranas, se desarrolla en 10 sesiones de una hora. Cuando la terapia basada en el apego se practica en adultos o se combina con otras modalidades, es posible que no dure un período de tiempo específico; los pacientes pueden desear preguntar a los posibles psicólogos cuánto tiempo esperan que dure el tratamiento.
¿Funciona la terapia basada en el apego?
La mayor parte de la investigación sobre la terapia basada en el apego se centra en niños y adolescentes. Algunas de estas investigaciones muestran un efecto positivo, especialmente para la terapia familiar basada en el apego (ABFT por sus siglas en inglés). Sin embargo, otros estudios han encontrado que la terapia basada en el apego no es más efectiva que otros enfoques para la depresión, la ansiedad o el suicidio infantil. Se sabe menos sobre la eficacia de la terapia en poblaciones adultas.